碉堡了有木有 DNF广东四区神器+16横扫千军赏
偶然看到的，貌似本区目前看见的最好的东东了。
dnf近期极品装备第2期 +20生锈武士刀hold住全场
此次推出的dnf极品装备欣赏是10月10日至20日收集的，其中包括有蛋疼的+20生锈的武士刀，+17魔法石之戒，+16海之女神左轮枪，+16阿甘左的浪人长剑等。
+20生锈的武士刀-四川1区
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+17魔法石之戒-安徽1区
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+16阿甘左的浪人长剑-广西3区
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+16海之女神左轮枪
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+15裁决刀-广州1区
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+14远古射手的秘技-河北1区
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+14远古之断魂-西北1区
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+14极炎地狱-广州1区
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+14杰诺的疾速太刀-黑龙江1区
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+14嗜灵之戒
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+14凯恩的刺杀手套-北京1区
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+14OP臂铠-西北1区
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+13金刚石碎片-西北2区
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+13里昂之怒-四川1区
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+13芝诺的遗物-北京1区
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+13精灵之语
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+13死亡烈焰-江苏1区
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+11战栗之爪-东北2区
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+10黑色瘟疫之暗牙胸甲
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+10毁灭之融合石-北京1区
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+10传承神圣的控魂女神软陶绑腿-广东7区
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+10传承控魂女神的软陶斗篷-河北1区
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作者：COLG-)
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人体 生理学。&/strong&&br&推荐：多喝水、水果、胡萝卜（对视力有极好影响.不爱吃的.是厨艺不行..）&br&&br&&strong&5、历史，&/strong&不知题主男女，我想只要上知乎的，多半喜欢阅读。历史太过有趣，两个小时的电影，不足以演绎英雄跌宕的一生，于是有了电视剧。形形色色的众生表象，吸引了大多数人。然而，总有些东西，是编剧为了情节需要，胡搞的。当你翻书的时候，你特么发现这个人跃然纸上了，比电视剧还好看。读着读着燃起了一腔热血，或者让你感悟了世态炎凉。许多视觉无法体会到的精彩内幕，在等你。精读之后，甚至有智商+1+1的数值飘起。&br&&strong&经典历史小说：&/strong&&br&&strong&《明朝那些事儿》《曾国藩》《大唐明月》《大秦帝国》&/strong&&br&&b&网文小说：《大宋的智慧》（纯小说）&/b&&br&&b&这些都并非正史，但写的通俗好看。&/b&&br&读史，能明事理，知进退，我写过一段话，很适合历史。&br&&strong&“醉饮岁月一杯酒，醒来看破尘世间。”&/strong&&br&&b&连续剧：《雍正王朝》《汉武大帝》《贞观之治》《东周列国传》&br&&/b&历史迷案很多，误解更多，举个传奇例子：袁世凯 百度之后心生敬佩。&br&&br&我也写了几篇故事，赞数较高。&br&&br&&strong&6、一门娱乐项目&/strong&，女孩子可以瑜伽，男的嘛，打打球吹吹牛。&br&共同的项目：爬山，跑步，游泳，羽毛球。流流汗对什么都好，不能过量。这些活动，都能促进你的身体健康，梳理社交能力。&br&很多人的生意伙伴，都来自一次偶然的社交。对我们平凡一点的人来说，会延长生命、改善日后的生活质量。&br&知友推荐：《囚徒健身》&br&&strong&推荐：微信登山群、陌陌夜跑群。卷腹&/strong&&br&另外：我买了瑜伽垫，在办公室睡午觉...&br&&br&触摸了这些东西，智商情商，都有了一定提升，不说看清世界的全貌吧。至少你掌握了一处火山，隐蓄着力量，总有一日蓬勃爆发。&br&&br&&b&7、&/b&还有一些经常涉及到，有必要的知识。由于太过深奥，答主没有进行深入了解。&br&如：&b&计算机 、语言、法学、经营管理、工作方法、学习方法。&/b&&br&毕竟时间有限，仅限于生活积累，无法答好。经营管理的书读过，没读到特别好的，无法力荐。另外，学习方法、工作方法因人而异，不敢擅荐。&br&&br&&b&8、&/b&生活辅助类&b&：&/b&看地图，随着手机功能的强大，许多app都成了救命胶囊。以前经常出差、旅游，可是长期把电话玩没电了。于是乎，&b&学会了看地图，归纳旅行最佳路线。省时间，玩的也痛快。&/b&&br&推荐：百度地图、谷歌地图。美团、大众点评。蜂窝网（旅游攻略）。&br&影片：&b&《列国图志》《国家地理》&/b&作为一个爱旅游的撕心疯，看过一些。后者全名忘了，看过两集，很棒。&br&&b&摄影视频：《西藏星空》&/b&&b&热荐&/b&&br&&br&&b&9、&/b&逻辑学属于有用技能，扩张了整个思维，能推论出有力的结论，使人思维更谨慎。跟心理学相近，不过答主喜欢心理学多一点。&br&逻辑学：借阅过一本黑格尔的&b&《逻辑学》&/b&，越读越有意思的那种，主人催还，没读完。据说&b&《逻辑学导论》&/b&更不错，请自行抉择。&br&电影：&b&《万能钥匙》《记忆碎片》&/b&&br&系列电影：&b&《蝴蝶效应》《致命ID》&/b&&br&&br&&strong&10、作文能力，&/strong&我所见到的大公司，都非常重视信息反馈。写的一手好文稿，是很重要的工作能力，通常这样的人更容易升职。因为这项能力，代表你有一定的逻辑归纳能力、阅读、生活积累，更代表了你在走心。&br&阅读可以提升笔力，遇到你觉得语感好的答主，一定要关注，这些语感会影响到你的思维。不知不觉中，就会下笔如有神。他们赞的答案，通常你也会觉得不错。&br&&strong&多读专业书，有感而发的时候，写出来的东西最感人。&/strong&生活感悟也是一样，千万不要错过，写完你会舍不得删。如果太隐私，会扰乱浮生，记得隐藏日志或者匿名回答。&br&推荐：逻辑学，专业项书籍。&br&有教作文的电影吗...人情练达即文章。&br&&br&&strong&二、&/strong&还有一种东西，凌驾于这些事务之上，叫做&strong&实践&/strong&。实践得真知，许多道听途说，和已经过时的理论，在混淆视听。当然，还需要有的放矢，无论再怎么厚积薄发，打在空中，是没有任何意义的。&br&荐：《活法》稻盛和夫。&br&&br&&b&三、&/b&题主是什么职业的啊？想了想，&strong&一个人的价值，贵在专精。&/strong&当你把自己的专业提升到一个境界，生活自然呈现给你更好的风景。&br&我还身兼一种职业：&b&文案策划&/b&。&br&需要阅读营销、文案方面的专项书籍，其实和经济学、心理学相辅相成，但是视角不同。一个从实践出发，一个出理论出发，都需要了解。&br&打个比方：&br&王侯将相，在一堂之中，都是高贵的，理念各不相同，说的做的也就不一样。把他们的精髓结合起来，就成了帝王之道。&br&文案书籍&strong&：《文案发烧》《说话的力量》&/strong&&br&微信公众号：顶级Topys、 &a class=&member_mention& href=&///people/f43d89e619fee8e6014232& data-editable=&true& data-title=&@深夜发媸& data-hash=&f43d89e619fee8e6014232& data-hovercard=&p$b$f43d89e619fee8e6014232&&@深夜发媸&/a& 、顾爷。&br&电影：&b&《偷听女人心》《战争之王》&/b&&br&&br&&strong&四、穿衣打扮&/strong&，这是非常重要的，一个人，讲究形神。神是内涵，型当然是外在了。&br&答主虽然在这方面不精通，面对约会和重要事项，一定会提前休息好，穿一套得体或者塑造精气神的着装。它的加分很重要，很容易让交流者高看几眼，最初不会产生心理抵触。&br&不是帅哥也能超有型，气质由心。&br&比如：&strong&吴秀波&/strong&&br&关键词：&strong&干净、气质、舒服。&/strong&&br&&br&&strong&五、&/strong&大学假期聚餐，一直听到吐槽，说高中初中那会儿，学物理化学有什么卵用，大学根本用不到。后来上班，发现物理化学就藏在生活的每一个角落，是那么生动有趣，终于懂了为什么还有物理学究。&br&人体工程学跟物理息息相关，最喜欢这方面的奇思妙想。一旦你懂一些，能很大程度改善脊椎、肌肉等身体部位的工作损耗，到老的时候还能活蹦乱跳。&br&&br&到了现在，已经没有人再吐槽&strong&物理化学，原来他妈的离我们这么近&/strong&，瘦肉精，三聚氰胺，食品添加剂。就连爆炸怎么逃生，空气质量，辐射都特么是常识。最重要的...是以后要给儿女剖析这个世界。&br&“爸爸，那是什么？”“是灯。”&br&“灯为什么会亮？”“因为有电。”&br&“电是什么？”“......”&br&你知道怎么正确回答吗？我认识的学霸，他们父母无一例外，在小时候能给子女解析透彻，起步就垫了内增高。&br&推荐&strong&：《物理化学》西班牙青春剧&/strong&，很生动，并不枯燥~同名书（阿特斯金著）&br&纪录片&strong&：《你最想知道的科学》（项文静推荐。)据说更好看。&/strong&&br&&br&&strong&六、育儿&/strong&还真不能依托百度医科大，什么回答都有，看的你脑壳都麻了。&br&现在家长都很忙，儿女一不小心就长大了，就像我们当年一样。为了别追悔莫及，为了让儿女茁壮成长。&br&建议备一本&strong&《育儿百科》，&/strong&松田道雄著。这本细致入微，实用周到的书，必须推荐。&br&但太全面了...全到我看不下去。&br&《蒙台梭利教育法》更好读。&br&&br&&b&七、两性方面&/b&...我真没看什么专项书。实践得真知，略懂心理学，凭着一张死脸皮，就已经笑傲了好几年。&br&我也有答过两性题，鉴于太sex，题被封了....就不搬过来了。知乎上面一道两性题，直接弄出几百道答案....逐条看完，那简直大补了。也就是说，不懂就要问咯。&br&&b&伤过痛过并不怕，怕不琢磨，不尝试。&/b&&br&&strong&群友推荐&/strong&：《男神攻略》《女友调教手册》&br&&b&电影太多...不好举例。&/b&&br&&br&&br&我原以为这题叫：&br&“掌握什么知识能让生活变的更有趣...”&br&答的时候没几个答案，现在也算切题。&br&&br&我认识的几位大老总，从未停止过阅读，兴趣非常广泛。&br&举个例子：&br&一等座的阅读率，数倍于二等座。别的，我就不用扯了。&br&&br&各位可以按兴趣浅尝、观影，&strong&人生很短，读自己喜欢的就好。&/strong&&br&&strong&【总之，有输入，才有输出。】&/strong&&br&&br&以上推荐，仅为个人观点，己身体验。&br&更多推荐在末尾。&br&--------------------------------------&br&&strong&以下为雅趣，与本题无关。&/strong&&br&&br&&strong&一、诗词赋&/strong&，是我国的国粹，很多诗词记载的东西已经消亡，只存在于电影之中。所以大多诗词，我们看不懂，无法代入。很多简约却蕴含万千的情怀，还能打动我们。&br&豪情满腔：“力拔山兮气盖世” &br&温婉怡人：“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”&br&虽然每个人都有几句很爱的诗文，但对于一般人来说，属于情怀，徒添悲伤。&br&&br&国粹推荐：《&strong&唐诗三百首》《诗经》《山海经》&/strong&虽然都没详细读过...为了儿子的逼格事业，准备通读....&br&&现代诗&诗人：席慕容、徐志摩、艾青、&b&仓央嘉措&/b&（这位康熙年间的&strong&活佛&/strong&，诗被翻译的很现代..我很喜欢，“谁，执我之手，敛我半世癫狂。”再贴他的诗一首。)&br&曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城。&br&世间安得双全法，&strong&不负如来不负卿。&/strong&&br&&br&虽然喜好古风.但看的很少...可能小时候看过&b&《中华上下五千年》&/b&，于是乎，随手能写点不专业的古风。简版的这本书，作为启蒙教材非常棒。&br&&strong&有了古诗词底蕴，情诗随手十四行&/strong&....&br&&br&&strong&二、歌唱&/strong&，答主五音不全...怨念极深，写的一手好词，却特么不能自己唱！！怨念真是滔天了！！！&br&陈奕迅之类大家都很喜欢，只好剑走偏锋，推荐几首不一样的。&br&&a data-hash=&d27cf7d26dfa033d49ca3be5& href=&///people/d27cf7d26dfa033d49ca3be5& class=&member_mention& data-hovercard=&p$b$d27cf7d26dfa033d49ca3be5&&@陈鸿宇&/a& ：&b&理想三旬、早春的树、途中、行歌。&/b&&br&&strong&燕池&/strong&：&strong&明月&/strong&、苦昼短、将进酒。&br&&strong&陈粒&/strong&：易燃易爆炸、远辰。&br&&strong&Ediq：&/strong&盛唐夜唱、&strong&千秋月别西楚将&/strong&。&br&&strong&音频怪物&/strong&：浮生未歇、朔世书。&br&五色石南叶：&strong&宣、杀马特遇见洗剪吹&/strong&&br&外语歌：Assassine、C'est Chelou、Dark of night 、Milow&br&法语歌手：Emilie Simon ； Zaho&br&好久没听歌..写到这里.细思极恐...推荐的极度跳脱，你们会不会打我啊！&br&&br&&strong&三、&/strong&赏心悦目的&strong&美学&/strong&，包含着无尽趣味，她跟民族历史息息相关，绽放出不同色彩，常常被赋予了哲学与神性。美无止尽，我们爱看的电影，广告，服装，都蕴含了美学元素。&br&说到美学，就要提到意大利的&strong&美第奇家族&/strong&，族长洛伦佐引领了中世纪&strong&文艺复兴，&/strong&席卷了整个欧洲，影响了一个世界。&br&美第奇家族孕育了无数名家。 例如：&strong&达芬奇、米开朗基罗、拉斐尔&/strong&，文学上有&strong&但丁、皮特拉克、薄伽丘。&/strong& 有兴趣可以浅读一下西方美学史，或者艺术生的教材：西方美术史。&br&&strong&朱光潜：《西方美学史》《谈美》&/strong&&br&&strong&李泽厚：《中国美学史》《美学三书》&/strong&&br&美第奇相关美剧&strong&：《达芬奇的恶魔》&/strong&&br&&b&相关游戏：《刺客信条》&br&&/b&&br&&strong&四、哲学&/strong&，这一词源自于古希腊语sophia，原意为“聪明”“智慧”。主旨是在于探索本质，任何一个事务都是研究探讨的目标，讲究方法论，认知论。追求的是&strong&永无止境的探索精神。&/strong&&br&&strong&在这一块，我没什么发言权&/strong&，只知道五个人：&strong&苏格拉底、柏拉图、亚里士多德、黑格尔、王阳明。&/strong&（传记太多，请自行百度。）对我来说，哲学就是对生命、生活的反思，对事务本身的论证总结。&br&事实上，蕴含哲学的话，我们自己也经常说。&br&&br&亚里士多德：&br&羽毛相同的鸟，自会聚在一起。&br&只要运动永远存在，时间是一定不会消失的。&br&坏人因畏惧而服从，好人因爱而服从。&br&&br&另外，讲一则我的臆想：摘录于我来知乎后的首答。&br&苏格拉底他剖析神性的时候，将各种哲学知识传递给了他的弟子-柏拉图，以及柏拉图的弟子亚里士多德。柏拉图有个著作叫《理想国》，里面描述了一个和谐世界和教育方法，而亚里士多德对神性的阐述超越了苏格拉底，几乎就是基督教的教义，他们三人史称希腊三杰。每个人都是百科全书一样的全方位达人。&br&而希腊文化三杰不知道的是，几百年后，一个名叫耶稣，被尊为基督的人，将这些知识结合起来，在他传奇的人生里，成就了一个传说，一个教义光鲜，充满哲理的教会：基督教。&br&&p&也许这个臆想会被喷，但我探索的部分脉络给自己的，就是这样一个感觉。&/p&没什么浅显的书可以推荐，看的是《亚里士多德全集》&br&电影推荐：《狗镇》《黑客帝国》&br&黑客帝国里面很多台词都带哲学，所以，哲学离我们很近。&br&希望有哲学达人纠正一下、提供一下浅显易懂的好书。&br&&br&&b&码的废话有点多，还请见谅。&br&&/b&--------------------------------------&br&期待一部心理学、逻辑学新电影：&br&24个比利。类似《致命ID》。&br&虽然惊悚，好看的不得了~&br&&br&喷货币战争的挺多，这套书写到后面其实挺好看的，也有很多经济学原理。但没尊重史料，主要来自臆想论断，扭曲现实，话语极具煽动性，诟病不少，所以被业内人士称为小说。确实如此，但这种写法，给了我不少小说灵感～足足五本。&br&&br&身为写手，个人很喜欢而已。&figure&&img src=&/25b654c3c6bba5ce14da3_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/25b654c3c6bba5ce14da3_r.jpg&&&/figure&-----------------------------------------&br&&strong&声明：&/strong&&br&&b&以上言论，出自个人观点，如有违逆你的观点，说明您高能，是在下输了。&/b&&br&&b&毕竟人生有限，无法太过深入。&br&&/b&-----------------------------------------&br&&strong&其他推荐：&/strong&&br&由于排版已经塞的太满，影响手机阅读，更多的推荐会罗列在这里。部分推荐来自：霸天秦、凌驾东方。&br&心理学：《基础心理学》&br&文案书籍：《定位》《疯传》《引爆点》《一个广告人的自白》《全球一流文案》&br&经济：《国富国穷》&br&营销：《商界裸奔》&br&科学：《时间简史》&br&历史：《全球通史》《近现代世界史》《君主论》《社会契约论》《西方政治思想史》《昨天的世界》《三国志》《非同寻常:欧洲历史上最荒唐可笑的群众性狂潮》《资治通鉴》《历代通史演义》&br&日本历史：《德川家康》《血战太平洋》&br&育儿：怀孕请看《西尔斯亲密育儿百科》，教育请了解蒙台梭利教育法。&br&两性电影：《为什么男人喜欢性，女人喜欢爱》《爱情和人格》《男人来自火星，女人来自金星》&br&旧日经典：《嫌疑犯M》《追随》《恶魔》《M就是凶手》《双重赔偿》&br&科幻神作：《睁开你的双眼》&br&电影：《控方证人》《少年派的奇幻漂流》《颠倒乾坤》&br&美剧：《老友记》《绝命毒师》《尼基塔》《暴君》冷门科幻《fringe》&br&动漫：《兽兵卫忍风帖》《攻壳机动队》《大圣归来》《爆炸头武士》&br&纪录片：《旅行到宇宙边缘》&br&&br&评论区知友提到一些，怕忘了，码在这里待看。&br&奔腾年代 硅谷 入侵者 哥谭雪诺 阿利亚
哈利贝瑞的 传世&br&----------------------------------------&br&&strong&答疑区域：&/strong&&br&胡萝卜不是什么梗，有知友问到了为什么对眼睛好，简单的答一下。&br&李时珍称它为蔬菜之王，富含胡箩卜素，含量是土豆的360倍 ，它进入人体后，会被转化为维生素A，主要作用是增强免疫力，抗癌防病，对眼睛、皮肤的影响最大，会滋润视网膜。&br&另外，长期食用，得肺癌的机会要减少一半。如果缺少维生素A，抵抗力会变差，容易发生呼吸系统和泌尿系统疾病。&br&&br&小时候住奶奶家经常吃，对幼儿时期的眼球发育有很大作用，视力保持在4.8-5.0.皮肤也很好。近些年不怎么吃了...加上众多因素视力弱了很多。&br&&br&&strong&非建设性建议：&/strong&&br&&strong&烹饪&/strong&没有发言权，朋友说我很爱吃，很会点菜。简单说一下怎么点更合理，当销售的时候，讲究鸡鸭鱼肉素飞汤，这样大家都有的吃。&br&肉是牛、羊、猪、驴。飞说的鸽子等飞禽，汤看客人喜好和身形点，野菌汤营养最好，鸡汤太油腻，鱼汤普遍不错。&br&鸭是凉性的，不容易过敏。&br&烹饪手法尽可能错开，都爱吃无所谓。&br&&br&四川菜系：麻辣牛肉，夫妻肺片，泉水鸡、白斩鸡，兔肉。店家：顺风123&br&鄂湘菜系：武昌鱼、沸腾鱼、剁椒鱼头、东安子鸡、腊味合蒸、蟹脚热干面&br&北方菜系：驴肉的七八种做法深得我心...大乱炖，麻酱火锅，肘子。&br&福建菜系：土笋冻、沙茶面、鱼丸、鲍鱼、海蛎煎、八婆婆烧仙草；沙县。&br&西北，西南没去过。其余地方印象不深&br&&strong&app：美食杰、下厨房、豆果美食。&/strong&&br&电视剧：&b&《深夜食堂》&/b&有好几部。
笑到尿劈叉，终于有想答的题。想当个好编剧，涉猎方面很广，浅答一下。 本答案仅依据【个人喜好】，罗列增加生命厚度的方方面面。 一、人要活的精彩，话术必不可少，会说漂亮话，影响到你整个一生。妹子、工作、生活，甚至你的人生安全，都靠它。遇事迎刃而…
&p&流量警报！！流量警报！！！&/p&&br&&p&在史前时代，原始人有教练吗？有健身房吗？都没有。但是人家要打猎啊！要速度，更要爆发！提这个是想说：跑步已经进化成了本能，奔跑是对体态最综合的检验。但也不是说跑步就无章可循，使用一些技巧能够让我们跑得更轻松、更快、更好。只是前面各位大神的回答太抽象，看得人着急。所以我把自己的经验和感悟写下来，争取用高中知识就能让大家明白。&/p&&br&&p&我们先复习下高中物理：&/p&&figure&&img src=&/e0ad590f75dba2_b.jpg& data-rawwidth=&390& data-rawheight=&118& class=&content_image& width=&390&&&/figure&&br&&p&牛顿第一定律：&b&物体总是保持静止或匀速直线运动；&/b&&/p&&p&牛顿第二定律：&b&力的作用是物体改变运动状况的原因；&/b&&/p&&p&牛顿第三定律：&b&作用力与反作用力大小相等，方向相反，在同一直线上。&/b&&/p&&br&&p&经典力学适用于宏观、低俗领域。不用想啦，就是我们跑步时的情况，所有的肢体运动都受上面三条规律的制约。所以可以把我们的身体看做一个个小滑块，然后用高中物理的知识进行分析。&/p&&figure&&img src=&/af6b0c3db64f66f60dbcaf6fca31b561_b.png& data-rawwidth=&563& data-rawheight=&455& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&563& data-original=&/af6b0c3db64f66f60dbcaf6fca31b561_r.png&&&/figure&&p&在走路和跑步的时候，我们的腿向后蹬，对地面产生一个斜向下的力A；同时地面给我们一个反作用力B。B则分解为水平力X和垂直力Y，其中Y用来对抗重力，X则让我们前移。这个过程是运动的核心，所有的动作和姿势都为它服务。凡是不利于或者有害于这个过程的动作和姿势，都应该加以改正或者去掉。对此，我称之为“&b&剃刀原则&/b&”。请大家记住这个原则，我们会在后面很多地方用到。&/p&&p&在剃刀原则下，我们一个个分析那些跑步姿势。&/p&&br&&br&&br&&br&&p&&b&（一）首先是身体挺直前倾&/b&&/p&&p&原因其实很简单，因为力B倾斜的。为了最大程度地作用于推动上半身，上半身应该和B保持在同一条直线上。就像第一张图表示的那样，因为B不是平行于地面的，所以有一部分力（Y）被“浪费”掉了（没有作用于身体的水平移动）。由此也可以明白：慢跑对X力要求小，身体可以直一点；奔跑对X力的要求大，因此身体会更斜一点。以下是两张对比图：&figure&&img src=&/859b17ceb5eeccb_b.jpg& data-rawwidth=&917& data-rawheight=&619& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&917& data-original=&/859b17ceb5eeccb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/8a1fed38dc8c39c0f58ac_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/8a1fed38dc8c39c0f58ac_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&如果身体后仰的话，就会由腰部代偿缺失的那部分力，对身体的其他部分造成不必要的负担。由剃刀原理可知，这应该是要避免的。当然，现实中也有人仗着自己身体好，任性。我就见过有人四仰八叉跑步的，动起来张牙舞爪似的。&/p&&br&&p&不过我想说的是，身体前倾是我们的本能。这一点在慢跑时可能不明显，但是快速跑动时，每个人都会不自觉地前倾。同时，由于风阻的作用，人在奔跑时会有后仰的趋势。稍有不注意就会上身重心后移，然后产生晃动的感觉。这既分散注意力也消耗额外的体力，非常不利于跑步，应当尽量避免。把握的标准就是重心在前，上身没有前后晃动的感觉。&/p&&br&&br&&br&&br&&p&&b&（二）接着我们说说腿，先说小腿&/b&&/p&&p&大家先看一张图，觉得怎么样？&figure&&img src=&/5ef9ad45ebbea1b96da57a3_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&425& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&/p&&p&这种姿势绝对是摆拍，只能用于宣传，不可能真这么跑。&/p&&br&&p&前面说过，跑步是力的作用，移动的关键在于给身体一个向前的力。但是如果像上图那样把小腿戳出来，落地的时候地面会顺着小腿方向给身体一个斜向后的力。向后啊！这样是会减速的！所以在现实中，这种姿势是在下坡减速或者冲刺结束后刹车用的。&b&再强调一遍，这是刹车用的！&/b&另外不能采取这种姿势的重要理由是——保护膝盖。这样前戳小腿会让股骨和胫骨毫无缓冲的相撞，对膝盖造成巨大的冲击力。长期下来，膝盖疾病跑不掉的。&/p&&br&&p&在反面的衬托下，我想大家应该明白怎么放小腿了。下面上图：&figure&&img src=&/8a6b17eb1aaddfb14e8d8_b.jpg& data-rawwidth=&602& data-rawheight=&220& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&602& data-original=&/8a6b17eb1aaddfb14e8d8_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&仔细观察可以发现：相对于膝盖而言，脚掌最前也只是在膝盖下面（动作4）；然后紧接着就变到了动作1，脚掌在膝盖后面，此时膝盖弯曲缓解冲击力，同时为后蹬蓄积力量。事实上，跑步界有句口诀 “膝盖往前顶”，说的就是这个方面。在跑步的过程中，小腿的作用是控制姿势和传递力量，本身不为前移提供力量。小腿的移动是由大腿带动的，这就是膝盖往前顶。而平常采用小腿发力的童鞋，就会在跑步后出现小腿充血的现象。&/p&&br&&br&&br&&br&&p&&b&（三）到这里，我们该说说大腿了&/b&&/p&&p&跑步是一种主动移动的过程，移动的力量来自我们自身。那么，主要发力部位是哪儿？没错，是大腿，是这里。（图片借用自@卢Alpha）&figure&&img src=&/bc062f0dad3c4e7f6457_b.png& data-rawwidth=&224& data-rawheight=&348& class=&content_image& width=&224&&&/figure&&/p&&p&有些女生不懂得怎么大腿发力，她们跑步时小腿用力，动起来一顿一顿地，像是要在地面踏出个坑来。虽说跑步是本能，但那也要刺激才会出现。由于很多人都是从小碎步慢跑开始的，小腿运动可以满足最初的需求，所以她们就在错误的道路上一去不回了。归根到底，是她们从小缺乏运动，还没有解锁蹬这个技能。关于蹬，上图：&figure&&img src=&/90284ed5aec2c2ed1abaf052c82c4831_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&266& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&/p&&figure&&img src=&/a8acf2eec33_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&598& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/a8acf2eec33_r.jpg&&&/figure&&p&短跑起手式算是对蹬最集中的体现了。还不会蹬的童鞋找个地方模仿一下人家：下蹲，前倾，大腿用力！而且你看，人家蹬的时候后腿是完全展开了的。所以这里给这部分童鞋们一个建议：入门的时候先慢跑没错，但是别选小碎步，把步子迈大一点。像下面这样：&figure&&img src=&/3a60b5ce9ee_b.png& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&223& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&/p&&p&可能你体力还比较差，没关系，可以把步频变小点。&/p&&p&这里再给你们推荐一个训练方法：后蹬跑。&/p&&p&百科：&a href=&///?target=http%3A///link%3Furl%3DI5A8eUtzs2r7Ul8tCZ5WpVd0Q6COE5kjquP6YXwM71FUtdWSyAZbwECDTohf_VorWxaVW-i5Pu_bjhq2Id9hRa& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&后蹬跑_百度百科&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&视频1：&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XMzI2OTcwMzA0.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&跑的专门练习后蹬跑&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&视频2：&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNTY3OTAzMTI%3D.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&老沙的后蹬跑&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&要是还领会不到，自己找边上的朋友或者教练。&/p&&p&像这种短距离跑的，你可以热身的时候用。&/p&&br&&p&说到了蹬，里面也是有讲究的。本着剃刀原则，蹬的时候应该是腿部伸直往正后方用力，这个时候大腿、小腿和脚掌应该处于同一平面、平行于跑步方向。至少，你的脚掌应该是朝前的。但是既然脚掌方向成了一个自由度，那就既有朝前的，也有偏斜的。没错，说的就是你，八字腿的童鞋。&figure&&img src=&/0fc766f1593ece42db4fe52b6a10af25_b.jpg& data-rawwidth=&348& data-rawheight=&476& class=&content_image& width=&348&&&/figure&&/p&&figure&&img src=&/021ac1b7c0269caec9c7a3544ddf9f71_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/021ac1b7c0269caec9c7a3544ddf9f71_r.jpg&&&/figure&&p&你们跑步的时候，我在边上都看得着急啊。真的。下次跑步的时候自己注意下，调整下腿部姿势。是膝盖往前顶，不是让你拿大腿边边往前撞。这里也告诉那些股骨侧翻的童鞋一个好消息，如果你的程度不严重，那是可以在跑步过程中自然而然纠正的。原理同上。而且，由于跑步是我们的本能，因此会形成一个正向循环：跑步——纠正大腿——更会跑步——大腿更正——愈会跑步。&/p&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&p&&b&（四）说完了腿，我们再来说胯&/b&&figure&&img src=&/7beec2abf982_b.jpg& data-rawwidth=&1275& data-rawheight=&834& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1275& data-original=&/7beec2abf982_r.jpg&&&/figure&&/p&&figure&&img src=&/4d9d446cbbfd582e04c9_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/4d9d446cbbfd582e04c9_r.jpg&&&/figure&&p&人身上没有轮子，所有的平面移动都是通过双腿交替来完成的。这里面就涉及一个腿部协调问题。为了让双腿保持平行，付出辛劳的就是我们的胯骨。人家一直在左右旋转，和各自那一侧的股骨同进退。这个旋转过程就叫扭胯，一边站定另一边往前扭的动作叫送胯。&/p&&br&&p&不懂的童鞋可以自己这样体会：单腿站立，另一只脚的小腿勾着。双腿不要做动作，然后小幅度转动半边身子（悬着的那一边），也就是侧后倾——侧前倾——侧后倾这么过程。与这个过程相伴随的，站立腿的髋关节会相应的旋转，自己默默体会。&figure&&img src=&/e037c50efb_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/e037c50efb_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&现在可以说跑步中的发力流程了。首先是腰部用力带动胯骨旋转，实现送胯；然后胯部带动大腿往前伸，大腿自身也用力往上抬；大腿带动小腿运动，小腿在大腿下面不要戳出去，这就是所谓的顶膝盖；膝盖顶到最前，然后小腿做好准备，控制好脚和小腿的姿势；落地，小腿控制好姿势同时传导力量，大腿发力往后蹬；同时发力腿的髋关节也在旋转，带动胯骨另一侧往前送，开启下一个过程。走路也是同样的道理。&figure&&img src=&/6aee6b8b94d8fd1df62bfaa138bb28ad_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&275& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/6aee6b8b94d8fd1df62bfaa138bb28ad_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&这张图片很好地表现了那种动感。&/p&&p&要是看不清的话，自己看维秘的内衣秀：&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///v_19rrhdqj0c.html%3Fsrc%3Dsoku%23curid%3D_b2fd6fddbc0d& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&维多利亚的秘密
维多利亚的秘密2013内衣秀&i class=&icon-external&&&/i&&/a&（13年的）&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///v_19rrn7jmi0.html%3Fsrc%3Dsoku& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&维多利亚的秘密
维多利亚的秘密2014大秀完整版&i class=&icon-external&&&/i&&/a&（14年的）&/p&&p&另外再告诉大家一个小技巧，注意观察模特的姿势：人家走路的时候，小腿是以膝盖为支点甩出来的，不像许多人那样是拖出来的。所以她们走路时显得轻盈有风度，而另外一些人就不忍直视。&/p&&br&&br&&br&&p&&b&（五）说完了胯，我们再来说腰&/b&&/p&&p&可能有人说过跑步时不要左右晃动，所以有些人就僵着上身了。这是不对滴。&figure&&img src=&/0e83ffd5e90_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&393& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/0e83ffd5e90_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&（图片借用自@汪少）&/p&&br&&p&像上面这张图，就很容易给人以误导。事实上，我们在跑步时有一个扭腰的过程。跟胯骨一样左右旋转，方向刚好相反。下面上图：&figure&&img src=&/e1aea4db32756aad49ab0ecfb8e55e99_b.jpg& data-rawwidth=&685& data-rawheight=&346& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&685& data-original=&/e1aea4db32756aad49ab0ecfb8e55e99_r.jpg&&&/figure&&/p&&figure&&img src=&/b9efdfc606_b.jpg& data-rawwidth=&686& data-rawheight=&346& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&686& data-original=&/b9efdfc606_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/2ab3d86c2ea7d129b8e3_b.jpg& data-rawwidth=&684& data-rawheight=&344& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&684& data-original=&/2ab3d86c2ea7d129b8e3_r.jpg&&&/figure&&p&截图中的人是博尔特。要是嫌图片不清晰，自己去原视频看：&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNzYwMTIxNDQw.html%25EF%25BC%%E6%2588%25AA%25E7%259A%EF%25BC%259A30& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&/v_show/id_XNzYwMTIxNDQw.html（我截的00：30&i class=&icon-external&&&/i&&/a&部分）&/p&&p&相比而言，下面这个视频展示得更清楚一点，注意看00:07到00:10部分：&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XOTIzODE5Njg0.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&跑步怎么跑？着地位置与着地时间&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&这个视频有很多慢动作呈现，大家可以好好品味一下。&/p&&br&&p&从图中可以看到，肩膀不总是平的，脑袋也不总是在正中。所以看那些跑步轻盈的人，你总有一种感觉：他在左右晃动。事实上，他就是在左右晃动。扭腰的作用有三，关乎重心、平衡和发力。&/p&&br&&p&前面我们说过，跑步是力的作用。所有的姿势都是为了更好的发力和用力。但是应该注意到，决定我们跑步表现的是来自地面的反弹力B，所以跑步的时候不要把思维局限在腿部用力上。估计很多人已经想到了，重力。是的，我们可以通过调整姿势让重心落在承重腿上，使重力和后蹬力在方向和时间上相合，从而获得更大的反弹力，也就获得了更大的前移力X。这里调整姿势的地方就是扭腰，调整上半身的位置。&/p&&br&&p&调整重心不只是为了利用重力，也是为了保持平衡。因为在跑步过程中，我们总是只有一只脚落地，还有的时候两只脚都腾空。在金鸡独立的时候，为了最简单最轻松的保持平衡，最佳办法自然是让重心落在承重柱上，这样其他部位就不用代偿了。这样既节约体力也节约注意力，是最经济办法。这里也提醒下一些童鞋，不要为了扭腰而扭腰，那样一般是扭不对地方的。把握的标准是让重心落在腿上，其他的自己随意。&/p&&br&&p&最后一方面是发力。为了保持平衡，我们的身体总在左右转动。而转动是需要力的，地面的反弹力对此不起作用，所以都是腰腹部在用力。肌肉牵引骨头就像使用杠杆一样，需要一个稳定的支撑点。在高速移动过程中，唯一稳定的就是落地时的那条腿了，所以需要调整上身的位置。由此可以说明的是：哪只脚将要落地我们的身体就往哪边偏，落地的时候倾斜程度最大，落地腿往后蹬的时候身体开始往另一边旋转，如此循环；另外可以说明的是：后蹬的力越大，晃得越明显，所以平常慢跑的时候可能注意不到。摸索到这个地步后，跑步是可以锻炼腹肌的（还有抵抗风阻的时候），还可以增强对腹肌的感受，从而习得走路收腹的技能。&/p&&br&&br&&br&&br&&p&&b&（六）说到了平衡，我们再来说手&/b&&/p&&p&在跑步过程中，手臂不参与对地面的发力，其存在的意义是保持平衡，一切事情都围绕这个来。在这个原则下，我们一般是曲肘将手臂放在身体两侧。为什么呢？杠杆原理。&figure&&img src=&/cd1c9275508a_b.jpg& data-rawwidth=&367& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&367&&&/figure&&/p&&p&在支点（肩关节）一定的情况下，手臂伸得越长力臂就越长，同样的冲击会带来更来的扰动，也就需要更多的注意力和力量来保持平衡。所以在剃刀原则下，人们都很自觉地把手臂放在胸前或者身体两侧。平常慢跑的时候，手臂是不主动动的，只是随着躯干在晃动。不过随着速度的增加，需要更大的力量来平衡后蹬力，此时手臂就会主动摆动。所以看短跑比赛，运动员在加速的时候摆得最欢快。所以手臂该怎么摆？慢的时候不用摆，快的时候使劲摆。事实上，你的身体会自动调整的，解释这些只是为了让你更明白。&/p&&br&&p&在这里，有些童鞋（比如我）可能会觉得不过瘾。就平常的运动程度，手臂并不怎么动。所以跑完步之后，有一种老大干完了老二还没上，依然饥渴难耐的感觉。不要笑，这是从手臂和上身传来的真实感受；也不要急着怀疑，别跟我提你的生活经验。给这部分童鞋一个建议：使用绑手。上图（图片来自淘宝）：&figure&&img src=&/7ac78b31d0bc51_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/7ac78b31d0bc51_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&我唯一的建议是选这种可拆卸式钢板的。其他的自己去淘宝搜“绑手+钢板”，男女都有。&/p&&br&&br&&br&&br&&p&&b&（七）说完了手，接着说胸&/b&&/p&&p&有些人跑步时含胸塌背，这肯定不对。首先就与第一条挺直身体相违背。更重要的考量是呼吸，因为肺在胸部下面。含胸会挤压肺部的活动空间，制约吸气量，从而影响跑步表现。因为在慢跑下，许多人其实是将就着跑，所以一时看不出问题来。如果你提高速度的话，身体耗氧量大增，你会在本能地作用下把胸挺起来，到后面恨不得把自己的胸挤开。&/p&&br&&br&&br&&br&&br&&p&&b&（八）结语&/b&&/p&&p&到这里，一些关键的姿势就讲解完毕了。大家可以比对这张动图感受下：&figure&&img src=&/0fc4d55e330c5ac95dceebf5_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/0fc4d55e330c5ac95dceebf5_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&链接在此：&a href=&///?target=http%3A///search/detail%3Fct%3Dz%3D0%26ipn%3Dd%26word%3D%25E8%25B7%%25AD%25A5%25E6%25A0%%E5%25A7%25BF%25E5%258A%25BF%26pn%3D3%26spn%3D0%26di%3D%26pi%3D%26rn%3D1%26tn%3Dbaiduimagedetail%26ie%3Dutf-8%26oe%3Dutf-8%26cl%3D2%26lm%3D-1%26cs%3D%252C%26os%3D%252Cadpicid%3D0%26ln%3D21%26fr%3Dala%26sme%3D%26cg%3D%26bdtype%3D0%26objurl%3Dhttp%253A%252F%%252Fforum%252Fw%253D580%252Fsign%253D5acb31cf03c94b3b7d63fbdcd100baa1ddb912c8fc2e53.jpg%26fromurl%3Dippr_z2C%2524qAzdH3FAzdH3Fptjkw_z%2526e3Bkwt17_z%AzdH3FrAzdH3Fdn9ln9m8ma%26gsm%3D0& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&跑步标准姿势的搜索结果&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&跑步确实是本能，但跑步姿势并不像一些人说的那样自然。前面提过，跑步是力的作用，也只是力的作用。只要你能够提供前移力X，人家并不在乎你是怎么实现的。许多童鞋历来缺乏运动，存在各种体态问题。开始锻炼后也是从慢跑开始，将就着自己的身体来，因此在错误的道路上一条道走到黑。这些人是必须要纠正的。&/p&&br&&p&上面我讲了许多关于姿势的内容，不要试图一次性全部到位。跑步先跑了再说，姿势调整慢慢来，&b&这叫迭代更新&/b&。上面的姿势我特地安排了顺序的，请按照前倾——后蹬——送胯——扭腰的顺序来，贪多不烂。关于后蹬，建议新手们先用大步幅、低步频的策略跑，同时搭配后蹬跑练习；关于扭腰，这算是高阶技巧，如果你连送胯都还不会，先别急着尝试。&/p&&br&&p&对新手的另一个建议是：请不断提高自己的速度，给自己更大的压力。根据剧烈程度，我们可以划这么一条光谱：慢跑——奔跑——短跑冲刺。许多人是从慢跑开始的，你们身体底子薄弱，我理解。但是我希望你们向奔跑看齐，不断提高速度。本能确实存在，但是需要压力来激发。当你们快速奔跑的时候，身体会不自觉地向最优姿势调整。对了，这里再说一句：前面我提的都是一些原则性的东西，在符合这些标准的情况下自己怎么舒服怎么来，没有定式。&/p&&br&&p&最后，免得有人怀疑我是光说不练的假把式，下面上我的轨迹图。&figure&&img src=&/cf56c626b7f1_b.png& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1090& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/cf56c626b7f1_r.png&&&/figure&&/p&&p&我第一次跑步是去年9月25号（软件有记录），到10月22号之间一共跑了五六次。&/p&&p&然后6月11是我今年第一次跑步，在学校操场。&figure&&img src=&/e874cf11ded1d7ab3235a_b.png& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1090& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/e874cf11ded1d7ab3235a_r.png&&&/figure&&/p&&p&这是一个月后（双手负重2kg）&figure&&img src=&/796a172a9b6c42770e8bb_b.png& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1090& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/796a172a9b6c42770e8bb_r.png&&&/figure&&/p&&p&这是我最近一次跑步（一直负重）。&/p&&p&最后，再分享一个超赞的视频：&/p&&p&&b&&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNTQ0NDg0MTI4.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&史上最震撼心灵的跑步短片（超清）&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&/p&&br&&p&PS:所有图片，除了特别说明的，都来自百度。&/p&
流量警报！！流量警报！！！ 在史前时代，原始人有教练吗？有健身房吗？都没有。但是人家要打猎啊！要速度，更要爆发！提这个是想说：跑步已经进化成了本能，奔跑是对体态最综合的检验。但也不是说跑步就无章可循，使用一些技巧能够让我们跑得更轻松、更快…
推荐一个神器，虽然不便携，但是真的可以使房间瞬间大变样，想要高大上就高大上，想要萌萌哒就萌萌哒，全看你自己怎么发挥。&br&&br&这个神器就是：家具翻新贴纸！&br&&br&前段时间搬家，房间的门和柜子有些污渍无论如何都擦不掉，看着超级不爽。作为患有家务做不干净不甘心强迫症的我，怎么能忍受这种事情的存在呢！&br&&br&在淘宝发现了这个神器之后立马买回家，贴好之后门和柜子完全大变样，再也不用烦恼污渍啦。而且这个贴纸还有个好处，就是你可以自己设计色彩搭配，想要什么颜色就要什么颜色，原来那些不搭的配色都可以滚粗滚粗了！比如我的门原本是黄色，和墙的淡蓝色很不搭，我买了浅浅的原木色贴上，视觉上立马舒服了很多。还有衣柜，原本是毫无生机的煞白色（而且还有很多污渍！！），我把它贴成了淡绿色，每天打开衣柜心情都好明亮。&br&&br&这个贴纸是防水的，所以不必担心会弄湿的问题。撕下来的时候不会留胶，不用担心更换的时候清洁的问题。使用方法也很简单，量好尺寸，剪裁，然后贴上就可以了。&br&&br&上个淘宝的图。搜家具翻新贴纸就可以买得到啦。&br&&figure&&img data-rawheight=&750& data-rawwidth=&750& src=&/e31c9f48e6c76be0d53a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/e31c9f48e6c76be0d53a_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&/5f77c9fb052deca93a14_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/5f77c9fb052deca93a14_r.jpg&&&/figure&&br&&br&买的时候是按米数买，把你想要改造的面积量好计算好，然后再根据店家卖的长度和宽度，算出你需要的米数就可以啦。&br&&br&贴完之后看着焕然一新的房间心情真的是超棒的～～
推荐一个神器，虽然不便携，但是真的可以使房间瞬间大变样，想要高大上就高大上，想要萌萌哒就萌萌哒，全看你自己怎么发挥。 这个神器就是：家具翻新贴纸！ 前段时间搬家，房间的门和柜子有些污渍无论如何都擦不掉，看着超级不爽。作为患有家务做不干净不甘…
德国的设计师马赛尔和塞巴斯蒂安发明的一款名为“卡苏洛”(Casulo)的箱子。&br&&a href=&///?target=http%3A//www.mein-casulo.de& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&mein-casulo.de&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&figure&&img src=&/b09edcec55f8a8e1651ebdc3e1ea816e_b.jpg& data-rawheight=&4586& data-rawwidth=&460& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&460& data-original=&/b09edcec55f8a8e1651ebdc3e1ea816e_r.jpg&&&/figure&po个官网&a href=&///?target=http%3A//www.mein-casulo.de& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&mein-casulo.de&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
德国的设计师马赛尔和塞巴斯蒂安发明的一款名为“卡苏洛”(Casulo)的箱子。 po个官网
对于出租屋和自己的家不一样的地方在于：家是安定港湾，需要添置的东西要精品不过时，高端大气上档次，经得起时间考验。而出租屋“神器”本着搬家携带轻便、价格低廉、实用性强、同时不失美观的原则。以下是我租房用到的一些东西，都是非常便宜的东东，目前收集的不太全，可以供参考：&br&1、壁纸&br&&figure&&img src=&/eb3da70c30fce7b689d779_b.jpg& data-rawwidth=&899& data-rawheight=&607& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&899& data-original=&/eb3da70c30fce7b689d779_r.jpg&&&/figure&这个价格非常便宜，粘性很强。但是只是试用于光面的墙面。&br&2、数字油画&br&&figure&&img src=&/f20dc021a580a23a2d45d8ea58ec52fe_b.jpg& data-rawwidth=&920& data-rawheight=&541& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&920& data-original=&/f20dc021a580a23a2d45d8ea58ec52fe_r.jpg&&&/figure&同样很便宜，对于没有艺术画画细胞的普通大众，只要按照数字填补不同颜色即可。这个包括了颜料、画笔和裱好框的棉布。一晚上的时间就可以画完，图案很多种，可以挑自己喜欢的。也让出租屋多一点色彩，不那么单调。&br&3、卫浴系列&br&&figure&&img src=&/6b79b74f9b6ccd7068fbb5_b.jpg& data-rawwidth=&914& data-rawheight=&412& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&914& data-original=&/6b79b74f9b6ccd7068fbb5_r.jpg&&&/figure&真空吸力的香皂框，节省空间。搬家可以随时携带。&br&&figure&&img src=&/98a6cd22ad4_b.jpg& data-rawwidth=&890& data-rawheight=&456& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&890& data-original=&/98a6cd22ad4_r.jpg&&&/figure&这个也是粘力贴住的，可以放牙刷杯之类的。同时，也是可以反复揭下来，重复使用，搬家可以带走。&br&4、便携式鞋架&br&&figure&&img src=&/6dbd3a917b_b.jpg& data-rawwidth=&895& data-rawheight=&406& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&895& data-original=&/6dbd3a917b_r.jpg&&&/figure&这个真的非常轻便，快递来的时候我怀疑是不是送错。因为非常轻，全是真空的一根根钢管，需要自己拼接。搬家的时候可以拆卸成钢管。&br&5、木质收纳系列&br&以下的木质收纳同样到货都是一片片的木板，和需要固定用的皮筋若干。&br&&figure&&img src=&/ef3b1b17310fe0dcd07b143c04eaadc0_b.jpg& data-rawwidth=&895& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&895& data-original=&/ef3b1b17310fe0dcd07b143c04eaadc0_r.jpg&&&/figure&这个用于隐藏胡乱线路的插排，各种线路藏进去，不会给人乱乱的感觉。个人感觉很实用。&br&&figure&&img src=&/f35c18e9621dfbeae50b5b2_b.jpg& data-rawwidth=&955& data-rawheight=&552& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&955& data-original=&/f35c18e9621dfbeae50b5b2_r.jpg&&&/figure&纸抽盒加遥控器、剪刀之类的存放非常便利。&br&&figure&&img src=&/fcf903a191b0b9be3f4026_b.jpg& data-rawwidth=&882& data-rawheight=&429& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&882& data-original=&/fcf903a191b0b9be3f4026_r.jpg&&&/figure&这个真的极力推荐。我的所有化妆品全部放在这个简易的小盒子里。不像之前铺的满桌子都是，显得很乱。小抽屉里面放唇膏之类的。护肤品可以在表面空间按照大小体积摆放。&br&6、生活用品&br&推荐淘宝这家“爱美女人堂”的店。对于刚刚搬进出租屋，需要添置的大大小小东西，都可以从这家找到，而且关键真的很便宜。我一次买了袜子、扫床除尘刷子、牙签、收纳盒、内衣收纳盒、发箍、皮筋儿、垃圾袋、围裙。。。。简直是懒人一网打尽。&br&&figure&&img src=&/1b0c5b048d7bd758395cce4fc55d5e99_b.jpg& data-rawwidth=&946& data-rawheight=&615& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&946& data-original=&/1b0c5b048d7bd758395cce4fc55d5e99_r.jpg&&&/figure&7、另外，还有就是京东不可思议便宜的地垫。。&br&&figure&&img src=&/90f0b0da0b9c5db37faff87f_b.jpg& data-rawwidth=&739& data-rawheight=&385& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&739& data-original=&/90f0b0da0b9c5db37faff87f_r.jpg&&&/figure&
对于出租屋和自己的家不一样的地方在于：家是安定港湾，需要添置的东西要精品不过时，高端大气上档次，经得起时间考验。而出租屋“神器”本着搬家携带轻便、价格低廉、实用性强、同时不失美观的原则。以下是我租房用到的一些东西，都是非常便宜的东东，目前…
首先，个人简介：&br&&br&他是一位主播，今年18岁，最擅长的英雄是安妮，最近又练了个盲僧。 蛋糕是一名战地记者，有时充当拉拉队员，擅长ob，常年混迹于电一王者局。也曾无数次曲线抗韩，让dopa死16次的男人--dopa只会一句中文：BAN瞎子。也有人好奇，为什么faker那么强却不来中国发展--因为faker认识dopa。 世界上本没有光，蛋糕说：“我看不清键盘”，于是便有了光。蛋糕不带眼并不是因为他浪，而是因为所有的野怪都惧怕他，从而为他提供视野；除了F4，F4惧怕厂长。蛋糕在时代周刊的“甩锅小能手排行榜”上排名第二，第一是红太狼。曾经在S2时，被封为国服第一武器大师！B键已扣，不死不回。然而现在，秒个洋之（船长），塔下Q兵，就是不拼，突出了一个怂字！--只要让我发展到18分钟，我就能无敌了。（然而并没有一次是无敌的。） 听别人说这个世界上有一种上单是没有B的，他只能一直杀呀杀，杀累了就睡在野区。这种上单一辈子只能回城一次，那便是他死亡的时候--《阿糕正传》，请允许我在这说一句：心疼我糕！ 时间是个好东西，是毒药也是 解药，如今糕已经不再是当初的那个年少轻狂，放荡不羁的18岁少年，毕竟已经19岁了，多了些成熟，少了点戾气，少了浮夸，多了实在。 电信一区路人选手“金刀大汉”和蛋糕曾经有过一段恩怨情仇，现在他已经消失了。蛋糕经常用金刀大汉来“骗取”鱼丸：到多少T更新第几季。然后最后却烂尾了--见到金刀大汉之后发现他是女的，从而就有了糕嫂！然而我不服，从蛋糕的名字来看--沈钊。就再不用多说了。 我相信很多人喜欢蛋糕是因为他现在的成熟稳重（今年已经19岁，过了爱做梦的年纪，轰轰烈烈不如平静）。一本正经地胡说八道（一本道），幽默的OB风格（战场记者），实力分析（秒打脸），搞笑的口头禅：日了狗了我，影响并不大（已经被单杀十次了）。不会刻意哗众取宠才说，只是会情不自禁地说出来，往往都是自己失误，所以我比较喜欢看逆风的蛋糕，因为随时会让你笑，当然还有他的日常日蟹（1/20）。但我觉得最重要的是蛋糕的亲民，游戏里的消息，不论是谁都会点开，不论你是职业高玩还是普通水友，会看弹幕上水友的问题，骂自己的话也经常读出来，会和水友说心里话实在话（人生导糕）。这些已经不在是游戏魅力，应该是人格魅力才征服了广大粉丝。我讨厌浮夸做作，所以我看不了奶强，小智之类的直播，一如我讨厌这个浮夸地社会。 关于喷子以及那些带节奏的。首先想到《我是传奇》那句：认识的人越多 我就越喜欢狗。常常看直播的水友知道，明明具有很好的意识，嘴上都说了上去会被秒/有打野在蹲，但是还想秀。为什么要秀？是因为就几十万糕粉在看着。心里清楚失败了会被喷会被带节奏，即使侥幸成功也只是观众短暂的66666，在这种付出和回报不成正比情况下，选择秀给观众看，“锅我来背 观众看着爽就行”。 蛋糕只抽两种香烟——中华和中华的烟屁股。是真心烟屁股，直播到一半没烟抽了，就捡起了烟屁股。请允许我再一次心疼我糕。 蛋糕并没有水杯，他喝水用的器皿叫做“瓮”。 dopa在一场比赛过后被送进精神病院，据目击者称，他当时嘴里一直含糊不清地喊着：“瞎子！瞎子！”。这是当场比赛的录像--闪R日假猴。 关于蛋糕直播时坐的椅子，也有很多说法。或是淘宝有同款--50万。或是被世人称作冰封王座。或是这椅子只有两把，还有把保存在故宫。或是还有一把在卢浮宫，故宫的是赝品。或是国际空间站有一把。亦或是外星人馈赠的礼物。然而我糕口中的出处是：法国总统萨科齐来华访问时赠给我的。 蛋糕其实还有另外一个身份--西北砍王，红星帮帮主。旗下堂口众多，加起来可绕地球66圈。 蛋糕出门时并不开车也不坐车，他的交通工具叫做“阿姆斯特朗回旋加速喷气式阿姆斯特朗炮”。 蛋糕脸上的青春痘是有来由的，他每年生日那天都会选出一个幸运小孩，然后用回旋踢把他送到月亮上，月亮上遍布的环形坑就是由此而来。每当他踢完一个幸运小孩，他的脸上就长出一粒青春痘。 蛋糕是一个怀旧的人，他淘宝店里卖的都是他7岁时的玩具。（这句话有点污的厉害） 八戒动不动就要放弃取经并不是因为想去高老庄，而是因为蛋糕日了他猴哥。 曾经有人说，喝酸奶不舔盖是有钱的一种境界，蛋糕听后淡然一笑——我都是只舔盖，剩下的丢掉。 --阿倪蛋糕店是谁？ --是一位英雄联盟主播啊！ --不，他是一位成人用品店店长&br&&br&关于更多我糕的信息，斗鱼TV，周一-周五晚7点-不定时，（周末得陪糕嫂）。最后我想说。其实蛋糕的本命英雄并不是武器大师，而是，亚索--死亡如风，常伴吾身；男枪--我与死亡同行。 就再不能多说了，我要先跑路了！&br&&br&&br&&br&我糕以后转战龙珠直播了，欢迎各位大胸弟前去龙珠直播观看我糕日猴
首先，个人简介： 他是一位主播，今年18岁，最擅长的英雄是安妮，最近又练了个盲僧。 蛋糕是一名战地记者，有时充当拉拉队员，擅长ob，常年混迹于电一王者局。也曾无数次曲线抗韩，让dopa死16次的男人--dopa只会一句中文：BAN瞎子。也有人好奇，为什么faker…
&b&七十年前的今天，日本投降了，日本鬼子走了，可我们心里的鬼子还在。&br&&/b&&br&今天，安倍道歉了，可他的道歉算不算真正的道歉呢？我不知道。&br&&br&新世纪初，当姜文推出这部直白而又可怕的《鬼子来了》后，中国电影在深剖文化的根性上迈出了新的一步台阶，这不仅仅是国民的劣根性了，而是直接指向人性本身。&br&&br&&b&这部电影里的每个人，心里都有鬼子。&/b&&br&&br&然而，当我们还沉浸在本片的深度中细细品味时，猛然回头，却发现那不过是八九十年代兴起的时代与个人这一电影类型最后的余晖，从八十年代的《芙蓉镇》开始，到九十年代初期的《大红灯笼高高挂》开始步入绝顶之境，再到九十年代中期的《活着》、《霸王别姬》、《阳光灿烂的日子》，最后是九十年代末的《荆轲刺秦》，终于在《鬼子来了》这里画上了一个句号。这往后，该类电影也就收了起来，再没有昔日的光辉。在本文末有关于这些电影的答案链接。&br&&br&让我们收起对新时代的哀叹，最后缅怀一番这部神作。&br&&br&&figure&&img src=&/c6bc632c61a5ea06c2d063f279ae30d0_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/c6bc632c61a5ea06c2d063f279ae30d0_r.jpg&&&/figure&&p&伴随着《军舰进行曲》和以日本军旗为背景的画面，“鬼子来了”的字样出现在屏幕上。&/p&&br&&p&值得我们注意的是，日本军旗旭日旗是红白底色，这里用的是黑白底色，倒是很明显的暗示，这部电影主要基调是黑白。&/p&&br&&p&黑白片，那是技术尚未发达时的老片。&/p&&br&&p&而我们所见过的最熟悉的黑白片无过于黑白分明的革命题材电影，只是姜文的这部《鬼子来了》，却一反常态。&/p&&br&&p&一方面，就好比《辛德勒名单》，该出现色彩时才出现，才会有当头棒喝。&/p&&br&&p&另一方面，开头就不是旧有题材的风格，而是激昂有序的日本军队、迎合日本兵的民众和正在偷情的男女主角。&/p&&figure&&img src=&/47a141d83dd345bc8ec9_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/47a141d83dd345bc8ec9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/c8cf6b25b4e56408c15ff_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/c8cf6b25b4e56408c15ff_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/7ee03f54c4_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/7ee03f54c4_r.jpg&&&/figure&&br&&p&究竟哪一种黑白，才是历史的真实？&/p&&br&&p&另外，这里请注意一点，男主和女主的这次亲热，是男主性欲的表现。&/p&&br&&figure&&img src=&/7a17a1edf11b204cb24c4e6fbaa3e01e_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/7a17a1edf11b204cb24c4e6fbaa3e01e_r.jpg&&&/figure&&p&一九四五年华北，日军占领区。&/p&&br&&p&距今正好七十年。&/p&&br&&p&日本鬼子已经走了，心中的鬼子呢？——仿照辜鸿铭辫子说如是问。&/p&&br&&p&全片的发问全在此，电影原著《生存》改名“鬼子来了”，用意亦在此。&/p&&br&&figure&&img src=&/f7aff63edc66b68f6a6458_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/f7aff63edc66b68f6a6458_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/007e95d39ce1e20c104fd23_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/007e95d39ce1e20c104fd23_r.jpg&&&/figure&&p&正当男女主角在亲热时，有人敲门。&/p&&br&&p&于是出现的下面的对话。&/p&&br&&p&“谁呀？”“我！”&/p&&br&&p&“我”是谁呢？&/p&&br&&p&我们不知道，男主也不知道。但接下来的细节能告诉我们。&/p&&br&&figure&&img src=&/d7b8c0cc82bd5d8db924d76_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/d7b8c0cc82bd5d8db924d76_r.jpg&&&/figure&&br&&p&这是驳壳枪，驳壳枪有什么特点吗？&/p&&br&&p&答：中国抗战的专用枪械。&/p&&br&&p&一个抗击日本军的中国军，用枪械指着男主马大三的头，这一幕和全片最后一幕是遥相辉映的。&/p&&br&&p&这一连串的举动，不仅把我们常见的军民一家亲给隔阂开，还点明了某些武装的真实。&/p&&br&&p&另外，又是个姓马的。姜文电影里到处姓马。&/p&&br&&p&好似审讯一般，马大三、挂甲台，了解情况，再把东西搁他这，引起全片线索。&/p&&br&&p&我们一定会想，这个人是谁，他要搁什么东西？&/p&&br&&p&如果没有事先发觉驳壳枪，也许你会觉得要搁的是中国军士吧？&/p&&br&&figure&&img src=&/c57acbc42b87_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/c57acbc42b87_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/fe_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/fe_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/be8ae100f51d6cc03e1b_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/be8ae100f51d6cc03e1b_r.jpg&&&/figure&&p&有趣的是，当马大三问，如果出事了找谁时，对方不由分说，“你”。&/p&&br&&p&好一个“你”，三十来取人，出事你负责。&/p&&br&&p&要说蛮横，这位大可以说，我是为了国家打仗的，你弄丢了我们的“东西”，当然你负责。&/p&&br&&p&可笑。&/p&&br&&figure&&img src=&/adb1fbec96d530dbf021751_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/adb1fbec96d530dbf021751_r.jpg&&&/figure&&p&有趣的是，当马大三向村民转达时，除了复述情节外，还添油加醋地说，“蹭蹭蹭”、“跳墙就撩了”。&/p&&br&&p&为什么要这样虚构呢？&/p&&br&&p&因为对方越是厉害，就越能掩盖马大三面对对方时的怯弱。&/p&&br&&p&这是我们的通病，电影没明说，却用细节表明。&/p&&br&&figure&&img src=&/693e4b6bd663fd044de0ab_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/693e4b6bd663fd044de0ab_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/509bc3de59a5bf42ae9f4ea00dd05f68_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/509bc3de59a5bf42ae9f4ea00dd05f68_r.jpg&&&/figure&&p&这时所有人都望向这个叼着烟斗、满脸胡子的老头五舅姥爷。&/p&&br&&p&为什么会看他呢？&/p&&br&&p&因为这样的人，代表一种权威，在那个传统社会里，其实就是乡愿。&/p&&br&&p&乡愿是怎么表现的呢？&/p&&br&&p&乡愿说不出什么具体的东西，却为了显示自己的权威，胡诌几句似是而非的话。&/p&&br&&p&“是福不是祸，是祸躲不过。”看似有道理，可是没用。&/p&&br&&p&那什么样的才有用呢？&/p&&br&&p&办法。&/p&&br&&p&比如——&figure&&img src=&/0cfb8abc6e8c042a53590_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/0cfb8abc6e8c042a53590_r.jpg&&&/figure&&/p&&figure&&img src=&/b606f3dc1adeb0abb55e33e6c195c881_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/b606f3dc1adeb0abb55e33e6c195c881_r.jpg&&&/figure&&p&这就是影片开头给日本军牵驴的二脖子。&/p&&br&&p&全民抗战时期，是否所有中国人都在抗战呢？&/p&&br&&p&很显然不是。&/p&&br&&p&可是他们是不是就一股脑投奔日本人了呢？&/p&&br&&p&也不是——&/p&&figure&&img src=&/84a6fd6fc8_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/84a6fd6fc8_r.jpg&&&/figure&&p&大家是知道“汉奸”这个词的，心里是有“中国人”的自我定位的。&/p&&br&&p&同时也表明了，他们并非“乃不知有汉”，而是明明白白知道，却不得不为自己做口头辩护。&/p&&br&&p&这才是真正的人，既为了生存，又为了精神。&/p&&br&&p&这样的布局下，当一个日本军俘虏和汉奸翻译被投到他们村里的时候，矛盾浮上水面。&/p&&br&&figure&&img src=&/7c852b76d7deed_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/7c852b76d7deed_r.jpg&&&/figure&&p&这时，躺在床上的老疯子高呼：“我一手一个掐吧死俩，刨坑埋了！”这是产生喜剧效果的台词，但喜剧的背后，也有伏笔。&/p&&br&&p&喜剧，喜剧的背后是正剧。姜文的很多电影都是以此为入口。&/p&&br&&figure&&img src=&/23b2efa477b3aceb050f935eae628899_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/23b2efa477b3aceb050f935eae628899_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/ddaf7bbf7d5f11bc420f6_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/ddaf7bbf7d5f11bc420f6_r.jpg&&&/figure&&p&而就像我们前面说的，马大三处处在添油加醋。&/p&&br&&p&一个人，他说是“那伙子人”。&/p&&br&&p&要马大三的命，他说是“全村人的命”。&/p&&br&&p&我想，我便是不说，你也知道这是为什么？&/p&&br&&p&通病。人之通病。&/p&&br&&p&要担事，咱不能一个人担。&/p&&br&&p&一种渗入血液的本能。&/p&&br&&p&这一幕虽然简简单单，却暗含人心。你觉着平常？那是因由你平日也许见多了。&/p&&br&&p&马大三就是那最质朴的农民，可他也见多了，他还会这么用呢。&/p&&br&&p&下一个镜头本应是审讯那两个人，却再次切了日本军进村。&figure&&img src=&/220cef674b408ec7115c_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/220cef674b408ec7115c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/b1a9d3cc1fa57e489ed5_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/b1a9d3cc1fa57e489ed5_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&你说，这个小片段是干啥的？&/p&&br&&p&如果没有这个片段，直接审讯，可以吗？&/p&&br&&p&可以。但如果有了这个，那就有意思了。&/p&&br&&p&注意看下面这个画面——&figure&&img src=&/b79f57beaf555f6a0618e_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/b79f57beaf555f6a0618e_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&姜文这么多年的电影一直在重复。&/p&&br&&p&心里的怒勾不出来，那就只有惧。&/p&&br&&p&还记得《让子弹飞》里的那句话吗？&figure&&img src=&/ca64726e6cdfd_b.jpg& data-rawwidth=&553& data-rawheight=&311& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&553& data-original=&/ca64726e6cdfd_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/84e8f81a31e66ddb3c302fa4b3a96d93_b.jpg& data-rawwidth=&553& data-rawheight=&311& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&553& data-original=&/84e8f81a31e66ddb3c302fa4b3a96d93_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&这么多年，姜文的电影一直在说这个。&/p&&br&&p&这也是全片的中心之一。&/p&&br&&br&&figure&&img src=&/bd8c877053f_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/bd8c877053f_r.jpg&&&/figure&&br&私设刑堂，宗族制度的审讯。&br&&br&很多观众往往忽视了这一点，为什么会“他们”把人丢过来要审，你就敢审了？你交给日本人不敢、杀了又不敢。&br&&br&却敢审讯。私设刑堂。&br&&br&为什么？&br&&br&因为这就像马大三的添油加醋一样，司空见惯了。或许说，这么多年就是如此下来的。&br&&br&影片开头出现的三种秩序（势力），日本侵略者、反抗日本侵略者的武装、根深蒂固的乡村。&br&&br&这三种秩序开始交锋，我们很明显看得出来，无论是马大三还是二脖子，都可以暂时屈服于前两种秩序下，却在心里最认同这样的乡村宗族。&br&&br&这也是“鬼子”扎根最深的地方。&br&&br&&figure&&img src=&/dab1d700f16a_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/dab1d700f16a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/a50c7d9aebbfb81591dcffc_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/a50c7d9aebbfb81591dcffc_r.jpg&&&/figure&&br&有趣的是，刚刚把塞在二人口中的纸团取下，耳边就传来一句“饶命”。&br&&br&更讽刺的是，这人叫董汉臣。&br&&br&大家都看出了第一层，这人叫“汉臣”，其实是反讽他是个汉奸。&br&&br&但还有第二层。&br&&br&第二层的意思，在他以后的表现能看出来——这人叫汉臣，恰恰因为他最能代表知识分子的形象。&br&&br&因为一方面他确实是“汉”。&br&&br&可另一方面，他也是“臣”啊。&br&&br&这层讽刺才会令人顿生冷汗哩。&br&&figure&&img src=&/74eab11c2aebb4d4d8400_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/74eab11c2aebb4d4d8400_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/f98fb2b28a_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/f98fb2b28a_r.jpg&&&/figure&&br&我知道我知道，你要说这话有什么好截图的？&br&&br&是的，现在看还没有，但是等你真正看到他翻译日本话和中国话的时候，你就能感受到“汉臣”之所以为“汉臣”的意味了。&br&&br&于是你就看到了——&br&&br&&figure&&img src=&/18e288f22fc024de95085b_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/18e288f22fc024de95085b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/cc8c6ad5d9_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/cc8c6ad5d9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/81fee050e_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/81fee050e_r.jpg&&&/figure&&br&是的。&br&&br&当花屋小三郎在一旁破口大骂时，如果真的被杀了，董汉臣也活不了。&br&&br&在这个时候，董汉臣“聪明”地把日本话说成中国话——“他说他叫花屋小三郎”。&br&&br&下面的讽刺越来越强，也许您更能明白为什么董汉臣会那么“汉臣”。&br&&figure&&img src=&/5cda411179_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/5cda411179_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/b45717affb59df8561bbeba51eb5c58f_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/b45717affb59df8561bbeba51eb5c58f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/b433d336dcc7c_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/b433d336dcc7c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/df724dbcbaa3_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/df724dbcbaa3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/fbcfeb4d658_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/fbcfeb4d658_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/baec7bcd5fcc_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/baec7bcd5fcc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/cd1afcbb973ed2a4324eb56bdfc62971_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/cd1afcbb973ed2a4324eb56bdfc62971_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/b239d9eb9a6f0db8aa71dffac1ae3588_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/b239d9eb9a6f0db8aa71dffac1ae3588_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/daead_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/daead_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/8c87c4d931a68c268f446_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/8c87c4d931a68c268f446_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/4ac691b48de0c24eab0e_b.jpg& data-rawwidth=&554& dat