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想找一本残疾人心理辅导方面的书籍，有没有好介绍？
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《生命制高点》是中国轻音乐协会&心灵之声&残疾人艺术团所写！！！
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server is ok　　我接触这一类的书是从前年开始。那个时候算是我人生中最低谷的时候吧。但是后来我走出来了，这些书真的帮了我很大的忙。　　我现在的心态很平和。我知道每个人都有不如意的时候，都有痛苦，很多人自己调节一下也就好了。但是我要说的是，我的人生经历真的非常坎坷，非常不幸，在这种情况下我能走出来，真的是非常不容易的。这些书的确帮了我大忙。
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　　我就具体说下我到底有多不幸吧，证明一下用心去读这些书真的管用。　　具体是这样的：　　1. 从小父母离异，跟妈妈再嫁，之后家里一直非常穷，可以说是亲戚和邻居里最贫穷的家庭。因为经济原因，父母关系也不好，妈妈性格易怒，小时候经常辱骂我。在这种环境中长大可想而知我的心理状态有多不好，高中抑郁的时候都想过自杀了。　　敏感，胆小，没有安全感，一直想逃离那个家庭。性格上也继承了妈妈的特点，易怒。　　后来倒是因为胆小，害怕的东西很多，求生欲望反倒强烈，所以比较努力。其实我资质很平凡，结果倒是把大学念完了。　　2.第一点说的是心理状况。再来说说我实际面临的困难吧。　　一个是身体方面，估计是小时候经常生病打针，针头不是一次性的，所以我就被感染了乙肝，一直是个大三阳病毒携带者，幸运的是到现在都还没有发病，一直肝功能正常，所以就没有做任何治疗。　　说说这件事对我的影响。一个是工作上的。大学毕业时我本来找了一份很好的工作，结果离乡背井一个人到了公司所在的城市，被体检刷下来了。说白了我才刚毕业，没有一点经济积累和社会经验。家里又是家徒四壁的状态，无法求助。大家可以想象一个大学刚毕业的女孩子面对这种情况有多恐惧吗？我人生中第一次尝到了夜夜失眠的滋味，半夜了还在租房里哭（房租是毕业前实习攒的）。现在想起都还觉得特别心酸。然后也是求生的欲望让我一刻不停地找工作，记得很清楚自己拿了个小本子去网吧，抄的满满的招聘启事，专业对口或者不限专业包吃住的，不管薪水多少，就是想先养活自己。最后两个星期内找到了一份工作，干了一段时间跳槽了，第二份工作干了两年，又跳槽了，直到现在的公司，一呆就是五六年。　　这中间每次跳槽都担心体检的问题。第一份工作是私人企业，不体检，第二份工作我体检作弊了，现在的公司不查乙肝。　　中间有过猎头挖人的时候，有时候想去尝试，结果就怕体检通不过，都放弃了，所以就一直在现在的公司呆着。
　　不管用不用都不管用！　　
　　乙肝带来的第二个困境就是恋爱的问题。　　值得庆幸的是，那时候谈恋爱还比较小，遇到的男孩子都比较单纯。而且因为我这样的家庭出生，很需要安全感，需要人保护和依赖，喜欢的都是有点大男子主义的男孩子，这样的男孩子正好也不拘小节，就能接受我的身体。所以后来我就谈对象结婚了。　　但是很不幸的是，因为宣传的乙肝母婴阻断成功率是97%，我们就在我病毒复制高，没有降病毒治疗的情况下生孩子了。最后不幸阻断失败，孩子感染了。这也是我非常后悔的一件事。每次看着女儿天真无邪的脸蛋，就愧疚的要死。
　　然后，婚姻失败了。　　原因我分析下来是这样的：因为我的成长经历，没有安全感，所以找了一个大男子主义的男人希望他保护自己。但是又由于我一直在没有安全感的环境中长大，需要自食其力的时候太多了，已经养成了独立和强势的性格。大男子主义的男人，自然不够细心，也一样强势。　　所以我们两个其实是非常不合适的。一开始还有爱情，时间久了就只剩下摩擦了，所以日子就过不下去了。最后就闹到了离婚这一步。
　　@xwwdan 2楼
08:50:35　　不管用不用都不管用！　　-----------------------------　　对我来说挺管用的。可能和自身经历也有关系。还有一定要用心去理解。我后面会讲到我的理解和怎样在我身上起作用的。希望可以帮到你。
　　我开始说的人生最低谷，就是刚离婚的时候。　　我那时候的处境是这样的：　　第一，我和前夫结婚几年，两家条件都不好，经济都是一点点的在积累。所以离婚之后，我不可能得到什么补偿，充其量就是拿回我那几年的付出。离婚后房子他要了，除去债务我只得到12万。这就是我全部的家产了。另外我只是个上班族，不能说薪水很低，当时大概一年10来万吧。但是因为我在一个二线城市，生活成本很高，租房子就要1500左右。仔细算了一下，一切开支下来，加上养孩子，给家里的补贴，我很省很省估计能存5万，事实上去年我只大概存了3万块。　　想想房价都一万五了，要攒够房子的首付真不知道何年马月了。　　第二，其实离婚不算什么，可以再婚，解决一切难题。但是我是一个乙肝病毒携带者，还有一个乙肝病毒携带者的女儿。这个时候我已经30出头了，遇到的人再也不是年轻时候那些单纯的小男孩了，可以为了爱情不顾一切。而且因为我有一个乙肝病毒携带者的女儿，有了前车之鉴，再婚生孩子的念头基本已经断了。也就是说，我的选择只能是和我一样离异有孩子的男人。在一个有限的圈子里，这样的资源真是太有限了，而且还要对方能接受我和孩子的身体。　　差不多离婚的时候我觉得我是再也嫁不出去了。
　　再来说自己家的情况。父母都是农民，年龄越来越大，生活没有任何保障。我还有一个弟弟，但是特别不省事。　　这一切的一切全部压在我的心里。　　你们知道一个人痛苦的要死，但是却连死的资格都没有是什么样的心情吗？我死了，女儿怎么办，她已经是个乙肝病毒携带者了，已经这么可怜了，我怎么忍心抛下她？我要是死了父母又怎么办？　　那种对未来没有安全感的恐惧，是我一辈子都不想再体验的。我害怕到什么程度呢，每晚睡觉必须开着灯，感觉关了灯整个人就会被黑暗吞噬。
　　我有时候都挺佩服自己的，我竟然没有精神失常，竟然还振作了起来。　　基本上在这个世界上我就属于完全无依无靠，没有人关心我，却只有沉重的负担的一个人。我还有一个比较自私的妈妈。有一次在她对我提了无理要求后，我心里烦躁和一个朋友诉苦的时候，朋友都被我给镇住了。他说，我真的太佩服你了，这样的经历，这样的家人，你竟然还能保持善良的本性，还能积极地面对，我觉得一个男的也不一定可以做到，我可能都做不到。
　　原来心灵鸡汤的目标读者都有楼主这个类型的　　
　　现在来说我是怎么走出来，又是怎么调整自己心态的吧。　　这中间的过程，朋友的陪伴也起了很大作用。我大概一直是属于比较善良的那种人，处理亲密关系有克服不了的缺点，普通关系却还可以，在任何人的眼里都不是一个讨厌的人。　　那个时候的孤独感我完全克服不了。于是我基本就属于赖在朋友身边不肯走的状态。说起来当时让我赖的朋友还算不上朋友，只能说是一个住的比较近的单身的同事，偶尔下班一起吃个饭。但是因为住的近，是我最方便求助的对象。一般人都有怜悯之心，所以她就接待了我，有好多时候，我抑制不住的时候，就赖在她那里，她煮饭给我吃，安慰我，看我哭。这样之后，后来我们倒是真的成了很好的朋友，因为把内心最深处的东西给人看，那其实就是真心。后来她给我讲她以前的感情经历，我也跟着哭过。真的就是感同身受了。就这样，我们成为了很好的朋友。　　但是我也深知我不能影响她的生活。所以我开始和其他朋友联系，直白的说自己需要安慰，需要人陪。就这样解决了孤独的问题。
　　@wojiaoyonghuming 9楼
09:37:05　　原来心灵鸡汤的目标读者都有楼主这个类型的　　-----------------------------　　其实你真的不要这么说。楼主这个类型是什么类型？楼主和你一样是普通人，只是经历得更多而已。这些都是楼主比较心酸的往事，曲折的经历。楼主并没有一直那样，如果楼主还是那个状态，就不会来说这些书管用了。　　我是一个特例。我看这些书解决的是我自己的困惑，主要是对未来的恐惧。但是很多人也有别的心理问题，这个世界上内心完全没有瑕疵的人，很少，如果有，那绝对是大智大慧的人了。我有次发说说，说自己买了一本书。很多朋友都回复我，他们看过这本书，觉得很不错，包括我们人事经理，也回复我说，他看完了整套书。
　　不管啥书，对你有用的就是好书　　心灵鸡汤这东西虽然没什么大的现实意义，无法帮你解决客观问题，但是多少还是会对人有一些激励和安慰的作用的
　　我觉得很有用。我其实过得还算顺利，但是以前经常觉得不开心。有些书确实很能点醒自己。　　现在压力很大，在读经，心态好了不少。　　另，楼主真的很不容易。
　　很多时候，事实并不是我们想的那样。　　我一度以为我可能永远也嫁不出去了。然而在过去的两年中，相了几次亲，或是昔日的故人，这中间不能接受我的身体的竟然是绝对的少数。　　有一个离异带孩子的男的，追了我整整大半年，因为那个时候我的心态已经好多了，对婚姻慎重起来，不想为了结束自己的困境而走入一段婚姻，所以最后我还是理智的拒绝了。还有一个未婚的哥哥，一心想和我在一起，说即使和我一起生个有乙肝的宝宝也不在意，但是我不能接受这样的事再次发生，所以也拒绝了。还有一个读书时有过好感的男生，和我一样经历了失败的婚姻，无意中联系上了，也是毫不介意我的身体，愿意和我在一起。只是对我来说，情已逝，回不到过去，所以也被我拒绝了。　　这些人，都能给我带来一份稳定的生活，可是看过了那些书以后，突然明白过来，外在的安定并不能解决内心的问题，所有的困境都必须在自己的内心中去找到答案，这才是最终的解脱。
　　说说我看的一些书，印象深刻的吧。　　吸引力法则是我离婚后看的第一本这方面的书。没有帮我解决心里上的困惑，不过在那个时候我最需要的就是给自己画一个饼，不管是否真实，看着能缓解饥饿就好。这本书当时也就对我起到了这样的作用，因为它一直强调，只要你想，你就可以得到你想要的东西。也就是看完这本书的那天晚上，半夜醒来，我不由自主地把灯关了。后来就再也不需要开灯睡觉，也基本不失眠了。　　其实当时我只是拿这本书充饥，并没有真的理解这本书的意思，也做不到完全相信。　　但是后来我越来越相信了。　　工作收入其实不算差，但是想要不受经济约束，光靠工作是不够的。在过去的两年里，我试图摆脱经济上的困境，尝试做了一个网店，付出了很多精力。在做网店的过程中，才越来越深刻的体会到那本书的真谛。完全沉迷于网店，就积累了不少经验，以前以为成功都是侥幸，那个时候才明白靠努力也是可以的，从零开始，也可以。　　再后来遇到喜欢的人，我也在想，我真想和这个人在一起，我就主动出击了，于是我真的追到了。不过后来因为一些东西让我觉得两个人不合适了，我又放弃了。　　经历了这两件事，我就开始相信，原来这世界上真的没有我得不到的东西，只要我是真的想。我想加薪，去找老板谈薪水，成功了；一直和妈妈关系处得不太好，心里有怨恨又有难受，不想维持这个状态了，于是放宽了心，这两年里，得到了很大的改善；连以前想存钱制不住自己的毛病也突然没有了，不是抠门，只是花钱的欲望不由自主的就没有了……这些小事都让我看到了自己的改变。
　　然后我看了几本佛教方面的书。　　这几本书中主要有两个收获：　　一是接受现实，接受自己的不幸。这对很多人来说是非常难的功课，过不了这一关，不愿意面对现实，才会痛苦。好在我有一些基础。读大学的时候谈过一个男朋友，那时候我是真的很喜欢他，很依赖他啊，因为他是军校生，毕业分配无法自己决定工作地点，虽然我们有在一起的可能，但是分别的可能性更大，所以我要多难过有多难过。面临分离的最后几个月，他知道我的成长经历，怕我承受不了分别，一直给我灌输这个思想，让我接受现实。这段经历让我一直记在心里，也差不多是我当年因体检被刷下来，害怕但是却又积极求生的支柱。　　二是慈悲之心。人生来受苦，需要看淡。把自己的痛苦当做他人的痛苦，看别人的痛苦也就如同自己的痛苦了，于是就多了一点怜悯之心。这怜悯之心也是唯一能温暖人心的情感。不仅对亲近的人该有怜悯之心，对陌生人，对万事万物都该有怜悯之心。这样的怜悯之心也就是一种大爱，会转化成热爱生活，珍惜生活的动力。　　看完这基本佛教方面的书，我的心态真的有了很大变化，突然看什么都美好了，性格也变得开朗起来，笑容也多了。
　　@shanghan886 15楼
10:09:45　　曾经有一段时间，一直看这样的书，那时候确实对我迷茫又浮躁的心态起了作用。不管什么样的书，只要能激发了你人热和对生活的热爱，就是好书，值得去看。　　《百度一下：梁山沐网》　　-----------------------------　　是的。　　我现在也不是完全不受外界影响，有时候也会有心情波动。每次感受不能平静的时候就会翻翻这些书，看了心里就很安心。　　以前从来没有审视过自己的内心，也不懂什么叫热爱生活，现在真真切切的感受到，热爱生活是一种什么样的心理状态，充实，不迷茫，内心安定。
　　性格决定命运，学佛和灵修就是修正自己的修为，修心。个人觉得蛮好
　　@小星亮金金
10:55:52　　然后我看了几本佛教方面的书。　　这几本书中主要有两个收获：　　一是接受现实，接受自己的不幸。这对很多人来说是非常难的功课，过不了这一关，不愿意面对现实，才会痛苦。好在我有一些基础。读大学的时候谈过一个男朋友，那时候我是真的很喜欢他，很依赖他啊，因为他是军校生，毕业分配无法自己决定工作地点，虽然我们有在一起的可能，但是分别的可能性更大，所以我要多难过有多难过。面临分离的最后几个......　　-----------------------------　　楼主看的是哪几本书呢，尤其是佛教的，我现在也是人生处在绝望中
　　LZ，我是不经意搜到你的，也看到这个帖子。　　首先我对你的经历感同身受，因为我也是在很不好的环境中成长，性格已经基本定型了，压抑，负面，太太容易自我否定，很自卑。　　你说的那些书其实我也看过，刚开始的确很有用，但是不能像你那样彻底改变人生，而且我发现自己特别特别容易接受对自己不利的思想，比如30多岁的女人没人要了等等。你还好有个女儿，我是彻底一个人，整天很虚无，觉得自己一无是处，赚钱也没欲望，浑浑噩噩的有时过马路最好有车撞死自己。
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