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广场舞基础功教学学舞常见问题解答(三)
FAQ7、身体偏胖的人适合跳舞吗?跳舞能减肥吗?
ANS.:前面说了,炫魅相信任何人都是会跳舞的,身体偏胖的人更应该来跳舞。当身体偏胖时,主
要面临的问题是“身体有‘信号’告诉你,你的身体可以已经出现‘亚健康’状态啦”,所以
你首先要解决的问题是“如何变动健康?”
其实“健康”本身就是一种“美”。
大家都知道,舞蹈是一种有氧运动,能够健身减肥这是毋庸置疑的。但大家千万不要不吃东
西就来跳舞,或是跳完舞也不吃东西。因为,当你身体偏胖时,就已经是’亚健康’的信号
了,说明身体自身的调节已经出现了一些问题,如果你再不吃饭,身体受损程度就会加深,
就更不利于身体恢复到健康水平。对于这一点,炫魅对你的建议是:正常作息,合理饮食,
适量运动。因为很多肥胖是自身内分泌系统调节能力下降引起的,而内分泌系统的正常,很
大程度上依赖于我们正常的作息。早睡早起,是我们最好的养生之道。特别是早睡,一定要
记得晚上11点之前要睡觉,这样我们身体的各个器官才能正常得到休息,也才能正常的分泌
和调节身体各部分的平衡。
FAQ8、学习拉丁舞一定要有舞伴吗?
ANS.:专业拉丁舞的学习最初都是男女单独练习的,即便是在同一个班里,也是各自跳各自的。
一旦基本的律动和步伐掌握好,再加上一些握持的学习,两个舞伴是很自然就搭在一起了。
所以,只要你想学拉丁舞,就赶快来吧,别再为找不到舞伴儿而苦恼了,很可能你在课堂上
就会遇到你理想的舞伴啦。
FAQ9、如果有事儿缺课怎么办?
ANS.:炫魅的舞蹈课程都是经过老师精心设计编排的,是一个完整的、循序渐进的体系。所以,
炫魅对学员只有一个要求:“一定要记得按时来上课。”因为每堂课老师都会带大家复习学过
的课程,并教授新的内容。如果你偶尔缺一次课,你下次可以稍微早一点儿来,找老师问一
下上次新教的内容,或是晚一会儿走,让老师告诉你缺失部分的内容。但是请尽量不要连续
两次或两次以上不来上课,因为你拉下的内容过多,你自己可能就无法及时补上,你就会跟
不上大家,学习的兴趣和信心都会受到影响。所以,当你在犹豫是否来“上课”时,请务必
“坚持”一下,按时来吧。炫魅一定会让你觉得“来有所值”的。
FAQ10、炫魅舞蹈课堂的特色是什么?
ANS.:说到炫魅的特色,自然有很多,但最值得一提的就是课堂教学的设计与编排。完整的教学
体系构架、健全的教学大纲设计、精心的教学计划编排、耐心细致的课堂教授……都只有
一个目的:为“业余”舞蹈者开办一个“专业”的舞蹈学校。让学员在循序渐进的舞蹈学习
中,由对舞蹈“一无所知”,到对舞蹈“略知一二”--&“颇有了解”--&“深有体会”。
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。> 炫舞指环位置的问题
补充:我买了
可是郁闷了
显示的还是自定义戒指的手光
杯具。。。。。
名字前面显示自定义
游戏中有倾音符
其它回答 第一格放自定义的,第二格放倾情音符是叠加效果。这一般是上面徽章效果压下面的,上面没有的下面补充。
其它回答 那就试试看呗 ,反正你的自定义肯定会显示哒... 你的也会显示的,因为你的自定义只有手边的光效,而音符戒像任何一款徽章一样 在你的脚下也会产生光效的....
其它回答 都会显示的
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