宠物心情不好怎么办办（最好是心理医生进）

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-18 05:57 标签： 宠物心情不好怎么办
我们生活在一个亚历山大的社会中。在重压之下，人们会通过各种有意或无意的方式来处理自己的情绪，比如“吃”这种方式，相信很多人都采用过，或许当时的你并不是饿，也并不是身体的需要。 　　当我们心情低落时，满足口腹之欲确实是可以让身心感到愉悦，你会在情绪低落时大口吃着冰淇淋，蛋糕等甜点，甚至挥汗如雨地品尝着麻辣呛劲的麻辣锅，希望藉由味觉的刺激，让压力找到一个宣泄的出口。不过在很多时候，当人们面对负面情绪和压力时会显得手足无措，会慌乱的通过错误甚至极端的方式来缓解自己的情绪，而错误的方式往往让我们被自己困扰，解决问题的方式反而成了自己最大的问题。 　　“明明已经很饱，还要不停的吃”或有一点点强迫倾向，并不构成心理疾病。其解决关键点不在于“是不是患上了强迫症”或是“怎么处理强迫症”，而应该理性的思考，我为什么会这样？我的情绪根源是什么？不过，从描述的症状来看，也有点类似“贪食症”，它是一种进食障碍（包括厌食症和贪食症，有些人可能同时存在厌食和贪食现象），这与个人的心理状态，或是社会心理因素的影响有关，他们只是要“吃”这种感觉。如果上述的症状严重影响到日常生活和行为，建议到专业机构进行确诊及治疗，但不要随意给自己贴上精神疾病的标签。 　　面对这种现象，我们可以通过怎样的自我心理调节来缓解呢？其中最重要的就是让自己明白这种解决问题的方法（比如案例中的“贪吃”）是为了解决什么。或许你原来并不知道自己为什么会贪吃，只知道自己总忍不住要吃，总控制不了自己，也不知道为什么会这样，想要减肥却因为这个坏毛病总减不下来等等。现在你要想决绝问题，首先要自我认识到这种贪吃，不是因为饿，也不是因为需要吃，也不是一种“病态”的坏习惯，而是某种痛苦的情绪没办法处理，才会通过这样的方式发泄。当然这种自我认识也需要一个过程，但要明白，现在的这种行为只是在刻意回避自己不愿意面对的问题。 　　你可以试着问自己，为何会通过“吃”这种方式来解决问题？不吃会有什么不好呢？用其他的方法怎么样呢……当你意识到这些根源性的情绪问题，并找到合适的发泄渠道，自然而然就会有所改变。
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baobao1984
每一个人在自己的内心深处都有自己的秘密，梦境有时候恰恰说明了你心低的秘密，找个人聊聊天，放松一下心情，这几天最好不要把自己圈在房间里，让自己处于一种低落的环境中
中医不是治不了胃癌，而是现代中医不用时药，首先先要知道是哪一年发现的，这关系（岁会与天府，岁会之年发病缓而时间长，天府之年发病急而且难治或者说不治）其二根据五运
其实每件事都是有原因的，包括你心情不好或者感到焦虑感到心烦，你应该找到这个原因，如果能够解决，就尽量从源头解决，如果解决不了，那就试着转移一下自己的注意力，找朋
总胆红素是反映肝脏分泌和排泄功能的，升高的原因可能是病毒性肝炎、药物、酒精、中毒性肝炎，溶血性黄疸等其他血液性疾病，你可以服用下保肝药物，祝健康。
咽喉处有炎症时会引起脖子和头部淋巴结肿大，虽说淋巴结肿大是炎症引起，但并不随着炎症的结束而结束，不过炎症结束了淋巴结肿大就不会再扩大，注意一下过几天就会好的。左
去医院咨询一下心理医生，怎么感觉你有点倾向抑郁症的表现。
建议：患者需要转移注意力，如加强运动，每日一小时有氧运动，出汗的，培养兴趣爱好，积极调整心态，改善症状。
是牙髓炎，赶快治吧，把牙神经治了就没事了。
你按着疼的部位是牙根尖，现在是根尖也有病变了，别太紧张，治了就好，没大问题，只是别拖
只能生存，与其说是复制，不如说是艾滋细胞分裂吧、
心脏的原因，做一个动态心电图
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(C) 列表网&琼ICP备号-12&琼公网安备08情绪易失控者最好去看心理医生(组图)
　　一女顾客在航空侧路“椰岛”洗发，只因头发没洗干净要求再洗，竟遭店员殴打（详见昨天本报A23版），奇怪的是，双方并未任何口角，挨打的刘女士对店员的突然爆发也觉得不可思议。武汉市心理医院徐汉明主任医师分析，这位情绪突然失控的店员存在不易觉察的内心矛盾，情绪长时间压抑，最终会找一个突破口爆发出来。医生在心理门诊也经常碰到类似病例。
　　堵车后便无故殴打前车司机
　　前天，蹲了15天班房的小刘找到武汉大学中南医院心理咨询室肖劲松副教授，诉说他的冲动经历：上个月，他开着自己的新车去与朋友聚会。行至二环线唐家墩下桥处，正值下班高峰，车辆拥堵，20分钟还没往前挪100米。小刘烦躁得心里像猫爪在抓，他推开车门冲到前面一辆车跟前，把约莫40多岁的一位男性司机一把揪下来，不由分说地拳打脚踢。
　　警察赶到，处理伤者，最后小刘也被拘留。苦恼的小刘终于发现自己经常控制不住，动不动就有打人的冲动。他选择了求医。
　　冲动型人格者当心铤而走险
　　肖劲松副教授分析，以上个例都有冲动型人格障碍，也称攻击性人格障碍。主要特征为情绪不稳定及缺乏冲动控制能力，暴力或威胁性行为的突然爆发也很常见。冲动型人格障碍往往伴有人际关系的障碍，表现为对亲友和邻居的敌对态度。
　　究其心理原因，有角色的认同与攻击性，如蹲班房的小刘。进入青春期的男孩，由于对男子汉角色的认同和片面理解，强调男子汉的刚毅、果敢、义气、力量、善攻击等特征，因此，他们会在同龄人面前，特别是有异性在场时表现出较强的攻击性。有自卑心的人常寻求自卑的补偿方式，当以冲动、好斗来作为补偿的方式时，其行为就表现出较强的攻击性。自尊心受挫越大，越可能出现攻击行为，甚至使用暴力。
　　压垮骆驼的是“一根稻草”
　　徐汉明教授认为店员殴打顾客的行为，顾客是提出过意见，而此店员不能有效地与其沟通，存在心理问题或心理障碍。
　　肖劲松副教授进一步说明，有冲动性格特征的人，他的突然爆发往往是有“背景心理”：或是长期受某种压抑，或是有现实的事情没有处理好等等，当他刚好碰到一个导火索，也许是件很小的事，甚至一句话，一个玩笑，也会成为冲动发作的诱因，成为压垮骆驼的“最后一根稻草”。
　　记者毛茵
　　情绪不稳定型人格障碍需调适
　　冲动； 易被激怒与使用暴力；不稳定，反复无常的心境； 好争吵； 难以坚持行动。
　　满足其中4项即需自我调适，必要时进行心理辅导。
　　冲动性人格障碍需医治
　　易与他人发生争吵和冲突，特别在冲动行为受阻或受到批评时；
　　有突发的愤怒和暴力倾向，对导致的冲动行为不能自控；
　　对事物的计划和预见能力明显受损；
　　不能坚持任何没有即刻奖励的行为；
　　不稳定的和反复无常的心境；
　　自我形象、目的及内在偏好紊乱和不确定；
　　容易产生人际关系的紧张或不稳定，时常导致情感危机；
　　经常出现自杀、自伤行为。
　　满足其中3项即需到医院诊治，寻求专业帮助。
　　主持人 毛茵
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本文来源：汉网-武汉晚报
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