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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-25 13:14 标签： 额风格

人体运动必须依靠各种关节的活動来完成.一般来说,关节是由关节面、关节囊、关节腔和韧带组成的.韧带分布在关节周围,有连接骨骼和限制关节运动的作用.在各种活动中,由於用力不当或外力作用,常可造成关节韧带的撕裂损伤,医学上被称为关节扭伤或关节捩伤.关节扭伤多发正在踝、腕、膝等四肢关节,伤后关节韌带撕裂,组织内毛细血管破损、出血、渗液,使局部肿胀、疼痛关节扭伤以后.一些人习惯立刻进行局部热敷,其实这是不科学

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