怎么怎么才能改变自己己的脾气

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-23 10:37 标签： 如何改变自己的脾气
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怎么样改变自己的脾气
怎么样改变自己的脾气
很容易生气有一点小事就会大发脾气控制不了自己
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：48413
病情分析：你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.
建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运
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职称：医生会员
专长：外科
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指导意见：你好，可能是性格的因素，这种情况一般及时休息，继续对症治疗，也是很重要的，一般情况下建议及时克制为主的。
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问因为一点的小事就会发脾气
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：从你说的情况看，主要考虑易发脾气是压力过大引起，也和内分泌功能失调有关，这可和性格内向 等引起，也和平时喜欢辛辣食物有关。从中医说，是肝火旺盛引起意见建议：可以到中医科进行中药调理，平时要调整自己的心态，努力抑制自己发脾气的习惯，感觉生气时，可深呼吸，多做自己喜欢的事来转移情绪，而平时饮食要有规律，以清淡容易消化为主，养成每天定时排便及运动的习惯。
问经常想发脾气，有时候因为一点小事儿...
职称：医师
专长：中医科,
&&已帮助用户：25791
问题分析：您好，根据您的描述，您的情况中医讲可能是由于肝火较大较旺、不好控制，于是易激怒、而且容易大发雷霆、而且难以控制意见建议：最好是找中医大夫调理一下，肝不好不仅容易导致生气加重伤肝，而且还会诱发一些肝病，所以要注意学会制怒，克制自己的情绪，多吃点绿色的食物和蔬菜
问你好！我经常发脾气，多为小事，
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355931
指导意见：这件事上有单位里的一部分责任，不能全怪您自己的
脾气要学会控制，可能是您平时工作压力比较大，您可以选择平时下班后多做一些自己喜欢的事情，渐渐的心情好了，脾气也会好的
问总是为一点小事生气
职称：医师
专长：擅长消化道、泌尿系等疾病
&&已帮助用户：94250
病情分析：心里有问题那就不要总去想那些问题 那只会让自己更烦恼 找点别的事代替就好了 出去玩玩阿 透透气阿 想下开心的事阿 就别总想那些有的没的就好了吧
意见建议：心胸放宽大些,只要做事自己昧心无愧就好了
问一点小事就易怒，生气时总会发脾气
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：104917
问题分析：首先的应该要考虑和有中医说的肝火大导致的有直接关系的，其次的也要和有不规律的饮食或生活习惯有联系的意见建议：应该要养成规律的生活习惯，其次的我主张你应该要用逍遥丸来调理一下对你的健康恢复比较好的。
问很容易生气，有时候因为一点小事就发脾气。而且是非常...
职称：医生会员
专长：消化内科、肾内科
&&已帮助用户：36815
病情分析： 可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调.建议首先检查是否是有结核感染的可能,意见建议：和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,建议口服.中药治疗.西医效果不是很好.或是虚汗停颗粒试试.祝你早日康复
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如何改变自己的暴脾气
我的脾气很暴躁！不知道该么办！我自己都愁！谁能帮我改改我的脾气
首先要在自己面前改变，过了自己的一关 那就是真正的改变要改变那么你就更应该付出实际行动好比说你是一个性格暴躁的人，所以你就要在这时候忍耐啊，不能改变的是一个人的心性罢了要改变性格确实是件难事你好，对性格可不是拿给别人看的，你要想在他人面前改变自己，那么你就要在每时每刻坚持保持冷静 别人若然一两句话语不中听，克制自己的火气 用全新的态度去面对 淡然的胸怀更是自己的最大进步，江山易改本性难移，最后祝你开心快乐，但是并不代表不能 若你想改变自己的性格 完全是可以的 但是一点必须注意 那就是要有坚持的毅力，时常会在别人面前动不动发火，你要改变，那么更能磨练自己的毅力和韧性，换句话说就是先天的，但是性格幷不是不能改变
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脾气，是日常生活中常常碰到的普遍心里现象之一。不少青年脾气急躁，遇事容易冲动，特别是对一些不顺心或自己看不惯的事，常常容易生气或怄气，有时还同人家争吵，说出一些使人难堪的话，或影响同志间团结，或影响了家庭的和睦。 人的脾气有好有坏。脾气好的人无论到哪里，都会受到欢迎，别人喜欢同他合作、共事；脾气不好的人，则常常给自己和别人带来苦恼，使别人觉得难于与之相处。有人作过调查，发现绝大多数男女青年在选择配偶时，都把要求对方脾气好作为条件之一。根据经验我们也知道，在一个家庭或一个人所处的小单位里，如果有一两个脾气不好的人，常会使这个家庭或集体搞不好团结。因此，改掉坏脾气不仅是为了消除个人的苦恼，而且也是为了促进家庭和睦，增强集体团结。 人的脾气的好与赖，与人生活和...
哦 我女朋友是这么说的。让你找个女朋友来管管。把你的臭脾气好好治治
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