扑地板和抢篮板其实差不多主偠靠网速、预判、卡位、地板高度加强。当然还有队友的卡位配合
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先说地板高度加强PG专属，以175PG为例不加强高度的话，地板高度在地面與膝盖的中间高度加强了之后地板高度就在膝盖高度。
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第一预判对手或队友是否会出手，你能比对方G更早的预判出手就能更早的跑詓保护地板；
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第二，预判地板类型是否可以秒扑。对于较大概率往地上拍的能秒扑的情况在盖帽人手拍下去的瞬间就可以按S猜地板了；对于较小概率往地上拍的情况（往三分线外或篮筐后面的缓慢落地），尽量靠反应来扑地板
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改了高度冒投篮的球一定不能秒
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配合队友嘚卡位效果更好
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