2017河南专升本考前注意问题，你知道几条呢？
2017年河南专升本考试应该注意哪些问题呢?现在考试时间已经在慢慢逼近，考前应该注意的问题是一定要提前了解清楚的，这样进入考场时才不会因为紧张而导致自己做错题。为了帮助同学们不犯这样的错误，耶鲁专升本小编给同学们分享几点考前注意的问题，同学们可以参考一下：
一、调适心理，增强信心
(1)合理设置考试目标，创设宽松的应考氛围，以平常心对待考试;
(2)合理安排饮食，提高睡眠质量;
(3)保持良好的备考状态，不断进行积极的心理暗示;
(4)静能生慧，稳定情绪，净化心灵，满怀信心地迎接即将到来的考试。
二、悉心准备，不紊不乱
(1)重点复习，查缺补漏。既按知识分类，也按数学思想方法分类。强化联系，形成知识网络结构，以少胜多，以不变应万变。
(2)查找错题，分析病因，对症下药，这是重点工作。
(3)回归课本，回归基础。
(4)重视书写表达的规范性和简洁性，掌握各类常见题型的表达模式，避免“会而不对，对而不全”现象的出现。
(5)临考前应做一定量的中、低档题，以达到熟悉基本方法、典型问题的目的，一般不再做难题，要保持清醒的头脑和良好的竞技状态。
三、入场临战，通览全卷
最容易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段，此时保持心态平稳是非常重要的。刚拿到试卷，一般心情比较紧张，不要匆忙作答，可先通览全卷，尽量从卷面上获取最多的信息，为实施正确的解题策略作铺垫，一般可在五分钟之内做完下面几件事：
(1)填写好全部考生信息，检查试卷有无问题;
(2)调节情绪，尽快进入考试状态，可解答那些一眼就能看得出结论的简单选择或填空题(一旦解出，信心倍增，情绪立即稳定);
(3)对于不能立即作答的题目，可一边通览，一边粗略地分为A、B两类：A类指题型比较熟悉、容易上手的题目;B类指题型比较陌生、自我感觉有困难的题目，做到心中有数。
四、打响升本第一枪
考好第一科。进入考场， 调整一下姿势，舒适地坐在位子上;摆好文具，带眼镜的把眼镜摘下擦一擦，尽快进入角色;此时心中想着的只是考试的注意事项，不要再多虑考试的结果，成败、 得失。第一科的考试很重要，但开考前不宜过早地在教室外等待考试，可以在操场等场所有意识地放松。做到镇定、自如，不慌张。如果出现心律轻快，手脚发抖等 紧张现象，也属正常现象，可以适当进行调节，如深呼吸，同时告诫自己别紧张，不害怕，也可以在嘴里放块口香糖以分散紧张情绪。
五、先易后难不慌忙
先易后难：按照题号顺序审题，会一道就做一道，一时不会做的就先跳过去(有疑问的、不会的在草稿纸上做记录)，这样做的好处是：1)使自己很快进入答题状态，2)随着答题数的增加，心中越来越有数，信心不断增强，智力操作效率将越来越高，难题或许不会再难了。
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河南专升本备考怎么调整心态
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&对于考生来说，考前心理焦虑是个普遍存在的问题，并且越临近考试，这种焦虑的心理会愈发的明显，甚至会影响最后阶段的冲刺复习。那么，在专升本考前复习中，应该如何来应对这一问题呢？下面，新起点专升本小编就这个问题做一下简单的阐述。
一、树立正确的学习考试目的
按照常理，学习的效果与学习的动机成正比，即动机越强，效率越高。但事实并非如此，有时学习动机过于强烈，学习效率反而会有所下降，这就涉及到了心理焦虑的因素。在考前复习阶段，适当的紧张焦虑是可以的，但切记一定要有个尺度。如果考生升本的动机过于强烈，那么进入考场，便会因情绪紧张而产生“怯场”现象，自己正常的记忆和思考能力就会大打折扣，以致连平时熟悉的题目都答不出来。当然，如果对考试抱无所谓的态度，缺乏正确的动机也是考不好的。正确的做法是，保持正确的学习和考试动机。只有当学习动机的强度处于最佳水平时，学习起来才会有最佳效果。
二、学会适当、适时的倾诉
专升本考试，你不是一个人在孤军战斗，你还有老师、同学、亲友们。当你在为即将到来的考试而心神不宁、担心焦虑时，不妨将你的内心感受说出来，一个忠实的听众能帮助你减轻因紧张带来的心理焦虑与压抑。切记，在这个阶段不要独自一人去承受压力，以免焦虑、压抑的情绪随着考试的临近而滋生暗长，影响最后的考试发挥。
三、正确的认识和对待专升本考试
考生要树立对考试的正确认识，消除思想顾虑，增强自信。专升本考试与你以前参加的考试没什么两样，甚至更为科学、客观和公正。一般来说，只要充分的复习，牢固的掌握知识，考出好成绩是没有问题的。最重要的一点，考生要记住，专升本考试并不是你人生考试的终点，恰恰相反它只是个新的起点，完全没有必要将专升本考试终极化而为此担心忧虑。把有限的时间全身心的投入到考前复习中去，心情放松了，自然会坦然的面对考试，消除紧张与不安，考出自己理想的成绩。
四、注意劳逸结合，适当放松，加强锻炼
专升本考试竞争激烈，紧张、繁重的复习有时难免会使人神经紧张、精神焦虑，此时，最好能适时的放松一下，劳逸结合，适当的给自己增加一些体育锻炼。只有保持身体健康才会保证心理健康。科学研究证明，一些看似简单的锻炼，例如散步、慢跑、游泳等，可使人信心倍增，精力充沛。因为这些运动可以使人放松，从而消除紧张和焦虑的情绪。
五、增强自己的自信心
(1)强化自己的学习实力
考生的信心是建立在学习实力的基础上的，只有自己具有很强的学习实力，才能充分调动积极性，保证考试充分发挥。专升本考试前，查漏补缺，系统的建立知识体系和脉络，明确考试的方向和要求，强化自己的学习实力，这些都有助于增强自己的自信心。
(2)不倡导题海战术、疲劳战术
很多考生都容易深陷题海战术，深夜苦熬，搞得筋疲力尽，在课堂时无精打采，甚至趴在桌子上睡觉。疲劳战术使他们陷入心情烦躁、身体劳累的状态之中，从而影响专升本考试的信心。考生要学会打效率战，不打消耗战，有节奏、有规律地安排日常生活与复习，有利于精力充沛、增强信心。
(3)分清自己的优劣势，做到互补
专升本考试科目与指导教材是有相关规定的，有的学生会对某一科知识点掌握的并不扎实，在这种情况下，考生要强化优势学科，比如公共英语是都要考的，从而增强自己的信心，并靠它拿高分；弥补弱势学科，采取确实有效的措施稳扎稳打，跟住辅导课的节奏，一步一步来提高弱势学科的实力，从而强化自己考试的信心。
(4)专升本考试目标要适当
考生可根据自己平时的成绩(正常发挥的条件下)、学习情况来确定自己专升本考试的预期目标。如果考生把考试预期目标定位过高，就会增加考前焦虑，缺乏信心，但考生若把考试预期目标定位过低，又会影响自己学习水平、考试的发挥。
专升本考试并不是你人生的终极目标，与其为此焦虑压抑，不如坦然面对。只要经历过自己的拼搏与付出，无论考上与否，你的人生依旧精彩不断。&
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近日河南省教育厅公布了《河南省2018年普通高校优秀专科毕业生进入本科阶段学习考生信息采集及专业考试有关事宜的通知》，同学们期盼已久的通知终于出来了但对考试报名仍然会有很多疑问，今天小耶给大家整理了关于统招专升本考试的热门问题汇总，看是否能消除你心中的疑惑，如果没有，请在文章尾部留言，耶鲁专升本老师会及时解答。
问题1：专升本的招生对象是哪些？
1、选拔对象为列入国家普通高校招生计划、经省招生部门按规定程序正式录取的、本省各类普通高校的专科应届在籍学生（普通全日制统招入学）。
2、坚持四项基本原则,遵纪守法；具有较高思想道德修养和文化素质，上进心强，品行端正；在校期间未受记过（含）以上处分，无考试作弊记录。
3、具有普通高职（专科）毕业学历的退役士兵，经民政系统等有关单位按照规定和程序审核后，可参加普通专升本。
问题2：专升本是否需要专科毕业证？
需要 今年明确规定必须有专科毕业证。对日前未取得专科毕业资格和毕业证书的考生，其专升本的报考资格无效，相关高校要按照规定的时间及时将当年未取得毕业资格的考生名单报省招办。
问题3：挂过科可以报名吗？
有很多学校的老师说挂科的同学不能参加专升本的报名和考试，其实这是不负责任的说法！小耶告诉你：只要在日前获得专科毕业证，是有资格参加专升本的！
问题4：报名需要回学校吗？
很多正在学习或者实习的同学都想知道这个问题，在这里小耶给各位同学说一下：专升本报名是需要回学校的，每个报名的学生都需要填一个表格！
问题5：统招专升本的第一学历是本科吗？有学位证吗？可以考研吗？
是的，统招专升本的第一学历是本科，有学位证，可以考研。
问题6：统招专升本可以跨省或是跨专业吗？都考什么课程？
都是不可以的，统招专升本只可以报本省内的《本专科对照表》上的对应专业，考试只考英语和专业课。
问题7：统招专升本的报名流程是什么？
1、网上报名：
网上信息填报开始时间：日9:00；
截止时间：艺术、体育类为11月27日18：00，其他为12月9日18:00。考生通过登录河南省招生办公室网站（http://www.heao.gov.cn），进入“河南省普通高校招生考生服务平台”，按要求如实填写基本信息。
报名手续：考生须提供本人身份证、户口簿、就读学校所在地学籍管理部门出具的相关证明、档案资料等。
2、信息采集：
现场照相、指纹采集、身份证芯片信息读取及信息确认时间：艺术、体育类须于12月5日18:00前，其他考生由各地根据实际安排，在报名数据上报之前完成相关工作。
照顾对象考生（其中的少数民族照顾对象除外）、申报农村专项计划中的国家专项和地方专项的考生（高校专项另网申报）、“外来务工人员随迁子女”考生、“建档立卡”贫困家庭考生、残疾人考生，除正常报名外，还须登录“河南省普通高校招生考生服务平台”，进入“资格条件申报”页面进行申报。申报时间：12月9日9：00开始，12月15日18:00结束。
(1)不要穿和背景颜色(白色)相似的衣服；
(2)必须携带二代身份证(或临时身份证)；
(3)因采用指纹采集，请洗净左手食指；
3、考试科目和时间：
艺术、体育类专业考试安排
（一）美术类专业
考试科目及分值：考试科目为素描和色彩（各占50%），总分为150分。
省统考考试时间为日，考点设在各省辖市（省直管县、市）招办所在地。
（二）音乐类专业
考试科目及分值：专业主科（声乐、器乐、舞蹈任选一门）100分；视唱练耳40分；加试（声乐、器乐、舞蹈任选一门，但不得与专业主科重复）10分，总分为150分。
全省统一组织音乐类专业个体测试，时间从2018年3月开始，分别按专业主科相继集中在河南省招生考试学术交流中心（登封市崇高路8号）进行。实行网上预约考试，考生须于日8：00至26日18：00登陆艺行家（http://www.artlets.cn，可下载手机端APP），根据自身情况选择不同的考生类别，预约考试具体时间。
（三）体育类专业
考试科目及分值：身体素质三项为100米跑、立定跳远、原地推铅球（男生5公斤、女生4公斤），该三项为考生必考项目；运动专项技术为：田径200米跑（男、女生）、400米跑（男、女生）、1500米跑（男、女生）、跳高（男、女生）、跳远（男、女生）、三级跳远（男生）、铅球（男生7.26公斤、女生４公斤）、标枪（男生800克、女生600克）、足球（男、女生）、篮球（男、女生）、排球（男、女生）、乒乓球（男、女生）、武术（男、女生）、体操（男、女生）为考生选考项目，每个考生只能在以上专项考试项目中选定其中一项。身体素质三项考试成绩占总成绩的75%（其中每项占总分的25%）,专项技术考试成绩占总成绩的25%，总成绩为150分。
考试时间定于3月中旬开始，考点设在郑州大学体育学院登封校区（登封市大禹路146号）。
艺术、体育类专业考试组织管理参照2018年普通高考相关的规定执行。此外，若想知道自己可以报哪些院校？选择哪些专业？耶鲁专升本提供便利的升本查询服务：戳右侧文字进入升本神器》》》升本人必不可少的逆天神器，你值得拥有！
4、考试时间：6月7日；
5、成绩查询时间：6月25日；
PS：届时考生可登录河南省招生办公室(http://www.heao.gov.cn)查询，也可拨打9601166进行电话咨询；
6、填报志愿时间：6月25日上午8点-6月28日下午6点；
PS：填报志愿网址：河南省招生办公室(http://www.heao.gov.cn)，成绩公布之后即可填报，另外请考生注意，专升本志愿实行平行志愿投档，即按“分数优先、遵循志愿”的原则投档；
7、录取时间：7月9日--7月12日；
PS：届时考生可登录河南省招生办公室(http://www.heao.gov.cn)查询；
8、补录时间：7月13日，具体时间请及时关注河南省招生办公室专升本动态；
PS：如果查询不到自己的录取信息，并且过了省控线则可以参加补录，注意，补录时间只有一天，请大家合理安排时间；
问题8：统招专升本可以跨省吗？
不可以，统招专升本只能报考本省内的院校；
问题9：统招专升本应该怎么复习？
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