男生20岁162cm xapian wdf,体重该是多少呢?...

20岁男生身高165CM,多少体重算正常,133算超重嘛?
20岁男生身高165CM,多少体重算正常...
20岁男生身高165CM,多少体重算正常,133算超重嘛?
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:儿科
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问题分析:您好,根据您的身高165厘米计算,标准的体重大约在60公斤,如果体重是133斤,也就是66.5公斤的话,是稍微肥胖,有必要给予适当的减轻体重。意见建议:建议从现在起要控制饮食,尽量少吃油炸、油腻、甜品等热量比较高的食物,多吃些青菜、水果等耐饱能量低的食物,另外平时有空就要多些去户外运动,把多余的能量消耗完。
问我是男生20岁了身高165CM还能长高吗
职称:医师
专长:妇产科;阴道炎;宫颈炎
&&已帮助用户:180628
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
问男我身高165厘米,130斤偏胖了多少一般正常165身高应该...
职称:医生会员
专长:体检
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问题分析:你好,很高兴为你解答。我们用来衡量体重常用BMI指数,即体重指数,是用体重(kg)数除以身高(米)的平方得出的数字。过轻:低于18.5,正常:18.5-24.99,适中:20-25,过重:25-28,肥胖:28-32,非常肥胖, 高于32。意见建议:身高1.65m,体重65kg,你的BMI为23.8,按照医学标准在正常范围,但是是正常高值。建议多做运动,合理饮食,控制体重。
问本人男生
体重106公斤
属于比较瘦的
职称:医师
专长:变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛
&&已帮助用户:149292
病情分析: 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议:饮食增肥:让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等,想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。夜间进食不宜过多,否则会增加肠胃负担,不利于健康和安眠,对于健美身体也无益处。要注意控制脂肪的摄取,不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品,这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定,故应慎重选择。
问本人男生
体重106公斤
属于比较瘦的
职称:医师
专长:变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛
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病情分析: 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议:饮食增肥:让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等,想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。夜间进食不宜过多,否则会增加肠胃负担,不利于健康和安眠,对于健美身体也无益处。要注意控制脂肪的摄取,不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品,这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定,故应慎重选择。
问我是男生20岁了身高165CM还能长高吗
职称:医师
专长:妇产科;阴道炎;宫颈炎
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
问我的体重算不算超重?
职称:医师
专长:妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
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你好:这个按照BIM计算20.3118到22之间算是正常,所以孩子还是很正常的范围内,青春期长个子还会再瘦点。祝好运
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