为什么晚上睡觉会打呼噜噜

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-17 16:13 标签： 晚上睡觉会打呼噜
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青少年为什么会打鼾？睡眠呼吸障碍？
全网发布： 17:04
在日常生活中，人们也许对于睡眠，俗称“”的现象习以为常、司空见惯了，但是那大多发生在中老年人，或者很肥胖的人中，也许有人会问：“我年纪这么轻、也不胖，每天睡觉又为什么会打呼噜呢？”
这要从人为什么会打鼾说起，鼾声是怎样产生的呢？当鼻腔、咽腔等上呼吸道里的气体流通发生障碍，呼吸困难就自然用口腔呼吸，而口腔在吸气时，会振动口腔后上方的小舌头（软腭、腭垂），同时睡觉尤其是深睡时，全身肌肉松弛，连小舌头也下垂，随着进出口腔的空气而颤动，就会发出呼噜呼噜的声音来。因此所有影响睡眠时 上呼吸道大小变化的情况均可能引起打呼噜。引起年轻人打鼾的原因有以下一些：
1、局部因素：鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大、舌体肥大等均会直接导致上呼吸道狭窄而引起打呼噜；这项因素是最常见的原因， 腺样体肥大和扁桃体肥大还会引起上颌牙弓狭窄，下颌骨发育不足，这样的面部结构有会加重睡觉是打呼噜，变成恶性循环。
2、全身因素：肥胖、肢端肥大症、甲状腺功能低下、糖尿病等；
3、不良生活习惯，长期口呼吸使松弛的软腭下垂、肥厚的舌根后坠，都会导致上呼吸道狭窄而发生打呼噜；
4、先后天发育畸形：如下颌骨发育不全引起的小下巴，上颔骨发育不足引起的鼻咽腔狭窄，以及一些综合征如Down’s综合征、Pierr Robin’s等。
5、头颈部的疾病：鼻咽部炎症、头颈部肿瘤，颌面部外伤后骨折移位等。
6、镇静安眠药物的应用可以引起支撑上呼吸道的肌肉放松，仰睡时的小舌头舌体后坠等，均可以导致打鼾。
虽然单纯的打鼾对人体没有明显损害，但青春期打鼾要警惕鼻咽部的结构异常，影响面部的生长发育，如果面部骨骼发育太小可能发展为综合征，反复地干扰睡眠及引起人体缺氧，对健康影响很大，还是应该及时就诊去除病因，以维护身体的健康。
发表于： 14:40
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我也有打呼噜。可能是鼻子呼吸不够了。就用嘴巴一起呼吸。所以就打呼噜了吧
我也是，最近老公总是睡不好，说我晚上打呼噜，可自己没感觉。。
我也是，到了后期都是的，鼻子不通，等生完孩子就会好很多吧。
我也是，老公说好响有时候还流口水&
北京 石景山
我也是哦，以前从来不打呼噜，现在睡觉有时候就会打呼噜，而且一打自己就醒了，像憋住了一样~~
我老公也向我投诉了，我睡着就打呼噜，而且我已经把枕头垫高了，还是打
一样啊，我老公也和我说，你知道你晚上打呼噜么，挺响的，我都担心你哪一下给憋住了，反正我倒是没感觉...
伤。。我也打呼噜。而且好响！！！我老公说我打呼噜好大声。。哭泣。。还流口水。。几乎天天流。。以前都没有的。。5555
打呼噜倒是没有，就是睡觉时喘气声粗的很，鼻子总觉得有些堵
我也是经常打呼噜，反正也没别人，自己老公嘛，没什么的~
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答: 什么药物都的不可以长期服用的.注意必要的饮食多样化和积极的户外锻炼是最好的办法.
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为什么睡觉会打呼噜
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