不知道该做些什么怎么做了 有点迷茫

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-15 21:06 标签： 不知道该做些什么
我现在很迷茫，有点不知道该怎么学习了。请各位前辈指教指教！
我是学工程造价专业的，今年7月才大专毕业，工作也将近有一年了（做机电安装预决算的）。现在每天就拿着图纸做预算。虽然有师傅带着，可是感觉自己仍然欠缺很多知识。但是工作以后就不像在学校那样学习有课本啊，有特定的学习范围等等。很想自己在休息时能给自己充电，可是要学的知识很多，太乱。我就不知道该如何下手了。请各位前辈指教！
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我现在很迷茫、没有目标、不知道以后干什么，如何是好？
　　1高三姐，我是一名音乐生。文化科数学严重的不好!其他的科目算中等。希望高三姐可以帮我在如何合理地安排时间学习提下建议!不胜感激!　　答：1、连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。　　2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。　　3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。　　除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。　　2我已经对数学绝望了，好笨的，脑子都不会转弯……　　答：一个人不断接受新知识，不断遭遇挫折产生疑问，不断地总结，才有不断地提高。& 不会总结的同学，他的能力就不会提高，挫折经验是成功的基石。&　　学习要经常总结规律，目的就是为了更一步的发展。　　通过与老师、同学平时的接触交流，逐步总结出一般性的学习步骤，它包括：制定计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面，简单概括为四个环节(预习、上课、整理、作业)和一个步骤(复习总结)。每一个环节都有较深刻的内容，带有较强的目的性、针对性，要落实到位。坚持“两先两后一小结”(先预习后听课，先复习后做作业，写好每个单元的总结)的学习习惯。　　3高三姐，我是辽宁的一个高二文科生，我一年下学期的时候学习了播音，因为我喜欢，而且我底子很好，就这样我学习了半天多，但学生太多了，我感觉没有提升，我就又换了钢琴，也是因为喜欢，学的也不错，但是家里不允许，说没有用，我现在很迷茫，不知道以后干什么去，没有目标了，一次次的梦想被扼杀掉，我现在很迷茫，我该怎么办，我好苦恼，我就是那种嘴上说努力还不行动的人，学习也变得很不好，我不知道该怎么办，真的好苦恼!　　答：欲望是你行动的原动力。通过问自己以下问题可以激发学习的欲望。　　第一个问题：问自己现在够不够努力学习?　　第二个问题：不努力学习会怎么样?　　关于这个问题给自己5分钟时间什么都不要想，拿出笔在纸上写下来所有你能想到 的答案，不要停。　　第三个问题：问自己我最害怕什么?　　同样5分钟时间拿出笔在纸上写下来所有你能想到的答案，不要停。　　第四个问题：如果我继续不努力学习会不会导致我最害怕的事情发生?　　想办法把不努力和最害怕的产生关联。 做到这一步你应该就有不努力学习的痛苦了，也就有动力了。但还不够。　　第五个问题：如果我从现在开始努力学习，我能得到什么好处?　　最好还是限定五分钟时间，写在纸上。　　我们自嘲为学渣，却向往着学霸，不是我们不努力，而是看不到希望，希望《高考蝶变》这本书，会给你坚定的信心，其中50位高考逆袭者，已经为你铺平了蝶变之路，那么你，在他们的带领下能否化茧成蝶，能否实现学渣到学霸的突变?　　《高考蝶变》正式发售[折后29元]，前1000名可免费获得进高考蝶变Q群资格，和每位作者面对面交流。详情联系高三姐，QQ了解。
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作者最新文章很迷茫没有目标没有梦想不知道自己要干什么过得一点都
很迷茫没有目标没有梦想不知道自己要干什么...
很迷茫没有目标没有梦想不知道自己要干什么过得一点都最近比较烦心情压抑
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：焦虑抑郁、失眠狂躁、精神分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：心理障碍,情感障碍,疑心病
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问题分析：我觉得你的这种情况同你的性格特征、过往的经历、受教育程度以及家庭环境许多的因素有关。其实每个在社会当中，也不是很快就会确定自己的位置，是需要一个不断实践，不断遇到各种各样的挫折，通过不断的理论学习等慢慢地了解自己，然后慢慢地确定自己在社会当中的位置的。是需要一个时间和过程的。意见建议：希望你不要气馁，也不要自卑，同时也不要着急。一点一点地去提高和完善，在不断的社会实践中发现自己，提高自己，磨炼自己，然后逐渐去确定自己适合的工作。广泛的社会实践对一个人的锻炼价值是非常大的。所以不要急于要求自己成功，急于要求自己把工作固定下来。多一些经历和挫折，对一个人的成熟和进步是有很大的帮助的。
问很长一段时间，心情总是不好，郁闷，压抑...
职称：医生会员
专长：妇科、心血管疾病
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你好 持续的情绪低落，悲观绝望，对任何事都提不起兴趣，敏感易怒，逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
问怎么才能让自己兴奋？每天都压抑着自己的心情，每天都...
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障碍,产后抑郁,强迫症,网络综合症,宝宝缺乏安全感,性障碍
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心理分析：你好，根据你的情况来看，可能是由于你对于目前的生活并不太满意，引发的心理压抑，迷茫，低落悲观的状态。心理指导：是心因性的问题，有抑郁表现，应加强自己调节，多看到生活中好的一面，提高满意度与适应性，减轻心理压力，保持情绪稳定，如个一能有效调节，应及时到当地正规的心理机构进行检查和治疗。
问心情压抑，干什么都没有兴趣
职称：三级营养师
专长：药物过敏,感冒颗粒,藿香正气水,副作用
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主要是心肝气机瘀滞的问题与情志刺激关系大需要夫妻双方深入交流配合药物治疗建议你可以看一下中医医生询问：请问饮食以及大小便怎么样
问感到交际障碍，压抑，胡思乱想，生活没有目标
职称：医师
专长：子宫肌瘤
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问题分析：您好,这种情况应和自身的心情不好，情绪低落，有一定的抑郁症的倾向。意见建议：建议注意保持良好的心态，自我调节抑制。如果是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，可以亲自找心理医生咨询一下比较好。
问总是非常压抑，干什么都没有心情
职称：主治医师
专长：擅长消化道疾病的诊疗
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总是非常压抑，干什么都没有心情
问一遇到不顺心的事就生气心情压抑
职称：医生会员
专长：毛囊炎,手足癣,念珠菌病
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指导意见：您好，您这应该是情感障碍症，它的临床表现是以情感高涨或低落为主，伴有思维奔逸或迟缓，精神运动性兴奋或抑制，躁狂状态时患者心境高扬，与所处的境遇不相称，可以兴高采烈，易激惹、激越、忿怒、焦虑，严重者可以出现与心境协调或不协调的妄想、幻觉等精神症状。平时应尽可能解除或减轻过重的心理负担和压力，解决生活和工作中的实际困难及问题，提高应对能力，并积极为创造良好的环境，以防复发。严重时可以用点抗抑郁和抗焦躁的药。
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评价成功！高中毕业五六年了，一直都在瞎混，现在也没有一份能养活自己的事业，很想找一份能学到技术的工作，能够不像现在这样心里没底的漂流。但却不知道自己能干什么，感觉什么都不会。一无所长。
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找到对于自己想干什么，能干什么，往往不是一蹴而就的，甚至对于有的人需要在漫长的时间里去摸索和积累，一方面可以做一些职业规划或者测试作为参考，另一方面也可以尝试开始去做一些事情，在经历中去体验和选择。
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