我不知道歌词啊我不知道歌词

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-19 10:29 标签： 我不知道歌词
你好，我不知道用什么词来形容，我想应该
你好，我不知道用什么词来形容，我想应该
发病时间：一年以上
病情描述：你好，我不知道用什么词来形容，我想应该是焦虑这两个字吧。我的性格看起来很乐观，为人处事很圆滑。可我内心却经常焦虑，这点别人看不到。就拿今天的事来说，家里的下水道堵了，一个星期前刚通的，我就打电话他们了，他们说明天来看如果是我们的问题就收费，他们的问题不收费，挂了电话我就想明天会不会因为这点钱闹矛盾呢？后来下水道莫名奇妙的通了，我又想这么晚打电话过去，客服会不会通知不到工作人员，而工作人员明天又要跑到我家来。会不会觉得我耍他们呢，似乎我觉得让他们白跑一趟让他们失望了，或许是这样的原因吧，我焦虑我不安。说到这里我都觉得自己可笑，这种事有必要放在心上吗？可我就是这样，经常这样，我的经济条件还不错，也不是特别注重钱，可我为什么要那么焦虑，在生活中我经常出门下了楼觉得家里的门可能没锁好，经常觉得自己会把东西弄掉，我尽量克制，现在好了些，可我的心情经常不安，心里慌慌的，我焦虑，恐惧，不安。我害怕失去，吃亏，上当。可我在别人面前装的很好。我想知道我这是什么心里疾病，到底是怎么回事？
补充：似乎还有强迫症，总是要求自己面面俱到，看到谁都很客气，就算很讨厌那个人也不好意思得罪别人，也经常强迫自己做不开心，不喜欢的事，时间久了似乎自己的脾气很好似得，其实我脾气并不好。&&
精神心理科
你这不是心理疾病，你这是性格造成的，你比较敏感、心思细腻、自尊心强、处处要求完美，是个理想主义者，遇到事情想的比较多比较细致，心累！不存在强迫症的问题，其实你说的心理状态很多人都有，特别是女同志。这个问题主要在于你自己调节，平时多找点事做，让自己忙起来充实起来，你很在意别人的态度，也处处考虑别人的想法，这种心态甚至影响到了正常的生活。人之所以活得累，是因为想得太多。身体累不可怕，可怕的是心累，我们每天都要经历很多事情，开心不开心的，都在心里安家落户。累与不累，取决于自己的心态。一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面，不要过多在意别人怎么看你，生活在别人的眼神里，必将迷失自己脚下的路，我们不是为别人活着，没有必要在别人面前做的那么完美，别人说你不好，你也不会少块肉，你还是你，你的生活没有一点改变，即便你做的再好，也不会每个人都评价你好，背后还要骂皇帝的，这是古话，不要在意别人的态度，闲着的时候找点佛家的禅语看看，会对你有帮助的。
每当我自己有焦虑情绪的时候我就很讨厌自己，我觉得自己内心不够强大，太低能，生活的不愉快，太不懂得珍惜美好的生活。浪费生命。还有我每次想到得罪别人的事情，我就会往吓自己的地方想，比如觉得别人会报复自己，找家人和自己的麻烦，甚至威胁自己和家人的生命。这样自己在自己心里吓唬自己。对很多人的行为我都会忍，有时我会觉得自己很窝囊。很讨厌。在生活中很多事情我也喜欢往坏的方面想，想到最坏想到让自己害怕，焦虑。我从小就这样，小的时候我跟自己说不要把事情往好的方面想，那样会失望。把事情往坏的一面想，那样就有承受能力了。时间长了我好像已经习惯这种形式了。想改也改不了了。
你害怕受到伤害，其实别人也是一样，法律可以制约你，也制约别人，正常人谁愿意为一点事就去惹事生非呢？是你想的太多，恰恰相反，中国有句古话：人善被人欺，有的时候恰恰因为自己不够强大，反而会吃亏。
抑郁症病友圈
疾病百科&·&恐惧
恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。　　从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。　　其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。&
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更新时间：
作词人：艾怡良
评分：0.0分
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歌曲名：&&歌手：&&所属专辑：
作词：艾怡良&&作曲：金贵晟&&发行公司：未知&&发行时间：
歌曲ID：649310&&分类：歌曲&&语言：&&大小：4.52 MB&&时长：04:56秒&&比特率：128K&&评分：0.0分
介绍：《我不知道爱是什么》 是 艾怡良 演唱的歌曲，时长04分56秒，由艾怡良作词，金贵晟作曲，已累积试听超过920次，如果您觉得好听的话，就把这首歌分享给您的朋友共同聆听，一起支持歌手艾怡良吧！
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