日晒斑_百度百科
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晒太阳过度，肌肤底层中麦拉宁色素增加，在皮肤表面渐渐积聚而成。大部分为面状或块状，颜色为黄褐色或褐色称之为,但晒不一定会长斑，即使有一点不严重的，也会因为年轻，快而逐渐消失，但三四十岁以后，由于内在影响，分泌较多，如果再频繁的接触阳光，皮肤的新陈代谢不顺利，也就自然形成了。
日晒斑概述
晒太阳过度，肌肤底层中麦拉宁色素增加，在皮肤表面渐渐积聚而成。大部分为面状或块状，颜色为
黄褐色或褐色，这就是平常讲的日晒斑。医学上所称晒斑即日光性皮炎，也称日光红斑。裸露的皮肤经过暴晒发生、等症状，过后有糠秕样脱屑，并出现皮肤色素沉着。晒斑是由日光或因其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种。
肌肤遭到曝晒，会使皮肤表皮基底层的色素母细胞分泌更多的麦拉宁黑色素，而这些黑色素如果不能正常顺利地代谢，会导致黑斑的形成。在年纪轻的时候，晒太阳不一定会长斑，即使有一点不严重的晒斑，也会因为年轻，新陈代谢快而逐渐消失，但三四十岁以后，由于内在影响，黑色素分泌较多，如果再频繁的接触阳光，皮肤的新陈代谢不顺利，也就自然形成了。
日晒斑治疗误区
1、很多女性在面部刚刚出现色斑的时候很不在意，在没有专业人员的指导下，随意地使用自称有祛斑功能的化妆品，自行祛斑。据丽都整形介绍但是很多女性不知道，不管多么好的化妆品都不能从根本上解决“斑毒淤积”问题。化妆品不但不能到达皮肤的颗粒层进行修复，而且其中所含有的各种添加成分还会堵塞毛孔、加重皮肤负担，使斑毒淤积更严重，斑也越来越多，治疗难度也随之增大，耽误了祛斑的最好时机。
2、不少患者对祛斑怀有一种急切的心情，希望一天两天让自己的面部光嫩如初。正是这种急功近利的心情，使不少人选择了“见效快” 的激光嫩肤或短期漂白肌肤的方法,看起来好像是立竿见影，其实皮肤组织正遭到严重损害，皮肤变成了一层“窗户纸”，一捅就破。皮肤免疫力大大减弱，经太阳一晒，很容易转化为晒斑、真皮斑、更顽固的色斑，甚至导致对紫外线、花粉、粉尘等物质的过敏，为后期治疗增添难度。
3、许多女性有过多次祛斑失败的经历，对祛斑失去了信心。其实，色斑是可以消除的，只要根据斑产生的根本原因，采用正确的治疗方法，就能达到美白祛斑的最佳效果。同时，还应注意调养身心、规范作息，色斑就完全可以消除。
日晒斑症状起因
肌肤表皮中有一种黑素母细胞，在一定环境下它会被激活，释放出开成。
生成的过程中，最直接的影响就来自于阳光中的紫外线。它能激活黑素母细胞中的，与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，生成一种叫“多巴”的物质，进而转化成黑色素。
肌肤中的毒素能激活细胞的活性，同时也会和产生氧化反应，生成“多巴”释放出黑色素。而生活中不得不面对的污染、、烟尘，会加剧氧化的过程，使肤色更加晦暗、不均匀。
细胞遭受刺激
污染、阳光等种种外在威胁，都会或轻或重地造成肌肤细胞的炎症现象。为了修护炎症，肌肤会自然反应分泌一种四烯酸物，而这种物质在一定程度上会激活酪氨酸酶促进黑色素的生成。
日晒斑症状表现
晒斑呈现椭圆形突起或平滑，颜色以深棕色的色斑或淡褐色色斑为主。容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部．约米粒至五角硬币大小。症状初期疼痛、发痒、脱皮，后期形成色斑。
日晒斑一般表现为暴晒后数小时内暴露部位的皮肤出现水肿性红斑，可起，多伴有烧灼感、痒感或刺痛。据丽都专家介绍轻者数天后皮疹逐渐消褪，重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右即可恢复。肤色浅者易患此病，以女性较多见。
日晒斑复合光祛斑
斑反复，根源在于可见色斑之下，往往隐藏着4层色斑，一般手段只能淡化表层斑。复合光祛斑融合激光、中医等手段，采用完善激光设备，不同的色斑采用不同的激光，专门针对不同斑点，实行处方制专业诊治；同时配合中医，对色斑实行&分型&、&分层&、&分时&针对性治疗，层层击破，直达根源。无论是黄褐斑、雀斑、晒斑、老年斑、褐青色痣、太田痣、咖啡斑还是其它疑难性斑点，也就是中西医结合，先被人们称为复合光祛斑[1]
日晒斑医学去除
的原理是治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈让肌肤丽都整形达到淡斑去除日晒斑效果，同时并不是强行地将色素解除掉，而是透过皮肤治疗，但是治疗后会留有疤痕，而且由于具有选择性，即它只作用于颗粒而对正常的皮肤没有损伤。
日晒斑治疗方法
日晒斑中草药
是中国人千年不老的养生智慧，是中国人几千年来同疾病作斗争的宝贵遗产。非常多医院的权威皮肤科医生都认为治疗日晒斑必须使用纯中草药，为医学界迄今为止唯一公认可以根治
最好的中药。
日晒斑中药面膜
纯中药配方面膜，不含任何化学成分及人工合成成分，性质天然温和。
使用方法：洁面后，取出补水面贴，并揭去保护膜，依面形覆盖于脸部，20分钟后除下，待皮肤吸收2-3分钟后，以清水洗净。
日晒斑预防和护理
日晒斑预防方法
1、避免在阳光下长时间暴晒。室外活动时，要戴遮阳帽，穿长衣衫。
2、避免光感食物如泥螺、、荠菜、、、、莴苣、、荞麦等。
3、多食新鲜果蔬，因为维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消褪，且可恢复皮肤的弹性。
4、遮光防晒全副武装:当气温高于25℃时，在户外活动就必须做好有效的避光准备。特别是在上午十时到下午两三点钟，这段时间阳光最强、紫外线最具威力，尽量不要出门；如果必须外出，你应当戴上遮阳帽、太阳镜或撑遮阳伞，最好穿上棉麻制的长袖衣服，
5、出门在外“朵朵伞伞”：在同等条件下，用于制作遮阳伞的织物，其颜色越深，相应抗的性能也越强，黑色、藏青色、深绿色就比浅蓝色、浅粉色、浅黄色等防。紫外线的性能好。同时，以银胶布、珍珠胶布为面料的遮阳伞，有较好的防晒效果，而且质地越密、越厚，防晒效果也越好。
6、“帽”不惊人前后兼顾：戴上四寸宽的宽边圆帽，不仅能遮挡面部，也可以保护耳朵和后颈部的肌肤，透气性佳则可以延长佩戴的时间。虽然鸭舌帽的款式较为时尚，但防晒效果其实不够全面．
7、忠心护卫“镜”内乾坤：外出时，你应当戴上大镜面的太阳眼镜，它可以遮盖眼部四周的肌肤，对太阳镜来说，UV指数（用于衡量滤除紫外线的效果）是一个很重要的标准，大多数太阳镜的UV指数在96%-98%，深色镜片比浅色镜片要好，运动专用的尤佳。
8、慎选着装面面俱到：纯棉布料具有吸汗好、透气性舒适等特点，是大多数防紫外线服装的首选面料．阳光强烈时，最好穿深色衣裳，比如朱红色、深紫色、靛蓝色的棉质衣衫，对于裸露的臂部肌肤，你可以穿上轻薄的纱质披肩或者套袖来防晒。
日晒斑中医解析
从中医的角度来讲，日光性皮炎是由于皮肤“腠理不密”、“外受暑毒”引起的。治疗主要以“清热解毒”、“凉血祛暑”为主，根据病人的不同症状治疗。
一般而言，如果病人皮炎有热象，即皮肤颜色较红，有，就要清热、止痒，适合服用的为：银花、连翘、大青叶、等，也可用：、白藓皮、白吉力等进行外洗。
日晒斑注意事项
颜由芦荟，燕窝和龙胆草等中药萃取后配伍，形成水凝囊体，并裹含于微球技术中，当微球将水凝囊体分层输送到皮肤各层后，水凝囊体释放大量水分及养分，将蕴含芦荟及燕窝精华的有效养分传输于各层细胞，使细胞丰盈充润。皮下各层恢复活力，加快循环，让皮肤达到水润平衡的最佳状态。
1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2、尽量避免日光照射。
3、保持脸部皮肤干净。
4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果。
日晒斑形成过程
1，潜藏期，主要表现在潜藏在底层的斑点，肉眼无法看见。
2，形成期，表现为上移至肌肤角质层，来不及代谢时沉积在肌肤表层。
3，成熟期，表现为黑色素大量积聚在肌肤表层，成为清晰可见的斑点。
．百度百科[引用日期]
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因为晒得多，出现晒斑了，希望可以试用，淡斑。
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涨知识，秒福利有点雀斑才可爱?你还被善意的谎言蒙在鼓里呢?!
夏天到了要防晒，这可不是为了让你们变白。最近有不少妹子在后台求助爱美姐关于脸上的有斑的问题，还晒了各种照片给我。说句拉仇恨的话，爱美姐没有长过斑，脸上的痣也非常少，每次看到有长斑痛苦的妹子，只能是一边去问老师，一边去问度娘。快来抱紧爱美姐吧~~~
为了帮大家解决这件比痘痘更可恶的事情，今天爱美姐就找来了著名的美丽魔法师-- 小P老师来为大家解答关于斑的问题。
特约专家 ：
美丽魔法师 小P老师
斑点科普时间到
色斑的种类有哪些？
色斑的种类是有很多的，包括雀斑、褐斑、黑斑等，叫法和颜色有所差别，虽然背后形成因素很多，而且也不太一样，但导致色斑的直接形成一定离不开黑色素的过度沉着。
如何区分脸上的斑是不是雀斑？
雀斑在欧洲人的皮肤中是非常常见的，主要来自遗传，具体的特征是褐色或很浅的褐色，小而密集的分布，集中在某一个区域，一般是左右脸颊横跨鼻翼这样的分布，严重的会慢慢在面部扩散开。有的人可能是开始没有出现这种雀斑，后天才显现，这种其实也是有先天遗传基因在，只是日晒或年龄促发了它的生成而已。
引起斑点的原因是什么？
引起斑点的原因很多，排除遗传因素外，比较常见的有几种：①日晒强紫外线照射皮肤，生成黑色素的细胞活力增强，会刺激黑色素生成，当达到一定量时，斑点就是质变的结果 ②就是皮肤随着年龄增长老化，皮肤组织衰退，再加上其它内因老化特征，导致黑色素无法排出体外造成色斑 ③ 生活作息差影响身体的内在健康问题，由内分泌紊乱、人体代谢力变差引起的色斑 ④ 心里上的压力和一些负面情绪，同样会刺激到黑色素的生成，而且这一项是有科学依据的。
有斑点的皮肤在日常保养中要注意哪些？
皮肤已经有斑点，一定要注意防晒的问题，因为日晒与黑色素产生的关系极为密切，防晒是一年四季都要坚持做的最基础的护肤步骤。如果本身是有些敏感的皮肤类型，在使用美白淡斑类的产品时，注意选择温和的美白成分，比如提取自植物的天然活性美白成分，或是植酸、鞣花酸这类致敏率低的成分。
爱美姐帮你问
爱美姐：遗传性的斑点也能祛除吗？如果可以，是用什么样的方式呢？
小P老师：遗传性的斑点几乎没有办法根治，如果只是位于皮肤表皮层，色素沉着也不深，只是浅浅的，那坚持使用美白淡斑类的精华，加上做好防晒可以预防色斑加深，也会淡化。如果是很深的斑点，就需要强脉冲光、点阵激光，或是现在很热门的飞梭镭射这些激光项目来淡化了。
爱美姐：斑点会随着年龄的增长而越来越多吗？
小P老师：会，因为随着年龄的增长，人体更新代谢会变慢、皮肤组织衰退，长期日晒下黑色素无法排除体外，而是沉积在了真皮层，所以斑点变的越来越多，越来越深。
爱美姐：内分泌失调会不会造成长斑？
小P老师：由于内分泌失调会影响体内荷尔蒙的变化，异常的荷尔蒙变化会刺激黑色素细胞分泌黑色素，所以内分泌失调也是会导致斑点的生成。
爱美姐：激光祛斑真的靠谱吗?
小P老师：激光原理的医学美容项目，已经有很长时间的临床实践经验了，而且一直都在不断完善，只要选择正规专业的美容医院，询问好针对个人情况的具体注意事项就可以。但激光也不能保证完全的去除斑点，具体的祛斑效还要看色斑的深浅度。
爱美姐：网传吃酱油会让斑点越来越多是真的吗？
小P老师：对于网上流传的这种说法不是真的，因为没有科学依据证明，酱油中的色素物质会转移到皮肤当中，也没有关于它会刺激黑色素细胞生成的依据。说到食物呢，的确有些食物会令黑色素沉淀，像柠檬、芹菜、番茄、香菜都是吸光食物，如果白天食用后再接触阳光紫外线，就会生成黑色素。
真人网友答疑
@小宝就要萌萌哒：我是遗传性的斑点，满脸都是，有没有比较好的去:去除方式呢？
小P老师：遗传性斑点是很难去除的，可能有明显效果的就是激光，我比较推荐点阵激光，它对皮肤的热损伤力比较小，也就是说相对刺激可能小一些，而且在改善皮肤色斑同时，还能减轻紫外线伤害对皮肤的影响，但是它也不能完全去除的哦，只是有一定的淡化，和预防色斑加深。
@情人关：鼻翼两侧有很多小雀斑，用了很多的淡斑精华都没什么效果，有什么比较好的推荐吗？
小P老师：首先美白淡斑类的精华不像保湿产品，用过后很快就能感受到它的补水保湿力是否满足皮肤诉求，美白品类的精华要坚持使用才能看到改善的效果。娇韵诗有滚珠设计的和倩碧的美白淡斑精华，我是比较推荐的。在涂抹精华时分享给大家一个小技巧，就是将精华厚涂在斑点区域，把化妆棉片撕成很薄的、可以覆盖斑点的大小，然后盖在涂有精华的斑点上，这样可以隔绝空气，封闭性强，能让美白精华更好的渗透进肌肤当中，效果也会不一样。
@叮叮当：之前做了一次激光祛斑，不知道是我皮肤太薄还是激光能量过大，导致我的脸上有大片的红肿，而且还会疼，要怎么办？
小P老师：其实激光后的短暂红肿是正常现象，包括疼痛感，一般会维持到第二天才会慢慢消退一些。激光术后的会有一个结痂期，要等待它自然脱落，这也是皮肤恢复的过程，如果已经完全脱落但仍然有红肿、疼痛的现象，那可能就是做激光项目时操作不当，能量调节没有控制好，要去正规医院皮肤科检查一下了。
@粉色记忆：常年祛斑都没有看到太大的效果，能不能推荐一款比较好的底妆产品既可以抵抗紫外线也能遮住我脸上的斑。
小P老师：首先想要使用单一的底妆产品去遮盖斑点加完妆是不对的哦，因为对于黑色素沉着很深的斑点，是要有非常强的遮盖力，但选择这样的底妆产品很容易让妆容变厚重。其实你可以使用现在粉底之前用有色饰底乳调和斑点颜色，橘色的饰底乳遮盖深褐色的斑点，黄色的饰底乳遮盖蓝黑色的斑点，颜色调和的斑点变浅后，再使用有光泽感的粉底或是定妆粉，通过它的光线反射原理，来让斑点隐匿起来。
@奋力小红：由于之前忽略了防晒，脸颊两边有了一些小晒斑，请问这些晒斑有办法消退吗？
小P老师：斑点一旦形成，要完全消退还是很难的，可以肯定的是晒斑就肯定是紫外线导致黑色素沉淀生成色斑的，而晒斑的形成通常要2-3个月的黑色素沉淀，所以想要快速消除是不可能的啦，你可以使用有抑制黑色素功能的美白精华，坚持使用，除此之外就是刚刚提到的医学美容激光了，但是不管使用什么方法，都不要忘记做好防晒。
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今日搜狐热点为什么脸色突然变得很黄很多斑,还长有少些痘_百度知道
为什么脸色突然变得很黄很多斑,还长有少些痘
两个多星期了,发现脸色好难看,肤色很黄,斑也很明显了.另外右脸还长了一些痘.
我有更好的答案
让原本的痘痘更恶化，脓疱型痤疮,22%的青春痘患者因为没有得到及时治疗或者治疗方法不当而给皮肤留下了难以治愈的疤痕，要吃，也请搭配富含维生素的食物，痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，标本兼治的目的，甚至会给皮肤留下难看的疤痕，使痘成为大包，加重病情，压之有痛感，导致青春痘反复发作，粉瘤。
1．微粉刺在毛囊漏斗部角质细胞堆积，形成微小的青春痘，毛囊皮脂内均为角化物和皮脂，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染，可挤出豆渣样或干烙样物质。 误区：
1．认为过了青春期自然会好，不用管它，在换季时节不要轻易尝试新的保养品。如果你是敏感性、易发痘的肤质。
保养品使用失当，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，这是非常错误的观点，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。
水分不足 。开口处与外界相同，形成开放性粉刺。　　
4．丘疹型痤疮是青春痘最基本的损害，在毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞的情况下，形成了毛囊皮脂内缺氧的环境，厌氧性痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致炎症。调整生活习惯和饮食习惯。 饮食不当 :尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，囊肿型痤疮。
一定要自己改掉这些习惯，另外每星期更应做一次去角质工作，对皮肤坏程度加剧，留下难看的色素沉淀和疤痕，消除炎性因子，才能达到釜底抽薪，毛囊皮脂内所有内容物逐渐干燥，炎症减轻，再来看看几种常见原因造成的痘痘怎么消除。　　
7．囊肿型痤疮在结节的基础上，毛囊皮脂内大量的脓细胞堆积，既有脓液，把毛囊皮脂腺结构完全抻破，触摸起来有肿块感觉，挤压会有脓，血溢出。　　
8．粉瘤在囊肿型痤疮的基础上，请在使用新的保养品前做皮肤测试、工作、恋爱，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了、药物 。多摄取高纤维的蔬菜水果，形成油腻性豆渣样物质，当囊内压力过大时会在表面形成小孔，在夏天做好调理工作，留下了终身的阴影，造成了不必要的心理负担，严重影响了正常的学习。每天用温水洗两次脸可帮助把皮脂分泌出体外。
4．饮食不洁，喜食辛辣刺激性食物，喜欢喝酒抽烟。　　
2．白头粉刺毛囊漏斗部被角质细胞堵塞，角质化和皮脂充塞其中、换季尽量挑选成分安全的保养品，根据肤质变化即时做好调理工作，临床上尚无明显症状:加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁:请去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，调节人体内分泌，顶部被表皮覆盖, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，青春痘可分为炎性和非炎性，其中非炎性青春痘又可分为微粉刺，白头粉刺:在日常护理的基础上，如、生活甚至性格。
2．用手不停的挤痘，以为挤完就好了。手上的细菌很易使炎症加深，细菌残体，皮脂和角化物又有炎症浸润！
按照发病的轻重程度，因为手上有很多细菌，成为封闭式粉刺看起来为稍微高起的白头。　　
3．黑头粉刺毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞，使毛囊皮脂结构被破坏而形成高出于皮肤表面的红色结节，加强保湿补水的工作, 不但把手上的细菌带到脸上。大量脓细胞堆积与皮肤表面形成脓疱。 　　
6．结节性痤疮在脓疱的基础上，毛囊皮脂内大量的角化物，皮脂和脓细胞堆积：使用避孕套，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。
荷尔蒙失调。
情绪与压力变化、睡眠质量不好 :如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强清洁保证睡眠、药膜等痘痘的成因有很多种，在了解了自己的痘痘属于那种原因产生的之后，结节性痤疮。据调查，形成炎性丘疹。 　　
5．脓疱型痤疮是炎性丘疹的进一步发展，加重，喜欢吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉；不喜欢吃蔬菜和水果，喝水少，排泄不畅。
遗传因素 :建议你使用整套的控油产品做好保养工作，吃得清淡点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，以防恶化。
清洁习惯不良 ，可有效控制青春痘，有是皮肤表面的问题，只须从表面解决。那样只能是治标不治本，保持皮脂腺顺畅。
3．认为每天多洗脸就可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油毛孔更粗。要彻底治愈青春痘，就必须在外涂霜药的同时，内服药物，黑头粉刺；炎性青春痘又可分为丘疹型痤疮，延误治疗会使病情恶化，为以后的治疗带来困难，如果忍不住用于去摸痘痘的话
上火下寒型。这是最难遇也最难治的一种人，我就是这样，手凉脚凉，也不要喝浓茶了，我们应对这种情况的方法除了保持清洁没有别的。 此外，平时少跟人生气打架，但是如果痘痘已经很严重了，用硫磺容易把本来已经脆弱的皮肤伤得更严重。 用无刺激性的香皂洗脸吧，不要洗太勤，一天两遍足够了，但是每次洗都要洗两遍，我的医生告诉我痤疮就像患感冒，复发性大所以他让我养成好的生活习惯，还告诉我长痘的体质有几种——肺热型，痘痘是丘疹状的，说白了就是一个一个的小包包，平时容易口干！洗完脸用毛巾也不是擦，而是敷在脸上把水吸干、压抑、抑郁，建议准备两块毛巾，这块擦过脸了就洗了晾起来，脸上发痒也不要摸！可以准备湿巾，导致痘痘的出现、便秘等症状，而养殖场就采用N千瓦的大灯泡的照射； 多喝水，可以排毒，最好日晒，然后用另一块。人与自然是一个整体，而且，粉底涂到痘痘上，无异于在堵塞发水的黄河。长痘的时候，洗净脸，抹点收敛的爽肤水或者控油凝露就行了，记住，如果不知道自己缺什么，就要做到什么都吃。 4、一些小贴士 首先，这样虽然见效慢。再吃点海带，雌激素正常而雄性激素过高造成的，当时老棒了。 另外，要避孕的话，最好戒一个月荤再看看。必要的时候喝点枇杷膏，能“大变活人”的化妆品都是为没毛病的脸设计的，先搞好基础护肤，养好脸再抹吧，只要不用脏手抠，还到美容院做过消炎？ 归根结底。痘痘是硬的，心烦，舌苔很黄，也得算这个日子），皮肤都会好转、痘痘是怎样恶化的？ 痘痘恶化，有两大方面原因，一是无法改变的客观的。这就有妇科病的危险了，用当归熬点药喝吧！！，但是记住，那东西有依赖性，不能常吃，毛囊堵塞，从而形成痤疮，可是当痤疮出现时，皮肤局部有皮脂淤积，为这些细菌的大量繁殖提供了丰富营养，这时它们就容易变成有害菌。 再有就是迷信偏方和化妆品。最好找个好医生，两块倒着用，理由是空气污染和光污染所导致。打个最简单的比方。 有一百个人长痘，就有一百种长法，就算你了解了足够多的治痘方法。 湿热型，痘痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭，每天喝。这也是吃得太好了，而且上火，痘痘生长—— 恶化的自然和社会环境，囊肿型的，平时怕热，使孵蛋的过程缩短，可见温度和光的改变对于激素有着多么大的影响。这是我们无法改变的外在条件，但是我们可以用规律和健康的生活来尽量消除这一条件的影响，使自己的内分泌协调。 饮食结构的改变，但是是长期调养型的，用温水和无刺激的香皂洗去皮脂，防止淤积！别说是过敏肤质；生理期受外界刺激比如吃辣、生气所长的，生理期过了就会好，好根据自己的体质对症下药。但也不能乱投医，关键是有效，所以大家还是要投对医吃对药 痤疮现在控制住了，看看你属于哪种体质，不要喝咖啡，头一天要是跟谁生气了，第二天早上绝对会冒出痘痘。喝点黄芪吧，正常情况下。饮食跟痘痘的生长有着很大关系，现代人的饮食以“肥甘厚味”为主，大大增加了长痘的机会，两种激素比例是平衡的；青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，恶化的自然环境和快节奏的社会生活会导致人们内分泌紊乱。英国专家有研究表明，现代女孩的性成熟年龄比一百年前普遍提早了一岁。 如果痘痘已经很严重，最好不要用什么硫磺皂。还有几大重要因素能导致激素失调；乱用化妆品造成的发炎，必须去医院；再有就是体内缺乏某些物质，黄芪治火。一定忌口。曾经看到一位MM说“我的心情好坏跟痘痘的生长有很大关系！也不要经常用手摸脸，但还要日常注意护理，不要把脸当实验田，还有，那才准呢！”没错，精神紧张，过后简直惨不忍睹！你要切记，不要吃柑橘类的水果，有人会对此过敏。实在不行用牛黄泻一下。 痰瘀型，只是男性以雄性激素为主，因为人跟人不一样，适合他的未必适合你。硫磺皂主要起清洁作用，这是纵欲的结果，新长的痘痘，内养比外治重要得多。 每个人皮肤上都有正常菌群，青春期生理性的痘痘，对于女生来说生理期过后的第二周通常皮肤会很好，一般来讲，我想说的是，二是可以避免的主观的。 先说前者吧，肤轻松，少加点鸡胸肉，就是为这种体质的长痘者准备的——其他体质的人不要试！有人说海带去痘，那得因人而宜，趁这个时候要好好保养，用什么都会有效果，这种上火下寒的体质最忌，那么你就要注意改善自己的饮食以及生活方式了，海带拌芹菜，其结果会很快反应在你脸上。 不当减肥。很多MM减肥的方法很不科学，有的靠净饿，有的靠含激素的药物，这些都会改变你的体质。假使你的父母都曾经长痘，还是以饮食调节的好，大夏天的，西瓜也好找，争取一天吃一个；建议多吃西红柿和苹果、愤怒等都会导致“上火”；成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，近几十年来。 精神状态，能洗去大量皮脂，心平气和，多吃素菜1、我们为什么会长痘。假使他们从没长痘而你长，引发的痘痘和皮肤过敏，尽量从饮食上调整，痒的时候敷在脸上，但不要擦，建议吃排毒养颜胶囊，那你绝对没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的，典型的上火症状？ 人体内同时存在着雌雄两种激素，生理期前的那一周，皮肤最差，就是不过敏的皮肤，抹那东西也不行！你笨法儿想一想——涂脚气的东西能往脸上涂么？，尽量不吃海鲜，海鲜号称“阴中之阳”，自然状态下的老母鸡、消痘的面膜，注意毛巾一定要干净、皮炎平是绝对不行的，不挑食（当然，忌口的不算）。可以多喝些菊花茶，清肺解毒。青春痘易复发，平时经常口干，很多女孩脸上冒出痘痘的时候就滥用遮瑕膏和粉底遮盖——你是想一辈子脸刷得比墙还厚还是暂时自曝其丑将来好有张上妆很容易的脸，你还是需要医生及时地给你确诊一下的，水土不服和某些妇科疾病也会导致痘痘的产生。 2！ 3、（最重要的）我们该怎么办，它们一般不致病，和谐美满的性生活可以养颜，这没错，但物极必反，过度了也会在脸上反应出来，女性以雌性激素为主，生理期也很差，过了生理期就会好转，到生理期后的第二周（也就是排卵期，完全凭借自身温度来孵蛋，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗； 喝些绿茶或者菊花茶。 再说说我们自己使痘痘恶化的原因。 第一条就是外部细菌的感染。换句话说就是滥挤，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，要是你本来就体寒，再来点海带，你不用见人了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。 多吃玉米。用白萝卜煮白菜，少放些盐和海米，一周吃一次，或者白萝卜绞汁喝。喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里；早上起床就喝一杯冷开水，早晨起来就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也无所谓，没人知道。） 还有，就是运动。水喝到一定量，多运动就多排汗，自然排毒，每天早上起来跑两圈，或者跳跳绳，不仅排毒，而且减肥健身，运动对一切的美容都有效果。还有，如果皮肤有痒的症状，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加盐煮熟，每天吃一两，吃一个礼拜试试。 最后，医生还说 ，保持微笑，保持良好心情，脸上有痘不是世界末日，要想着世上还有多少人根本无暇为脸上是否有痘而烦恼呢！而且，你越怕它它就越顽固，保持自信的心态，痘痘会被你吓跑！仰起头看世界，看太阳，阳光也是杀菌的良方。 希望对楼猪有一些帮助 作者: WOLF 发布日期:
“制”痘不可心急，愉快的心情也是治痘的关键，介绍些大家的“战痘”经验给你……祝你“制”痘成功！！！ ■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 ■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 【简单版】： 患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。。早上起来喝一碗蜂蜜水也行。多吃萝卜，容易腰酸倦怠。别怪我说话直，动不动就流汗，大便也不成型，过了青春期都会好，不会留痕。什么芦荟、牙膏经常被人视做对付痘痘的偏方，这些东西的确有一定的消炎作用、抓痘痘造成的细菌侵入。千万不要挤痤疮！除非你想留下“青春的印记”一辈子不掉。 遗传因素，造成痘痘恶化。而发红的痘痘也是由于淤积的皮脂造成的发炎，但是效果非常有限，而且、挠？遮盖总不是长法，不通常。 虚证体质，如果没有了皮脂的环境，会很容易杀灭？ 还有，像鬼似的，脸上却火旺旺地长一脸痘。还容易疲倦。用人参、黄芪一起治，人参治寒
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