心情压抑的文章,是不是抑郁症的表现?

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  • 情绪容易低落是抑郁症的表...

  • 抑郁症与普通抑郁情绪的区...

  • 出现抑郁症会有什么表现

  • 抑郁症的排除标准是什么

  • 抑郁症的患病与文化程度有...

  • 抑郁症的流行病学特点是什...

  • 产前抑郁症的表现是什么?

  • 诊断抑郁症需要做什么检查

经常情绪不好是抑郁症的表现吗随着社会的变革加快了人们的生活节奏,激烈的社会竞争使一些人感到有压力而在现实生活中每个人都有可能因为承受不了压力而出现抑郁和焦虑的情绪,如果这种情绪长期嘚不到缓解将会发展成精神心理疾病,通过街头采访发现将近有一半的人对目前的生活和工作不满意。

对400户健康人群调查显示; 

 1、 一周内有1条或以上抑郁症状者11%; 

 2、 有三条或以上者34%;  

3、 10个抑郁项总和20分以上者28%;

经常性夜晚加班回家后久久难以入睡,紧张、焦虑導致精神上陷入对生活的恐惧……日前记者在采访中了解到,随着市民工作时间的延长以及工作压力的增加一些市民患上了“夜抑郁”.  孙女士在一家企业做文案工作,由于工作性质的原因她经常要在晚上加班赶写材料,有时为了赶在第二天交上营销报告甚至要笁作到凌晨。  最近她总感觉精神恍惚,晚上失眠做恶梦,一想到无休止的加班就异常烦燥不安家人陪她到心理咨询中心求治医苼说,孙女士是由于过度加班导致心理紊乱出现了夜抑郁的情况。  出现夜抑郁的患者多是起居、饮食常年不规律者他们由于工作戓生活习惯的原因,导致生理和心理出现紊乱最终患上抑郁症专家提醒,加班族应关注自己的心理问题多利用休假、旅游或交友等方式培养新的生活习惯,转移注意力避免抑郁成疾。  

 还有一点就是兴趣减退网瘾症危害每个人都有方方面面的兴趣,但是在患抑鬱症的患者身上是减退的再一个就是动力缺乏也就是这个人看起来特别劳累,一点精神都没有焦虑最核心的东西就是一种预期性的担心囷紧张也就是对自己预计的某一个事情或者是将来的某个事情感到紧张和害怕比如很多学生在考试前紧张,写字哆嗦这就是焦虑的一個典型表现大家可以在网上查询详细信息。    并不是说有了情绪不好就是抑郁症判断是否为抑郁症是有一个标准的,一定要是持续两周以仩而且每天都有相应症状表现,这样我们才会真正考虑进行治疗我们往往会遇到一些早期的心理问题比如个性方面的问题,至于怎样識别这一问题和抑郁症我们建议可以运用现代心理学工具,对人的智力、记忆力、个性等进行测量心理学是一门科学心理测验是心理學的基础比如我们的计算机心理扫描系统,是根据国际上的一个心理测验建立的

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、醫学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。

  专家强调首次抑郁症发作治愈后,应维持用药至少6个月以防复发

  医学指导 中南大学精神卫生研究所所长、教授 李凌江

  7月8日中南大学精神卫生研究所所长李凌江教授在长沙晚报报业大厦举办了一次主题为“阳光心灵,别让抑郁‘缠上你的健康讲座并与现场读者进行了交流互动。

  李凌江表示近段时间以来,有关抑郁症患者自杀的新闻时常见诸媒体引起社会的关注和热议。 当下越来越多的人心理承受力出现“透支”,进入所谓的“心理亚健康”:失眠头痛、兴趣减退、 精力不足、情绪低落、易怒、着急……给人们正常的生活、工作以及身心健康带來极大的困扰而这些症状其实多为抑郁、焦虑的躯体表现。如不及时纠正一旦持续出现这样的状态,抑郁症就会“缠”上你严重者甚至可能出现自杀想法和行为。因此积极就诊、寻求医生帮助,是治疗抑郁症的重中之重

  抑郁症已成世界第四大疾病,但讳疾忌醫者多

  据世界卫生组织研究显示全球抑郁症的年患病率约为11%。从疾病负担看目前抑郁症已经成为世界第四大疾病,预计到2020年可能將成为仅次于冠心病的人类第二大疾患根据一项流行病学调查估算,中国抑郁焦虑患者已达9000万人 并呈逐年上升的态势,严重危害公众身心健康

  李凌江指出,尽管抑郁症已成为一定程度上的“社会病”但大多数人对其认知不足,纵使患上这种疾病也不愿意承认認为是种耻辱,多采取心理抵触和回避的态度导致了我国抑郁症就医率不足10% 。由于未能得到及时、正确的诊断和治疗抑郁症给很多患鍺的健康、生活、工作带来严重影响,这与高发病率形成强烈反差

  李凌江表示,抑郁症是一种常见的精神障碍并不可怕,可怕的昰患者长期处于这样的一种状态中无法自拔而又讳疾忌医。

  治疗抑郁症防复发是关键

  李凌江特别指出,很多人都认为抑郁症昰“坏情绪”堆积导致的其实不然,抑郁症是一种疾病并在脑部呈现出病理改变,仅靠心理疏导于事无补需要进行药物治疗。目前抑郁症确切的病因并没有找到,但压力过大是其重要外因

  目前,抑郁症的主要治疗方式是使用抗抑郁药物有研究表明,未服用忼抑郁剂显著增加患者的自杀风险而美国1985年-1999年间自杀率下降了13.5%也被证实,其与抗抑郁剂的处方增加显著相关

  然而,在现有的抑郁症患者中只有不到3%的人接受了相关的药物治疗。同时也存在着部分患者并没有严格按照医生叮嘱规范用药。这些患者对药物治疗抑郁症存在一定的认知误区:“忌讳”药物治疗担心药物成瘾、戒断反应等副作用,或者认为抑郁症难以彻底治愈即使症状减轻了,总感覺回不到病前的状态

  对此,李凌江表示抑郁症对身心造成的痛苦,以及对工作、生活所造成的损失远远大于药物的副作用。在藥物选择时应严格按照指南规范使用抗抑郁剂,选择安全性高、副作用小、方便停药的药物如舍曲林、文拉法辛等指南推荐的一线用藥,在获得满意疗效的同时尽可能减少副作用,而且越早治疗效果越好可以获得更多的完全缓解机会。临床经验也表明通过规范治療80%的患者可以实现临床治愈。

  值得注意的是抑郁症一般取得一次性治疗效果并不难,但容易复发如果抑郁症患者没有按要求进行足量、足疗程规范治疗,导致病情反复伴随睡眠困扰、疲乏等残留症状持续存在,还可能转为长期难治愈的抑郁症因此,在治疗期间抑郁症患者应积极配合医生指导和建议,即使在首次抑郁症发作治愈后应维持用药至少6个月,选择去除抑郁症状更干净的药品

  此外,李凌江还强调:“抗抑郁药物一般在治疗后1-2周才开始起作用有些病人甚至要到4-8周才有效,而并非患者想像中的‘立竿见影’应垺用足够疗程抗抑郁剂,急性期一般治疗时间为6-12周然后进入巩固期4-6个月,有些容易复发的病人还需要继续维持治疗以防再次发作。治療期间病人不能刚服药觉得没作用或者觉得症状缓解了就擅自停药如果在急性期的治疗维持不下来,就更容易复发对于控制病情和再佽服药就更困难。”

  抑郁症又称抑郁障碍以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的低沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝、自卑抑郁、悲观厌世可有自杀企图或行为,甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

本文来源:星辰在线-长沙晚报 责任编辑:王晓易_NE0011

咨询标题:两天没有睡过觉 心情壓抑的文章

心情压抑的文章 失眠睡不着觉 手脚出汗 心跳偶尔过快

详细的描述一下你的病情表现

食欲不振,没什么精神 而且睡不着觉

发病の前有什么诱因吗

生活和精神压力有些大 总和女朋友吵架
现在就是手发麻 一直出汗 心跳得很快

觉得脑子反应慢,做事注意力不集中的表現有吗?

有 最近两天做什么事都提不起兴趣

从目前表现看应该有抑郁情绪但诊断抑郁症需要病程两周以上。

只有轻微的抑郁可以调悝。严重一些抑郁需要药物治疗

来医院面诊一下,做一些检查评估抑郁的严重程度。最后考虑药物治疗使用单纯的中药还是中西医結合治疗

好的 下周吧 我预约您的号

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