夫妻之间如何沟通怎样改善性生活不协调?缩.阴产...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-29 03:46 标签： 夫妻之间如何沟通
女人在做爱时，怎么样能收缩阴道！
来自于：北京|
提问时间： 15:06:56|
基本信息：
病情描述：
年级越来越大除了面部皮肤越来越松弛之外，内在的，子宫也没以前那么紧了，和老公的时候会怕他觉得我不再年轻，想改善现在的，不知道怎么能在做爱时收道呢。想要重回性福的生活。
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年纪是女人最大的克星，但是平常好好保养得话还是可以补救一些。比如每周给自己多炖些猪脚汤，鸡汤，鱼汤等，这些汤即滋补又有营养。还有就是平时多做运动，慢跑或者瑜伽都是不错的选择，身体机能恢复了，弹性也能改善，在想要的时候也能随自己心意的收缩阴道。
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女人紧缩阴道做爱让高潮不断
责任编辑：蓝梦
来源：闻康资讯网
　　爱爱是两性之间表达爱意的最深刻的方式，但是有很多的夫妻男女朋友表示，由于爱人的问题，他们不能充分的从中获取快感，那么如何使两性在爱爱中找到快感，有哪些技巧可以供人们学习呢，以下是两性专家针对女人紧缩阴道做爱让不断向大家做出简单的介绍，下面跟随小编一起来了解一下，希望能给大家带去帮助。
　　性爱技巧：女人紧缩阴道做爱让高潮不断
　　仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时，呼气，并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟。现在可以拿出手指，并且继续练习放松收缩肌肉。
　　集中精力感受肌肉的收缩与放松，逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟。时间大约要用几周时间才能达到这个目的。如果要进行凯基尔练习至少要持续6周。练习时如果能够收缩与放松自如，可以进行从收缩到放松的快速转变练习，达到一秒钟内可以收缩放松各一次。
　　另外练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。要点刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作、特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力。体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。
　　时间每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟。当练习持续6～8周左右时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，对于阴道的敏感度也会有所增进。等到熟练之后，做此运动可以随时随地进行，坐、站或是躺着都可以。想象技巧想象你用阴道吸引某种东西，如一种填塞物或者阴茎，使骨盆底上举，就像在吸引它一样。
　　时间先想象从阴道入口开始上提，再逐渐沿阴道上升，并支持3秒钟。重复10次为一组，每日3组以上，逐渐增加到25次为一组。检查也可以用手指插入阴道，检查这一过程的效力。功效这种练习可以改善尿失禁，改善阴道润滑，增强性高潮的感受。
　　以上就是两性专家针对夫妻之间爱爱技巧的一个简单的介绍，相信大家阅读了之后也都有了一定的了解了。那么在平时的爱爱中大家不妨注意一下技巧，争取拥有性福生活。您现在的位置： >
夫妻生活不合如何洁阴才是正确的方法 缩阴产品有副作用吗
女性在怀孕和生产之后，盆底肌肉受到极大损伤，如果不及时恢复，女性容易出现产后性生活不快、漏尿、子宫脱垂等症状，且进入更年期之后，随着整个身体生理功能的下降，漏尿、子宫脱垂等现象会更加严重。&全国免费热线：400-655-5240&在线QQ：女人阴道松弛怎么办&千黛斯专家全面解析造成阴道松弛的原因：国际女性生殖医学研究中心通过解剖学、细胞学研究发现，造成阴道松弛的原因除了弹性纤维网断裂之外，还有阴道内壁肌表层细胞的萎缩。阴道松弛是每一个女性都必须经历的阶段，尤其是生育过的女性，可能会因为生产过程中拉伤，造成阴道松弛，难以恢复。然而，致使女性阴道松弛的原因可不仅如此。X1、年龄：40岁以上的中老年女性阴道会随着岁月的流逝而自然老化，卵巢功能也会逐渐减退，雌激素量减少，肌肉张力下降，黏膜萎缩，因此阴道也变得松弛、干涩，缺少弹性。2、生育：生产过的女性，阴道可以扩张到原来的数倍，尤其是自然分娩的产妇，难免会经历产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩，阴道的弹力纤维被彻底崩断。3、性生活：女性30岁以后或性史超过3年，阴道会因使用年限长、经常拉伸而老化松弛，出现阴道松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，可直接影响双方的性质量。4、人流、药流：女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹内残留、撑大阴道内壁。`&万千女性亲身的见证！夫妻生活不合如何洁阴才是正确的方法自古以来爱美之心皆有之，男人总喜欢抱得美人归，要想让男人对你死心塌地的恋恋不舍，还要懂得在床上征服对方。阴道松弛的治疗方法？女人要想更有魅力，需要在性生活上夫妻双方都和谐，得了阴道松弛的女性要懂得怎么缩阴，我和老公有十几年的性生活史了，前几年因为阴道松弛性生活一直不是很和谐，夫妻双方ML都没有什么快感，后来经朋友介绍说‘千黛斯’对于治疗女性阴道松弛很有效，特别是那些性史时间长、生过宝宝阴道被不可修复性撑大的女性。带着试试看的心我就订购了一个周期，没想到这一个周期没用完，私涂家坏愕闶账趿耍绕鹨郧懊飨杂辛私糁碌母芯酰辛诵判牡奈矣侄┕毫艘桓鲋芷冢闯沟字魏靡醯浪沙凇现在的我感觉就像换了一个人似地，仿佛找回了青春的活力，他们专家说用过之后需要10年后再用一次来保养一下，我想现在自己都40多岁了，这一次已经对我来说足够了。确实有时候对付男人不一定要有很漂亮的脸蛋，同样给他紧致的你也能深深的把他系牢。用户使用效果回访：无锡柴女士（魅力定格装）:千黛斯纯天然的，紧致效果让我很满意。当时也是抱着试试的态度，不过用了才知道，效果很令人兴奋。我推荐给我的好多朋友了呢...&&经临床实践验证:千黛斯具有其它同类缩阴无法比拟的四大优势：　　一：作用更迅速：迅速溶溶解起效，干涩、疼痛一支见效，瘙痒、异味5天即可有效缓解、可有效促进阴部环境优化，维护微生物生态平衡。　　二：疗效更持久：360度环绕给药、植物保鲜阴道，生物作用使药效停留长达72小时，缩阴、排、治病、养颜，四位一体，帮女人恢复十八岁少女般的青春容颜、紧窄状态，缩阴持久不反弹。　　三、使用更安全：草本精华不含化学和激素成分，安全性高、依据人体工程学原理、采用推注式给药，无糖衣包裹等化学材料的包裹，使用过程无异物、不适感觉，可以放心使用。　　四、治疗更彻底：从女性发病根源入手，排宫，清阴，养卵巢三管齐下、治疗与滋养相结合，全面解决各种女性疾病困扰，紧缩有度，愈后不反弹。&字裤好性感，让我们显得G情四射，但是它蕾丝的材质、过于纤细的裤底都不能对阴道起到良好的保护作用，还会影响私密处正常的汗液和分泌物排泄。此外，长时间穿T字内裤，阴道还需要承受一部分内裤“压迫”，从而导致干涩、疼痛症状时有发生。最安全的内裤，就是看似朴实的100%纯棉出品物，才真正舒适、健康，保证阴道正常的湿润度。
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?没有生育阴道有些松驰、倒置夫妻性生活不合、请问该怎么调理下让阴道紧缩呢、帮俺解决下这个问题、谢谢啦
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没有生育阴道有些松驰、倒置夫妻性生活不合、请问该怎么调理下让阴道紧缩呢、帮俺解决下这个问题、谢谢啦、医生们你们辛苦了
病情分析：你好，这种情况来说只能做阴道手术指导意见：药物是没有什么效果的，只能手术解决，祝你好运
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