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人流手术是指用手术的方法终止妊娠，也就是“人工”终止妊娠。人流手术方式包括负压吸引术和钳刮术等；负压吸引术就是用一根中空的吸管进到宫腔，通过负压将子宫内的胚胎组织吸出来，而钳刮术是用卵圆钳将子宫内大块的胚胎组织夹出来。在怀孕14周以前可以行人流手术。
西安人流费用的博文
博文分类：
&意外怀孕&对于现在的年轻人来说司空见惯，&裸奔&、安全期不避孕、体外射精、&冲刺&时使用安全套、事后紧急避孕，这些想当然的措施，都没有停止&意外怀孕&的脚步，而一怀孕就想着做无痛人流来终止妊娠。
西安妇科医院专家表示，虽然无痛人流是终止妊娠的最佳方法，但不能把它看成是唯一的途径，对于未婚年轻女性来说，频繁人流是不可取的，会对今后的生育造成困扰，很可能导致不孕。所以，女性朋友们要正确看待两性关系，做好避孕措施，不要给青春留下伤痛!
案例1：偶尔&裸奔&一次不会中标
小张，22岁，和男友同居2年，俩人爱爱时男友常抱怨套套用着不舒服，本以为一次&裸奔&不会中标，没想到次月小张例假没有正常光临，还是意外怀孕了。
乳腺增生在临床上极为常见，除乳房胀痛外，乳房内可触及扁平状、结节样增生块，临床上统称其为乳腺增生症。佩戴过紧的胸罩也会增加其发生的机会。但大部分乳腺增生是无须担心的，只有那些在临床上高度怀疑有恶变或无法确定的增生结节或肿块才需要通过手术切除活检。为了及时预防乳腺增生，本文西安妇科医院专家教大家8点，女性朋友们须牢记，并切实做好。
预防乳腺增生日常须做好8点
1、改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食方式，多食用谷类、蔬菜及豆类，不吃高盐食物高盐食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
2、避免外源性雌激素的过多摄入：禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉等。
3、经常按摩乳房：西安妇科医院专家介绍，轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适很有好处。
4、穿稳固的胸罩：胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。
5、试用热敷：热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋或洗热水澡等方式缓解乳房疼痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适效果会更好。有条件的话还可用蓖麻油敷胸，蓖麻油含有一种能提升淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。
方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。
6、防止肥胖：对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
7、坚持哺乳：研究显示，生产后哺乳的女性乳腺增生等乳腺疾病的发病率明显低于未哺乳的女性。
近日，有报道称35%的女性患有子宫肌瘤。专家表示，大约4-5个育龄期女性中就有一人患子宫肌瘤，子宫肌瘤影响生育，尤其容易造成胚胎停孕、流产。建议女性至少每年做一次B超检查。
雌激素分泌过量可致病
西安妇科专家表示，很多妇科疾病与遗传、压力有关。子宫肌瘤虽是良性肿瘤，但不及时治疗会威胁女性健康。
哪些人容易得子宫肌瘤?
人的生长规律和大自然的规律是一样的，对都市女性来说，最佳生育年龄为25-28岁，但很多女性尤其是一线城市的女性，要孩子大多都在28岁以后，有的甚至接近四十岁才准备要孩子，结果发现卵巢功能都开始衰退了，这就违背了人的生理变化规律。
同时，未育女性提前进入更年期容易得子宫肌瘤。女性一生原始卵泡数目有限，排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第4～6个月才恢复，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。
此外，中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，容易抑郁。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现&雌激素控制期&。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。
空腹平躺可自检
不少女性在生育过程中才发现患有子宫肌瘤，有的甚至在剖宫产时才发现有子宫肌瘤。那么，患有子宫肌瘤真的毫无征兆吗?西安妇科专家指出，出现以下症状应该警惕是子宫肌瘤：
1、白带增多：正常的白带是少量的白色略显黏稠的分泌物，随着月经周期其量和稀薄度会有轻微变化。子宫肌瘤常引起白带增多，可呈脓血样，伴有臭味。另外是阴道出血，阴道出血为子宫肌瘤常见的症状，表现为月经不调，月经量增多，月经期延长，不规则阴道出血等，严重的甚至出现贫血症状。
2、疼痛：子宫肌瘤患者还可能出现腰背酸痛、下腹坠胀等症状，肌瘤蒂发生扭转或肌瘤红色变性时，可出现剧烈腹痛。还有压迫症状，因为肌瘤压迫膀胱可出现尿频、排尿障碍，压迫直肠可致便秘、大便不畅等症状。
3、肿块：当子宫肌瘤很小时自己是摸不到的，自己能摸到肿块说明肌瘤已经相当大。方法为：在清晨，空腹排解完大小便，平卧于床，略弯双膝，放松腹部，自己用双手在下腹部按触，由轻浅到重深，如有肿物是可以发现的。
调理内分泌是关键
据了解，现在子宫肌瘤在育龄妇女中的发病率高达35%。过去对这种病没有好的治疗方法，只好切除子宫。有调查表明，无论在国内还是国外，切除子宫妇女的离婚率比健康者要高得多。随着医学技术的进步，治疗子宫肌瘤的方法也多了起来，切除子宫已不是子宫肌瘤患者的唯一选择。
中医认为，子宫肌瘤因脏腑功能失调、气滞血淤而成。所以中医对子宫肌瘤的治疗，一般是从调理气血、化淤散结着手，通过全面调整内分泌、改善微循环、清除体内淤积，从而达到消除子宫肌瘤的目的，所以建议现代女性一定要注意内分泌的调理。
西安妇科专家提醒：子宫肌瘤偏爱5类女性
大量临床观察和实验结果证明，子宫肌瘤也是有其高发人群的，五类女性要引起高度重视：
一、有家族遗传史的女性。直系亲属或姐妹曾患子宫肌瘤的人，患病的几率比没有家族病史的高4.2倍。
二、有导致卵巢功能亢进因素的女性。例如多囊卵巢综合症;患有卵巢内分泌功能的疾病，如颗粒性细胞瘤、卵巢粒膜细胞瘤，都会诱发子宫肌瘤。
三、子宫肌瘤发病率与产次成反比。因为在怀胎十月加哺乳半年的这段时间内，卵巢不排卵，激素分泌处于低水平，从而保护了子宫的健康。
四、雌激素利用率高的女性。激素作用需要受体，有的人受体比较敏感，容易受激素影响，那就相对容易患子宫肌瘤。
五、肥胖的女性。研究显示，体重每增加10公斤，患肌瘤的风险增加21%，因为肥胖的体质比较容易合成雌激素。
新春长假，在环境和情绪的双重影响下，年轻男女很容易抱着侥幸心理冲动行事。于是，&意外怀孕&就成了情人节最常见的&节日后遗症&&&&医院妇科和B超科门诊都会出现就诊小高峰，许多女性检查是否怀孕，甚至做无痛人流，而其中大部分都是未婚的年轻女性。
侥幸心理1：偶尔&裸奔&一次不会中标
&裸奔&即是完全不采取避孕措施就发生性行为。一些人认为怀孕是有一定几率的，偶尔&裸奔&一次不会&中标&。
西安妇科专家点评：性爱不是赌博游戏，运气不会永远，不采取任何避孕措施的女性每年有85%会意外怀孕，在两性关系中，双方都应该抱着对自己的行为负责的态度，女性更是应当选择正确的方法保护自己。育龄女性最好选择科学有效的避孕方式，目前所有避孕方式中，含屈螺酮炔雌醇的短效口服避孕药较适合年轻女性使用。漏服短效避孕药可能会影响避孕效果，使用者需要坚持正确的使用方法，及时进行漏服补救。
侥幸心理2：正在安全期不避孕也无妨
安全期避孕是一种广受欢迎的&自然避孕法&，许多人遵循&前七后八&的安全期法则，认为在安全期发生性行为就不会怀孕。
西安妇科专家点评：许多因素可导致排卵时间提前或延后，而且排卵前5天同房仍然有很高的妊娠可能。&前七后八&并不是科学的安全期计算方法。自然避孕法的失败率高达47%。
侥幸心理3：体外射精就可以避免怀孕
&体外射精&是许多缺乏避孕常识的伴侣经常使用的一种&避孕方式&，由男性一方在高潮来临前抽身而出，防止妊娠。
西安妇科专家点评：体外射精并不科学，而且存在多方面的负面影响。首先，高潮来临前就会有少量精液随体液流出，这里面已经含有不计其数的精子可能导致妊娠。其次，在最后时刻抽身而出，会对男性健康造成不利影响;另外，在高潮来临前强行中断性行为，会影响到双方的快感，甚至导致女方性冷淡。
侥幸心理4：&冲刺&时才使用安全套
再薄的隔膜也会影响快感，为了更好地享受性爱过程，一些情侣往往在高潮来临前才使用安全套，与体外射精有异曲同工之处。
西安妇科专家点评：在高潮来临前才使用安全套是错误的做法，起不到很好的避孕效果，原理与体外射精相同。另外，在高潮来临前匆忙戴上安全套，容易导致安全套破裂或精子溢出，意外怀孕的风险将大大增加。事实上安全套广泛用于西方国家，还可以起到防止性传播疾病的发生，防治不安全性行为，但正确使用避孕套很重要。情侣和夫妻间不妨选择舒适度更高的其他避孕方式。
侥幸心理5：事后可以服用紧急避孕药
一些年轻人在性爱前不采取防护措施，事后抱着&亡羊补牢&的心态服用紧急避孕药，甚至将紧急避孕药作为常规的避孕手段使用。
西安妇科专家点评：不建议使用。紧急避孕药是一种临时性补救手段，不应该作为常规避孕方式，它会影响下一次的月经来潮时间，短期频繁使用会引起月经紊乱，激素异常，对女性健康无益;其有效性也并非100%，紧急避孕失败而妊娠，新生儿畸形发生率高。
侥幸心理6：万一&中标&后做无痛人流
无痛人流的广告比比皆是，致使一些年轻人盲目认为人流是小事一桩，万一意外怀孕，再做无痛人流也不迟。
西安妇科专家点评：现在日益增多的辅助生育病人很多就是既往的人流病人。人流会对女性精神及身体造成不小的伤害，引起生殖道感染、子宫内膜炎、输卵管炎症的几率增大，多次的人流或刮宫过度还会引起子宫内膜薄或子宫腔黏连，导致不孕不育，有些残留的后遗症，即使采用了辅助生育技术，仍无法获得妊娠。有些即使怀孕了，在妊娠期也容易引起流产或者前置胎盘等产科并发症。因此，无痛人流绝不应当被看做是&事后补救措施&的一种。
一些女性朋友认为绝经后，就不用担心阴道炎的问题了。然而，西安妇科医院专家告诉我们，绝经后的妇女也有感染老年性阴道炎的可能。
老年性阴道炎常见于绝经后的老年妇女，因卵巢功能衰退，雌激素很多水平降低，阴道壁萎缩，黏膜变薄，上皮细胞内糖原含量减少，阴道内Ph值上升，局部抵抗力降低，致病菌容易入侵繁殖引起并且炎症。
西安妇科专家表示，老年女性若发现阴道分泌物增多、外阴瘙痒、灼热感等异常症状时，一定要积极治疗，不可任其发展。因为老年人群体质比较虚弱，长期服用消炎药的话，可影响消化道，对身体造成很大的伤害。
老年性阴道炎的护理很重要，若护理不当可能使症状加重：
1、发生老年性阴道炎时，不要因外阴瘙痒就用热水烫洗外阴。虽然这样做能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙，不久瘙痒会更严重;清洗外阴时宜使用温水。
2、外阴出现不适时不要滥用药物。因为引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等，与育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见不同。因此不要滥用治疗霉菌或滴虫的药物，更不要把外阴阴道炎，当作外阴湿疹而涂抹激素药膏，这样会适得其反。
3、不要为了&消毒杀菌&而使用肥皂或其它药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗，会加重皮肤干燥引起瘙痒，甚至损伤外阴皮肤。还应注意：选用大超市出售的名牌卫生纸，勤换洗内裤;自己的外洗盆具、毛巾不要与他人混用。
4、老年性阴道炎患者的阴道黏膜菲薄，阴道内弹性组织减少，过性生活时稍不轻柔就可能损伤阴道黏膜及血管，使细菌趁机侵入。
事实上，如果乱吃乌鸡白凤丸，不仅不能调理月经，反而会致使月经不调。西安妇科医院专家提醒：身材偏于肥胖者勿盲目服用乌鸡白凤丸，不但无法收到良好的治疗效果，而且还会加重病情!
气血两虚乌骨鸡配中药
西安妇科专家指出，乌鸡白凤丸是家喻户晓的传统妇科中成药，由乌骨鸡，去毛和内脏，加上20多味中药组成，具有补气养血、调经止带、滋阴壮阳、柔肝调经及健身益智等功效，适用于「气血两虚」所致的多种病症。
益气养血妇女病因素多
乌鸡白凤丸主要成分，包括：黄耆、人参用来补气;鹿角胶、鹿角霜用来补肝肾;桑螵蛸用来收补肾阳;当归、川芎、白芍、生地，俗称四物汤，用于养血;丹参、牡蛎、别甲用于活血、散结、滋阴及安神;银柴胡、别甲有清虚热之用;山药、芡实具有补脾、去湿、固肾及止带作用;制香附则是理气药。
中医论证，功效主要是益气养血、补气活血，用于调理一些妇科疾病症状包括月经不调。但月经不调分很多种，乌鸡白凤丸，并不能包治所有的月经病，对一些因肝郁、痰湿等因素引起的月经不调，服用乌鸡白凤丸效果可能还适得其反。
肝郁痰湿小心适得其反
西安妇科专家强调，乌鸡白凤丸在古时被誉为妇科的灵丹妙药，《红楼梦》中香菱、王熙凤、晴雯都用它调理月经。然而这种适合过去女性的调经药，已经不能适应现在多数的现代女性了。
由于过去中国妇女普遍健康状况不理想，生育频繁，生活环境恶劣，医疗条件不足，因此，患月经不调的妇女多属气血不足的虚证，乌鸡白凤丸在当时的使用也能取得明显的效果。
肥胖女禁忌经期紊乱别乱吃
但是，现在女性的营养条件与过去已不可同日而语，很多女性发生月经不调并非因气血亏虚而引起，致病因素非常复杂，一般多以工作生活压力大，变得情绪烦躁、易怒，出现痛经、经量过多等症状居多;另外，身材偏肥胖的女性，月事失调多是由于痰湿阻络，络脉不通所致，则不适宜。
【西安妇科医院专家小叮咛】
基本上，乌鸡白凤丸补阳肾成分多，滋阴成分少;只有气血、阴阳两虚者才适用这种药。俗话说：「是药三分毒」，不能因为乌鸡白凤丸是中药，就随便乱吃。
西安妇科专家表示，无痛人流除了要选择好的西安人流医院外，术后还必须注意调养：
1、要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。
2、禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病;应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。
3、无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
4、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
5、无痛人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，西安妇科专家提醒：女性人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
对女性来说，肛门、阴唇的瘙痒都属于外阴瘙痒，一般是在晚上比较严重，那么如何预防外阴瘙痒呢?下面西安妇科专家告诉女性朋友8个注意事项。
错误做法一：
有些人误以为外阴是污浊之地，每晚都用肥皂、热水、盐水、清洁液或消毒水烫洗，他们还说烫洗之后很舒服。其实，外阴并不比口鼻更脏，过分的清洁、消毒、&图舒服&，反而会使外阴的菌群失调、局部发炎，使瘙痒更重，甚至引起肛周炎、膀胱炎、逆行性肾盂肾炎等。
错误做法二：
对于外阴瘙痒，有的医生不但不劝患者停止烫洗，反而建议其烫洗后外涂含有&松&类激素的药物，结果是临时有效，停后更痒，越治越顽固，甚至多年不愈。
西安妇科专家表示，外阴瘙痒应对8大注意事项：
1.注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。
2.保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。
3.忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。
4.忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。
5.不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。
6.局部如有破损、感染，可用l∶5000高锰酸钾液(在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓)浸洗，每日2次，每次20～30分钟。
7.就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用&止痒水&治疗。
8.久治不愈者应作血糖检查。
西安妇科专家提醒：外阴瘙痒是很多女性都有的症状，保持外阴清洁干燥，饮食清淡。
白带是女性健康的晴雨表，它是反映女性健康的一项重要指标。但日常生活中许多女性都遇到过白带带血的现象，许多人都搞不清楚是白带带血是怎么回事!西安妇科专家介绍说，白带带血一种是生理性的，另一种则可能是一些妇科疾病的前兆，对于后者必须引起足够重视，这是疾病的征兆，不能马虎大意。
一般月经期后白带量少;至排卵期前，由于体内雌激素水平升高，促使宫颈腺体的上皮细胞增生，宫颈黏液的分泌量增加，使排卵期时白带增多，质稀、色清，外观如鸡蛋清样;排卵期后雌激素水平降低，孕激素水平升高，宫颈黏液的分泌受到抑制，使这时的白带质地稠厚，色乳白，延展性变差，拉丝易断。
白带带血有生理性的和疾病性的两种，一般来说有的女性在排卵期会出现排卵期出血，即两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。这是生理性的，如症状较轻无需治疗，出血量多或影响生育者可用药物治疗。
白带带血也可能是其他疾病的征兆：
1、宫颈息肉
2、急性阴道炎
3、重度宫颈糜烂
4、老年性阴道炎
5、子宫颈癌
6、子宫黏膜下肌瘤
另外，有时因宫内放置节育器，宫颈受到反复刺激白带中也会混有一些血丝。
西安妇科专家温馨提醒：如果出现白带带血的症状，应及时到医院做进一步的检查，看看是正常的排卵期出血还是由其他疾病引起的出血。
数九寒天，人们多喜欢吃热乎乎的食物。却不知道，同样的淀粉类、脂肪类的食物，热着吃和凉着吃对人的身体可是不大一样。下面我们一起来听听西安妇科专家的介绍。
餐后血糖血脂高低 看你吃热还是吃凉
10年前，有国外的科学家做了一项研究。9个年轻健康男性志愿者，早上给他们吃的都是当天新鲜烹调的马铃薯，每人每天吃的马铃薯数量也完全相同，唯一的区别，就是一些日子中，他们吃的是热乎乎的马铃薯，测定其中心温度为84摄氏度，就交给他们去吃。而在另一些日子，他们吃的是彻底凉到室温的马铃薯，测定其中心温度为26摄氏度，然后才让他们吃。
按理说，两种马铃薯餐，营养成分没有丝毫区别，不过是其中之一烹调后晾凉1个小时而已。这些吃热马铃薯的男子是用刀叉把它切成块，一边晾一边吃的，实际进口的温度虽然高于体温，也达不到烫着嘴的程度。但测试的结果，却让人大吃一惊&&
吃热马铃薯后，他们餐后血糖的上升幅度显著高于吃凉马铃薯后，血糖指数分别是122和78，差了50%还多。而餐后血胰岛素的上升幅度差异同样大，餐后胰岛素指分别是117和82。最令人惊讶的事还有，就是餐后的甘油三酯水平上升趋势也完全不同，热马铃薯带来了显著上升，而凉马铃薯不仅未引起上升，甚至还有非常显著的下降。
热土豆凉土豆 消化速度不相同
对于淀粉类食物来说，消化难度不仅与其纤维含量有关，还与淀粉的糊化程度及老化程度有关，也与食物的硬度和黏度等有关，这些早就被科学证明。而淀粉的糊化程度和老化程度，都受到温度的强烈影响。没有足够的温度，淀粉不能充分糊化，也就是&不熟&。而熟了之后一旦降温，淀粉分子就会重新聚拢，向生的方向回归，发生黏度下降、硬度上升等变化，这就是所谓的&老化回生&。淀粉分子回生之后，会产生更多的&抗性淀粉&，也就是不容易被人消化吸收的淀粉分子，它们和膳食纤维有点像，只有进了大肠才能被大肠微生物所发酵。
也有台湾学者研究发现，用测定抗性淀粉的方法来评价淀粉类食物的消化特性，和给人体实测的数据，会有很大的出入。例如糙米(稻米的全谷粒)的抗性淀粉含量比较高，按理说，应当消化速度慢、血糖反应低，但是实际测量的血糖反应却比较高。研究分析认为，这是因为抗性淀粉的提取和测定温度是室温，食物在提取抗性淀粉时，已经发生了一定程度的淀粉回生。然而实际吃饭时，受试者吃的是刚煮好的热糙米饭，淀粉糊化程度保持在比较高的水平上。经过冷藏的凉米饭比热米饭消化速度较慢，血糖反应较低，也是早已确认的事实。我们实验测定也发现，糯米饭冷藏之后的血糖反应也不一样，其中粳糯米饭变化小，而籼糯米饭变化大。
另外，从食物脂肪角度来说，牛羊肉的脂肪，含饱和脂肪酸比例较高，其熔点超过体温。因此，在凉后再吃，其脂肪呈现固态，消化速度也会降低。
&三高&人群吃点凉 身体瘦弱多吃热
西安妇科专家表示，从以上这些分析中可以发现，对于消化能力太好，身体又肥胖，患有高血压高血脂高血糖的人，给他们吃一些放凉的食物，增加其中的&抗性淀粉&，能延缓餐后血糖和血脂的上升，还能改善肠道菌群，有益无害。
但反过来，对于那些消化能力特别差，身体很瘦弱的人，若是烹调后再放凉了吃，就不容易消化，可就是给消化系统雪上加霜了。因为同时还有另一个问题：温热的食物有利于促进胃部的血液循环，而温度明显低于体温的食物，特别是冰镇、冷冻的食物，则会暂时性地使胃部血管收缩，抑制局部血液循环，降低消化液的分泌和胃肠蠕动的速度。对于那些身体瘦弱的人来说，本来消化液分泌就少，或者消化酶活性较低，再用冷冻食物来冰镇自己的胃，显然不是明智的做法。
1、如果人胃肠消化功能强大，则无需过分在意食物是否温热，只要不冰牙即可。
2、即便是瘦弱消化不良者，也不建议吃滚烫的食物，热腾腾的饭菜，还是要吹一下，等到四十多摄氏度不烫嘴的时候再放进嘴里。否则，我们嘴里、食道和胃的黏膜，可就像那些烤肉一样，会被烫熟变性，还会增加癌症的风险。
正常妊娠时，受精卵着床于子宫体腔内，即宫内孕。孕卵在子宫体腔以外着床并生长发育则称为异位妊娠，俗称宫外孕，但两者之间含义稍有不同，宫外孕指所有发生在子宫以外的妊娠，而异位妊娠是指孕卵位于正常着床部位以外的妊娠，还包括宫颈妊娠、子宫肌壁间妊娠、宫角妊娠等，因此异位妊娠的含义更广，并被妇产科学界所接受。宫外孕是妇科常见的急腹症，近年来发病率有上升趋势。
宫外孕的发病与输卵管炎症、输卵管手术、宫内节育器放置、输卵管发育不良或功能异常、受精卵游走及输卵管周围肿瘤压迫等有关。
有以下几种情况的女性更容易发生宫外孕：
1、输卵管发育不良或畸形的妇女
输卵管肌层发育不良、内膜缺乏纤毛等病变，使输卵管输送孕卵的功能减退。输卵管畸形病变，也不易使受精卵顺利到达宫腔。
2、患慢性输卵管炎的妇女
正常情况下，输卵管通过纤毛的摆动及输卵管平滑肌的蠕动，把受精卵输送到宫腔。患有慢性输卵管炎的妇女，由于炎症及病变，使得孕卵到达宫腔发生困难。
3、输卵管发育不良或畸形的妇女
输卵管肌层发育不良、内膜缺乏纤毛等病变，使输卵管输送孕卵的功能减退。输卵管畸形病变，也不易使受精卵顺利到达宫腔。
4、输卵管阻塞后再通的妇女
不论是自然再通还是施行手术再通，输卵管均不像以前那样畅通，再通处比较狭窄，孕卵容易被阻留在狭窄处安家落户。
5、有过宫外孕病史的妇女
如果准备再次怀孕，但却没有查出和消除引起前次宫外孕的原因，则此次怀孕后发生宫外孕的风险要比一般妇女高。
容易发生宫外孕的妇女，必须注意以下几点：
1、如果确定怀孕，最好在停经后六周内到医院做一次全面的早孕检查;
2、在生育期内，出现短暂停经后，下腹部一侧又出现不明原因的隐痛或酸胀，应高度警惕宫外孕的可能;
3、停经后不久，从阴道排出膜样的片状或管状物，放入清水中飘浮，表面呈颗粒状没有漂浮绒毛状结构，说明发生了宫外孕，但胚囊已受损流产，应去医院做进一步治疗。
对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。可是你知道睡觉也要注意睡姿吗?妇科专家提醒如果女性睡眠姿势不对，很容易导致痛经、月经量过多等妇科疾病的发生。那么，这是怎么回事呢?
为什么女性最佳睡姿是右侧卧?
一般来说，睡眠通常有3种姿势。仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。
此外，后位子宫还有以下潜在问题：
子宫向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。这也容易导致性交痛，使女性对性生活充满恐惧。
后位子宫犹如一把茶壶，宫颈管犹如茶壶嘴，子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，月经血难以从&壶底&排出。
后位子宫可牵引宫颈上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出精液池，犹如江边的悬崖，那么精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。
排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。
短裙加打底裤是不少女孩冬季穿着的不二之选，但是妇科医生指出，冬季穿太少不仅容易患关节炎，受凉之后还容易引发痛经、月经不调等妇科疾病。
虽然冬季气温比较低，但年轻爱美的姑娘们却是&靴子+短裙+打底裤&的清凉装扮，有些甚至光腿上阵，可谓美丽&冻&人。妇科医生则表示冬季保暖很重要，这样的装扮虽美却易引发关节炎和妇科疾病。
对此，妇科医生表示现在很多女性因为爱美，冬天不注意对膝盖等部位的保暖，因为穿着单薄而冻出关节炎的人越来越多。&现在可能还没太大感觉，等到30岁以后，身体发生退行性改变，将一发不可收拾，甚至还会有骨刺。&除了关节炎，冬季经常穿打底裤容易引起妇科疾病，受凉后还将加剧痛经、月经不调等症状。
&现在痛经的年轻小姑娘越来越多，这和冬季不注意保暖有很大关系。&妇科医生介绍，&女性受寒后影响前列腺素的分泌，导致子宫平滑肌收缩，从而引起痛经、月经不调等，甚至影响受孕。&而下肢血液循环不好，还可能引起淤血，对女性健康极为不利。
此外，经常穿打底裤则会破坏人体中共生菌的平衡状态，&穿裤袜长时间的紧紧包裹很容易制造适合厌氧菌大量繁殖的环境，使其含量大大增加，从而导致菌丛比例出现失调，从而引发阴道炎、盆腔炎等一系列妇科疾病。&
因此，冬季女性要特别注意对头部、脖子、腹部、腿部的保暖。妇科医生建议女性不要每天穿裤袜、靴子，&材质也很重要，贴身衣物尽量选择全棉的，同时要注意对颈部的保暖，防止颈椎病的发生。&
乳腺增生、子宫肌瘤、子宫内膜增殖、外阴色素痣等虽说是良性病变，但也存在癌变的可能，患有这些妇科疾病的女性应该积极治疗，定期检查。
乳腺增生有多种，乳腺囊性病、乳头状瘤和纤维腺瘤，都是乳腺的良性病变，但其中有一部分可以转变为恶性，特别是有乳腺病家族史的女性，应做好乳腺的定期检查，若发现肿瘤增长迅速、变硬或乳头溢出血性分泌物时，应尽快到医院诊治，防止癌魔偷袭。
这是中年女性常见的一种妇科良性肿瘤，有年轻化趋势。目前这种疾病的病因还不是非常清楚，但与内分泌紊乱有一定关系。子宫肌瘤若迅速增大，可压 迫直肠、膀胱而引起排便、排尿困难，也有部分人可能演变为恶性肿瘤。因此，确诊为子宫肌瘤的人，应密切观察和随诊，或及早采取措施，慎防发生恶变。
子宫内膜增殖
有研究表明，子宫体癌是我国癌症发病率明显上升的病症之一。子宫内膜增殖属一种良性病变，是由于大量雌激素刺激子宫内膜所致，表现为不规则的多 量异常子宫出血。这种病变有演变为子宫内膜癌的可能，所以如果女性一旦发现有这样的病症现象，应及时到医院检查、治疗。对于子宫内膜增殖，好的治疗方法是 通过宫腔镜手术，创伤小，子宫损伤小，而且可以做到保留生育能力。
外阴色素痣
外阴色素痣是发生于外阴皮肤上的黑色斑点，有的光滑、有的粗糙，有的可有毛发生长。外阴色素痣比身体其他部位的痣更容易恶变，这是因为外阴部分 常受摩擦和刺激，又因色素痣对性激素的刺激作用较为敏感，往往在青春期和妊娠期增大、变黑。专家建议对外阴色素痣一定要尽早到妇科进行检查，或进行预防性 切除，以防止发生恶变。
细菌性阴道炎主要是由阴道加特纳菌引起的一种阴道炎，主要表现为阴道分泌物增多，呈稀薄均质状或稀糊状，为灰白色或灰黄色，有鱼腥臭味，伴轻度瘙痒。细菌性阴道炎的预防可从以下几方面做起。
积极乐观的精神状态是抵御疾病的极好方法，平日应学会适当减压，学会倾诉，不要挤压不良情绪，以免为疾病提供可乘之机。
加强锻炼，增强体质，多晒太阳，进行有氧运动等，可减少细菌感染和生长增殖的机会。
注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。
多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等属于抗氧化物;还有葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素等，具有非常强的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
勤喝水可预防阴道炎
季节变换，人体免疫功能减弱，很多女性受到阴道炎的侵扰。医生表示，每天勤喝白开水可轻松预防阴道炎。
妇科晁医生介绍说，阴道炎是女性的常见病，防治阴道炎，应从调整合理的生活方式入手。首先应避免过度劳累，保证充足的睡眠;做好保暖，内裤不宜过小或太紧，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉织品为佳;注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。
女性在秋冬季节应多喝水，每天喝2000cc的水，保证自己每天的正常排尿次数为5-6次，这样能有效地对尿道进行冲洗，避免感染炎症。如果尿道炎反复发作，应及时到正规医院检查治疗。
白带是女性健康的晴雨表。正常健康的白带是乳白色或无色透明，略带腥味或无味。一旦出现白带异常情况，女性朋友们就要注意了，尤其是白带带血这种情况。专家指出白带微带血，女性就要注意7种疾病。
一般月经期后白带量少，至排卵期前，由于体内雌激素水平升高，促使宫颈腺体的上皮细胞增生，宫颈黏液的分泌量增加，黏液中氯化钠含量增多，能吸收较多的水分，使排卵期时白带增多，质稀、色清，外观如鸡蛋清样，能拉长丝;排卵期后，雌激素水平降低，孕激素水平升高，宫颈黏液的分泌受到抑制，黏液中氯化钠的含量也减少，使这时的白带质地稠厚，色乳白，延展性变差，拉丝易断。
在新婚蜜月、性生活频繁时，白带分泌会增多;育龄女性在妊娠、口服避孕药时，会出现白带增多现象;更年期女性白带的分泌稀少淡薄。这些都是正常的。
白带带血有生理性的和疾病性的两种，一般来说有的女性在排卵期会出现排卵期出血，即两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。这是生理性的，如症状较轻无需治疗，出血量多或影响生育者可用药物治疗。
出现血性白带，还应当想到患下列妇科疾病的可能：
1.宫颈息肉
2.急性阴道炎
3.重度宫颈糜烂
4.老年性阴道炎
5.子宫颈癌
6.子宫黏膜下肌瘤
7.子宫内膜癌
另外，有时因宫内放置节育环，白带中也会混有一些血丝。
妇科晁医生提醒：如果白带带血，应立即到医院检查，看看是正常的排卵期出血还是由疾病引起的出血，如果是疾病引起的出血，要尽早就医检查，明确病因后对症治疗。
女人要了解自己，首先从身体开始!下面西安妇科专家为女性朋友们列举9个常见的妇科问题，或许会对您有所帮助。
1、子宫寒，月经不规律，还可以算安全期吗?
答：月经不规则的人不好算安全期，因为排卵的日期是下次月经前14天左右，如果月经不规则就不好算排卵期，也就不好算安全期了。
2、 月经规律，是不是说明内分泌就不失调?女性内分泌正常的标准是什么?
答：性激素水平受下丘脑、垂体和卵巢的影响，下丘脑是&最高司令部&，它释放一定量的激素，对下级(垂体)发出指令，垂体也会发出信号，调节下级腺体。对于卵巢来说，这信号就是垂体分泌的促卵泡激素和黄体生成素，在哺乳期还会产生催乳素。这些激素作用于一些器官，产生相应的变化。
如果这些调节机制失调，则产生一系列的表现，称为内分泌失调。月经规律，只能说明其中的部分调节机制正常，不能说明就无内分泌失调的。 一般来说，女性内分泌正常的表现有：月经周期及量正常，体毛体重正常，皮肤光滑无明显暗斑，乳腺正常，可正常怀孕、性格平稳等等。
3、许多白领都说压力大会导致盆腔炎，这样的说法对吗?怎样才能预防盆腔炎?
答：压力大不会直接导致盆腔炎，但压力大、缺少运动，久坐时会引起盆腔的血液回流不畅，出现慢性盆腔充血，加上抵抗力弱、细菌的感染，从而会导致慢性盆腔炎的出现。
预防盆腔炎主要注意以下几个方面： (1)注意性生活和经期卫生，保持会阴清洁干燥;; (2)人流或上、取环等手术后一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染; (3)做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤;(4)加强锻炼，增强体质，劳逸结合，增强身体对疾病的抵抗力。
4、普通白领怎样预防宫颈癌?
答：宫颈癌的预防主要注意以下几个方面： (1)要注意晚婚、晚育; (2)要注意性生活卫生和经期卫生，有宫颈炎及时治疗;(3)要定期进行妇科检查，35岁以上的女性最好每年做一次防癌检查。
5、频繁做爱会不会给阴道造成伤害?
答：过于频繁的性生活易引起阴道长期处于充血状态，易引起阴道黏膜损伤，阴道抵抗力下降，从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，所以性生活不宜过频。
6、单次做爱时间太长会对女性身体有伤害吗?时间多长合适?
答：单次性生活时间长会引起盆腔充血状态时间长，细菌容易入侵，从而引起妇科炎症，一般一次性生活时间以不超过30分钟为宜。
7、使用阴道润滑剂对阴道有副作用吗?
答：正常情况下不需要使用阴道润滑剂，在特殊情况下阴道分泌物少时可以用，阴道润滑剂有纯润滑剂、收缩润滑剂、硅酮润滑剂等，一般没有什么副作用。
8、有人说精液可以滋润阴道，对女性的身体还有好处，这样的说法对吗?
答：目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定，但不少专家、学者在研究后指出，精液对女性还是有一定的保健作用。如能抗菌消炎。
另外，对女人体内的荷尔蒙平衡可能有良好影响，这种荷尔蒙平衡，可以减少得癌症的危险。此外，精液还可促进女性性激素分泌，使乳房丰满，臀部丰腴，皮肤细嫩;可润泽阴道，提高性生活质量，增强性心理满足度，有利于发挥性爱的保健作用。
9、HPV感染是怎么回事?在什么情况下应该引起警惕?
答：HPV是人类乳头瘤病毒，感染后会引起上皮增生，形成乳头样病变，称尖锐湿疣。HPV感染生殖道是一个长期的过程，可潜伏在细胞内若干年，一旦机体免疫力降低，潜伏的病毒可恢复活动。
HPV广泛存在于自然界中，有些人容易感染此类病毒，而有些人不易感染。过早有性生活、性伴侣多、过早使用避孕药或长期使用避孕药、吸烟饮酒等的女性要警惕HPV感染的可能。
女性不孕不育的另一隐情
女性不孕不育的另一隐情?现在很多小年轻不到30不急着结婚生孩子，尤其是大城市的白领阶层。30岁之前拼事业、谈恋爱无暇顾及生育问题，甚至怕怀孕，一旦不小心怀孕了，就以经济能力不足将孩子做无痛人流白白流掉。正当而立之年时想要有个安稳的家，想要有一个可爱的孩子，怀孕又成了一件难事。大龄青年不孕不育成了社会广泛的问题，那么，西安妇科医院哪家治疗女性不孕不育效果好呢?
妇科晁医生讲到，在陕西每年因超龄导致的不孕不育占有相当一部分人群，靠时间自然受孕吧，年纪不小了，危险性也很大。因此有很多人选择人工受精或试管婴儿。
年龄过30孕途越坎坷
女性怀孕的最佳时间是什么时候呢?妇科晁医生告诉我们，从生物的自然规律上来讲25&30最为理想，此时子宫发育已经成熟，弹性好、易扩张，并且女性的心理也已成熟，保证了分娩的安全。随着年龄的增大女性的生殖功能也会有所下降，受孕率会减小，流产的可能也会增大。
为什么35岁的女性怀孕有风险呢?首先，年龄的增大，排卵的规律性越来越差，导致自然受孕的机会减少。此外，一些女性为了增加受孕几率私自服用促排卵药物，导致卵巢受害，并容易引发子宫肌瘤等妇科疾病，更是影响生育。
其次，阴道、宫颈、子宫肌肉的弹性大大缩水，宫颈也不那么容易扩张了。患妊娠高血压、妊娠糖尿病的几率就高，流产、难产风险大。
再次，部分有过流产经历或者不洁性生活历史的女性，如果错过孕育的黄金时间危险更高。孕育医生解释道，流产难免会造成一定的伤害，尤其是多次流产容易形成子宫内膜异位症、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病。同时不洁性生活会导致女性免疫性不孕。医生提醒，女性出现不孕不育情况时要及时去医院就诊，找出病因，是可以重新再怀孕的。
找对方法给大龄不孕人上保险
对于大龄夫妻能够快速、安全怀孕当然是最佳选择，因此，就要把握受孕的最佳时间是一年当中的春秋两季，一天中的下午5&7时，如果这些时间段夫妻双方身体、精神都处于比较好的状态就容易怀上宝宝。
妇科晁医生提醒女性：试过各种怀孕方法一年未果的夫妇就要引起注意，要去医院检查看是否患上不孕不育症了。一经确诊要选择正规西安妇科医院，及时进行治疗。
& & 无痛人流的危害大吗?
& & 无痛人流是女性朋友在意外怀孕后的一种补救措施，随着人流手术的进步，多种先进的无痛人流手术相继而出，很多人忽视了无痛人流的危害，其实无痛人流的危害还是有的，特别是对于那些多次人流的女性更是伤害大。无痛人流的危害具体体现在以下几方面：
& & 1、流产不全：有妊娠组织残留，阴道出血持续不净或有少量出血。
& & 2、流产后感染：发热，阴道分泌物有臭味，子宫体、附件有压痛。这是一种常见的无痛人流的危害。
& & 3、宫颈或宫腔粘连：无痛人流后表现为闭经或月经稀发。
& & 4、月经失调：无痛人流后排卵或排卵后黄体形成不良，出现月经紊乱。
& & 5、无痛人流手术过程中大出血： 宫颈撕裂，子宫穿孔，由于宫颈炎症，纤维组织弹性差而脆，或者属技术问题。
& & 6、人流综合症：由于无痛人流减少迷走神经的过度刺激，因此就可避免人流综合症的发生，如面色苍白、大汗淋漓、头晕、胸闷、心跳减缓、血压下降。
& & 不仅无痛人流的伤害对女性比较大，任何人流手术都对女性有伤害，为了避免无痛人流手术对女性自身造成的伤害，女性朋友在日常性生活中注意坚持采取避孕措施，防止因意外怀孕人流手术而造成的伤害。
&&& 人流多少钱
&&& 有些人都非常关注人流多少钱，其实大家不要过分关注无痛人流多少钱，但是有很多人因为一些人流的护理工作不当，导致病人出现了很多问题，这就需要花更多的钱来进行治疗，因此人流手术的护理也是非常重要的，那么接下来就为大家详细介绍一下吧。
&&& 1、手术后休息两小时不要马上起床。在医院里卧床观察休息两小时，如有异常应及时请医生检查处理。
&&& 2、保持外阴清洁。人工流产属无菌操作，但术后难免有被细菌感染的可能，故术后要保持外阴清洁。两周内禁止盆浴，一个月内禁止性生活，防止阴道上行感染。
&&& 3、术后休养术后按规定休息半个月，休息期间避免繁重体力劳动，加强营养摄入，多食富含蛋白质，维生素食物，促进身体康复。
&&& 4、术后应注意避孕对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。
&&& 以上就是给大家介绍的一些人的手术护理方法，希望对您有所帮助，祝您早日康复。
网友提问： 做人流前需要注意什么？我想知道这些症状表明了什么
专家建议：你好，术前一天洗澡，注意保暖，禁止性生活，手术当天前四小时禁食禁水，穿比较宽松的裤子，不要穿高跟鞋，带一片卫生巾，方便术后使用，
& & 引发尿道炎原因都有什么?专家分析有以下几点：
& & 1、男性患有尿道炎，大多于男性的性生活有关系，如果男性朋友进行了不洁的性生活很容易引起尿道感染。
& & 2、尿道损伤：不少的男性朋友患有尿道炎是因为男性朋友在进行尿道器械检查时引起的尿道黏膜擦伤，可破坏尿道黏膜防御功能，导致细菌感染。
& & 3、尿道内异物：如果男性朋友的尿道中出现了来自外界放入的异物或尿道内结石等情况，时间停顿稍久话，就很容易导致尿道感染。
& & 4、尿道梗阻：如包皮口狭窄、尿道外口狭窄、尿道狭窄、后尿道瓣膜、尿道肿瘤、女性处女膜伞、尿道口处女膜融合等，因排尿不畅，尿液积存于尿道内可继发尿道感染。
& & 尿道炎是人们不陌生的一种疾病，尿道炎这种疾病大家都知道，尿道炎常见的一个问题就是要长时间的治疗，尿道炎是比较严重的疾病了，尿道炎患者需要尽快的去治疗，而且尿道炎的治疗方法需要谨慎选择
&&& 怀孕半个月的症状
&&& 每个女性怀孕早期的征兆都有所不同，但有一些征兆可能在你停经之前就会出现。如果你是性急的人，可以看看下面的最常见的怀孕的征兆进行自我检测。
&&& 方法/步骤
&&& 乳房胀大
&&& 在受孕后的一周或者两周后乳房会变得特别柔软。由于怀孕早期身体会产生许多雌激素和黄体酮，所以乳房的腺体会开始生长。而且这些荷尔蒙会使乳房能够保存更多的液体，所以会觉得乳房比以前重和酸痛，而且比经前综合症更加敏感。
&&& 当受精卵在受孕后的6-12天黏附到子宫后，轻微的阴道出血可能会出现。这是没有害处的，但是如果你怀疑自己怀孕的话要立刻看医生，因为如果出血是在你受孕的12天之后发生的话，你可能会怀疑是月经来临。
&&& 在怀孕的开始几周，你的身体会连续工作24个小时来支持怀孕，而疲劳就是身体的反应。怀孕后产生的黄体酮会使你的基本体温升高，因此你会缺乏体力。而且你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫，因此你会觉得很疲劳。
&&& 小便次数增加
&&& 你可能会觉得这个征兆不会来得那么早，应该会在BB能够挤压到膀胱才会出现，但是其实这个征兆可能会在怀孕的早期就出现。不单单膨胀的子宫会对膀胱造成压力，血流量的增多也会对肾脏造成压力，因此尿液也会增加。
&&& 没有胃口或者恶心
&&& 这种征兆可能在你受孕后的两周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多过程都减慢，这包括消化过程，所以有时可能会引起便秘和消化不良。而恶心是与体内绒毛膜促性腺素有关，这种激素的水平越高，就越容易感到恶心。
&&& 情绪不稳定
&&& 如果你发现自己会为电视剧里面一个很小的情节而大哭一场的话，不要觉得奇怪，这可能与怀孕分泌的荷尔蒙有关，你可能会在一瞬间内就能大哭大笑。
&&& 浮肿，抽筋和背痛
&&& 许多女性会将这些症状误以为是经前综合症的症状，实际上这是由于荷尔蒙的变化和子宫的增长有关。
&&& 由于激素的分泌你的体温会升高，因此你很容易会觉得头轻轻的。相对于正常来说会需要长一点的时间血液才能流到大脑，同时低血糖也是造成晕眩的一个重要原因。
&&& 有些女性在怀孕早期就会经常觉得头痛。除了激素分泌的因素以外，还可能是喝水不足和低血糖造成头痛的现象。但随着怀孕的过程进展，头痛的现象会慢慢减少。
& & 大家是否知道人流与不孕症有何关系
& & 人流手术是指在26周内使用人工方法中断生育的手术。在前3个月做人流叫早期流产手术。3至6个月做叫晚期流产手术，每个时期的人流都用什么方法呢？早期流产可采用负压吸引术、钳刮术，晚期流产使用中期引产术为主要手段。在最近几年，大多的早期流产术都是使用药物引流为主。
& & 人流手术是避孕失败后的补救措施，千万不能当作是避孕的一种方法。然而多次的经行人流手术会对女性的身心健康产生非常大的影响，严重者还会对以后分娩有负面影响。人流手术后导致不孕的女性在临床上还是很多的。
& & 人工流产手术时还可出现子宫穿孔、迷走神经亢进综合征出血、子宫颈撕裂伤、人工流产不全、空气栓塞等多种并发症。多次人工流产或流产后治疗不当者还可产生远期并发症，主要有：
& & 【子宫颈管及子宫腔粘连】大多数是子宫颈内口粘连。
& & 【感染】人流手术后可有可能发生急性子宫内膜炎或急性盆腔炎等症状。
& & 【月经失调】人流手术是绕乱了卵巢的正常周期，有时手术后还会出现月经不调，月经周期紊乱，月经增多等。
& & 【其他病症】人流手术后大大增加子宫内膜异位症发病率，也悄悄的引起慢性盆腔炎，继发性不孕率在逐渐的增高。
& & 人流手术还是存在着一定的风险性，多次对女性朋友会造成非常大的危害，在选择人流手术时，还请广大女性朋友多多注意。
& & 输卵管堵塞早期会出现什么症状
& & 输卵管堵塞早期会出现什么症状？输卵管对女性朋友的重要性不言而喻，如果女性朋友的输卵管出现了问题，不仅影响女 性朋友的身体健康，还影响女性朋友的生育能力。了解输卵管堵塞的早期症状，对早发现输卵管堵塞有很大的帮助，那到 底输卵管堵塞早期会出现什么症状呢？一起听听天伦不孕不育专家的详细介绍：
& & 1、痛经：由于输卵管阻塞可造成盆腔长期充血，进而造成淤血性痛经，多数在月经前的一周会开始出现腹痛，这种情况在 越临近经期会越严重，一直到月经来潮。
& & 2、不孕症：输卵管对女性的生殖功能起着重要的作用，若是输卵管出现阻塞，会导致输卵管不通，影响精子的上行与卵子 结合，进而可造成女性不孕。
& & 3、月经不调：由于女性的输卵管是与卵巢相邻的，所以输卵管若是患有严重的炎症感染，有可能会累及卵巢，影响卵巢的 正常功能进而出现月经不调的现象。
& & 4、腹痛：患有可出现不同程度的下腹疼痛，多数是呈隐性的疼痛，也可出现腰背部及骶部酸痛、发胀、下坠感等，多数在 性生活后，月经后，劳累后加剧。
& & 5、其他：患者会出现白带增多，胃肠道障碍，乏力，性交疼痛，甚至还可以出现一系列的精神症状。
&&& 月经不调分5类 教你对症调理
&&& 1、月经来时腹部常常感到寒冷
&&& 一到经期，腹部就有受寒的感觉，痛经严重，月经通常都迟来，经期持续7天以上。
&&& 建议：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜子。经期在后腰或腹部贴一个暖宝贴。平常可以每天泡脚驱除寒气。建议喝一点肉桂茶。
&&& 1、月经来时腹部常常感到寒冷
&&& 一到经期，腹部就有受寒的感觉，痛经严重，月经通常都迟来，经期持续7天以上。
&&& 建议：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜子。经期在后腰或腹部贴一个暖宝贴。平常可以每天泡脚驱除寒气。建议喝一点肉桂茶。
&&& 2、经期来前情绪起伏特别大
&&& 经期前情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食或厌食、便秘或腹泻反复交替，会长痘痘，会腹胀或腹痛。
&&& 建议：经期可以听音乐或喝花草茶来安抚情绪。每天起床后，做些简单的伸展操。建议喝茉莉花茶或薄荷茶。
&&& 3、经血颜色很浅
&&& 经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。经常觉得全身无力。
&&& 多次人工流产 易患乳腺增生&&& 大家知道，多次人工流产很容易导致生殖系统的后遗症，其实多次做人流(三次以上者)还对妇女乳腺有潜在的危害。&&& 因为人工流产不同于自然分娩，前者是强行中止妊娠，后者是自然的生理过程，或曰&瓜熟蒂落&。随着妊娠后激素水平的升高，乳腺开始发生变化，乳房会逐渐发胀、饱满、增大，周围乳晕色素也会增加。&&& 研究发现，多次人工流产易导致乳腺疾病。因为妊娠被突然中断，会打乱正常女性激素的生理功能，如激素水平骤然降低，正发育着的乳腺会突然停止生长，细胞变小，腺泡消失，乳腺复原。但这种复原通常是不完全的，并且很容易造成乳腺疼痛，有的还会诱发乳腺小叶增生、乳腺炎等乳房疾病。有统计资料显示，人工流产诱发乳腺病的占40%左右。&&& 所以，育龄夫妇尤其是年轻夫妇应加强避孕措施，不做或尽量少做人工流产，从预防乳腺疾病角度来说，这也是非常必要的。
&&& 无痛人流后多久可以要孩子
&&& 男34岁
&&& 健康咨询描述：
&&& 我老婆怀孕前，因为我工作上的需要，曾经大量的喝过酒，担心生出来的宝宝不健康，所以让老婆去做了无痛人流手术，但是因为年龄的原因，我们现在急切想要个孩子。
&&& 想得到怎样的帮助：
&&& 请问无痛人流后多久可以要孩子？
&&& （感谢医生为我快速解答&&该如何治疗和预防。）
&&& 专家回答：您好，一般说无痛人流后半年至一年后再怀孕较好。人流后，子宫、卵巢等生殖器心脏机体都有一个恢复的过程，要恢复到正常状态，需要一段时间来进行适当的调养。由于怀孕，不仅使生死系统发生变化，而且全身各系统都将随之发生很大变化。怀孕一旦被中断，全身各系统的变化加上人流失血等对母体的损伤都需要一段时间才能恢复。较长时间的休息，使女性身体和生殖器官能得到充分的休息、调养和功能的恢复，各方面功能正常对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生、优育大有神益。因此，为了以后能有个健康聪明的宝宝，还有自己的健康，女性朋友千万不能因为想要孩子就仓促再次怀孕。女性朋友人流手术后一定要做好避孕措施，避免再次怀孕。
&&& 人工流产后多久可以要孩子？
&&& 孩子，对婚后的夫妇来说，是一种&致命&的诱惑。一些夫妇经过辛苦耕耘后，妻子终于怀孕了，但是却不幸流产了。这对夫妇来说，是一种更大的伤害。不过，这样的不幸遭遇，也很难影响到夫妇想要孩子的渴望。他们很想知道人工流产后多久可以要孩子？
&&& 人工流产后多久可以要孩子？
&&& 一般人工流产后最好要等1年后再怀孕为好，如有特殊情况，至少也要等待半年后再怀孕。
&&& 各种人工流产都要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内胚胎组织清除干净。在手术过程中，子宫内膜会受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程，如过早地再次怀孕，这时子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。
&&& 人工流产后的妇女，身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，常因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良，或造成自然流产。
&&& 为什么要等那么长的时间才可以再要孩子呢？
&&& 第一次流产是因为孕卵异常所致的话，那么两次妊娠期相隔的时间越远则再次发生异常情况的机会也就越少，否则的话还可能会重复发生。
&&& 如果在子宫内膜尚未康复的情况下再次怀孕很可能还要流产。因为受精卵是根植于子宫内膜上的后的子宫内膜受到损伤，新的子宫内膜尚未长好。
&&& 人体和生殖器官能在这段时间得到充分的休息、调养和功能的恢复，各方面功能正常对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生、优育大有裨益。
&&& 流产后也需要注意一些事项，有助于身体的恢复：流产后需要还要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
&&& 人工流产后注意事项
&&& 在流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(有阻止细菌进入官腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。
&&& 流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗l一2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血末干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，及时就诊。
&&& 流产时胎蛊被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3至5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
&&& 流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。如准备采用节育环避孕者，可以在流产的同时放节育环，因为这时放环成功率高，脱落率低，副作用少。
&&& 无痛人流真的不痛吗，手术前后需要重视什么呢
&&& 不少人对于无痛人流都非常熟悉了，无痛人流是大家常见的一种手段，有很多女性意外怀孕后都会选择这种手术，因各种原因选择人流时，好多女性都会选择无痛人流，这样会免去不少痛苦，那么女性在手术前后重视什么才能保证安全呢。
&&& ①在做无痛人流手术前的6小时，应该绝对禁食、禁水，以防药物麻醉后引起呕吐，误入气管而导致窒息。
&&& ②在做无痛人流手术前，必须要经过医生检查，以确定是宫内怀孕。
&&& ③在做无痛人流手术前，要做好如下各项检查，如心电图、B型超声波、白带常规检查。
&&& ④在做无痛人流手术前，最好由亲属陪伴，并且麻醉师要向亲属讲明可能发生的问题。
&&& ⑤在无痛人流手术结束后，在清醒后的0.5～1时，方可进食、进水。
&&& ⑥在无痛人流手术结束后，一定要像普通人流手术一样，多注意营养和休息，尤其是避孕，一个月内禁止同房，以防发生宫腔感染。
&&& ⑦无痛人流手术结束后应观察4个小时，待血压恢复正常后，尽量由亲属陪伴离开医院。
&&& ⑧任何流产都会对身体造成伤害，还需谨慎避免意外怀孕。
&&& 现在相信大家都知道了，无痛人流手术前后需要重视什么，大家都必须要重视起来。
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