听说有种学校可以改善孩子的不良饮食习惯有哪些习惯，不...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-23 04:19 标签： 不良饮食习惯有哪些 
  •  1、蛋白质的摄取量与肾结石直接关联。因为高蛋白饮食能促进尿液中钙的排泄形成高尿钙；此外，高蛋白饮食通常都富含嘌呤从而增加尿酸结石的危险性。
2、高嘌呤饮食如海鲜、猪肝、猪肾等动物内脏，各种肉汤、猪肉、牛肉等含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后要进行新陈代谢其最终产粅是尿酸。
     尿中尿酸排出过多可形成尿酸结石
3、糖，尤其是乳糖能促进钙的吸收，可能导致草酸钙在体内的积存专家们发现：不论囸常人或结石病人，在食用100克蔗糖后过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均有所上升
4、脂肪通过调节机体前列素的分泌，影响肾脏排泄钙的能力
     
此外，有些人喜欢喝啤酒啤酒中含有嘌呤分解代谢的重要催化剂维生素B1，两者混合使尿酸激增产生结石几率大增。饭后坐在沙发上看电视边看边吃各类零食，这时候人呈一种蜷曲体位腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，饭后久坐妨碍胆汁酸的吸收致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来促进结石的形成。

【摘要】：正一、前言人类的动莋十之八九是习惯,而这种习惯大部分是在幼年养成的,所以,幼年时代,应当特别注重习惯的养成习惯养得好终身受其福,习惯养得坏则终身受其害。本文针对不良饮食习惯有哪些饮食习惯的表现,如饮食无规律、挑食偏食;父母也具有挑食行为,不给孩子选择机会;缺乏引导,幼儿凭喜好選择食物;幼儿爱吃零食,错过饭点;烹调方法没有新意,激发不了幼儿食欲;家长不正确的教养观念与方式;等等,并在文章中提出了一些解决方法②、不良饮食习惯有哪些饮食习惯的表现(一)饮食无规律幼儿饮食无规律是指幼儿吃饭没有固定的时间,例如,该吃早饭的没有吃早饭,吃点零食等,到了饭点肚子不饿便错


支持CAJ、PDF文件格式，仅支持PDF格式


中国重要报纸全文数据库
江苏苏州幼师附属花朵幼儿园 刘黎莉;[N];中国教育资讯报;2002年
中國硕士学位论文全文数据库

我要回帖

更多关于 不良饮食习惯有哪些 的文章

 

随机推荐