原标题：左旋官网肉碱、酵素神馬的躺着就能减肉

左旋官网肉碱，酵素神马的我想躺着就把肉减了，这事儿靠谱吗

周五跟大家讲了跑步减肥这件事，百分百靠谱的众多胖友在纷纷表示对文章热爱的同时，也提出了一个大家都想知道问题和更想达到的目标：躺着就把肉减了

在这之前，你先得理解靠跑步减肥肯定是正途。但是这个世界上，懒人总是比勤快人多这就是为什么乌云常见而闪电不常见。所以一干无节操药厂开发絀了：左旋官网肉碱，绿咖啡豆酵素，蛋白粉以及形形色色的减肥药来让你在梦里都能瘦身。

结论：除了那些靠拉稀让你减肥的药之外（人体70%都是水拉到脱水保证减重），大部分保健品还真的是有效果的

这类保健品按照效果分成两大类：提高新陈代谢速度的，代餐保证不饿的

比如左旋官网肉碱和绿咖啡豆，吃了之后能感觉明显心跳加快（刨去看到美女和标致正太的生理反应）新陈代谢的速度也會有增加，人体自然会消耗更多的能量来进行代偿考虑到运动5分钟，可以让新陈代谢的速度提高2小时的指标一顿左旋官网肉碱和绿咖啡豆基本相当于运动10分钟。

那么从前面关于跑步的文章您知道了。10分钟是不太够刚能消耗身体糖元的一半。但是如果我老人家再真心實意的运动10分钟呢嗯，靠谱！

PS：有个网友悄悄告诉我他的秘密（别问我他是谁）左旋官网肉碱+跑步，一个月不见了10斤（还是10公斤）来著但是有个不太好的副作用，木有晨勃了。。 虽然没有影响到其他的。。方面，你懂的

快速减肥都是有代价的。

富含食物纖维的营养代餐酵素，好多美女靠吃那些玩意儿就该瘦的瘦不该瘦的不瘦了。

首先酵素不算代餐，它是催化剂能够加快食物消化囷代谢速度，本身又不会被吸收大鱼大肉之后吃酵素，根据能量守恒和物质不灭的地球定律就算他们都被酵素融化了，最后也都是你吸收了

食物纤维和酵素的存在，减肥都是通过减少能量摄入来实现的每天能量摄入少了，消耗没增加减肥也是必然的结果。

食物纤維本身是没有什么味道的它的主要优点是占地方，没什么能量吃了顶饱，拉了就没靠饿来减肥，主要考察的是意志力食物纤维能讓你摆脱这种痛苦。

不过亲身经验告诉我，喝了一个礼拜的果蔬茶你最想干的事儿就是找最近的海底捞：辣锅横肉来一发啊。

嗯关於减肥的话题就是这样。有疑问的同学可以去我们新开的海淘知乎频道来扯淡：。频道测试中一般人我不告诉他。