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快快时间不多了
520不能就这样白白过了！
快来帮忙50爆照
时间不多了
我还以为楼主说他生命要进去倒计时了。。。。哎。。被骗了。。。
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现在的天气
出门5分钟，流汗两小时
流汗还不是最难过的
最难过的是甩不掉的粘腻感
对付这样的炎炎夏日，除了空调wifi冰西瓜
对身材有追求的小移认为
最好的方式就是
泡 在 水 里！
游泳不仅健身还凉快
不管是狗刨式、蛙泳、蝶泳，还是你根本不会游泳
泡在冷水里动一动就已经在消耗卡路里了
贴心的小移整理了南京好多个游泳馆
热了就去水里泡一泡~
五台山游泳馆
地址：鼓楼区广州路173号五台山体育场内
开放时间：周一至周五 12：00-22：00 ；周六至周日 10：00-22：00
联系电话：025-
收费标准：50元/次 （年卡2600元）
鼓楼社区体育中心游泳馆
地址：鼓楼区山西路88号
开放时间：12：00-21：00
联系电话：025-
收费标准：50元/次 团购:45元/次
南大鼓楼校区游泳馆
地址：鼓楼区南京大学北门
开放时间：12：00-22:00 （21:30停止卖票）
联系电话：025-
收费标准：35元/次 （年卡1600元；半年卡900元；100次2000元；50次1200元）
奥体游泳馆
地址：建邺区江东中路222号奥体中心内
开放时间：周一至周五 10：00-22：00；周六至周日 10：00-22：00
联系电话：025-
收费标准：50元/次 儿童35元/次（年卡2400元；50次1900元）
台城健身中心游泳馆
地址：玄武区北京东路51号(近公教一村)
开放时间：9:00—21:00（全年）
联系电话：025-
收费标准：60元/次 （年卡/100次 3200元；半年卡2000元；50次1900元）
未来水世界
地址：秦淮区中山东路145号全民健身中心三楼
开放时间：12:00-21:30
联系电话：025-
收费标准：60元/次 （年卡2800元；半年卡1800元）
南京工业大学（浦口校区）游泳馆
地址：浦口区浦珠南路30号
开放时间：12：00-20：00
联系方式：025-
收费标准：45元/次 （年卡1800元）
大华游泳馆
地址：浦珠北路 59 号
开放时间：6 月 1 日 ~ 10 月 8 日 12:30~20:30
联系电话：025-
收费标准：次卡 38元/ 次
浦口体育中心游泳馆
地址： 泰达路与柳洲路交口 ( 第九交警大队旁 )
开放时间：全年 10:30~21:00
联系电话：
收费标准：45元/次 次卡：30 次 1300 元，50 次 2000 元
浦口市民中心游泳馆
地址： 江浦街道象山路 4 号浦口市民中心 A 座 4 楼
开放时间：全年12：00~20:00
联系电话：025-
收费标准：成人 45 元 / 次 年卡：一年 2380 元，两年 4790 元，三年 6028元
金陵新城饭店室内游泳池
地址：六合园西路 488 号金陵新城饭店 4 楼 ( 范旭东广场 )
开放时间：全年周一至周日 07:30~21:30
联系电话：3
收费标准：单次 68 元 /2 小时；1 年卡 5180 元
阿尔卡迪亚酒店水一方游泳馆
地址：六合龙池街道环龙池路 20 号阿尔卡迪亚国际酒店
开放时间：全年 8:00~21:30
联系电话：0
收费标准：团购价 40 元 / 次； 次卡：一年100 次 2000 元，一年60 次 1500 元；一年卡：4000 元可用 250 次
南京航空航天大学游泳馆
地址：御道街29号
开放时间：下午16:00~18：00 ； 晚上18：30~20:00
联系电话：
收费标准：下午15元/人，晚上20元/人
鼎业开元酒店游泳馆
地址：文德东路鼎业开元大酒店内
开放时间：12：00~20:00
联系电话：025-
收费标准：团购价45元/人
游泳馆说完了，小移还要啰嗦一下
虽然游泳凉快又减肥，但是
游泳时还要注意这些小细节↓↓↓
1.剧烈运动后不能马上游泳。剧烈运动后即跳入水中游泳，会增加心脏负担，还会使体温急剧下降，使抵抗力减弱，引起感冒或咽喉炎等。
2.不宜长时间在强烈日光下游泳。在强烈的日光下游泳，皮肤被紫外线强照后会产生晒斑或引起急性皮炎甚至起泡，造成日光灼伤。因此，室外游泳上岸后最好用伞遮阳，或用浴巾披在身上保护皮肤，或在身上涂抹防晒霜。
3.不做准备活动不宜马上游泳。水温通常比气温低，下水前必须做准备活动，活动筋骨，以免身体有不适应的感觉，减少水中抽筋等现象。
4.饭前饭后不能马上游泳。空腹会影响消化功能，并出现头昏乏力等症状；饱腹亦会影响消化功能，甚至产生胃痉挛、呕吐、腹痛等症状。
5.游泳后不能马上进食。游泳后进食会突然增加胃的负担，以致引起胃肠道疾病。
6.带妆游泳使用防水化妆品。不解释。
这些细节记住了！
游起来！给这个夏天泼一盆冷水吧~
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今日搜狐热点请问每天用手上翻包皮，包皮就能后退了吗？？有没有不做手术的方法把包皮退后阿？？我19了。
我告诉你,一定可以翻过去.方法是不要抄之过激,每天试着翻,翻的次数不定,可以二到三、三到四次、四到五次都可以，要觉得不舒服就停下来。翻的时候，要感觉到有点痛痛为止，不要一次强行翻过去。翻的时间不限。如果感觉JJ明显不舒服，也可以停几天在翻。一段时间以后就可以翻过去，具体时间因人而异。我的几个朋友都是如此翻过去的。
包皮过长且能翻过去的JJ有二大好处。就是性交插入时，包皮不要翻过去，保持原状，这样很容易将JJ插进阴道，插进的过程就是包皮自然翻过去的过程，小MM可是喜欢这个感觉哦；另外，有包皮的JJ在性交时，不会太敏感，能做爱较长时间，这是MM最喜欢的。
其他答案（共5个回答）
傻小子！男孩子大了，随着JJ的发育，龟头长大了包皮自然会包不住了往后退是非常正常和非常理想的情况。人家包皮过长的去做包皮手术为的就是要让龟头不被包皮包住。怎会血...
包茎：包茎是指包住龟头的包皮不能上翻，这是因为包皮口狭窄或包皮下有粘连所致。按其形态来分，大体上有四种类型：　　　　（１）真性包茎。覆盖龟头的包皮硬而且外口狭窄...
包皮环切手术比较简单,通常为：　　①麻醉：通常采用局麻，在阴茎局部注射麻药以减少疼痛。　　②提起包皮，把环型塑料套伸进包皮内套住龟头，在包皮外面用绳子绑紧；　　...
根据你的情况,包皮可以上翻,请你千万千万不要去割包皮!!!!!!理由如下:1.手术会留下难看的疤痕.影响美观.2.术后,龟头虽然不再过于敏感延长作爱时间,但有得...
你说的这种情况，目前左肾的那个强回声还不能确定是“错构瘤”（毕竟只是可能而已），不要太慌张。不知道你是在什么样的医院做的B超？ 个人建议你可以去别的好一点的医院...
答: 请问以前有过性生活如果一年以后
答: 他多么爱你，你又多么爱他。你心里应该很清楚的。给不给他那是你自己的事了。自己的事就自己拿主意吧！其实现在年轻人生活条件好，发育呈普遍提前趋势，而现代的生活方式及...
答: 别让一个小水泡吓倒自己。如果没有不洁性行为，那肯定与性病无关；如果有过不洁性行为，恐惧不能解决问题，赶紧去做个检查！为安全起见，期间与妻子性爱，请使用安全套！症...
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