皮肤暗黄怎么办教你如何改善皮肤暗黄快速美白_百度经验
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百度经验:jingyan.baidu.com暗黄的肌肤，看起毫无气色，又毫无精神。白里透红的肌肤是每个人都喜欢的，并且是每一个女孩都想拥有的，可很多因素导致了肌肤暗黄该怎么办？不用愁，下面小编教你如何改善皮肤暗黄快速美白。&改善肌肤暗黄一 ：去角质肌肤每天都在新陈代谢，代谢出来的老化角质层堆积起来，如果不及时的去除，也会使肌肤看起很暗沉、毫无光泽，还会引发很多肌肤问题。所以每个星期做一次去角质工作。&改善肌肤暗黄二 ：多吃红枣红枣能补气血，使面色红润，皮肤变得润泽。红枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e、有机酸及磷、钙、铁等物质能促进皮肤细胞代谢，防止色素沉着，改善暗黄的肤色。&&改善肌肤暗黄三 ：柠檬柠檬的美白功效，大家应该都有所耳闻，它富含的维生素C，能够促进肌肤新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。每天喝一杯柠檬汁，能快速美白肌肤。&改善肌肤暗黄四 ：防晒导致暗黄肌肤的元凶，紫外线占很大的因素。紫外线可使肌肤形成黑色素，户外活动一定要最好防晒，即使是紫外线弱的冬天也要做好。&&改善肌肤暗黄五 ：运动运动可以使肌肤排毒，让毒素随着肌肤毛孔汗液及时排出。使肌肤散发健康、自然的肤色。如：爬山、慢跑、羽毛球、体操等等，这些常见的运动项目要多做。&改善肌肤暗黄六 ：多吃白萝卜中医有提到：白萝卜利五脏，美白肌肤。因为白萝卜中含有丰富的维生素C，不仅能促进肌肤于胶原蛋白的融合，还能改善血液循环，清除体内的废气、废物，抑制黑色素，使皮肤白皙细嫩。&改善肌肤暗黄七 ：保湿补水肌肤缺水也会变得非常暗黄，只有给肌肤补充足了水分，让肌肤细胞饱满，达到健康的状态，肌肤才会富有光泽。使用补水精华和深层补水面膜给肌肤注入水分，补水精华在每晚睡前使用，补水面膜每星期三次。平时多吃水果和汤类。&&改善肌肤暗黄八 ：隔离霜空气中的污染也会导致肌肤的暗黄，每天出门前，擦好隔离霜，可在肌肤上形成一层保护屏障，隔绝外界的污染，还能提亮肤色。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。投票(4)已投票(4)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00000热门杂志第6期美人日记299次分享第2期女生爱美之皱纹大作战899次分享第1期做个完美女人1005次分享第3期我要减肥1083次分享第3期节后快速减肥501次分享◆请扫描分享到朋友圈//如何改善肤色暗黄
如何改善肤色暗黄
肤色暗黄的原因主要有原因主要有休息不好，睡眠不足， 压力，干燥。另外吸烟，洁面不彻底，紫外线也是造成肤色暗黄的原因。贫血也是影响肤色暗黄的原因。贫血造成皮肤干燥，不仅对肤色有影响，长期贫血影响身体健康。也有可能是气血亏虚引起改善肤色暗黄。气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。常食用大豆制品，大枣，荔枝，鱼类等。防晒也是减轻肤色暗黄方式。另外，精神调节，适当锻炼，增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常也改善肤色暗黄。
脸色暗黄会让你看起老好几岁，对于女人来说是很要不得的，那么，脸色暗黄怎么办？脸色暗黄该怎么调理呢？脸色暗黄的原因第一：长时间熬夜随着夜生活的不断丰富，很多女孩子到了晚上十二点都没有进入梦乡，不是在和朋友一起玩耍，那就是在玩电脑。由于熬夜，导致脸色变得暗黄是常见的原因。熬夜会导致身体的肌肤不能够获得足够的休息时间以及恢复时间，这样毒素就会在身体中不断的堆积让皮肤越来越不健康，这就容易出现暗黄的情况。……
很多产后妈妈都会面临肤色变黄的问题，肤色暗黄给人黄脸婆的既视感 ，而且严重影响美观。那么，新妈妈该如何改善暗黄的忌服，在产后如何做个靓丽妈妈呢？家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为大家支招。如何改善产后肤色暗黄改善产后肤色暗黄第一招：饮食调理在饮食上，产后妈妈不应食用色素过重的食物，以免体内色素沉积。另外妈妈们也要注意生活需要禁茶禁酒禁咖啡等刺激性饮品。妈妈们尽量饮食清淡，补充铁质以防贫血，妈妈们还可以……
皮肤暗黄没有光泽，每个妹纸不会想自己是这样的吧！但是很多时候就会莫名其妙的皮肤变得暗淡无光，所以不涂点啥真不敢出门，但这不是长久之计，而是要想办法改善肌肤暗黄的状况才行。首先我们必须知道哪些原因会导致皮肤暗黄！皮肤变黄的原因1、代谢失调如果人体的正常代谢的功能发生失调，内分泌紊乱的时候，该排除的废物不能及时排除体外，身体内的废物会在大肠内腐败，结肠内的菌群就会不断的分解废物，由此会产生毒素，使得脸……
皮肤经过夏天的肆虐后变得又黑又黄，别担心！冬天是肌肤养白好时机，下面小七给大家分享皮肤暗黄怎样护理美白，四个小方法告别“黑脸婆”和“黄脸婆”，一起来看看吧！No.1 强力卸妆能美白有多少姑娘是不化妆不出门的属性呢？那么卸妆工作可要做好了，因为每天的妆容如果遗留在脸上，会造成皮肤暗沉等不好的结果，而清洁可以更好的美白肌肤，所以美白第一招，卸妆一定要干净。No.2 常喝葡萄籽可以美白葡萄籽是葡萄酒厂的酒料，但是……
女性到了一定的年龄会出现面部肤色暗黄的情况，究竟是什么原因到导致的呢？下面为大家盘点了几个常见的原因，揪出凶手对症下药，才能从根本上到达美白去黄的效果。一起来看看吧。原因一：肌肤老化随着年龄的增长肌肤衰老，表面细胞老化、坏死，加上代谢功能变慢，使垃圾、老化细胞常年累积在皮肤表面，引起肤色暗黄的情况。解决方法：这个原因早该使用抗氧化、抗衰老产品。在25岁之前应该使用抗氧化护肤品，在25之后肌肤会大不如从……
如何改善肤色暗黄相关问题
A：你好，肤黄的原因脸色黄怎么办1、食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致……
A：朋友你好，你这情况需要你去医院查一下肝功能看看的。需要先明确诊断。
A：你好，根据你描述的情况多考虑是有贫血的情况，这个情况多考虑是由于平时营养摄入不足或月经量过大或减肥等因素导致的情况的，现在的情况是建议积极的检查一下血……
A：你好朋友这样和贫血也有一定关系的啊，应该注意饮食营养，可以做个血常规化验一下
A：脸色暗黄气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋……
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中山大学孙逸仙纪念医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：擅长阴道炎，月经不调，子宫肌瘤，宫颈病变，子宫.....
美容频道热点专区　　楼主皮肤不错，就是暗黄每天都要化妆才敢出门，化妆后被好多人说过皮肤很好，其实只有自己知道卸妆后自己有多黄，前几天看到有个楼主说用白醋和甘油按比例混合洗脸坚持会有效果，我想问问真的有用吗？会不会伤害皮肤？另外还有没有什么可以变白的方法了，都向楼主砸过来吧
楼主发言：4次 发图：0张 | 更多
　　自己坐沙发　　
　　天生暗黄可能是身体缺啥吧？哈哈，楼主想变白应该从内调养身体喔
　　都没人看么？？？？问一句就普通用来烧菜的白醋就可以吗？甘油呢？　　
　　回复&@软肉鱼胖胖:哭死，我去哭一会
　　不知道唉，我以前脸黑黄黑黄的，但是后来好了，现在不算多白，但是也可以了，我是出生就特别的黑，不止是身上黑，而且嘴唇也颜色深，紫色，一直后来后来就是来月经了，吃的好了，想吃啥就吃啥，现在养过来了，但是胖的不行不行的了　　
　　黄是身体不好吧，注意休息。
　　我是洗完脸的时候皮肤状态很好，一到下午就出油还黄，粉底也不管用，郁闷　　
　　【皮肤暗黄的原因】1、堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉，长此以往便会渗至肌肤内层使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性??。2、城市空气污染使皮肤产生氧化，导致肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作，便会使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄,所以要定期的做深层清洁噢
19:50　　自己坐沙发
我的皮肤一直不好，肤色发黄还粗糙。还是曷一阵子 花青宜那个胶原蛋白，紧致度水润度的确提升了不少，准备再坚持了一段时间，好好保养下。　　-----------------------------　　
　　可以试试修正美添白全身美白神器
　　喝柠檬水。信我。要坚持　　
　　说的是很对的但也需要时间去改变，不能只靠用护肤品啦，我用可以吃的化妆品，叫花青宜胶原蛋白，用了之后皮肤立马年轻好多，松弛、暗黄、干燥完全不见了
　　脸色暗黄可以用花青宜胶原蛋白修复的，非常不错好吸收，还含有vc成分，有益健康
　　用美白的面膜啊，说到美白效果好的面膜就是大名鼎鼎的dreamtimes的Q1晶萃面膜啦，效果简直逆天，性价比还超级高的牌子！
　　qs都是广告，每一个都是广告　　
　　同想知道
　　去医院皮肤科做个C6激光。
　　在家里不出门，捂上半年决对白！黑底子的人都能变白。　　
　　底子黑黄没用的，我和你一样一样的。现在脸保养得比身上白很多，pola美白丸去黄气有用。
　　@路过的漂亮阿姨
16:27:29　　底子黑黄没用的，我和你一样一样的。现在脸保养得比身上白很多，pola美白丸去黄气有用。　　-----------------------------　　您吃了多久的美白丸？
　　多喝水，多补充vc　　
　　看靠谱的中医调理。　　运动，多流汗皮肤自然好。　　吃得用心点，拒绝防腐剂食品，水果蔬菜蛋白质。　　睡眠好。
　　哦　　
　　你看最白的地方是啥样，吃美白丸打美白针可以白到你本来的肤色，天生的没办法，中国人本来皮肤就偏黄　　
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皮肤暗黄分为哪几种？怎么改善？
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谁都希望自己的皮肤光滑白皙，但是不知道为什么皮肤在不知不觉中会变得暗黄，“黄脸婆”这个称呼几乎是所有爱美的女性的噩梦。黄脸婆的到来，让我们没有了青春，没有了激情，而一些化妆品很难让皮肤再次充满活力，那么皮肤暗黄分为哪几种？怎么改善呢？
皮肤暗黄的类型主要有以下几种：
一、熬夜型。经常熬夜、生活规律极不正常，可能让你成为一个不折不扣的黄脸婆；
二、干燥型。本身是一个净化的过程，黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，需要添加水分及营养来保护；
三、晒伤型。抵挡紫外线，减少黑黄色素的形成；
四、衰老型。“衰老型黄脸婆”的主要问题，是因为肌肤表面老化细胞的沉积，所以只要去掉这些老化的细胞，就能让肌肤净白、通透；
五、吸烟型。香烟的“烟污染”，会令皮肤产生大量的自由基，令血液和淋巴的循环不畅，皮肤毒素不能有效排放，就会使肤色发黄，同时也可能导致色素沉淀。
皮肤暗黄怎么改善？
激光能够有效改善皮肤暗黄状态，效果是很好的。可以让女性的皮肤白的自然靓丽，同时还能减少皮肤细纹和肤色暗淡，同时还可以，紧致肌肤。激光美白，深受女性求美者的喜爱，安全、无痛苦。激光作用皮肤时所产生的选择性光热作用，能已不同波长的激光光束分别深入肌肤各个层次，作用于色素团、异常毛细血管、毛囊等皮肤病灶，从而达到解决皮肤问题的良好效果。
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Hi~我是医美咨询顾问，任何问题可以点我咨询哦~&如何改善肤色暗黄？
如何改善肤色暗黄？
发病时间：不清楚
好多年了，脸色一直不太好，泛黄，也没有光泽，特别是在强光下，异常泛黄，暗哑。平时饮食只是注重自己想吃什么。而不知道什么适合自己的身体，很郁闷哦
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精选回答(4)
擅长：内科
皮肤暗黄有以下一些原因，避开它们，并且注意补水保湿，可以多喝牛奶，慢慢的皮肤就会好起来了！常见原因如下：1，因日晒，荷尔蒙，药物，熬夜，压力等导致黑色素过度生成2，可能是抽烟，疾病或疏于运动，使得皮肤血中含氧血红素下降，从而也会影响到皮肤了！3，角质代谢失常引起老废角质堆积4，季节变化，过度清洁，空调所引起的肌肤保水能力不足5，吃太多胡萝卜素（如胡萝卜，番茄，木瓜，橘子等）导致皮肤看起来黄黄的你可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。 一、酒 在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。 二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。 三、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。 四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。 五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。 六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好看，皮肤也有光泽。 七、不乱用美容化妆品 一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。 八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。 九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。 十、锻炼 实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。 总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心还有决心了。
擅长：内科
主要是调理胃，胃调理好了，慢慢才能好转。生活要规律，饮食要调理，另外查下是否有贫血。
擅长：肛肠科疾病的诊断与治疗！
你好，根据你的描述。你好，皮肤暗淡无光，甚至发黄，是由于气血不足或者营养不良。如果你不光脸上发黄，全身皮肤都发黄或者干瘪，压食指尖却没有也血色，或者经常出现贫血发晕的现象，那你可能是身体本身的体质问题了。就需要身体的调理了，茶（娜塔茶）调是最方便有效的方法。另多吃含维生素C多的食物，如西红柿、草莓、弥猴桃、柠檬、芭乐、柳丁、山楂等。注意适量运动，保持好的睡眠。
擅长：肛肠科疾病的诊断与治疗！
你好：皮肤暗淡无光，甚至发黄，是由于气血不足或者营养不良。如果你不光脸上发黄，全身皮肤都发黄或者干瘪，压食指尖却没有也血色，或者经常出现贫血发晕的现象，那你可能是身体本身的体质问题了。就需要身体的调理了，茶（娜塔茶）调是最方便有效的方法。
医生回答(6)
擅长：治疗有儿科方面的疾病
脸色暗黄?再一个也要检查一下肝功能的,平时注意食物方面避免吃黄色的食物如桔子,胡萝卜一类的不要多吃了.
擅长：全科
肤色暗黄怎么办？肤色暗黄，考虑是存在贫血和内分泌失调导致的啊，需要注意做个检查即可
擅长：全科
如何改善皮肤暗黄？1长期熬夜,睡眠不足引起皮肤发黄2体内毒素积累引起面色黄3食物引起皮肤发黄4药物引起皮肤发黄等,此外还要考虑病态情况
擅长：全科
你好考虑是气血不足或贫血引起的上述症状。建议你到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，平时注意多喝水多吃蔬菜水果，避免受风寒。
擅长：全科
这种情况建议你可以用芦荟胶涂抹局部，消炎止痒，褪黑祛疤，促进皮肤新陈代谢。注意保持局部干净卫生，不要用手抠局部。平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物。
擅长：全科
肤色暗黄，干燥，有细纹者，一与遗传有很大关系，2与你的肠胃便秘有关，便秘者，毒留体内，日久身体肌肤受损，则出现暗黄，干燥，细纹，当务之急，调理肠胃，通便解毒，日久则能还你细嫩的肤色. 脸色是反映人体是否健康的最明显的标志，如果一个人的脸色红润，人们就会说他气色好、身体好；如果一个人的脸色苍白，那就要么是身患疾病要么就是大病初愈。那脸色发黄是什么原因呢？脸色发黄的原因有很多，大体上可以分为生理性的原因和病理性的原因。如果一个人长期抑郁、心情不好、睡眠不足、营养不良、贫血，会导致人体的代谢功能下降，供给人体的能量不足，从而表现为脸色发黄、形体消瘦、精神不振。另外，如果一次性食用过多的含黄色素过多的食物，比如胡萝卜、南瓜、柑橘等也可能会导致脸色发黄。
向医生提问
健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
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就诊科室：内科、内分泌