我是个男生
我老是有种自卑的感觉 觉得我一无是处没什么用什么都不如别人~ 做什么事都半途而废 什么都做不好 就算我去做了也老是不坚持总是逃避.感觉生活没意思~还有种想去死的想法但我连死的勇气都没有我居然懦弱到这种地步 我越来越讨厌我自己了我想摆脱这种心理状态要怎么做我想坚强.
全部答案（共13个回答）
你自卑是因为自己看不起自己，所以你要从自己身上找出优点。先让自己欣赏自己，所有人都会有优点的，要找优点，你要从细节上面找，找出优点后将它发扬起来。
然后找缺点。千万要记住：找出缺点，并不是要你看不起自己，而是要你知道，这些缺点是你需要改正的。而且更是关键，改正缺点能让你多一些优点，让你从自卑的深渊中慢慢走出，树立自信。
你是万万不能自杀的，因为自杀并不能解决事情，自杀不仅不能消除自卑，更会让别人看不起你。
因此，想要走出自卑，要努力改正缺点。如果没有恒心的话，写一张纸条，每天提醒、激励自己；或者找亲朋好友监督也可以。
我也经常想逃避些什么，可悲催的是，在逃避现实的路上往往会与之不期而遇，该面对的总要面对的，逃避还要多忍受些折磨，你心里面可以衡量一下怎么选择更划算点。
不要老是拿自己的缺点和别人的优点比啊!这样只会把自己比的一塌糊涂一无是处，不要太追求完美了，咱们都是平平凡凡的人罢了
你自己的态度才能改变你的处境，知道自己哪不足了，努力就是了，不要急于求成，你能做自己想成为的那种人。只依靠别人的只言片语而不付出行动是什么都干不成的
死了就解脱了吗？我一个朋友自杀未遂，他说自杀很难受的，况且，就算死了这自卑的问题还是没解决啊
学会培育精神之爱及智慧，能使我们开始认知到固有的自我价值。而不要将注意力及生命的能量浪费在关注自身缺陷及生活的不如意上，学会关爱及帮助身边的亲人朋友或其他需要帮助的人，并且不求回报。当你的生命发光发热时 你就会发现 自身的存在 原来是这么的美好 和 重要。内在会被一种更纯粹的快乐能量填满。自信也会由内而外的展现出来，这种自信不是一种盲目的自大或自我催眠，而是内心的一种坦然跟淡定，一种柔和温煦的强大力量。
不管生活有多么艰难或失意，我们仍可以享有幸福。即使考试失利、找不到高薪职业、失业、生意失败或失去亲人朋友、财产或名誉等，我们仍然可以拥有内心深处的平和快乐。
分享给你 一则来自蕙兰瑜伽的智慧箴言
我们时常会有愤怒、嫉妒、怨恨、贪婪和私欲，这些情绪会带给自己和身边的人痛苦。而且它们违背了我们真正的本质，即富于完美的爱和智慧。
根据瑜伽的观点，我们每个人内心都有一颗钻石，它就是完美的智慧和精神之爱。但是，这颗钻石被私欲、愤怒等负面情绪包裹着，掩盖了自然的光芒。那我们如何将这些不良品性从心中清除掉呢？
瑜伽语音冥想练习洁净了这颗无价钻石上面沾染的灰尘，让我们的智慧和精神之爱的本性闪耀光芒。而历史悠久、传统公认的伟大圣人和瑜伽文献都揭示了，只要有规律地练习瑜伽语音冥想，我们会逐渐地体验到那原本就存于心中的内在安宁与喜悦。
我也很自卑过,非常自卑,自闭,现在有时候处在某种诱发自卑的环境中,自己就会很难过,因为那种环境似乎又把你召唤到以前有过的那种自卑的状态,我很能体会到以前的那种自...
自卑，就是自己轻视自己，自己看不起自己。自卑心理严重的人，并不一定是其本身具有某些缺陷与短处，而是不能悦纳自己，自惭形秽，常把自己放在低人一等的位置，不被自我喜...
心理问题,我老公也很帅,我很一般说句难听的还有些不好看,可我老公也会在照镜子时说自己丑不配,时不是时的还怕我离开,而我就属于三保险型的吧,我有时自己还自卑了,哈...
我给你个解决的办法吧,我一般不建议你自己多想,自己解决,我也不希望你自己看书,因为这样效果不是很好,自卑的人自己想问题通常都是偏内的,可能还会更严重~~
答: 打狂犬疫苗有反应，比如头疼之类的才算在产生抗体吗？
答: 5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的，那就是体验到强烈的负面情绪
答: 你好，精神病指的是大脑机能活动发生絮乱，导致认识、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病的总称。致病因素有多方面：先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、...
答: 不知他是从小就这样的，还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为是偏执型人格障碍,这种病最好在小时候通过行为矫正来改善，一旦成人定型后会很难改变，但也不是...
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这个不是我熟悉的地区
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男生 对自己的形象特别自卑 怎么破？
/ 作者：admin
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男生，18岁。其他方面都还好，就是对自己的形象特别不满意，也自卑。觉得自己无论怎么折腾，都没那些帅帅的男生好看，对其他男生的形象特别敏感；看到帅的会很关注；内心“百感交集”又想好好把自己形象弄的好看一点；但心里又想：这样做是不是太“牙尖”或者什么的；要么就是找不到办法，折腾了一阵子，觉得还是那样，干脆就等他那样好了……可是，看到其他长得帅的男生，又眼巴巴地多瞟人家几眼
男生 对自己的形象特别自卑 怎么破？
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自卑的男人在恋爱中的表现 竟是这样
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自卑的男人常常在爱情中受挫，而且很容易在遭遇打击后更为自卑，甚至做出一些极端的事情来，所以男人应该尽快摆脱自卑心理。关于自卑的男人在恋爱中的表现，这就来谈一谈。
自卑的男人在生活中的表现有点宅“我觉得喜欢动漫和漫画的男性比较容易自卑，当然我并不是否定他们的爱好，但他们普遍认为现实生活中的女性很恐怖，没办法交往。虽然有自己的兴趣爱好是件好事，但完全沉溺于虚拟世界而逃避现实的话，就会让别人觉得这样的人很自卑吧。总说“反正……”这种消极台词“如果觉得这件事情自己很难做到，想都不想马上就说‘像我这种人肯定做不好’，这样的话，作为周围的人来说就要鼓励他们说‘不会的啦，你可以的’，这样周围的人也会很觉得很麻烦。”当对自己没有信心时就会说“反正……”这种消极台词，但其实这句话也会令周围人头疼。邀请他马上就回绝“我对一个男生有好感，于是我就和他说‘有空的话我们一起去喝点东西吧’，他回答说‘最近我有点忙……’，然后我就以为他拒绝我了，谁知道他又接着说‘但是喝点东西也可以’，如果想去的话一开始就说OK就好了啊。”想去但又不直接说，这样的男人就会让人觉得很自卑哦。像小学生一样幼稚“有个男生总是开我玩笑，还嘲笑我，所以我对他印象很不好，但后来却发现其实他喜欢我。欺负喜欢的女孩什么的简直就是小学生做的事情嘛。”因为不知道应该如何对待喜欢的人就欺负对方，这种行为是小学生才会做的啊，长大成熟了就不要再这么做了。自卑的男人在恋爱中缺乏安全感夏先生和女友相爱10年，女友是职业模特，长相漂亮，喜欢穿时尚衣服，收入比男友高。夏先生收入低，生怕女友跟有钱人跑了。嫌女友短裙太短，觉得不顺眼，没想到女友感情有底线，并不嫌弃男友收入低，也没有花过男友的钱，可是男友心里总是缺乏安全感。评论嘉宾涂磊评论说：男人一潦倒，心眼就变小;这也不顺眼，那也不上道。媳妇扮得美，是出轨的前兆;媳妇挣钱多，一定是歪门邪道。其实是自己自卑无能，屎盆子往媳妇头上倒。男人的性格好比鸡蛋，外面有一层看上去坚硬的外壳，里面包着一颗软弱的心，而男人的自卑就是蛋壳上的一道裂缝。虽然这个裂缝微不足道，但是很可能一触碰就破碎。这说明，有自卑心理的男人不观外表看上去多么强大，其内心都是非常脆弱的。在心理学上，自卑心理属于一种性格缺陷，表现为自卑者对自己的能力和品质评价过低，通常有以下表现：一是过低评价自己的智商，觉得自己没有身边的人聪明;二是过低评价自己的能力，害羞忧郁，认为自己做事能力差，在众人面前不敢发言，怕被人笑话;三是过低评价自己的意志力，如不相信自己能克服诸如胆怯、敏感、多疑等弱点，而逐渐形成自卑自谅的性格;四是缺乏稳定的自我形象，常常情绪低落，自我封闭，自我掩饰，逃避现实，枕于幻想，陷入孤独;五是对外界事物和内心感受都十分敏感，生怕遭受挫折;六是缺乏自信，拒绝结交朋友，经常疑神疑鬼、妒嫉贬低他人，陷入绝望时会自暴自弃;七是惧怕竞争，回避竞争，担心失败。
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