美国心理学家威廉说过，凡是太聪明、太能算计的人，实际上都是很不幸的人，甚至是多病和短命的。专家研究，算计者百分之九十以上都患有心理疾病。这些人感觉痛苦的时间和深度也比不善于算计的人多了许多倍。换句话说，他们虽然会算计，但却没有好日子。一个太能算计的人，通常也是一个事事计较的人。无论他表面上多么大方，他的内心深处都不会坦然。算计者本身首先已经使人失掉了平静，掉在一事一物的纠缠里。而一个经常失去平静的人，一般都会引起较严重的焦虑症。一个常处在焦虑状态中的人，不但谈不上快乐，甚至是痛苦的。爱算计的人在生活中，很难得到平衡和满足。反而会由于过多的算计引起对人对事的不满和愤恨。常与别人闹意见，分歧不断，内心布满了冲突。爱算计的人，心胸常被堵塞。每天只能生活在具体的事物中不能自拔．习惯看眼前而不顾长远。更严重的是，世上千千万万事，爱算计者并不只对某一件事算计，而是对所有事都习惯算计。太多的算计埋在心里，如此积累便是忧患。忧患中的人怎么会有好日子过？太能算计的人，也是太想得到的人而太想得到的人，很难轻松地生活．往往还因为过分算计引来祸患，平添麻烦。太能算计的人，必然是一个经常注重阴暗面的人。他总在发现问题，发现错误，处处担心，事事设防，内心总是灰色的。太能算计的人，目光总是怀疑的?常常把自己摆在世界的对立面，这实在是一种莫大的不幸。太能算计的人，骨子里还贪婪。拥有更多的想法，成为算计者挥之不去的念头，象山一样沉重地压在心上。生命变得没有彩色。每个人都希望自己聪明，越聪明越好，越聪明越显得自己为人处世的高明。聪明有大聪明与小聪明之分，糊涂亦有真糊涂、假糊涂之别。小事糊涂者，轻权势、少功利、无烦恼，则终成正果；大事糊涂者，则朽木不可雕也。真正聪明的人，往往聪明得让人不以为其聪明。聪明的人表面愚拙糊涂，实则内心清楚明白，这不是一种更为高明的处事艺术吗？本文为转载，旨在分享美好的事物给更多的人。绿悠闲谈(lvyouxiantan)
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你活的累吗？恐怕没几个人会给出否定的答案。是的，我们有太多理由诉说自己有多累。新时代的成功标准在那摆着，名校毕业，政府从业，有车有房有钱有势，另一半要有才有貌，孩子要重点学校……我们又有太多恐惧，怕生病，怕丢工作，怕被骗……
我们每个人都在努力拼搏，这些标准，这些恐惧由不得我们不怕。我们只能把一切寄托在金钱身上，用金钱去满足无尽的欲望，满足别人艳羡的目光，填补自己的安全感。
其实，你不必活的这么累。我们今天的生活其实远比过去要轻松富足，只是我们已经习惯了仰望更高的幸福。如果你不是非要在北京上海这样的城市有个窝，买房也没那么难。社保制度正在全面覆盖，医疗，收入这些曾压的我们喘不过气的大山正离我们远去。只要你不执着于所谓“成功”，找到身边的幸福满足，没那么难。
Part1 中国人，你活的累吗？
一项调查称，中国上班族在过去一年内所承受的压力，位列全球第一。人口庞大、社会转型、欲望膨胀，这个不折不扣的“压力之国”，亟需有人为它开出合适的药方。压力到底来自于哪里？雷格斯的调查显示，“工作”、“个人经济状况”、“来自老板的压力”排在前三位。三者的背后无非就是个“钱”字。
房价高涨，尽管过去十年中，政府九次调控房价，但依然是越调越高。一边是专家高喊中国年轻人太着急买房，另一边是大多数人穷其三代继续也买不起房；社会保障体系的滞后。中年人上有老下有小，承担着养家糊口的主要责任，当社会应提供的医疗、养老、教育等福利保障不够完善时，个人身上的担子就显得尤其沉重。房子，车子，医疗，教育这几座大山任哪一座压到个人身上，都是难以承受的五行大山。由不得我们不去拼命，不去劳累…
寻找一些中国人活的不愉快、活的太累的事实是很容易的。做工要受老板或上司的气，要巴结，时不时的挨训。还有和周围的人相比，自己的家庭是寒酸的，远远不如别人有钱；拼命奋斗累得要死，也还是不如别人有钱；在社会上还要巴结老板或领导，别人是老爷，自己是孙子和中国人相比，外国人是非常幸福的。外国人几乎没有象中国人如此这般繁复的人情往来，对老板或经理也不要那么巴结，员工之间也不象中国人如此勾心斗角，既没有相互境况的攀比，也无谁高人一等的感觉：放下心情做工，轻松的吃饭和睡觉；屋里天地宽，社会乾坤大：真个是自由轻松的好世界。
中国人就只有长期的互相攀比、互相争斗、互相争夺、互相勾心斗角、互相比着奋斗、互相比着千方百计的巴结权势，是中国人就非常疲累的在神州大地上无比沉重的长期生活下去了…
中国人活着真累。干什么事情就像完成一个任务，打仗一样，总让自己很紧张，不能以轻松的心态去对待。去海边旅游，不是在那轻松享受大自然，嗮嗮日光浴，而是到处照相，立此为证，再就是去花很多时间购物。连出外度假放松，都不能真正放松自己。
太多人无法按照自己的意愿来选择生活。比如，老人盼着抱孙子，给小辈施加压力，但儿媳不想十月怀胎制造一个“穷三代”。本来，“穷”与“富”是相对的，可现在一些人眼睛盯着富家子弟，按照他们的标准为孩子设计人生，所以总觉得高不可攀，哪怕家境并不很差，也会觉得孩子是“穷三代”。攀比心理带来的人为压力，虽然未必可取，却也着实不少…
Part2 今天的人们为什么没法活的轻松一点？
一切向钱看，同类变赚钱工具
对位子、票子、房子、架子、面子和孩子的执着，是目前中国人活着累的表面原因，而背后的社会及文化根源，则受到权威主义和功利主义的诱导。虽然中国人的收入随着经济增长而提高，但中国人的幸福指数却连年下降。人类社会本该自然存在的人与人之间的善意，在中国已被金钱追求击垮。对中国人来说，其他同类已经蜕变成为赚钱的工具，人人相互戒备，随时自我防卫，心力不断消耗。
缺乏宗教信仰，失去传统价值观的中国人，几乎每个阶层都不能自在的生活。权力者本身是不是过得幸福？他也不幸福，他从社会上掠夺的太多，造成了底层民众和权贵阶层几乎是到了你死我活的地步，他也不幸福。权力阶层不幸福，普通百姓就更加不幸福。当你在偌大一个内地都买不到一罐放心的奶粉，看一眼真正的蓝天都要表示下惊奇，吃饭怕地沟油，扶起摔倒的人要先找好证人……这样的生活，你怎么能幸福，怎么能不累？…
福利体系的缺陷加重了人的异化
中国人什么都靠不住，一切都只能依靠自己。不容回避的现实是，当下中国的社会保障程度很低，国家没有多少财力用于改善人们福利的公共项目，比如2003年，高达37960亿元的国家实际支出中，只有21.33%用于公民最需要的社会保障、抚恤救济、教育、医疗卫生四类项目——卫生支出主要靠百姓自己负担，教育成本的主要承担者是家庭，养老也还是主要依赖最传统的自然保障：养儿防老。不像发达国家，因为有着一套完备的福利，人们不必那么劳累，因为一切都得依靠个人承担,你时刻处于某种“不工作就没有保障”的焦虑中，心根本闲不下来…
制度靠不住，人们成了潜规则的奴隶
中国人喜欢讲人情世故，其实说穿了，这就是另一种“潜规则”从个体角度来看，活得累似乎是“咎由自取”，是个体在“潜规则”面前自我抉择的结果。可是，当“明规则”如此靠不住，又有太多漏洞可以钻的情况下，投身“潜规则”几乎是一种必然的选择。当“潜规则”把中国人集体拖入如此疲惫的地步，当生活中的大事小事都要托熟人送红包来完成时，这个问题已经溢出了个人范畴而上升为社会问题，已经具有鲜明的时代性。
当关系和人情主宰了人际和社会交往活动时，社会运行将增加巨大的经济成本和人力成本。当生活中的桩桩件件都增加了这种“人情世故”的成本时，实际上已经没有人能够幸免，也就没有人能够受益，因为这一头额外获取的好处费又将送去打点别人，最终，每个人都要投入本来无需支出的金钱和精力参与这种循环游戏…
价值观丧尽 心灵之累永无解脱之日
中国人普遍活得很累，为什么这样？现实社会的问题很复杂和尖锐，很让人头疼心累，其实说到底无非是利益欲望问题。如果我们还有点精神信仰，利益问题就有最终平衡的原则底线。如果我们还有点精神信仰，个人无限膨胀的欲望就有被限制抑制的上限。如果我们还有点精神信仰，人与人之间就能真诚相待，而不必互相提防，我们就能团结一致实现宏大目标。如果我们还有点精神信仰，我们内部尖锐复杂的问题就没有了，我们社会的焦点目标就是开拓创新问题，就是为了更好生活探险冒险问题，我们也许还会身体受累，因为毕竟我们的物质世界也不是很丰富，但是我们的心灵必定不累。这就是解决中国人活着累问题的关键…
Part3 过去的人们活的更轻松吗？
正因为今天面对如此多的这样那样的问题，许多人开始缅怀过去的时代，怀念“激情燃烧”的岁月，可是那个年代的人就真的活的轻松吗？现在让我们感到重压难负的住房问题在那个年代真的不成问题吗？很多人认为，是现在的住房，医疗社会，教育市场化让人们对这些望而兴叹，在此之前，这些都是免费的。可也不要忘记，住房在过去确实免费分配，但多少人等到四五十岁快退休连套蜗居都分不上？即便是现在城市里被视为贫民窟的筒子楼在那个年代也是需要拼尽资源，那个年代的人不是不想做房奴，是根本做不了。现在的人固然嫌弃看病贵，可过去大多数医院条件非常有限，说白了，真得了大病，很多医院也没能力治，有能力治的医院，一般人也进不去。
以上这些，还是说的城市居民，比起城市的就业居民，农民生老病死除了靠自己，便只能靠子女。作为农民，意味着匮乏的经济收入，靠天吃饭的艰苦劳作，没有任何社会保障或社会福利的人生。"文革"前对人的最重惩罚，除了关监狱或送去"劳动改造"，便是革去城市户口，流放农村…
人人拜金自私自利显然不是一种多么值得自豪的事情，但比起全然无法掌控自己的命运，只能被动“自愿”接受大公无私，为人民服务却显然是一种进步。在很长一段时间，我们的国民不能拥有自己的私产，连身份也只能靠国家来“编制”，在严格的计划经济体制下，这一切不是个人努力或个人选择的结果，几乎完全由政府一次性分配，靠个人努力改变已被分配定了的身份非常困难，有的人一辈子就是为了一张城市户口而奋斗。
越来越强化的计划经济，使得人们对自己经济利益的自主选择范围与自我奋斗空间日益缩小。工作的能力及努力程度，与物质收入不成正比。一切都是被分配的，收入的多少只在于每次晋级加薪时的百分比差别；所有的物质与社会资源几乎全部掌握在政府手里，靠自己根本无法开辟创造财富的途径。
现在总有人感慨人心不古，觉得现在的和过去相比，最大的倒退就是人的素质道德变差了。以至于人与人之间要处处设防，处心积虑的害人和防着被人害，弄得我们疲惫不堪。可过去的人们就比现在好多少吗？且不说这些中国人的劣根性人们骂了千百年，就从几十年前的那段岁月说起。那个年月到处批斗揭发，互相检举。有人觉得“文革”很好玩，全国那么多人，四处跑动的，上山下乡的，充满着神圣乌托邦的色彩。激情，青春啊，革命啊。可是我们更多的是看到亲人之间的背叛，朋友之间的相互告密、同事之间的相互顷扎，人民生活处于水深火热之中，还要被迫充满“革命的豪情壮志”，真是让人无法想象。多少家庭因为政治风波，父子揭发，兄弟背叛，连基本的人伦都毁坏殆尽。这样的险恶世道，难道人们活的就轻松？
Part4 我们面临的压力，并没有想象中那么大
1.很多问题其实正在得到解决
如果你现在打开微博，或者各门户的网站，会发现关于生存压力的吐槽，还是漫天遍野。房子，医疗，教育，收入差距这些永远是处在吐槽的热门，充斥着不满的声音。可如果换个角度看，现实并非如此悲观。过去的十年间，基本医保的覆盖率从9400万人扩大到13亿人群，过去被视为“二等公民”的农民，在今天也可以享受到医保和社保。大病险即将出台，治病救人，财政买单即将成为现实；人均年收入，十年间农村居民从2492元增长到6977元，城市居民从7789元增长到21810元。过去是农民工羡慕城市白领，而现在诸如快递工人月入万元，技术工人有价难求这样的事情绝不新鲜；房产或许仍然是人们心中的痛，可放下正在建设的保障房，农民进城，棚户改造之类的举措不提，如果你不是想在北京上海这样的大城市买房，也决不至于三代人掏空积蓄也难得一蜗居……
社会正在发展，我们的目光却还停留在过去，我们举出这样的例子并非否定困难的一面，可我们毕竟要看到进步。任何时代，机会都不会青睐只会抱怨的人，做好当下，比什么都重要。
2.有些时候，我们是给自己徒增压力
“有压力觉得累，没压力觉得可怕”，这已经成了中国人普遍的焦虑。其实今天的人们，早已不需在为生存焦虑，很多时候我们不过是在为自己的面子，不过是为了照顾别人的目光，给自己增加无谓的压力。浮躁的社会大环境让人生出没完没了的欲望：住150平方米以上的房子，开30万元以上的车，买几万块的名牌包，孩子上私立学校……看到很 多有钱人的生活就坐不住了，不断地攀比。
成人习惯攀比，小学生甚至幼儿园的孩子都开始攀比，比父母的车子、房子、位子、票子，这种浮夸的风气不杀会严重影响孩子的成长。大部分国人活得不自在，因为太多精力耗在虚荣上，假数字满天飞，终于飞成了沉沉的雾霾。
3.今天的人们，比以往任何时代活的都轻松
今天的中国虽然离壮有所劳，病有所养，老有所依，还有一段差距要走，但毕竟正在向这个方向前进，那些不久前还压在人们头上的大山，正在慢慢减轻。但今天的人们仍然觉得过去更轻松，更怀念过去无忧无虑的时代。这一现象并不奇怪，伴随着今天人们生活前进的，还有很重要的一点，公民权利意识。过去的人们不觉得痛苦，一是因为更久的过去，这些基本是零。另一点，则是因为社会的封闭，人们权利意识的落后，造成大家对自己身边发生的一切根本没有任何意识。没有更高的比较，没有清醒的认识，自然也就不知道辛苦。
而今天的人们，当然没人会说自己只满足于生存这种基本的状态。我们不但要追求活下去，更要追求活的好，不但希望自己生存的好，更希望自己生存的环境能变的更好。如果以公民社会的高标准来要求，我们今天的发展显然还有很大的提升空间。
我们是否身在福中不知福
进步的代价：还要付多少学费
你手中那朵花最美
Part5 轻松的把握住幸福生活，没有那么难
1.我们每个人都应该找到适合自己的生存方式
每一个人都希望能突出自我，而并不喜欢别人超过自己，所以当你满怀期望地在他人面前好好风光一下时，其实根本就没有多少人理睬你、称赞你，你所得到的最多的或许只是别人的嫉妒与冷嘲热讽。并不是只有超过了别人才能快乐，而是每个人有每个人不同的快乐。宴席的觥筹交错中一定就有比稀饭馒头更多的幸福快乐吗？似乎未必。物质的充盈可以带给我们一定的欣喜和满足，但在这条路上我们永远够不到所谓的完美生活。生在浮躁的现代社会，只存愿于眼见为实的幸福，不但付出的成本很高，而且失望可能更大。欲望这个无底洞，岂有填满的时候。
争着与他人攀比，不如转过头来，在自己的生活中悟幸福。摆脱完美主义，学会正视失败和痛苦；乐于接受自己，不忽略自己所拥有的独特性我们应该明白并不是只有超过了别人才能快乐，而是每个人有每个人不同的快乐。不妨试着控制欲望，而不是被它操纵得团团转。我们应该学会在生命的追逐中寻求心灵的快乐，而不是忘了奔跑的意义，只顾气喘吁吁
2.政府应为人民创造轻松的条件
这是一个拼命挣钱的时代，人们渴望金钱的眼睛像都市中彻夜闪烁的灯火，不知疲倦般熠熠生辉着。“钱不是万能的，但没钱是万万不能的”在吃喝拉撒柴米油盐的现实生活面前，我们确实真的太需要钱了。一个孩子，能让夫妻瞬间为奴；一场病，能让人负债累累；一次交通意外，能毁灭两个家庭。与乐于消费的美国人相比，大多中国人还是喜欢手上攒点钱，不止是为了应付眼前张着大口的各种花费，也是为了“安心”，给充满不确定性的未来留一点自保的资本。
我们活的累，是因为制度并没给我们足够的保护，让我们安心。如果这个社会依然保障严重缺失，未来前景难以把握；制度缺乏公平正义，弱势群体无保护机制；民众没有社会选择权，不能自己决定自身命运；收入与通胀不成正比，吃穿住行成心腹大患；两级分化呈几何加剧，富人无从消费穷人无力消费；吏治腐败，官员骑在民众头上拉屎撒尿……那民众怎么可能不投身与潜规则和人情世故，不委身金钱，怎么可能活的不累呢？
3.只有政府多挨累，公民才能少挨累
奶粉里能能喝出塑料袋原料；食物里的花样能凑成化学元素周期表；买套房就要搭上一辈子积蓄；得病只能烧香拜菩萨；多数人只有“暂住”身份；为权者只手遮天；为富者或为权贵宠物或组团逃往美利坚；法度成了“上等人”的护身符；财富成了“下等人”获取尊严的惟一稻草；鲜廉寡耻，男盗女娼成了财富的快捷通道。这就是我们生存的时代，一个人人只顾苟活，一个罪恶丑陋吞噬一切的时代。一个大家都为了生存，为了欲望活的疲惫不堪的时代。
给人民一个坚实的后盾把那些污染这个社会的毒瘤根源肃清，才是有关部门的本职。想要让老百姓别随地吐痰，还得官员们先盖好足够的厕所，自己也要谨记不要随地大小便。如果官员们只顾着自己轻松快乐，那留下的必然是一个生存艰难的社会。要疏解中国人的压力其实不难，这需要疏浚社会上升渠道，重塑公平正义，给更多人以希望，也需要每个人压缩膨胀的欲望，关注自己精神与心灵的满足，切勿舍本逐末，让沟壑难填的欲望剥夺了本该属于自己的幸福。一句话，让中国人活的轻松快乐一点，并不难。
结语Conclusion
医保，社保，养老，这些压在我们头上的大山，正一点点的减轻分量，今天的人们活的本应比任何时代都更轻松更幸福。当然，或许没几个人有这样的体会。这不奇怪，社会总在发展，我们也不可能满足于仅仅超越过去那种低标准。今天的人们理应追求更高的幸福，追求更加公平公正让人们有更多选择自由能轻松追求幸福生活的社会。脚踏大地，仰望星空，才是一个正常社会公民应有的态度。
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