经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
请扫描分享到朋友圈女人“最完美乳房”的10个标准形状
|乳房|完美乳房|乳房形态_新浪女性_新浪网
女人“最完美乳房”的10个标准形状
　　导语：古希腊艺术家雕刻的裸体女性和文艺复兴时期欧洲画家创作的美丽女神中，都突出完美的乳房。做为现代女性应对自身乳房加深了解认识，懂得乳房美的重要性，及如何保护维持乳房美的形态等等，以“挺起胸膛做人”。
完美乳房长这样。
　　每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的乳房，使之构成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。古希腊艺术家雕刻的裸体女性和文艺复兴时期欧洲画家创作的美丽女神中，都突出完美的乳房。做为现代女性应对自身乳房加深了解认识，懂得乳房美的重要性，及如何保护维持乳房美的形态等等，以“挺起胸膛做人”。
　　一、乳房大小：
　　瘦小族：胸围(cm)÷身高(cm)&0.49 普通族：0.5≤胸围(cm)÷身高(cm)≤0.53 丰满族：0.54≤胸围(cm)÷身高(cm)≤0.55 波霸族：胸围(cm)÷身高(cm)&0.55
　　二、乳房形态：
　　从正面来看，乳房的形态大致分为碗型、半球型、圆锥型
　　1、碗型：乳轴高度：2~3CM，小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。
　　2、半球型：乳轴高度(乳房基底面到乳头的高度)：3-5CM，约为乳房基底直径的1/2
　　3、圆锥型：乳轴高度在6cm以上，大于乳房基底直径的1/2。较为丰满。
　　对于未婚少女，以圆锥型乳房为美，已婚妇女则以半球型乳房为美。
　　三、乳房皮肤：
　　具有光泽度的白皙肌肤，再有粉嫩的乳头点缀，仿佛含苞待放的花朵娇艳欲滴，更有如丝般柔滑触感，乳房的完美已不再单单只是大小就能概括的。要想拥有完美乳房，皮肤的保养可是不可或缺的工作之一。
　　四、乳房位置：
　　1、乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间，乳头到胸骨中线的距离为11-13厘米
　　2、两乳头的间隔大于20厘米。
　　中国女性完美乳房计算标准
　　1、丰满、匀称、柔韧而富有弹性。
　　2、乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间。
　　2、两乳头的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10-12厘米，乳轴(由基底面到乳头的高度)为5-6厘米。
　　4、形状挺拔，呈半球形。
　　5、碗型：乳轴度为2-3cm，小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。
　　6、半球型：乳轴高度为3-5cm，约为乳房基底直径的1/2。
　　7、圆锥型：乳轴高度在6cm以上，大于乳房基底直径的1/2。
　　8、挺立型：乳房张力大，弹性好，乳轴与胸壁几乎呈90度。
　　9、下倾型：乳轴稍向下，柔软且富于弹性。
　　10、悬垂型：乳轴显著向下，松软而弹性较差。乳房的健美标准包括乳房形态，乳房皮肤质地及乳头形态等多方面的因素。
　　乳房是女性的第二性征，是一个女人用以散发魅力的重要区域之一。很多人只在乎胸部的大小，却不知其实胸部的美丽与否，在于它的整体形状。松弛、下垂、外扩，才是影响胸部S曲线的最主要原因。即使拥有很乐观的size，也不一定就是美观的。追求乳房的丰满是没错，但是也要注意真正的美在于比例的协调。进行正确保养之道，重新拥有迷人的曲线，寻找女人的自信！
　　三种行为危害乳房健康
　　乳房是女性最重要的部位，每时每刻都需要女性特别的呵护。无论什么年龄层的女人，对自己的乳房保养都要有一定的认知。因为，生活中，常常有一些你习以为常的行为，在危害着你的乳房。
　　NO1 配戴乳罩不合适
　　切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。
　　要选择型号适中的乳罩，应做到以下三点：配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜；乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带；乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。
　　有些少女常常不配戴乳罩，认为乳房未长成，故不必戴乳罩。其实想错了，若长期不配戴乳罩，不仅乳房易下垂，而且也容易受到外部损伤。只要乳罩配戴合适，就不会影响乳房的发育，有利无害。
　　NO2 受强力挤压
　　这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一乳房内部软组织易受到挫伤，二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。
　　避免用力挤压乳房应注意：睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。
　　NO3 长期使用"丰乳膏"
　　健美乳房常用的丰乳膏一般都采用含有较多雌性激素的物质，涂抹在皮肤上可被皮肤慢慢地吸收，进而使乳房丰满、增大，短期使用一般没有什么大的弊病。但如长期使用或滥用，轮换使用不同类的丰乳膏就会带来以下不良后果：会引起月经不调，色素沉着；会产生皮肤萎缩变薄现象；使肝脏酶系统紊乱，胆汗酸合成减少，易形成胆固醇结石。因此，一定要慎用丰乳膏，特别忌长期使用。
　　完美乳房保养秘籍：
　　1、25岁之前
　　这个阶段算是乳房的成长期，甚至包括了胸部发育最重要的青春期，因此就这时期而言，“做对的事”比“做什么事”更重要。在内衣的选择上要正确，在饮食的摄取上要均衡，这就是最基本的胸部保养之道。
　　Tips：
　　长期穿着不当的内衣以及营养不均衡的饮食习惯，都会影响乳房的成长发育，在乳房发育时没有做好最佳保养，造成下垂、外扩等胸部不美形问题提早出现，实在是很不值得的损失。
　　2、25岁之后
　　过了新陈代谢的高峰期，不管是生理现象或是体态状况，都会慢慢走向下坡。这时候积极的保养是需要的，你可以借助运动以及胸部保养品的使用，来预防乳房不美形问题的提早发生。
　　Tips：
　　每天针对胸大肌做适当的锻炼，不仅胸部线条更有型，乳房也会因肌群受到锻炼而有丰满效果。早晚使用美胸产品，搭配正确按摩做居家胸部保养，对胸型的维持，甚至是不完美胸型的改善，都可以在持续坚持下看到最佳效果。
　　乳房大小不等怎么办？
　　医生回答：别紧张、很正常坚持按摩锻炼就有效
　　乳腺专科门诊经常有年轻女孩因为乳房大小不对称前来就诊。实际上，乳房并不是完全大小相等的，没有一点差异可能很小。
　　乳房出现大小不等的原因，主要是受雌激素水平、哺乳、营养、遗传等多种因素影响。此外，还与运动情况有关，有的人在劳动或体育运动中使用一侧的手臂较多，这边的胸肌就发达，导致乳房的大小高低不一。
　　一般来说，只要相差不是太明显，完全没有必要自寻烦恼。可以对乳房较小的一侧多做胸大肌锻炼和健乳运动，也可多做这侧的乳房按摩。同时改变劳动或运动中只用一侧手臂的习惯，经常换换手，或适当增加乳房较小一侧手臂的运动量，也会有效果。
　　若两侧乳房明显的一大一小，可考虑手术矫正，行一侧隆胸术，或行一侧乳房缩小成形术。手术矫正最好在生育之后，因为结婚生育后乳房大小还会发生变化，手术也可能会影响哺乳能力。
电话：400-690-0000&&|&&&&|&&
一曲声声慢
龙儿974116您好，胸部明显一大一小在睡姿方面有什
时间： 16:43:59
健康咨询描述：
您好，胸部明显一大一小&&在睡姿方面有什么好的建议吗
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：朝大点的方向睡还是小的，本人喜欢侧卧（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：13407称赞：133
病情分析：丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.指导意见：可以食物疗法。建议第一；多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。第二；多食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。第三；富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。以上食物有助于乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果会更佳。祝你健康。
帮助网友：15230称赞：1128
病情分析：你好，睡姿对于乳房大小，没有纠正作用的。指导意见：一般的女人，乳房都是一大一小的，不必纠正的。
帮助网友：12005称赞：169
病情分析：乳腺左右大小不一致的问题现在很多青年女性都有，一般可以通过乳房的按摩改善。指导意见：1.睡觉的姿势最好还是平躺仰卧睡觉。尽量避免压到偏小一侧的乳房。
2.平时可以通过乳房按摩，在洗澡后按摩乳房，刺激乳房血液供应加快，偏小一侧的乳房可以较快生长，不过这种方法效果会比较慢，要坚持。
帮助网友：982称赞：9
病情分析：哪边乳房小就朝哪那边睡
指导意见：就您的情况建议平时按摩比较小的一侧，或进行针灸刺激，再就是进行手术整形治疗。在平时多吃羊肉、乌鸡等肉类补充雌激素。
百度智能推荐
( 专业名称：隆胸术
别称：丰胸、丰乳、隆乳
平均费用：31436元
隆胸术，又称隆乳术或丰胸术，是通过植入医用材料或移植自身脂肪组织，使乳房体积扩大、形态丰满匀称，改善女性体型、恢复女性特有的曲线美的一种手术...
手术项目：
隆胸亲身体验
隆胸相关资讯
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
有效美乳成分快速通过皮肤渗透到乳房内，促进女性荷...
参考价格：￥214.5
丰胸、美体。...
参考价格：￥135
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。青春期发育,胸部一大一小,不是特别明显.是什么问题?_百度知道
青春期发育,胸部一大一小,不是特别明显.是什么问题?
我叻段间吉,吉背靠左胸,我怀疑 与侑关系?
提问者采纳
楼主您胸部能睡姿问题睡觉候期偏左或者偏右期压迫着其边乳房乳房变匀称睡觉调整睡姿利于胸部理论说今已经十八岁乳房发育龄几面进行改变现乳房缺点食补丰胸：所谓食补丰胸主要针发育期间青少群挑选相蛋白质含量较高食物例：鸡爪猪蹄等注意饮食面调节并且经做胸部运简单便捷式沐浴候用冷热水交替顺针乳房进行冲洗刺激胸部血液循环能丰胸辅助作用并能让胸部乳腺组织增加能根本进行效丰胸恰选择合适自内衣罩杯角度明显扬并且罩杯深些能丰满乳房全包容内才行胸罩底边则必需选择种稳固支持功能内钢丝托衬半包式给乳房向力托起并且部乳房留充向发展空间两侧肩带要选择宽点略收紧些用种向托力量抬高乳位肩带垂直要比斜肩带拉力些要紧 些都于改变胸型起辅助作用并能真改变乳房组织实质性使胸型变更圆润坚挺需要通外力改善乳房现比较流行物理丰胸式般指器械类丰胸目前内除手术外安全效绿色丰胸式BRAVA丰胸款自美二类医疗器械经美FDA认证利用组织扩张原理让乳房组织自真实于乳房外扩垂显著疗效能预防治疗乳腺增乳腺癌 先三甲级医院专业医进行咨询看看否能够帮胸部问题改善并能给带胸部健康谨记：关注胸部健康重要祝楼主能够早丰胸功
其他类似问题
按默认排序
其他5条回答
青春发育期少两侧乳房理通由于体内雌激素、孕激素敏性较强侧乳芽先发育且较快显较；敏性较差侧乳芽则发育迟缓较慢显较随着发育熟两侧乳房逐渐趋向称种暂性两侧乳房现象并非少见必忧虑更必手术干预宜耐等待 熟两乳房实际略差异般左侧于左侧外观难区通仔细测量才能发现少数青呈现明显差别碍美观通加强左侧胸肌锻炼加矫平意识用左手提、捧重物健壮左侧胸肌、增乳房且用左臂促进胸右半球发育使更聪颖另外用右手轻压左侧乳房循顺针向按摩每3每30亦起增乳房作用 身体发育熟身材定型若两侧乳房异悬殊采用述自我矫效考虑手术矫于明显于单侧乳房采用硅胶或脂肪充填；侧乳腺组织度增远远超另侧乳房则通切除该侧乳腺组织使两侧乳房接近
正常现象一般女的都会一边大一边小的
如果一大一小，你可以用擦油（按摩的油）在胸部擦，3个月就见效！
正常现象~~
脂肪游离了
青春期的相关知识
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁什么养的睡姿对胸部发育好， 防止一大一小_百度知道
什么养的睡姿对胸部发育好， 防止一大一小
提问者采纳
平躺是最好的方式，很容易明白的，如果侧睡，无论是往哪边侧都会压到一边胸部，也就会长成你所说的一大一小。充分给胸部发育的空间就是对胸部最好的鼓励！~另外，建议你睡前做做按摩，刺激胸部的发育。祝你有一对令你满意的“水蜜桃”！呵呵
提问者评价
其他类似问题
睡姿的相关知识
按默认排序
其他5条回答
按摩小的那个 促进血液循环
平躺着睡，不要穿文胸
平躺，最好的姿势
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁