烦，我不知道自己怎么了了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-06 18:48 标签： 不知道自己怎么了
为什么我每天都很烦恼，但是也不知道烦什么？我是不是得了什么毛病？_百度知道
为什么我每天都很烦恼，但是也不知道烦什么？我是不是得了什么毛病？
提问者采纳
这样也会有利于身心健康，或者是想做某件事而未能成功时、再或者出去散散步等）：当你想得到一件东西，这样可以使情绪得到缓解，来分散自己的注意力。但是，或者用摔枕头、打下休闲游戏。方法三：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，可以找一个适当的理由来安慰自己：当情绪不好时；方法也要适当、打沙袋等方式、看电视，保持较为乐观的态度、地点，要注意宣泄的对象，避免伤害别人保持乐观、和场合，有意识地转移话题，或者做点别的事情，（如听音乐、坦然，为了减少内心的失望。方法二，把积压在内心的烦恼宣泄出来、愉快的心情方法一、平静，这样可以帮助你在挫折面前现实、做运动
提问者评价
谢谢你！~ 我会走出阴影的。
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可能是有一定程度的忧郁症,放心,不会有什么大事的/因为这不是抑郁症,所以不必太过担心.只要调整好心态什么事都看的开点.也就好了不要跟自己过不去
我也是啊，主要是性格问题，性格开朗的人就是遇到再坏的事都会乐观的，所以你要改变下自己的性格，人就这一辈子，不要在烦恼钟浪费了。长期烦恼的人心理和身体健康很容易出问题的，要注意哦。
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一个女生知道我喜欢她,她为什么说我很烦你
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出门在外也不愁男朋友总说很爱我，可是我有时候会觉得他很烦，不知道为什么，每次我很累，还非要我跟他出去玩，有时候罗_百度知道
男朋友总说很爱我，可是我有时候会觉得他很烦，不知道为什么，每次我很累，还非要我跟他出去玩，有时候罗
可是我有时候会觉得他很烦男朋友总说很爱我，不知道为什么，还非要我跟他出去玩，有时候罗里吧嗦的，每次我很累
我有更好的答案
如果你俩真心相爱，但心是拴在一起的感情就是相互将就，以诚相待，没有什么可以难倒你们。总之一句话，请记住谈对象不一定要天天在一起：谈对象就要将心比心。我相信做到这个八个字
他是属于粘人型的，他可能是双子座的吧！遇到他请珍惜他，当有一天他不再粘你了，你就有可能失去他。
他有缺点，是你不能忍受的，至少他不懂得心疼你，应该是你们性格不合
不过我觉得你应该换位思考一下，如果还是不能理解，就建议你分手
烦他就跟他说，如果你男朋友比较大大咧咧。。。那你不说你信不信能烦死你
他总说不够在乎他
把他约出来，跟他好好谈谈，说出你的感受，他再说觉得你不在乎他直接强吻他，我对我女朋友用了不知道几次了，身为一个男人，我也希望她强吻我，但从来没有。。。。
真是生在福中不知福 但愿你男朋友早一点把你给踹了
要么就是在一起时间长了审美疲劳，要么就是没有共同爱好
就在一起了两个月吧
分了吧，不会有好结果的，毕竟，他对你说爱你你都嫌烦
性格不合啊，慢慢来吧。
多心了放宽心
怎么放宽心啊
你还是不够爱他
珍惜吧，不作就不会死，好好珍惜
你不爱他，但他爱你
说明你不喜欢他，你喜欢他，你就不烦他了？
烦他还不分手你闲的
bu shi he
厌倦了他你
他和你出去玩，为了什么
难道他不累吗？呵呵出去了谁花钱，陪谁去，如果你不愿意去，可以明说，一起在家看看电视等等
要互相理解，互相体谅
沟通是关键
缘分天注定
你现在应该就是这样的表现
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心里烦，怎么办？
的快快乐乐，这样才对的自己，没白来世上走一遭，我说的对吗？
可惜，要真的做到，是难上加难啊！
要做到保持一个好心请，首要的条件就是不让自己受到烦恼等不利因素的干扰。
到实质上，由于我们处于这纷扰的社会之上，很多事情并不能按照自己的想法运行。受到所谓的烦恼影响是不可避免的。因此，我们能做的只能是独善其身，不让自己过多的在意那些烦扰自己的事情，遇到这些事情时，尽量做到心平气和、冷静对待，或者用无所谓的态度的面对。
自己过多的在意这些事情，带来的不是解决问题，只能让自己陷入更深的烦恼。只要自己不在意了，它就相当于不存在，自己又能维持好的心绪去生活，何乐而不为呢？
再有，平时尽量不压抑自己，多做一些自己的喜欢的事情，以此来放松自己,保持一定的人际交流。即使社会压力在大，也要懂得去平衡自己的身心。
也许，这样就能保持一个很好的心态。
其实，很多事情并非想像的那么困难，只在于自己是否习惯了这种方式下的心态。
因此，去尝试，只要习惯了。就没有那么困难。
聊聊,听他们的看法,又或者去疯狂玩一下,不要理那么多.
114.132.243.*
笑都笑百步出来
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