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时间:2011-08-25 21:46
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天气为什么这么热
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深圳这边常年很热,所以人湿气较重怎么办?
深圳这边常年很热,所以人湿气较重怎么办?
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广东这边是很湿热的,所以广东人都会煲一些去湿汤,像我就很喜欢煲土茯苓茅根猪骨汤。但我觉得其实最好的是多运动,什么食疗都比不上身体的自身调节,运动是最排毒排湿的。
湿气重的人可适量吃些辣椒发汗,脾最忌湿,所以可选择薏米,茯苓,泽泻,冬瓜,芡实祛湿健脾。另外,湿气重的人要少思虑,思则伤脾。平常少食冷饮。可以选择在夏天拔罐艾灸除体湿。
湿气重就喝劲家庄红薏米芡实茶!
很多人大便之后,发现大便不成形,溏稀,粘在光滑的马桶壁上,很难冲下去,还不得不用很多手纸才能擦干净,这是正常的呢,还是说你身体有某些疾病呢?
如果你继续观察,会发现这些人多伴有嗜睡、困乏无力、满脸油光、浑身黏腻等症状。
湿气还会极大的影响一个人的容貌,表现在皮肤上会出现长斑长痘,暗黄无光;表现在体型上就是水肿肥胖,大腹便便;表现在精神气色上就会出现无精打采,困乏无力。
湿毒缠身怎么办?
红薏米芡实茶是中医认为最经典有效的祛湿茶,而真正有效的祛湿茶,需要的可不止是红薏米和芡实!
我把这个红薏米芡实茶告诉了很多好朋友,他们刚听到这个配方可以健脾祛湿,排毒消肿,都很感兴趣,可一想到一共要7味食材,还每天都要煮茶,就都摇头了。现代人的生活节奏非常快,工作压力大,实在没精力天天煮茶调理。
如果实在挤不出时间,还有一个快捷办法!
微笑是给脾胃最好的礼物
人愤怒、怨恨或焦虑时,胃和脸一样充血而发红;人悲伤、沮丧或忧郁时,胃就变得苍白,胃液分泌不足,活动也减少。
以下10件事最伤脾胃,增加湿气,少做最好!
1.狂吃冷饮
2.猛吹空调
3.穿衣露腰腹
4.喝太多凉茶
5.不吃主食
6.蔬菜只吃生的,不烹制
7.沉迷麻辣重口味。
8.大量喝酒
9.饥一顿饱一顿
10.经常熬夜
最好的医生是自己,最好的医院是厨房,最好的药物是饮食,最好的疗效,是坚持!
我在深圳待了2年半,目前在中山,湿气重会感觉很累的,可以去拔拔火罐
多喝点汤 可以适当吃点辣椒。
多运动,另外多吃一些去湿的食品。
可以喝点姜汤什么的暖性的东西会比较好
多吃薏米汤
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为什么深圳总是这么热?
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深圳地处热带,过了北回归线的地方都属于热带了,但属亚热带海洋性气候。 美国国家大气研究中心日前发布研究报告称:热带已向北推进大约280公里。这意味着深圳告别热带边缘,走进热带深处。 深圳市气象局预报处有关负责人回应称,逐年升高的气温和明显降低的空气相对湿度等气象要素,的确让原本属于亚热带气候的深圳披上了部分“热带”气候的色彩。不过,深圳已属热带的说法,目前并无国际权威气象组织的证实,尚不能断定。
采纳率:55%
地理位置决定的,还有就是工厂太多,绿化不怎么好!
亚热带地区。
南方都比较热。
南方,查一下你的地理知识,靠近赤道,另外,工业城市,没有几个不热的。
东北也一直在冷。。。
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