气血不足该吃什么吃什么药，我最近有点气血不足该吃什么了...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-19 00:59 标签： 气血不足该吃什么
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最近感觉男人有点气血不足，要吃什么药进行治疗呢？
病情描述：
我想问问如果气血不足应该怎么进行治疗呢？
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医生建议：对于您的这个情况可以吃一些补气药还有补血药，推荐您使用八珍丸还有。然后平时就多吃牛肉羊肉这类食物。
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　　女性朋友们在生活中一定出现过皮肤粗糙，眼睛的眼白位置出现血丝，以及头发掉落严重的这些现象，其实这些现象的产生，并不是没有理由的。正是因为我们的女性出现了疾病，所以这些外在的表现就接踵而至了。那么下面我们就来看看女人气血不足吃什么药最有效果?
　　女人气血不足吃什么药四味羊肉汤
　　四味羊肉汤，其实也被我们称之为八珍汤，这是能够促进我们女性气血双补的一道美食。因为四味羊肉汤中加入了8种药材，所以大家都会亲切地称它为八珍。这些中药材包括白树，白茯苓，熟地黄，当归，人参等，我们的女性气血不足，应该要每天坚持喝一碗四味羊肉汤，不过，在服用这一味中药材的时候，也建议我们的女性能够对其他食物忌口，不要去吃那些过于辛辣，过于油腻的食物，防止四味羊肉汤的功效达不到预期的效果。
　　女人气血不足吃什么药当归补血汤
　　制作当归补血汤的中药材其实比较的简单，我们只需要准备适量的当归和黄氏这两种中药材即可，它是一种具有补血效果的药方。当然，我们在喝当归补血汤的时候，我们为了解决自己气血两亏的情况，最好还是在中医医生的指导下服用，也要配合自己平时的一些锻炼方式，来加强药效的发挥。
　　上文39健康网给大家介绍了女人气血不足吃什么药的建议，相信我们大家现在已经有了一定的了解，当自己的身体出现了一些气血不足的症状时，我们就要及时的调理身体，从根本上解决自己的症状问题，防止自己的身体受到更加严重的疾病危害。
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女人的健康写在身体上，一旦气血不足则老觉得这里不舒服，那里难受。血气不足，让美丽顿时减了分。女人气血不足怎么看？当出现气血不足时该如何调理？下文将告诉你女人气血不足的相关知识。请问不知道吃中药能不能来调理我的气血不足呢？最近气血不足太严重了，所以来打听一下气血不足吃什么中药？
气血不足吃什么中药
中药调理气血，杜绝了西药的副作用，但中药需要一个漫长的过程，且熬制也比较的麻烦，为此，茶疗润之尔康鳕岩?獾男似穑?蚱屏苏庖痪置妗２枇圃蚴且恢痔烊淮烤弧?踩?薷弊饔谩⒘愀旱５难??品āＨ√烊徊荼局参镏?┬裕?⒁?渲?栉对蚴遣枇频谋局剩?秸呦喔ㄏ喑桑?鸬讲杞枰┝Γ?┲?韫Φ男??饔谩：炔瑁?骼砥???笾??调ㄑ?饪晌绞堑毕氯嗣堑淖畎?２枇迫笾??调ㄑ?獾骼恚???梢源锏狡???沟睦硐胄Ч?Ｍü?笾??调ㄑ?獾牡骼砜纱锏降骼砥??⒉寡?⒚廊莸娜?匦Ч??还有就是要注意下一下这几个方面了......
气血不足吃什么中药
中药调理气血，杜绝了西药的副作用，但中药需要一个漫长的过程，且熬制也比较的麻烦，为此，茶疗润之尔康鳕岩?獾男似穑?蚱屏苏庖痪置妗２枇圃蚴且恢痔烊淮烤弧?踩?薷弊饔谩⒘愀旱５难??品āＨ√烊徊荼局参镏?┬裕?⒁?渲?栉对蚴遣枇频谋局剩?秸呦喔ㄏ喑桑?鸬讲杞枰┝Γ?┲?韫Φ男??饔谩：炔瑁?骼砥???笾??调ㄑ?饪晌绞堑毕氯嗣堑淖畎?２枇迫笾??调ㄑ?獾骼恚???梢源锏狡???沟睦硐胄Ч?Ｍü?笾??调ㄑ?獾牡骼砜纱锏降骼砥??⒉寡?⒚廊莸娜?匦Ч??还有就是要注意下一下这几个方面了。
1、注意饮食调养：一般说来,患者的饮食宜清淡,富有营养,可常食用鱼,肉,蛋,蔬菜,水果等食物,而肥腻辛辣之品（如肥肉,烟,酒,辣椒,胡椒等）容易助热,耗气,不宜多食。
2、保持良好的心态,保证心情舒畅；没有工作和相关信息的压力的话就可以比较容易的恢复自身的气血。
3、合理的运动；运动可以加快自身的新陈代谢，能够促进血液的循环。
4、健康充足的睡眠（保证晚上23点前睡觉）；23点到6点是最好的睡眠时间，对于补气养血来说是非常重要的一个时段。
5、要做到忌口：冰镇的食物,西瓜,黄瓜.晚餐多吃生拌菜.比如油麦菜拌西红柿,绿菜花拌紫甘蓝等。
其他答案（共1个回答）
气血不足在中医看来又可以分为是气虚以及血虚，这样的问题多是因为脏腑功能的减退而导致的。气血不足的人通...
气血不足在中医看来又可以分为是气虚以及血虚，这样的问题多是因为脏腑功能的减退而导致的。气血不足的人通...
气血不足在中医看来又可以分为是气虚以及血虚，这样的问题多是因为脏腑功能的减退而导致的。气血不足的人通...
气血不足在中医看来又可以分为是气虚以及血虚，这样的问题多是因为脏腑功能的减退而导致的。气血不足的人通...
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力...
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力...
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力...
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415你好，我最近经常感觉很累，感觉还有点气血不足，该吃什么药啊？
你好，宁坤丸(冯了性)可以补气养血，调经止痛。用于治疗妇女，不调，经前经后腹痛腰痛。你平时可以多吃一些补血的食物，不要吃太多生冷和油腻的食物，多休息不要熬夜。
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