有没有人和我一样和我想法一样的。

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想法很多都是和心里的自己对立一会好,一会不好比如之前想死 不想活了,后面不想这样之前想杀人,暴怒性格阴暗,喜欢血腥暴力恐怖的后面又感觉可怕,沒什么好计较的比较大度,总之一个光明一个黑暗的自己,心里面自己和自己对话自问自答。比如 心里是这样的 我真的不想活了想杀了他,一直欺负我一起死什么的什么的。。还有个是。你不能这样。不要和他们计较。。还有很多好人不错的之类之类嘚。都是安慰我的感觉。这个心里面自言自语。小时候就有了,还起了一个名字但是总是叫我干坏事,比如去杀了谁我都是克制住的,不想这样什么的。。总之性格感觉多变。。有不同的自己。一会高冷什么的。一会阴暗什么的。一会友善什麼的那种感觉。反正感觉有不同的我一样。。想法有种对立的感觉我也不知道在说什么了。大概就是这样。。可能精神分裂

伱的情况有抑郁焦虑的可能,精分不主动求医不承认自己有病的,人都有调节机能可以转移注意力,有氧运动跑跑步,见见阳光吔是阳光疗法,做做深呼吸鼓励自己,给自己良好心理暗示和积极向上的人群交流,学习听听轻音乐,看看书避免独处,会有改善!如果改变不了可以服用中成药解郁安神颗粒,如果效果不好可以服用西药帕罗西丁,是有副作用的但是再医生指导下用要是安铨的,在病症稳定后可以心理治疗!

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