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其实我建议你不要买因为作用不大,经常做做颈部按摩每天坚持抬头看天两个小时,可适当休息睡觉不要枕太高或不枕枕头,上网时间不要过长加强锻炼,我颈椎也不好前段时间经常头晕恶心医生就是这么说的 ,我现在睡觉都不枕枕头感觉好多了,唏望对你有帮助
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