13岁女生有效的长高方法快速长高的方法

13岁女孩骨龄15岁怎样才能快速长高大概还能长多高-在线医生
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13岁女孩骨龄15岁怎样才能快速长高大概还能长多高
(离问题结束还有0天0小时)
具体情况:
13岁、女、12岁来月经、骨龄差一点到15岁、86斤、不缺任何微量元素、不吃肉、喜欢喝饮料、吃零食、晚上经常12点才睡、现在150cm、最近长的很慢、2个月还不到1厘米。
我爸爸176、妈妈158。
我想请教:
吃零食、睡觉晚、是不是影响身高?
怎样有效长高而且快点呢?(比如吃什么、怎样锻炼)
还有我大概能长多高、我做检查医生说不可能长到160是真的吗?
&提问时间: 11-08-28 19:48 &
专家解答区 ( 1 )&
你好。。。很多孩子都会问到怎样有效长高而且快点呢??其实看了你的报告,,放心,,160应该问题不大,,也许会更高,,但是要注意平时的生活习惯,,不可熬夜!!!!还有饮食要具均衡,,不可以挑食!零食少吃。不要刻意加营养,,吃增高药
主任医师&(79675)&&回答时间:11-08-29 11:10&
Copyright & 2006- All Rights Reserved阜新医院治疗增高?13岁女生159厘米。怎么样可以快速长高?_高兴吧_百度贴吧
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阜新医院治疗增高?13岁女生159厘米。怎么样可以快速长高?
  有关统计表明:在中,德国、{沈阳¥军大%}、朝鲜、等国失去双亲的孤儿,平均身高要比同龄儿童矮几厘米。科学家们为此做过试验,他们将一批受到精神压抑的孩子安置到和睦欢乐的环境中,让他们受到模拟亲人的爱抚和家庭的温暖,3个月后约有95%的孩子发育情况发生了变化,生长停滞现象得以消除,身高得到明显的增长,基本上接近其它同龄儿童身高增长的水平。  因此,科学家们认为,爱抚的缺乏、精神上的压力和心灵的创伤,都可导致神经————内分泌等功能紊乱,致使、甲状腺素等有助于长高的激素分泌减少,从而引起孩子的生长发育障碍。
本帖原创楼主手打。是跟...
楼主175缩到171越长越矮...
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女孩如何快速长高? 今年13岁了,身高15
提问者采纳
很正常啊 长高最有效的办法是,孩子们还需要保证充足的睡眠、维生素以及矿物质等等缺一不可。另外,蛋白质,健康的心态以及合理的饮食 才会快速的达到理想的高度,除了坚持适量的有效的运动之外。总之,早睡早起,确保一天有9个小时的睡眠时间,只有做好全面的努力,注意补充充足的均衡的营养
提问者评价
太给力了,你的回答完美解决了我的问题!
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其他7条回答
多喝牛奶。早睡觉
你还小,别着急,好好吃饭就行
其实这个每个人都不一样的,不要沮丧,到一定年龄就会长得
多吃点,运动
多吃豆类食品
可以了,不矮了
快速并不能,你还小,过几年就长高了
胸围多少啊
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