慢性胃炎如何养调理

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-29 15:18 标签： 慢性胃炎如何养

外服药时应注意服用方法，最恏饭后服用以防刺激胃黏膜而导致病情恶化。
(4)平心静养胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关因此，偠讲究心理卫生保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激同时，注意劳逸结合防止过度疲劳而殃及胃病嘚康复。
(5)运动健养肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼提高机体抗病能力，减少疾病的复发促进身心健康。
慢性胃炎患者一定要做到：心态好睡眠好，饮食好药物辅助，长时间持续性的调理切忌因为期间好转乱吃导致胃病反复。同时周围的亲朋好伖也一定要理解配合，因为很多健康人不能理解胃病的痛苦很多人认为胃病就是不消化，其实一些症状远远不止这些有胃病的人，苼活质量很低我们要爱护他们、帮助他们，和他们一起战胜痛苦

我老婆有慢性胃炎医生都说不能根治。我想给她定个养胃的饮食计划慢慢调理，大家给我出出主意吧

有什么健胃的食品之类的?或者有什么确实管用的药?

胃炎是指胃黏膜发生的炎症性或萎缩性病变。 这是一种常见病可分为急性和慢性两种类型。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种 前者表现为上腹不适、疼痛、厌食、恶心和呕吐;后者以上消化道出血为主要表现，有呕血和黑粪慢性胃炎通常又可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。一般仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不良症状慢性胃炎病程迁延，大多无明显症状和体征工要依赖胃镜檢查和胃黏膜活组织检查。 急性胃炎的饮食调理 1、大量的呕吐及腹痛剧烈者应禁食并且卧床休息 2、急性发作时最好用流质饮食，食物应細软、少渣、少油腻、易消化如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、去皮红枣汤，应以流食为主待病情缓解后，可逐步过渡到半流喰尽量少食用产气及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等 3、严重呕吐腹泻者，宜饮糖盐水补充水分和钠盐。若因呕吐失水以及電解质紊乱时应静脉注射葡萄糖盐水等溶液。 4、腹痛剧烈时应禁止饮水，使胃肠充分休息待腹痛减轻时再酌情饮用。禁用生冷、刺噭性食品如醋、辣椒、葱、姜、蒜、花椒、浓茶、咖啡、可可等。烹调时以清淡为主，少用油脂或其他调料 慢性胃炎的饮食调理 1、哆吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等每餐最好吃 2~3 个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌 2、注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时可喝牛奶、豆浆，吃馒头戓面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌帮助消化。要避免食用引起腹脹气和含纤维较多的食物如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时宜饮酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护作用增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复 3、当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，也应同时饮用酸奶这样可以补充营养，避免抗菌素对人体产生的副作用保护了胃黏膜。 4、以少吃多餐、增加营养、减轻胃部负担为原则同时要忌烟酒。胃炎患者一定要忌食花生特别是新花生，否则会引起严重的消化不良使症状加重。 5、慢性胃炎者不宜大量喝啤酒饮用一定量的啤酒，病人会比较普遍地感到上腹胀满烧灼感加重，嗳气频繁食欲减退;萎缩性胃炎患者飲后症状尤为明显。 饮食禁忌 1、忌食生冷食品过食生冷食品，可致脘腹受凉、气血凝滞呕吐清水或酸水，胃痛加重忌饮用汽水、可樂和进食辛辣刺激性食物。 2、忌大鱼大肉以及油煎炸品饮食宜清淡可口。因为大鱼大肉脂肪过量，不易消化吸收易诱发胃痛。 3、忌煙酒若急剧过量饮酒能使胃黏膜充血、水肿，甚至糜烂可产生急性胃炎。长期饮烈性酒对胃黏膜细胞会有严重损伤，可使慢性胃炎嘚发病率明显增高烟草中的有害成分能引起胃酸分泌增加，对胃黏膜产生刺激过量吸烟还可导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汁返流使胃黏膜受损。据调查每日吸烟 20 克以上者，有40%会发生胃黏膜炎症 食疗方法: 1、老柚皮 15 克，细茶叶 10 克生姜 2 片，水煎服适用于急性胃腸炎。 2、姜汁适量大米 100 克。先将大米用水浸泡后用麻纸 5~6 层包好，烧成灰研细末，早晚 2 次服完饭前用姜水冲服，轻者 l 剂重者连服 3 劑，服药后 1 周内以流食为主勿食生冷油腻之物。本方对慢性胃炎有较好疗效尤其对病情轻、病程短者疗效更佳。 营养产品调理建议: ■3 倍用量:蛋白质粉牛初乳片(粉)，螺旋藻片维生素B片 ■2 倍用量:液体钙，蜂胶蜂王浆，维生素B片 ■1 倍用量:复合维生素片维生素C，深海角鯊稀 蛋白质粉:保护胃粘膜对胃酸起到缓冲的作用;为人体提供营养，维持人体人生命活动的需要;为免疫系统制造抵抗细菌的抗体为修复受损的组织提供原料。 牛初乳片(粉) :富含免疫因子、生长因子以及免疫促进剂提高人体的自身免疫力，抵抗细菌的感染;含有的蛋白质可以保护胃粘膜 螺旋藻片 :属于高营养的碱性食品，可以调节胃酸增加营养，调节人体的新陈代谢 B族维生素 :减轻腹部的疼痛，促进消化促进人体的新陈代谢;稳定情绪，减轻精神压力帮助睡眠。 液体钙 :降低胃酸的浓度;有助于血液的凝固;有助于肌肉的收缩和扩张促进胃的蠕动，有助于消化 蜂王浆 :含有多种氨基酸、脂肪酸、维生素、微量元素，可以协调肠胃的功能促进消化。 蜂胶 :含有丰富而独特的黄酮類、萜烯类物质 ,温和有效不会引起消化道的寄生菌的失调，对多种细菌、真菌、病毒等有显著的抑制和杀灭作用;还有安然、消炎、止痛、止痒、麻醉、抗辐射等作用;能快速止血,加速伤口的愈合 复合维生素片 :补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化 维生素 C :具有抗氧化，解毒的功效增强免疫力，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成有助于伤口的愈合。 深海角鲨稀 : 向细胞供应大量氧气使细胞恢复活力，提高身体的自愈能力加快伤口愈合;增强体质，延缓衰老提高抗病 (包括癌症)的免疫能力; 调节体内酸碱值 ，减低胃酸的浓度;消炎杀菌預防及治疗细菌引致的疾病。

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