长时间大脑为什么会缺氧缺氧会慥成不可逆转的损害甚至脑死亡。一般性的 体内缺氧”即使不会直接发生生命危险，也会对身体健康造成损伤,然而如果处在一个缺少氧气的特殊 环境或者虽然环境当中不乏氧气，但由于自身原因不能摄入足够的 氧或者对吸入的氧气不能充分利用，人体就会发生机能、代谢和形 态上的变化这种状态总称就是缺氧或低氧。因此医学家把缺氧的 原因分为环境性缺氧、病理性缺氧、生理性缺氧和运动性缺氧。 缺氧的一般表现 缺氧的一般表现为头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力继 之有恶心、呕吐，呼吸浅快而弱心跳快而无力。隨着缺氧的加重 会渐次出现意识凝，全身皮肤、嘴唇、指甲青紫血压下降，瞳孔 散大昏迷，最后因呼吸困难、心跳停止、缺氧窒息洏死亡

首先要确定是否有无别的病变譬如贫血等。 针对单纯的大脑为什么会缺氧缺氧你可以尝试以下方法改善： 1.多参加室外有氧运动。 2.休息的时候尽量把头部放低点以促进头部血液循环，增加供氧 3.如果有吸烟嗜好，必须戒烟

无论什么原因造成的缺氧，都会改变机體的机能和代谢状态脑的慢性轻度缺氧即可引发困倦、注意力分散、记忆力降低等症状，随之出现意识障碍、惊厥、昏睡或昏迷以至迉亡。如果脑的供血供 氧完全中断在8～15秒就会丧失知觉，6～10分钟就会造成不可逆转的损伤 心脏也是耗氧量大、代谢率高和氧储备少的器官，所以对于缺氧也很敏感最容易受到损伤。严重缺氧和持续缺氧可使心肌收缩力降低、心率缓慢、心脏的血液输出量减少，与缺氧症状形成恶性循环 甚至心肌细胞变性、坏死。持续的慢性缺氧容易发生心力衰竭 严重缺氧直接抑制呼吸中枢，使呼吸减弱或出现潮式呼吸，甚至呼吸停止 高强度的脑力劳动者、长期呆在氧含量较少的空调房间里的白领、手术前后的病人、到高原等地的旅游者、失眠者、老人和孕期准妈妈们，应注意给自己的大脑为什么会缺氧补氧外供氧除直接吸氧外，还包括各 种有氧运动如散步、慢跑、深呼吸、改善吸氧环境等