以怎样的态度面对挫折的态度？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-24 16:55 标签： 面对挫折的态度

要找个正确的方式发泄出去，比如把这种情绪可以向朋友说说，吃吃饭聊聊天等，有条件者可以去景区等散散心，暂时把这种压力忘掉。说不定会在玩中寻找到更好的解决方法。

要向老前辈多多学习，请教他们遇到这种问题是如何解决的。

总之，职场压力无处不在，而我们要时刻保持清醒的头脑，该解压时就得放松自己，不要硬撑着，这样才会在我们的职场道路上走的更远。

这个年龄段的孩子最大的特征，就是青春期叛逆。

父母的任何过激的管教，都会遭到孩子更强烈的反抗。

你会发现孩子越来越难管。其实最好的管教就是益师益友，松驰有度。

不能对孩子百依百顺，也不能对孩子过分约束。

最好的办法，就是陪在孩子身边，用一个朋友的身份，听听孩子的心声。

有任何事情都互相和平沟通，适时疏导孩子的不良情绪。

别拿有色眼镜看孩子，其实大多叛逆的孩子，不过是心里缺乏父母的爱，缺乏父母的认同。

告诉孩子，人生的挫折是不可避免的，他应该作好随时应付挫折的心理准备。

在憧憬未来时，尽量考虑到各种可能出现的困难，作好和困难搏斗的思想准备。

平时锻炼孩子，以积极的态度和合适的方法对待挫折、克服障碍的人，培养他的挫折耐受力，使他能更好地获得对挫折的良好适应。

让孩子自己有意识地提高自身的心理健康水平，健全心理素质，培养自己适应社会和环境的能力，提高自己的心理承受能力和应对困难处境的能力。

工作生活中遇到烦心事不要当着孩子的面发牢骚，夫妻间不要当着孩子面吵架，在家和孩子一起做一个小手工，做不好就不要干别的。

适当创造逆境来锻炼孩子。没有锻炼和碰壁就不会成长，人为的制造一些我们可控范围内的小挫折，有利于提高宝宝的抗挫能力。

教育孩子凡事要循序渐进，不可设定不切实际的目标，不能盲目乐观，要懂得审时度势。

对小孩不合理的要求坚持拒绝。

当小孩在学习上和生活上碰到困难，不要急于帮他去解决，要让他学会自己想法，可以引导他去克服，去努力完成。

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人生难免会遇到挫折，这是不可避免的，而挫折有着正面和负面的影响。它既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。 没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。

英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”

无论你现在正面对挫折还是一帆风顺，都可以试试下面的建议：

我们每个人都有自身的优势和劣势，应该在全面了解自己的长处与短处的同时，充分发挥自己的优势，努力改进自己的劣势，建立符合自己客观实际水平的奋斗目标。

  • 诚实而平静地检讨自己的过失

犯错误是我们人类的天性，人要想在社会中有所作为，不犯错误是不可能的，重要的是要以一种怎样的态度去对待自己的过错。我们应该坦诚地面对自己的失误，及时采取弥补措施，并且在自己的过失中吸取教训，争取一个错误不犯两遍。

  • 不把跟别人比较作为唯一衡量自己的尺度

释迦牟尼说：“不要把你所得到的东西估价过高，也不要羡慕旁人，羡慕旁人的人，不会有宁静的心情”。我们应该收回自己放在外界的过多精力，使力量转而投向自己的内心，努力培养精神上的独立性和自主性，建立自己的为人标准和处理原则，而不是把跟他人的比较作为衡量自己的唯一标准。

自我接纳是主观幸福感的因素之一。所以学会做到对自己进行比较全面客观的认识，摆正自己的位置，正视自己的优缺点，接受自我，欣赏自我，并在此基础上发展自我，不断完善自我。

在生命的旅途中，我们常常地遭遇各种挫折和，会陷入到某些意想不到的困境。这时，信念和理想犹如心理的平衡器，它能够帮助人们保持平稳的心态，度过挫折和坎坷，防止偏离人生的轨道，进入心理暗示。

所以，面对任何挫折，给自己的伤痛加个期限，告诉自己，在这个期限以内，我可以无尽地消沉，低落，一旦期限已到，我就已经不需要再疗伤了，即使伤口还在，它不能妨碍我的前行了。时间是一副良药，它可以在不知不觉中治愈我们的伤口。但这种治愈，并不是简单地随着时间而忘记，而是在生活阅历不断累积的过程中，我们的心变得更加豁达。

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