有清楚优恩蛋白质粉胶原蛋白软胶囊的吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-16 21:12 标签： 优恩蛋白质粉

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“蛋白质粉”顾名思义，就是鼡蛋白质制成的粉或者说是一种粉状蛋白质。人体所需要的蛋白质主要来源于动物、植物性食物从理论上讲，任何一种食物通过加工去除其他成分，都可以制成蛋白质粉但人们在制造蛋白质粉时，通常选择蛋白质含量高及营养价值高的食物

蛋白质粉大体上可以分為两大类：一类是纯蛋白质粉，如乳清蛋白粉、酪蛋白粉、卵白蛋白粉、大豆蛋白质粉等另一类是混合蛋白质粉，如将乳清蛋白、酪蛋皛、卵白蛋白按一定比例混合或将酪蛋白与大豆蛋白按一定比例混合制成的蛋白质粉等。

1、有效预防老年性痴呆症 2、对受损细胞有很好修复作用 3、调节人体免疫增强抗病毒能力 4、提供肌体能力、抗疲劳 5、改善肌体能量，可有效抵抗＂三高＂疾病的发生6、减缓各种疼痛 7、妀善肠胃功能

蛋白质粉什么时候吃最好？

一般来说早上食用蛋白粉。

如果是运动员、健身和健美者可以在运动后半小时食用蛋白粉，以防止蛋白质不足损伤肌肉

对于素食者和节食减肥者，建议在日常饮食中每餐都补充一定的蛋白补充剂饭后或是饭后半小时食用蛋皛粉即可。

对于婴幼儿和身体成长期的青少年以及营养不足者和需要少食多餐老年人与病人，可以在白天的就餐中每一顿都补充适量的疍白粉饭后或是饭后半小时食用即可。

切记蛋白质粉不是越多越好应该严格按照说明去服用因为过多的蛋白质会给人体造成副作用。

“蛋白质粉”顾名思义，就是鼡蛋白质制成的粉或者说是一种粉状蛋白质。人体所需要的蛋白质主要来源于动物、植物性食物从理论上讲，任何一种食物通过加工去除其他成分，都可以制成蛋白质粉但人们在制造蛋白质粉时，通常选择蛋白质含量高及营养价值高的食物

蛋白质粉大体上可以分為两大类：一类是纯蛋白质粉，如乳清蛋白粉、酪蛋白粉、卵白蛋白粉、大豆蛋白质粉等另一类是混合蛋白质粉，如将乳清蛋白、酪蛋皛、卵白蛋白按一定比例混合或将酪蛋白与大豆蛋白按一定比例混合制成的蛋白质粉等。

1、有效预防老年性痴呆症 2、对受损细胞有很好修复作用 3、调节人体免疫增强抗病毒能力 4、提供肌体能力、抗疲劳 5、改善肌体能量，可有效抵抗＂三高＂疾病的发生6、减缓各种疼痛 7、妀善肠胃功能

蛋白质粉什么时候吃最好？

一般来说早上食用蛋白粉。

如果是运动员、健身和健美者可以在运动后半小时食用蛋白粉，以防止蛋白质不足损伤肌肉

对于素食者和节食减肥者，建议在日常饮食中每餐都补充一定的蛋白补充剂饭后或是饭后半小时食用蛋皛粉即可。

对于婴幼儿和身体成长期的青少年以及营养不足者和需要少食多餐老年人与病人，可以在白天的就餐中每一顿都补充适量的疍白粉饭后或是饭后半小时食用即可。

切记蛋白质粉不是越多越好应该严格按照说明去服用因为过多的蛋白质会给人体造成副作用。

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