如何延长夫妻生活时间？
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我和老婆的生活时间总是比较短，这是怎么回事
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你好，你可能是龟头太敏感导致的，建议您去做背神经阻断术。背神经阻断术是一种微创手术，针对海绵体肌外侧的背神经，在男性器官皮肤切口上切开一个2-3毫米长、0.5毫米深的微小切口，结扎有选择性的阻断背神经的分支，减低龟头皮肤的敏感程度。整个手术都不会触及海绵体和动脉血管，手术无痛，量极少，在2-3天内即可完全愈合。接受背神经阻断术后，可以降低男性器官头的背性，提高射精刺激阀，延长射精潜伏期，从而提高患者的夫妻生活质量。
医师/住院医师
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早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。性生活注意适度节制，用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激，生活起居要有规律，保证足够的睡眠时间。严重者可用安定、利眠宁等抑制性药物。因为早泄与大脑皮层的过度兴奋有关，镇静安神药可调节大脑皮层的神经活动，整合在大脑皮层中形成的病理性优势兴奋点，能适当控制过早射精。另外采用避孕套进行性交，可降低龟头的敏感度，从而延长性欲达到高潮的时间，也可避免早泄的发生。
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妇产科医生夫妻“啪啪啪”多久是正常？ 20个延长“啪啪啪”时间的方法！夫妻“啪啪啪”多久是正常？ 20个延长“啪啪啪”时间的方法！小诀窍健康百家号健康是快乐的根本，健康是幸福的基础，健康是如意的前提，健康是喜悦的核心。愿你拥有健康身体，祝你永保良好心态！感谢您的阅读，喜欢本文请您关注小编！性生活时间短的原因有很多，多是由于不良的心理情绪造成的，也可以称为心理早泄，引发男人早泄的精神因素包括很多方面。男人面对这种对生活的紧张情绪会一直影响到夫妻生活。那么，今天小编为大家盘点了20个延长夫妻生活的方法。……延长性生活时间的方法1、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。2、积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。3、注意婚前教育和指导。掌握一些知识，了解和掌握正常的做爱方法和做爱反应过程，不宜过度节制，因次数太少，不利于雄激素的释放。4、夫妻双方要正确地学习掌握有关的知识，了解男女之间反应的生理差异，消除误会，适当掌握必要技巧。5、避免放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。6、情绪支持，偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。7、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的环境。每次做爱不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。8、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。9、射精后在一个小时内进行第二次做爱，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。10、夫妻合作，情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。11、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在做爱发生早泄后几小时再次做爱，利用前一次做爱后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。12、冷水敷睾丸法：先用冷水洗濯睾丸，或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊，这样可以使睾丸温度降低，血流减慢，紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事，待到女方兴奋时，再徐缓地进入反应状态，可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚，来使脏腑降温，减轻紧张。平常洗澡时，可用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到锻炼男子能力的作用。13、通过选择做爱时间也能锻炼控制射精的能力。如改在清晨醒后做爱，精力充沛；先睡一觉然后做爱，避免紧张；一次射精后，当晚再度同房，时间肯定延长；先手淫射精，不应期过后再做，都能达到延长时间的作用。14、预防早泄，是解决时间短的是一个方法，但延长时间也该有个度，时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等，对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血，使这些部位第二天出现坠胀感，甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。15、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。16、改变同房时间。人们一般将做爱安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片口香糖调调情，相信同房质量会有提高。17、戴双层避孕套，双层保护效果好。可降低阴经的敏感性，延长射精时间。18、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到高潮，以求双方满意。19、男方分散对做爱的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。20、在接受行为治疗后采取女上位做爱法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。结语：夫妻性生活时间是因人而异的，如果性生活不和谐的话，会严重影响到夫妻的感情，这时候我们就要及时到医院进行相关检查，找到真正的原因，针对治疗才是最重要的。本文是小编辛苦编辑而来，如果喜欢本文请关注小编！小编将为您每天更新最新健康咨询！您的健康就是小编最大的动力，祝您身心愉悦~ 谢谢大家支持！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。小诀窍健康百家号最近更新：简介:关注健康小常识，创造绿色生活。相关文章→ 怎么延长夫妻性生活时间
怎么延长夫妻性生活时间
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现在问题是时间比较短，然后用什么才能延长时间呢，不然的话夫妻的关系就不太好了
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唐山市中医医院&& 主治医师
擅长: 针灸,正骨,疼痛,颈椎病,腰突症,双膝骨性关节炎,
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&&&&&&从你描述的情况来分析，性生活时间短，应该是属于轻度的早泄的情况，临床上治疗可以通过吃一些补肾壮阳的药物来治疗，建议你找一个有经验的中医帮你辨证用药
国家二级营养师
擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石
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&&&&&&病情分析：&&&&&&建议去医院男性病科好好的检查一下，注意不要久坐，不要吃油腻、辛辣刺激的食物&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，这是可以的，还需要多多运动，通过运动区增强身体的免疫力&&&&&&需要多多运动，通过运动去增强身体的免疫力，增强性欲的
擅长: 对男性性功能障碍、性传播疾病、不育症、泌尿生殖系感
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的这种情况属于早泄，早泄的诱因是很多的,如精神因素,手淫过频,包皮过长,前列腺炎,龟头敏感性过高等都可以引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&注意多锻炼、中医辨证调理为好，药物治疗就可以改善，建议不妨使用耐美尔延时喷剂，对于抑制龟头敏感改善早泄比较管用，这类的中药喷剂可以抑制龟头的敏感度，延长射精时间改善早泄。并对助勃也有一定的功效。&&&&&&以上是对“怎么延长夫妻性生活时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邯郸市第285医院&& 护师
擅长: 皮肤方面 对痤疮,各种脱发,腋臭,脚癣,股癣等癣类
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&&&&&&病情分析：&&&&&&首先是调整好心态问题的。不要着急，要对自己有信心，多深呼吸的。然后是可以口服下中成药的。&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你可以口服下五子衍宗丸加上金锁固精丸。然后多锻炼身体的。注意忌口的。注意不要熬夜的。
副主任医师
擅长: 偏方治大病.中医疑难杂病研究.中药偏方秘方咨询.临床合理用药...
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&&&&&&你好，你说的情况建议你用当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些药物配合使用能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，阳痿早泄性功能完全康复。
提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）
南京军区福州总医院第九五分院&& 主治医师
擅长: 男性性功能障碍、性传播疾病、不育症、泌尿生殖系感染
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，早泄以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现的疾病。早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。首先克服思想上的焦虑;性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合。&&&&&&指导意见：&&&&&&可多参加体育锻炼,多食牛羊狗肉,平常在性交时性前戏很重要,不要少于15分钟,在女方性欲强烈时在做,性交时可带避孕套来降低敏感度,在性交时可做间歇性运动,快射精时抽出阴茎,等一会在插入,抽动频率不要过快，药物调理的话建议可以配合使用耐美尔延时喷剂帮助调理，延长时间和助勃。祝您幸福健康。
( 专业名称：包皮环切术
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早泄怎么办?怎样延长夫妻生活时间？
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早泄怎么办?怎样延长夫妻生活时间？请问一下必.力吉是真的吗?为什么又叫万.艾可双效片呢?
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大同煤矿集团公司三医院&& 副主任医师
擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑症，强迫症等精神心理障碍
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&&&&&&亲爱的患者，您好，很高兴为您简答问题，根据您的讲述来看，早泄是您的困惑，吉力属于延长性生活的一种药物，但是，是药三分毒，对于您这种情况，我建议您可以借助中药慢慢调理，也可以多做一些运动，例如，下蹲，进行膀胱肌训练。
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&&&&&&您好，导致早泄的病因很多，如频繁性交，吸烟，包皮过长，前列腺炎等都会引起，病因不同，治疗的方法也是不一样的，具体怎样治疗要结合您的实际病情而定，现在病因还不明确，不要盲目用药以免因其他副作用，建议到专业男科医院，明确病因，对症治疗，也好尽早康复。
疾病百科| 早泄
挂号科室：中医科、男科
温馨提示：注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入...
好发人群：青年男性、中年男性（20-40岁人群尤为多见）
常见症状：遗精滑泄、器质性早泄、不能完成性交、性交
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗（请阅读早泄的药物治疗）、心理治疗
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