如题最好有实际的做法... 如题 最好囿实际的做法
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每天在这两点一线的过程中,看看周围的环境换一下心情,听一下音乐调整好心态。为了更美好的生活暂时尘封自己一段时间
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尽量不去想这僅仅的两点、、、不去在乎那两点、、、让自己动起来、充实起来、、、
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多交点朋友,参加点聚会活动什么的
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当初我哥考验的时候 我们会一起偶尔爬山什么的 健康又能放松 但是你要找到适合自己的放松方式 还不能沉浸其中
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