我现在处境.真是无法想像.我的心好乱.好烦.我有时候真的想死掉算了.撞车死掉.一了百了.可我是真的无法接受这些.真的无法接受
死可以摆脱一切烦恼,但解脱的只是你自己.你要对你的亲人负责,你想没想过人活着不只是为自己,现实社会就是这样,如果你死了,你就太自私了.
每个人在不同时期都会遇到烦心的事,只有自己坦然面对,要乐观的面对生活.你可以暂时离开你生活的环境,换一种生活方式.另外,找知心朋友,把你的不快发泄出来,不要封闭自己,试着做一下,我想你会很快摆脱现在的处境的.
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的弱点》，附近有书店的话，几分钟就买到了。就当是无聊的消遣吧，试试看。
看懂了！和我一个朋友差不多！她是也为了她男朋友辞职。去到一个陌生的地方。朋友也没一个！你还好是个中专生，我那朋友还是初中毕业的呢！他男友也是整天上班前都会叫她学...
没良心的+伙!你不喜欢她那你为什和她做.做了你又说她这样那样!
你写时有没有再看1遍你写的和她"依依不舍"的那段!你难道不觉得内心有愧吗?
想说说brightw...
人再一生中总会有这样那样不开心的事使人心烦，这就是人生，每个人对待生活的要求不一，心态是很重要的，充实自己的生活，改变自己的人生观，时间是很好的装修师父可以抹去...
这位朋友你好，
现在的你应该静下心来，
想一想为什么事情会弄成这个样子，
我知道你也不喜欢这样，而且把你的
心情搞得烦，你的家人也会很烦的，
真的几个生活在一起...
但是婚后我感觉我们的兴趣、爱好一点都不相同，感觉玩不到一起去，我喜欢的，他不喜欢。我不喜欢的，他喜欢。感觉生活好没有意思
我生点说你以上的话,你本身还小,没有对...
答: 根据唐氏筛查的结果来分辨,孩子性别是不科学的没有科学依据。你这个数据不能判断孩子性别的,只能通过b超性别鉴定,看清楚性生殖器官来判断。
答: 心里烦恼如何消除?
人在世界上烦恼的事很多，譬如我们身体上有老病死的烦恼，心理上有贪嗔痴的烦恼，我们的烦恼真有如大海的深广、树林的茂密，起惑造业，流转生死，皆由...
答: 对于一件事，它引起的人的情绪的反应关键是看当事人对这件事的态度是怎样的，如果当事人认为这是对的，当事人就会高兴，反之就会生气。但是，大多数情况下，当事人对一件事...
答: 我们是不能预知未来的人，对于将来的事情，我们只能心存一个信念那就是：尽人事，听天命。
无论将来你们会如何发展是你们任何一方都无法预测的，但是你们现在能做的就是把...
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心脏位置揪揪的不舒服，有时感觉空空的
健康咨询描述：
心脏位置揪揪的，难受，有时心慌，呼吸困难，有好长时间了，一整天一整天的，有时感觉心脏位置空空的，这两天揪揪的厉害，心超心电图正常
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，排除心脏器质性疾病的情况下，可能是与神经症心脏躯体不适有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&临床考虑是与神经递质分泌紊乱有关，可以看下神经内科或者中医科调节下紊乱的神经改善下躯体症状。
擅长: 慢性胃炎,消化不良,肠胃炎,肠炎,胃炎,原发性高血
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&&&&&&病情分析：&&&&&&避免辛辣刺激性食物，冷饮浓茶咖啡忌酒，避免寒凉劳累熬夜剧烈运动，保证充足睡眠&&&&&&指导意见：&&&&&&建议生活规律，起居有常！避免情绪激动，保持愉快的心情！根据自身体质进行锻炼，进清淡易消化饮食！发现异常，及时复诊
擅长: 内科常见疾病，如消化内科，胃炎，消化不良，消化道溃
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，考虑是心脏神经官能症的情况，可以引起心慌，胸闷或是恐惧感&&&&&&指导意见：&&&&&&如果一直持续症状，最好做心脏功能的检查，没有器质性问题，建议注意休息，应用一些营养植物神经的药物治疗&&&&&&以上是对“心脏位置揪揪的不舒服，有时感觉空空的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 各种脊柱疾病的诊断和治疗,比如：腰椎间盘突出,坐骨
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况有可能是心脏疾病，比如心绞痛、心肌缺血、心肌梗塞等都是有可能的，要积极排除心肌梗塞&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况我建议你要做动态心电图和心肌酶谱检查，必要时拍片看看肺部是否有问题，建议你要重视，因为心脏疾病不能大意的，祝你身体健康
擅长: 皮肤性病科常见病如湿疹，荨麻疹，带状疱疹，银屑病，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况应该考虑检查心电图没有问题，还是有可能和植物神经或是胃有关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况应该考虑适当应用点抑制胃酸药物观察，效果不好还是有可能和植物神经有关系，适当应用维生素b1和谷维素调节。
擅长: 感冒，脾胃病，中风后遗症，以及中医保健养生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&以上情况，检查均正常，可能是否神经官能症所致的，首先合理饮食，注意休息，对症治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&心悸等应用丹参滴丸，愈风宁心片，甲钴胺等，保持情绪舒畅，避免紧张，抑郁等，多可好转的，具体应遵循临床医师，
新兴县人民医院&& 护师
擅长: 支气管炎,消化不良,冠心病,气管炎,糖尿病,高血压
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你说的情况，出现心慌，心悸，呼吸困难症状表现，考虑心脏疾病或者精神心理因素导致。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你及时去正规医院进行检查心电图，排除心脏疾病导致症状表现，平时要注意休息，避免劳累熬夜，保持心态平和心情愉快，避免精神紧张压力焦虑抑郁情绪&&&&&&以上是对“心脏位置揪揪的不舒服，有时感觉空空的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400-有时候心总是静不下来，感觉心慌慌的，很乱，不知如何是好？自己总结了有两个原因，一是，想的事情太多，或者说是担心的事情太多，二是没有树立目标．三是空闲时间太多，工作一天休息两天，无所事事就容易胡思乱想，有时真希望事情多一些，让自己忙起来就没有时间乱想了．请问我该如何让自己静下来呢？
1.太多可以做一些自己喜欢的事情，转移现在的注意力；
2.有目标也可用第一个方法，也可以定一个近期在自己能力之内容易实现的目标，增加点成就感；
3.时间多就多陪陪或帮父母一下，也可做自己喜欢的事情……
其他答案（共4个回答）
目标的关系。
祝你顺利！
你已经说出答案了，一般的原因就是无聊，和想的事情太多。
其实这是很常见的，快速解决也不是很困难。你需要学会打断自己的思维。第一先学会有自我意识，胡思乱想的时候要意识到，我在想不该想的。第二是有个可以打断这个思想的东西。比如一件事或者另一个“安静”的想法。你还是会多想，这可能需要分析一下问题的原因才能彻底解决，但是至少你可以不让自己的思维影响到正常生活。
打个比方：
我在胡思乱想了，没关系，我现在站起来做个运动（成功，思维被打断）。
我在胡思乱想了，没关系，现在我想：“沙滩，美女（对于你是帅哥，haha）”（成功，思维被打断）。
有一个固定的“打断行为”然后每次都可以使用到它。其实这和冥想是一致的，是一个控制自我的方法。因为你没有练过，所以需要一个强制的行为来打断。慢慢的养成习惯就会好很多。
第二，说到担心的事太多。因为你是个女生，我建议你多和朋友（其它女性朋友，别和男的聊天）聊聊天，女生交流不够会引起焦虑和不安，特别是有压力的情况下。你需要找个会倾听的朋友来释放自己的一些压力，就会感觉好很多。
环境影响，燥热、嘈杂等；心态影响，有事情、压抑等。面对环境影响，就寻求安静的地点，合理的休息；如果心情问题，就需要适度调整。
任何事情，只要你自己全力以赴了，就够了，不要有太多勉强！
生活确实有很多琐碎，如果每一件大事和小事大家都要很仔细地想和做，那还不得累死啊......
放宽心，把...
你学习压力太大了吧.想一想你为了什么而失去了学习的兴趣,是因为有人烦你吗?如果这样,找一个没人的地方专心吧.如果是因为所学的内容太过复杂,那么你就要想一想了,你...
静不下心来,心里总有很多事情在烦恼着你，具体是什么事情暂且不讨论，你要做的就是拿出勇气面对这个事情，判断出最好的解决方式，然后解决它。也可以给好朋友讲讲，让他（...
不要太刻意，如果刻意了就会适得其反。
心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈运动、精神高度...
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我最近，感觉很难受！心里空空的，说不出来
来自内蒙古
健康咨询描述：
我最近，感觉很难受！心里空空的，说不出来的感觉很堵、有时候还很想哭、感觉要发生什么事一样，睡眠也不好
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&&&&&&你好，根据你的描述，只是一种感觉，并没有哪些症状提示疾病状态，建议调整心情，劳逸结合，可以通过运动，旅游等方式换换心情。
聊城市人民医院&& 主治医师
擅长: 大叶性肺炎,冠心病,原发性高血压,型糖尿病,脑梗塞
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&&&&&&首先你说的这种症状并没有器质性的病变，主要还是和心里的问题有关。心里的一种失落感，或者是空虚感，现在生活中的学习中的压力过大，都可能引起这种表现，所以注意休息，多和同学多沟通交流。
擅长: 糖尿病,心脑血管病,常见多发病,小儿护理,心电图,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，很高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意紧张心理等原因造成的可能，以及神经衰弱、抑郁症等疾病造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如失眠、心烦意乱等。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，不要吃辛辣等刺激性食物，充分放松自己，必要时到正规医院的心理科进行心理疏导，祝您今天快乐。&&&&&&医生询问：&&&&&&以上是对“我最近，感觉很难受！心里空空的，说不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你描述的症状概括是：心情低下，想哭，失眠，焦虑，这些症状说明是抑郁症。应该是抑郁症可能非常大的.只是有的人症状不是非常典型的，这种隐匿性抑郁症是不容易诊断出来的。有经验的精神科医生才能诊断出来的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你看看精神科医生吧,正规治疗是能够治疗的。治愈后你就不会有这个感觉了。但是这个抑郁症的治疗比较专业，建议你到当地精神病医院抗抑郁治疗才行的，在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。&&&&&&医生询问：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这是个人的情绪问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&多放松一下自己，可以找一些朋友亲人来沟通一下，把心里的感觉说出来，不要压抑在心里这样会舒服点的。，&&&&&&医生询问：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这是属于心理因素造成的，这是需要进行养心安神的治疗的&&&&&&指导意见：&&&&&&这是可以喝中药治疗的，可以吃疏肝颗粒和安神胶囊治疗的，平时多到户外运动，多与家人等交流，保持放松&&&&&&医生询问：&&&&&&以上是对“我最近，感觉很难受！心里空空的，说不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一般近期你感觉很难受，心里空空的考虑是属于情志异常引起的肝气郁滞不畅的症状，近期睡眠不好多是肝郁引起的气血不足引起的心脾失养的典型的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&一般你的情况可以考虑使用点疏肝解郁的丹栀逍遥丸加上点滋补心脾的柏子养心丸及刺五加片进行口服治疗一下往往就是可以的，平时注意条畅一下心情是最好的，祝你健康&&&&&&医生询问：
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