想改变自己20几年内向的性格 真的很难 有必要改变自己内向的性格吗
任何一种类型的性格都有它的优点和不足，重要的不是改变，而是真正认识自己，扬长避短。内向的人稳重沉着，工作扎实严谨，这是优势啊，为什么要变呢。社交方面虽然会有一些不足，你可以通过你的真诚和智慧来弥补，毕竟交往宽泛也未必是好事情，你说呢？
其他答案（共8个回答）
你好，我常常喜欢在这样安静的夜晚，回答爱问里，和心理有关的问题，
内外向性格，我在以前的时候，做过一些量表的测试，许多人是同时兼有内向与外向性格，很少是绝对外向，绝对内向。就像人的气质分为胆汁质，多血质，粘液质，抑郁质，许多人会是两到三种气质的混合，
恩，今晚，我主要是想与你一起做一份《性格内外向测试表》一来想看看我这么久，性格是否已经随着环境有些变动，二来，你会知道，或许你对自己的说法不完全正确，如果，是你说的那样，而且你一直都把内向性格当做一种苦恼与问题，那么，我们再一起来聊聊，为性格苦恼背后的真正的原因吧。
内一外向的概念首先是荣格(C.G.Jung)于1913年在他的《心理类型学》一书中提出的。他认为在与周围世界发生联系时，人的心理一般有两种指向，他称为定势。一种定势指向个体内部世界，叫内向；另一种定势指向外部环境，叫外向。内向性格是安静的、富于想象的、爱思考的、退缩的、害羞的和防御性的，对人的兴趣漠然；外向性格是爱交际、好外出、坦率、随和、乐于助人、轻信、易于适应环境。荣格认为，纯粹内向或外向性格的人是很少的，只是在特定场合下，由于某种情境的影响而倾向于一种占优势的态度，大多数人是介于内向和外向之间的中间型。后人为了测验性格的内外向，编制出多种量表。现介绍日本淡元路治郎的向性检查卡。
　　向性检查卡又称淡路向性检查，该量表把一个人对别人的态度、交友的情况、对新环境的兴趣和适应，以及自我主张的强烈程度等作为判断内外向性的重要征候。该量表共50个测题，每题作是、否或不定的回答。
说明：请回答下列问题。如果问题内容适合于您的情况，就在是上画○；如果不适合，就在否上画○；如果介于适合和不造合之间，就在不定上画○。回答时不要考虑应该怎样，而只回答你平时是怎样的。每个答案无所谓正确与错误，因而没有对你不利的题目。请尽快回答，不要在每道题目上太多思索。
（好，下面是我的回答）
　　1.对细小的事情也忧虑不已吗？（是）
　　2.能当机立断吗？（是）*
　　3.处理重大的事情咿嗦费时吗？（是）
　　4.能中途改变决心吗？(说不准）
　　5.比起想，更喜欢做吗？（是）*
　　6.忧郁吗？（否）
　　7.对失败耿耿于怀吗？（是）
　　8.从容不迫吗？（是）*
　　9不爱说话吗？（说不准，中间）
　　10.好动感情吗？（是）*
　　11.喜欢热闹吗？（否）
　　12.情绪容易变化吗？（是）*
　　13.热衷于事情吗？（是）
　　14.忍耐力强吗？（是）
　　15.爱讲小道理吗？（是）
　　16.议论问题容易过激吗？（否）
　　17.小心谨慎吗？（是）
　　18.动作敏捷吗？（否）
　　19.工作细致吗？（是）
　　20.喜欢干引人注目的事吗？（否）
　　21.不顾一切地工作吗？(对工作入迷吗？)（是）*
　　22.是空想家吗？（否）
　　23.过于洁癖吗？（否）
　　24.乱扔物品吗？（否）
　　25.浪费多吗？（说不准）
　　26.说话过多吗？（说不准）
　　27.性情不随和吗？（否）
　　28.喜欢开玩笑吗？（否）
　　29.容易受怂恿吗？（否）
　　30.固执吗？（说不准）
　　31.经常感到不满吗？（否）
　　32.担心对自己的评论吗？（否）
　　33.敢于批评别人吗？（说不准）
　　34.自己的事情能放心托别人办吗？（是）*
　　35.不愿接受别人指导吗？（否）
　　36.居于人上能很好管理吗？（是）*
　　37.老老实实地听取别人的意见吗？（说不准）
　　38.机灵吗？（说不准）
　　39.好隐瞒吗？（否）
　　40.同情别人吗？（是）*
　　41.过于信任别人吗？（说不准）
　　42.不忘记怨恨吗？（否）
　　43.腼腆羞怯吗？（说不准）
　　44.喜欢孤独吗？（是）
　　45.交朋友尽心尽力吗？（是）
　　46.在别人面前能随便地说话吗？（是）*
　　47.在惹人注目的地方退缩不前吗？（否）
　　48.和意见不同的人也能随便地交往吗？（说不准）
　　49.好管闲事吗？（说不准）
　　50.慷慨地给别人东西吗？ （说不准）
该量表外向性题的编号是：2、4、5、8、10、11、12、18、20、21、24、25、26、28、29、34、36、37、38、40、41、46、48、49、50其余25道题属于内向性题
根据被试回答结果，可求出外向性指数(V.Q)，其公式为
　　V.Q＝(外向性反应总数＋1/2回答不定的总数)/25×100
10个外向题回答是，12个说不准，10个内向问题回答是，
外向性指数大于115，则性格类型属于外向型；外向性指数小于95，则性格类型属于内向型；外向性指数在95—115之间，则属于中间型。
呵呵，我是中间混合型，
有时会有许多人会相信，性格决定命运，工作，爱情，婚姻，这话也要从两个方面来看，性格内向外向的人群里，都有成功或失败的例子。
如果从相关信息来讲，性格内外向，不太重要，重要的是性格是否成熟，完善。
好，有时间，大家继续一起互相讨论，聊聊。
再见，祝新年更上一层楼。
这不可以变得很外向，但会有所改变。我就是这样的人，现在比以前好多了。介绍一下我的方法：在集体活动时，要积极参加，看看别人表现或听听别人言谈，模仿一点技巧，以便下一次可以在一些场合试用；在酒桌上多学学别人的客套话，要主动。尝试一下，去去KTV,练练嗓子，怎么唱也无所谓，走音，跑掉，没有人来评分。总的来说，要多参加集体活动，试着慢慢改变，会有说收获的。顺便说一下，内向性性格的人，对于健康方面要逊于外向型的人。
我曾经也很内向，至今还是有很多人说我属内向型的。
不过，经过这么多年工作的磨练，我觉得把人分为内向和外向，是太过简单了。其实，每个人都很复杂，性格中的各种因素都会有，有内向的部分，也有外向的部分，只是每个人选择不同的生活，有不一样的态度，还有就是表达方式不一样。所以，没有必要因为别人说你内向，就要改变自己。关键是你要知道自己内心的需求，知道你想要什么样的生活，还有就是知道怎么样经营自己、经营自己的高品质生活。等你真的行动起来，经营好自己的时候，你再回过头看看自己，就会发现，原来内向和外向，只是一个标签，就像我们小时候给同桌起得别名一样，是没有实质意义的。
1、克服恐惧。
首先，是表达自己思想的恐惧。很多是害羞。害怕自己表达不好而丢人，理由多种。
所以，要大胆的把自己的想法表达出来。
其次，内向的人多顾及。
人的性格，是在遗传基础上，在童年期由生存的人际环境塑造出来的，这个人格塑造和形成过程，从出生的时候开始，至5岁左右基本完成。确切地说，到了5岁左右，人格塑造已经...
是可以改变的，我以前也是很内向，我现在也很开朗。你该怎么做我不敢瞎说，但我可以告诉你是怎么过来的。我决得最重要是想的开，要想这让自己开心，释放自己的童贞。具体我...
您已经20多岁了，性格基本定型了。俗话说，江山易改，秉性难移。除非您下很大决心，否则难以改变。
您已经掌握与人交谈的技能，只是觉得不太放松。只要随着年龄的增长，...
事在人为啊
答: 孕妇有神经衰弱引起失眠有何偏方治疗？现在怀孕三个月就好困了，睡眠不足。
答: 5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的，那就是体验到强烈的负面情绪
答: 你好，精神病指的是大脑机能活动发生絮乱，导致认识、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病的总称。致病因素有多方面：先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、...
答: 不知他是从小就这样的，还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为是偏执型人格障碍,这种病最好在小时候通过行为矫正来改善，一旦成人定型后会很难改变，但也不是...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区改变自己的性格
改变自己的性格
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&怎样改变自己 骄傲 的性格？怎样改变自己骄傲的性格?不知道算不算是骄傲,但起码世心高气傲,帮帮忙,大家提点意见吧!你所说的看好书，例如哪类书呢？举个例子吧！乔叔总攻11110首先让咱们来看看骄傲的本质是什么,它是如何产生的?试想,如果别人考试能考100分,你只能刚好及格,你会骄傲吗?如果别人总能得到领导的赞扬你却得到批评,你还会骄傲嘛?如果别人投篮命中率90%你却十个只能进一个,你还会骄傲吗?这系列反面的例子说明,人这所以骄傲,往往是因为自己在某些方面比别人强比别人优秀,才会产生这种心理.否则,只会产生自悲了.接下来,我要说的是,我个人并不反对骄傲.任何事情都是存在两面性的.骄傲从某种意义上来说也是一种自信的表现.但是物极必反,当量变到一定程序也就是说骄傲到了某种地步的时候,问题就开始产生质变了,矛盾就转化为另一面了,这时骄傲变成了自负.也就说,这个问题你控制得好,它就能成为对你有利的因素；反之,就会对你不利.既然我们了解了骄傲的本质以及它和自信之间的辨证关系,我们就不难找出解决这个问题的办法了.试想,就算上面提到的那个100分的人是你,经常被领导表扬的是你,投篮命中率高的也是你.但是,你的数学比华罗庚好吗?你有比尔盖茨的成就吗?你的篮球水平能和麦克.乔丹相比吗?所以,适当降低自己的心态,其实这个世界上比你强的人有很多,更准确人性一点说,人各有所长,你懂的你会的也许别人不懂不会,别人能做好的事情你可能会搞砸.所以,不要因为自己在某些方面比别人优秀就高傲自大目中无人,你要明白,强中更有强中手这个道理.当然,也不必因为自己在有些方面不如别人而自我否定,人不是全能的机器,何况机器也有他的缺点也不是万能的呢.所以,当你这样想了,你就会发现,在这个世界上,其实你也只不过是一个普通人,还有很多东西是你不了解的,不如别人的,你需要保持平和的心态,宠辱不惊地去面对一切,你才可能获得更大的进步和成功.金小蛇你了解自己么？自信可以帮助一个人以正确的态度和良好的信念去完成一件事。过分的自信才是骄傲。首先要了解自己，要有自知之明。你要知道你现在的态度是对自己有利的还是不利的。如果你真的认为自己很骄傲，那么恰恰相反，你不骄傲。如果身边的很多人都说你骄傲，那么这时要认真的反省自己，是不是盛气凌人，给别人带来过伤害？帮助你端正态度的书有很多，但我觉得看书没多大用，习惯是一个人日积月累养成的，...爱琳娜丽莎谦虚是中华民族的传统美德，但过分谦虚则成为骄傲了， 所以天地万物都讲究适度原则。 首先，应该每天晚上自己都反省一下 （反省自己在这一天之内所做过的每一件事情是否合适和做到完美，并且总结自己下一次应该怎样去做同样的事情或者新遇到的事情） 孔子日：“吾日三省吾身”，这句话值得熟记和应用理解！！ 其次，看书吧，如安生川的《生命的白与黑》、《看不见的财富》...MonkeyQLuffy和我交流，我会让你知道什么才是真正的傲，也让你知道像我这样的结局是什么，我一度认为我就是神，不过傲也有好处的拉，至少现在我还坚持一个人的战斗，为了梦想！为了向平凡的人说：切，我说过我很强的。chenjun538不算，你这么清醒怎么会说你自己骄傲呢？骄傲的人是不会知道自己骄傲的。所以你不是。你扶我过栏杆“骄傲”是“自卑”的另一面。去发现你内心的自卑的东西是什么，为什么？由什么引起的？去除它。如果要看书：阿德勒《挑战自卑》。佰渡未必知道天外有天，人外有人。多拿自己与那些成功人士比较，如果你已在其中之列，那就向比自己更成功的人看齐。“三人行，必有我师焉”，自己总有某些方面比不上别人的。历史人物的传记可以读一些。shawn998自恃甚高的往往喜欢在别人面前炫耀；而真正博学多识的一般会沉默。 这就好比我们的大脑，博学多识的人开发了一部分脑细胞，就发现自己其实懂的知识只有沧海一粒，还有更的脑细胞有待开发，就会将自己的姿态放的很低，以学习的心态来面对；而自恃甚高的人因为某一二件事，在某个小范围的群体中得意过，就会觉得自己很了不起，开始轻易的下结论，认为自己要比常人更聪明等等。 "你所说的看好书，例如哪类书呢...wubate多看书。看书使人谦虚。但前提是看好书。什么样的算好书？能使你每看一次，人生观就会有所改变的书。相关问题大家都在看最新提问
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