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我每天早上醒来后都心情烦躁，心烦意乱，有...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我每天早上醒来后都心情烦躁，心烦意乱，有一种很痛苦的感觉，常常觉得生不如死，有更年期抑郁症的表现，想得到怎样的帮助：希望得到治疗用药方面的指导
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：焦虑抑郁、失眠狂躁、精神分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：睡眠障碍、焦虑、忧郁、强迫症及药物依赖、心理咨询治...
病例分析:可能有抑郁焦虑症状意见建议:需要做一个心理评估检查情绪状态!如果有抑郁焦虑应该抗抑郁剂治疗
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。意见建议：避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：失眠症（insomnia），是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。意见建议：我们吃晚饭也要掌握一个原则，就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步，或者做一些其他的运动锻炼，对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助。同时也可以联系一下心理医生。
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,情感障碍,疑病症,绝经与抑郁症,偏执状态...
&&已帮助用户：826
心理分析：就是更年期症状，要以平和心态面对，不要过分焦虑，一面引起其他方面的症状。心理指导：更年期是每个女人都必须面对的一个特殊时期，在这个时期里应该加强运动，多爬山、旅游，尽可能地减轻症状，这段时间过去了就一切都好了。
问请问为什么我每天早上起床都很烦躁，心里很不舒服，也...
职称：医生会员
专长：耳鼻咽喉头颈部疾病
&&已帮助用户：12837
病情分析： 抑郁症可能.但是有的人症状不是非常典型的，这种隐匿性抑郁症是不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊 。意见建议：建议你看看精神科医生吧, 但是这个抑郁症的治疗比较专业，不要说是普通人就是普通内科医生都不是很懂的，这个建议你到当地精神病医院抗抑郁治疗才行的啊，在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。
问每天早上起床后感觉很心烦，烦躁，情绪低落
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：72176
指导意见：你好，建议口服牛黄解毒片，黄连上清片一段时间看看。
饮食控制和心情调节更加重要。
多吃蔬菜瓜果，多喝水忌烟酒和辛辣刺激性食物。保证睡眠质量。
问为什么早上跟中午睡觉起来会很烦躁很容易生气的
职称：医师
专长：外科,尤其擅长男科疾病
&&已帮助用户：28741
问题分析：虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或　者枣仁安神颗粒进行治疗较好，意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康
问每天早上起床后心烦
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
您好；这可能是受到外界的工作，生活压力，或者心里面讨厌一样东西或人，所以会出现这种情绪，建议放松下心情，去外面走走，让心情平静下来！你去刻意去医院看看心理医生，祝您健康。
问每天早上起来心情郁闷怎么回事？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：99968
病情分析： 抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适
问每天早上起床都会有短暂的心烦，是怎么回事呢？
职称：医生会员
专长：子宫糜烂 月经不调
&&已帮助用户：79
病情分析： 心烦一般跟心虚有关，心失所养或心火旺所致。也有能睡眠质量不好。意见建议：若不是太严重，建议饮食调理，可以吃些莲子羹，要用去芯的莲子。
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最近比较烦比较烦比较烦，重要的事情说三遍说三遍有没有和我一样的很缺钱缺钱缺钱～
回复 13楼：我知道你很贱
回复24楼：缘分也急不来的
回复23楼：跟没说有区别吗？
回复22楼：缘分未到
回复21楼：再不急好好人都被抢完了
回复20楼：又不是找不到急什么
回复18楼：对呀，
回复 4楼：说来说去都是你自己
回复 5楼：你是不是太想女朋友了
回复 9楼：这是什么话
缺钱缺钱缺钱！
那你还一次找俩
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怎么联系？小纸条我
你这是要寻找合作伙伴吗
此女不错，有脸有料
去卖啊！谁他么不缺钱啊？喊了就有了？
做我女朋友，我挣的全交
4楼你咋么看
美女不穿裤，
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扫码下载糗事百科app最近比较烦比较烦......
最近我比较烦比较烦……
工作的时候，想着屁孩子的作业总是完不成，烦；
陪孩子写作业的时候，想着今天又没去跑步，烦；
跑步的时候，想着买了好几本书，还没开始读，烦；
读书的时候，想着最后一季度了，好几项工作任务还没完成，烦；
一个声音从天空中飘来：“你是又焦虑了吧？！”
要做的事情辣么多，时间却只有这么一点点。
我是焦虑了吗？我可能真的有点焦虑了！好吧！我就是焦虑了！
不行，我要和焦虑对个话。
“呼叫焦虑！呼叫焦虑”
“最近好烦！你是想告诉我点什么秘密吗？”爱芬顶着满脸痘痘问道。
“是哦！你最近有点贪心哦！什么都想做，跑步、读书、写字、带娃、工作.......” 焦虑满脸得意的回答。
爱芬：然后呢？
焦虑气呼呼地说：“然后你就光焦虑了，光想着我要做这儿了，我要做哪儿了，把时间都耗在想做，而行动的时候，哎吆！妈呀！没时间了！”然后你就怪怨我“焦虑”咯。我其实是在提醒你，好好理清一下思路，分个轻重缓急。比如下面这个图，你早就知道了，可是你按照这个图做了吗？
“可是，可是，我已经很努力了。” 爱芬满脸委屈回答
焦虑：“是啊！道理都懂，臣妾就是做不到啊！”做不到的道理就是鸡汤，喊出来的口号不去做，还是鸡汤，就知道你们为什么总是反鸡汤了吧？鸡汤没有错，错的是做不到的人在哪里嘚啵嘚啵，最后倒怪怨鸡汤有毒。哼！焦虑气呼呼的说道。
爱芬恍然大悟：“我知道了，你的出现就是告诉我，我想的太多，做的太少，能量都卡在了头脑里，没落实到行动上，或者在头脑里耗费了太多的能量，到行动的时候，已经没劲了，成了瘪茄子，于是焦虑就要出来提醒我啦！”亲爱的焦虑，还有呢？好不容易和焦虑好好对话，一定要追根究底。
焦虑语重心长地继续说：还有就是你太惦记着我的时候，就不在当下，而总是跑到未来担心焦虑：“这我要做，可是还没做，那我要做，可是我还没做。”于是，就更加惦记我，就更加光想不做，更加不在当下。不过，今天就不展开说这个了，不然你学多了，又焦虑了。
谢谢你！亲爱的焦虑，通过和你对话，收到这么棒的礼物！爱芬笑眯眯的回答着，脸上的痘痘好像也没有刚才那么重了。
焦虑：知道我的好了吧！那接下来的一个小时，你打算如何行动？
爱芬：马上按照四象限制定行动清单。
焦虑有点小失望地说：“看起来你已经不需要我喽！”
爱芬：其实你这么好，我都舍不得让你走了？
焦虑哈哈大笑着飘走了：“那可不！人无压力轻飘飘，但如果过度赞誉我，也不是好事哦！88！下次再见！”
远处传来一个声音，最后再送你一句钱钟书先生的话。
“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为洗澡洗得干净，花开得好，或菜合你的口味，主要因为你心上没有挂碍。”
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本文作者：陈爱芬，国家二级心理咨询师，6秒钟情商认证教练，用友集团用友大学高级培训师。先后系统研究精神分析、家庭系统排列、心灵成长等课程。最新著作《唤醒情商：不失控的情绪管理能量书》正在当当、京东、亚马逊、天猫商城、全国新华书店热销，欢迎关注。
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