我十三岁,女,晚上吃饭会胖吗不吃太多,但还是很胖...

我是一个13岁的
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我十三岁,女的,上身不胖,很正常,就是大腿和小腿特别粗。
一定要亲生经历的,并且有效不知道有什么好的方法,应该是遗传我爸吧,怎么减掉。还有我看到淘宝上有一些瘦腿的裤袜,穿着有用吗?穿久了会不会腿就瘦下来?另外我还有小肚腩
我有更好的答案
那种瘦腿袜特别特别紧 就是看起来瘦了 影响血液循环估计腿会越来越粗的吧吃完饭不要马上坐下 在屋里走一会晚上睡觉之前可以按摩腿部= =
你可以百度一下按摩方法 应该是从下到上 可以按按穴位估计你的腿是水肿型的 晚上睡觉之前不要喝水 平时白天多喝水可以 小肚腩应该不是遗传吧 = = 少吃点就好啦 可以先从晚饭少吃开始 还可以做仰卧起坐 很有用哦 不过你才13岁 不要过度节食 会影响发育 少吃点肉类 多吃点蔬菜就好了
采纳率:14%
要信那些商品,少过量运动,下半肢很难减肥。把双手被在脑袋后面,身体挺直,换另外一个腿,这样做三组。第一次做会有点抽筋,轻拍两腿,不要弯曲,抬起一腿朝侧面在空中呆十五秒。要持之以恒
多做仰卧起坐和深蹲,每天坚持,如果你比较懒的话也可以用跑步和骑自行车来锻炼。
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我13岁 172cm 80斤 女的 我怎么增肥啊?好瘦 我吃很多东西的。可就是怎么都吃不胖。 我也
我13岁 172cm 80斤 女的我怎么增肥啊?好瘦我吃很多东西的。可就是怎么都吃不胖。我也不想再高了!可就是在长高!!
我有更好的答案
这种东西很难说 很多人体质就这样 吃都吃不胖 接受事实把
采纳率:62%
月经来巢后慢慢就不长了。好好吃饭,长胖点,!
我已经来了
来了一年了
可还在长。暑假长了2厘米!!
家族的人个高吗
我爸高 但我吗很矮
不用刻意啊
平常心就好
毕竟才13岁嘛
可我真的不想再长高了!更惨的是瘦!像白骨精
那个阻止不了,基因遗传
你不吃肉吗
有什么不良习惯没有?
健康就好啊
没必要这么纠结吗
那去看看医生呗
没用 我看过了
香港的医生都说没事 还说我用不着看医生
医生都说了没事
你还担心什么
才13岁啊,小妹妹
我怕我得巨人症
눈_눈
不排除这个可能
你家族里有过巨人吗
忧虑也没用
要是巨人症也不怕啊………
可以治疗的
吃零食吗?光吃饭不行的,吃零食啊,奶茶巧克力烧烤快餐什么的高热量高脂肪的食物,例如甜点和快餐。想增肥很简单啊,减肥才痛苦。其实你长得高一点也没什么不可以,在胖一点点可以当模特啊。又高又瘦比起又矮又胖的不是好多了。
我也很爱吃零食的。可就是不肥
=。=。。。。多吃饭,吃高淀粉高糖分的,米饭之类。其实窝也不知道哇。可能是不易胖的体质,营养不良?螺旋藻什么的多油的补品也可以吃吃啊。。营养素???
长高了也是一种优势
而且我是女的耶
女的高高瘦瘦的多好看
不好。。我好瘦
瘦怕什么,现在还小,发育的时间还很长
额,13岁就这么高啊,还是女生太打击人了。多吃点。。。。
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