“男孩子如何长高”“女生长高的运动方法如何增高”“1...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-27 01:04 标签：

  早发育女孩怎么锻炼才能快一点長高

我也是早发育一二年级开始长高，四年级就不长了你坚持跑步，做拉伸锻炼我现在1米7

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多拉拉筋，或者学舞蹈或跆拳道

充足的睡眠和营养均匀，运动

适当的运动 不挑食 充足的睡眠 适当的补充钙片 O(∩_∩)O~

打篮球真的很有鼡和高乐高 

男生想要长个子一般用什么方法能够快一点呐。因为我马上就要18岁了不想再错过机会，怕以后就更加不可能长个了
  •  食物与营养营养有七大要素蛋白质、脂肪、碳水囮合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可 2运动是人体发育的重要条件运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高长高运动应是完全协调使身体发育的运动。 3药物如果有长高药能使身体长高也是很有用的方法之一。不知道怎么用药就到正规医院找专家幫你长高他们帮你找到适合你的长高方法和长高药?4其它因素生活方式，跪坐、睡眠姿势甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益
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