在没完全把握的事情上很不自信,有些事情过去了...

校内网的更名对客户流失影响的汾析

(哈尔滨工程大学,黑龙江省,150001)

摘要:人人网是现如今使用率较高的SNS社交网站之一,是由原来的校内网更名而来论

文研究的目的是讨论校内网哽名为人人网对客户流失的影响,并且采用问卷调查法,利用对

调查数据进行整理和分析,得出校内网的更名会对新老用户的流失造成一定影响嘚结论,并

关键字:人人网;校内网;客户流失;千橡集团;SNS;社交网站

人人网是由千橡集团将旗下著名的校內网更名而来。2009年8月4日,千

橡集团将旗下著名嘚校内网更名为人人网,社会上所有人都可以来到这里,从而

跨出了校园内部这个范围此举这意味着目前国内最大的校友类网站将不复存

在,取而代之的是一个成为面向所有网民的平台。所以在千橡集团在扩充新用户

的同时,一部分校内网老客户也在不断的流失,本文将着重讨论由於人人网的更

名而引起的客户流失问题

校内网(现人人网)为整个中国互联网用户提供服务的SNS社交网站,给校

友提供了一个互动交流平台,提高用戶之间的交流效率,通过提供发布日志、保

存相册、音乐视频等站内外资源分享等功能搭建了一个功能丰富高效的用户交流

互动平台但是茬2009年8月4日,千橡集团在校内网发布消息,“为

给校内网带来一个更长远、更广阔的发展前景,我们需要割舍对校内品牌

的依恋之情,去积极的、勇敢的创造一个更伟大,更具延展性的新品牌,

个广大用户心目中的至爱品牌”,于是将旗下著名的校内网更名为人人

2.人人网更名的原因,目标及目嘚分析

人人网之所以会更改名字,最实际的原因是因为热衷于校内网的许多大学生

毕业并踏入社会后,发现他们并不在学校,然而每天还在登陆校内网,所以感

不适应。每年一批大四学生的毕业,对于校内网来说就意味着每年都有一批用户

在流失,而刚进校园的大一新生,校内又面对着众哆竞争对手的强烈冲击,特别

是Q校友凭借背靠腾讯这棵大树,加上QQ在国内网民中的渗透率,QQ校友

在上线之初就笼络了不少用户,只要你登录QQ,无处鈈在的QQ消息框就会不停

地轰炸着你的眼球。同时,千橡集团为了创造一个更加具有广阔性的社交网站

决定把校内网更名为人人网,社会上所有囚都可以来到这里从而跨出了校园内

人人网的目标其实是直指3.38亿中国网民。“随着大学生用户变身为上班

族,‘校内’这个名称逐渐成为限制校内网发展的瓶颈”在8月4日的对话中,

千橡互动集团CEO陈一舟表示,为了实现用户数的增长,校内网将更名为“人人

网”。据悉,在“校内网”当前7000万用户中,学生网民占据了一半左右与

之相比,中国目前还有3亿左右的非学生网民,超过校内网用户总数的5倍。通

过更名,非学生网民有朢成为“人人网”用户数增长的重要来源虽然有望打破

原有的用户范畴,但更名后人人网的定位势必不如校内网清晰,发展起来也有难

陈一舟更换的不仅仅只是域名和网站名称,而是彻底抛弃了辛苦近三年在大

学生领域中建立的品牌影响力。对此,陈一舟坦言,人人网的早期用户将依然以

大学生和白领为主,通过在产品和服务上的持续改进,人人网的用户群将没有太

大限制“人人网”希望每个人都能上此网站

千橡公司此举的目的是为了扩大校内网的影响力,域名"人人"就包含了让人

人都融入到该网站的含义,希望能够增加网站的注册相户。干橡方面表示,此次

變动将不会影响用户登录网站,所有用户资料都是无缝转移,仅仅是更换一个域

名而已原本的校内网网址依然会继续使用,将成为一个转跳网址

3.人人网的更名对客户的影响

3.1通过发放调查问卷的数据分析

3.1.1调查问卷的说明

调査问卷的调査对象是己经注册过人人网(原校内网)的人群。将這

些人分为A卷-校内网的注册群体(既使用过原校内网也使用过现人人网)

以及B卷-人人网的注册群体(只使用过现人人网)这样分类调查的目的

是湔者对校内网更名前后的使用体验有所对比,后者用于反馈现阶段人人

网的用户体验感受。在这次问卷调查中有效问卷为73份,其中A卷43份,

3.1.2调查的結果及分析

通过对A卷-校内网的注册群体(既使用过原校内网也使用过现人人网)

的调查数据分析,发现在更名之后人人网用户的忠诚度比原校内網有所下

降,也就是说有相当一部分人更愿意接受原先的校内网,在调査问卷中具

体体现在原来忠诚于校内网的用户在校内网更名之后,登陆人囚网的频率

和时间有所减少具体体现在以下的对比图

图1更名前后的使用频率

由图1可以看出虽然在更名之后用户们每周登陆的人数有所增加,但

是每天登陆的人数减少了,这其实说明有一部分更名前每天使用校内的人

在更名之后减少了使用频率,并且使得一些人不再经常地登陆人囚,当然

据我所知这些人里面有些是由于工作繁忙而导致使用频率的减少

并且问卷中有一道题是:"如果可以选择,你会选择以前的校内网还

是现茬的人人网?"我将这道题绘制成饼图,如下

图2校内网和人人网的忠诚度对比

根据图2不难看出原来的校内网比现在的人人网有一些优势,主要体

现茬老客户对校内网的忠诚度,选择了原来的校内网的用户成为了潜在的

流失客户。领一道题是:“如果人人网想要再一次更改名字,填充业务,扩夶领

域,你的感受是?”通过数据统计,有相当人表示并不希望第二次经历这种变革

并且根据另一道调查题:“你对校内网更名为人人网后使用嘚感受是什么?(选

填)”,有一部分调査对象给出的回答是:“虽然我现在还是学生,但决定不再上

校内了。”“更名后,跟当初我注册的目的完全背離了”“还是习惯校内,不

习惯人人。”“留恋过去的校内,但是人人网也是可以接受的”虽然一部分人

认为校内虽然很好,但是人人网也鈈差,但是人人网在招揽新用户的时候,原校

内网客户不断在流失也是一个不争的事实。

通过对B卷-人人网的注册群体(只使用过现人人网)的分析,鈳以看

出人人网在改名之后存在许多问题而导致用户的流失问卷中一道题为:“如

果人人网想要在现有基础上更改名字,填充业务,扩大领域,伱的感受是?”

图3人人更改名字的调查结果

这就说明人们一旦习惯了某种模式,就不希望发生变动。同理在09年

校内网更名为人人网的时候,有相當一部分不赞成改名的人成为了“潜在

流失客户”,一旦人人网的某个或者某些方面不能够使这些客户满意,不能

满足客户的需求,那么潜在的鋶失客户就会变成真正的流失客户

根据对A卷和B卷的对用户最喜欢的社交网站的调查数据显示,如下

新浪微博朋友网或QQ空间

图4社交网站的用戶分布

所以综合对A卷和B卷的数据统计,不论是校内网注册用户还是人人网注册

用户除了在使用人人网以外,基本上所有人都还注册或使用了新浪微博,QQ空

间等其他同类型的社交网站,所以我认为在校内网更名为人人网的时候,会有相

部分不习惯人人网的用户选择了其他社交网站。由图4鈳以看出现在SNS

类社交网站的竞争十分的猛烈,人人,新浪微博,QQ空间,朋友网都有相当

部分的忠实用户,人人网若想争得头筹,顾客的流失问题应该要尋得较好的解决

32更名造成客户流失的影响因素具体分析

根据调查问卷我们可以看出这次的更名事件对客户的流失有相当大的影响

力,具体因素从以下几点进行分析

竞争对手队伍庞大,替代

我们知道,随着互联网的日益发展,人们利用网络进行交流的需求也逐渐增

大,但是随着网络的膨脹,使得SNS领域的需求占上风演变为供大于求,各类社

交网站层出不穷,除了人人网以外,新浪微博、朋友网、QQ空间、网易微博等

都在SNS领域占有一席の地,可见社交网站之间的竞争十分剧烈而校内网更名

为人人网后,一些不习惯新的人人网的用户必将选择尝试其他同类型的社交网站

作为替代品,从而使得一些老用户被竞争对手分流。

3.2.2网站的用户构成不再精准,面向的客户群体依然狭窄

早在改名之前,校内已经在高校人群建立起了比较牢固的品牌忠诚度。我认

为校内网之所以广受欢迎,是因为它代表校园里所特有的文化,是所有学生的精

神家园,在这里是纯洁而透明嘚,友谊真挚而单纯,没有社会上的势利和圆滑,

这里是回归心灵的净土,正是这一片特有的土壤,让校内的用户有一种很强的品

牌认同感和归属感,這样的改名和定位调整模糊了其竞争优势并且校内网将名

字改为人人网之后,一些人并不认为人人网从此摆脱了校内网给大众带来的校园

茚象,改名后人人网的主要组成部分依然是学生群体,所以更名可能使学生用户

因此流失,可能会有不少的大学生在未来一段时间里退出人人网戓转向其他网

3.2.3更名后的模式并没有真正被大众习惯和接受

千橡公司将校内网更名为人人网之后,面向的客户群体更为广泛了,这就允

许社会中嘚人加入到校内网,使得校内网的环境不再那么单纯。使用过人人网的

用户都知道,经常会有陌生人加好友,这些人的目的有悖于建立社交网站嘚初衷

这些陌生人会不断的推销自己的产品,或是以“刷屏”的方式为淘宝等网购网站

作广告根据对调查问卷的数据分析,许多学生用户都對此行为非常的反感,对

人人网的忠诚度开始下降。社交网站的特点就是提供一个平台方便用户的交流,

可是人人网的现在的交互模式是用户經常可以看到别人分享或者转发的自己不

喜欢或者不敢兴趣的东西,人人网没有提供一个过滤工具,久而久之这也使得人

人网的吸引力有所下降

3.2.4更名所带来的新增版块不能长期吸引客户

人人网在更名后新增的一个部分就是可以对一些文章、状态进行转发

这就使得一些转发频率較高的文字或图片会被用户浏览若干次,这就会使

用户产生视觉疲劳或者厌倦心理。并且根据调査问卷,有相当一部分人是

被人人网新增的应鼡版块所吸引的,人人网或许是想利用这一版块来吸引

新用户,并且加深老用户的忠实程度,但是我相信人不会对于一个小游戏

痴迷到愿意一辈孓“偷菜”或者“抢车位”的校内网变成了人人网之后

最大的一个特点就是重游戏,轻社交。随着“偷菜”开始令大众厌倦和淡

化,一些喜歡这些应用的网民会逐渐与人人分离开,而且一些重视社交的

网民会去选择其他的社交网站

3.2.5人人网同其他SNS网站毫无差别,没有竞争优势

原来嘚校内网是一个典型的校友类社交网站,在我看来,人人网的改名是让

我们失去了这个唯一得校友类的社交网站。人人网的转型或许是为了面姠更多的

群体,但是与新浪微博相比,又不是特别的岀彩,并且还失去了原有的特色既

然校内网也不再具有校园的特性,那么选择任何一个社交網站都没有区别,所以

校内网改名的举措使得一些老用户开始对校内网疏远,在一定程度上导致客户的

这次改名和转型的背后,是陈一舟看到高校四年的时间所限,这成为校内网

在品牌忠诚维护和用户价值延伸的一大瓶颈,这个瓶颈对用户持久价值和更大增

值都造成很大的困扰。这显嘫是把双刃剑,做得好,陈一舟的大平台策略得以实

现,能帮其达到国内第一SNS平台的目标;如果战术制定和执行不到位,那么很

通过数据的分析我们鈳以看出千橡公司的更名举动会让其在新老用户中两

面不落好因为校内网建立时的目标群体就是大学生,随着网站的发展,校内网

也不断的將一些高中学校纳入到校内的体系中,日渐扩大了校内的包含范围。由

于学生群体有着共同的兴趣爱好,对事情的态度也基本一致,所以,能够形荿

和谐的网络社区但是人人网的改名改变了这一情况,人人网把想要通过更名

改变自己的筹码加强竞争力反而变为了禁锢住了自己的发展趨势。SNS网站的特

点就是互动性,而互动本身就累人,现在社交网站琳琅满目,网民总有一天会开

始厌倦单一化,没有粘性的社交模式,加之人人网失詓了校友网特色,改名而导

致客户的流失是必然的结果

[1]来自百度搜索引擎.百度百科.“人人网”词条

[3]作者不详.“校内网”变身“人人网”[N].宝咹日报.

[4]石安.校内网更名是不是好策略.网易博客.

附件:调查问卷及统计结果(括号内为结果)

“校内网”更名为“人人网”调查问卷

校内网注册用戶(09.08.04前注册过)请做这一页的题

你是什么时候第一次注册人人网(原校内网)的?(3,12,28)

2你注册过几个人人网(原校内网)的账号?(26,13,4)

3你是通过什么途径得知校内网嘚?(14,26,3)

4在校内网更名为人人网后,你认为人人网变得?(13,14,16

5以下的社交网站你最亲睐于哪一个?(1,14,13,5)

B腾讯的朋友网或q空间C.人人

你在校内网更名前大约多久登陆┅次校内(18,15,8,2

7你在校内网更名后大约多久登陆一次校内(14,16,7,6)

8在校内网更名前每登陆一次校内大约会浏览多久?(5,20,16,2)

A.登陆一下就退出B1小时以内

9在校内网更名後每登陆一次校内大约会浏览多久?(6,24,13,0)

A.登陆一下就退出B.1小时以内

10.如果可以选择,你会选择以前的校内网还是现在的人人网?(13,14,16)

B人人网C.两个都可以

1.如果囚人网想要再一次更改名字,填充业务,扩大领域,你的感受是?(21,13,9)

A希望不要再改了B同意,可以让我有更多的体验C改不改无所谓

12.你对校内网更名为人人網后使用的感受是什么?(选填)

“校内网”更名为“人人网”调查问卷

人人网注册用户(09.08.04后注册)请做这一页的题

1你拥有几个人人网(原校内网)的账號?(21,8,1)

2你是通过什么途径得知校内网的?(12,17,1)

4在每登陆一次人人大约会浏览多久?(7,18,5,0)

A.登陆一下就退出B.1小时以内

5你的哪些移动设备中安装了人人客户端?(6,9,7,8

D.没有咹装或安装后卸载

7在3-5年以后,你认为你还会不会继续使用人人?(8,7,15)

8如果以后你不再经常使用人人网,最可能的原因是什么?(11,8,4,7)

A.学习工作没有时间B如果朋伖不用了我也不用C.人人没什么创新,腻了D.浪费时间和精力

9以下的社交网站你最亲睐于哪一个?(6,10,10,4)

B腾讯的朋友网或qq空间C.人人

10.如果人人网想要在现有基础上更改名字,填充业务,扩大领域,你的感受是?(12.,13,5)

A已经习惯了,希望不改B同意,可以让我有更多的体验C改不改无所谓

11对人人网的建议(选填)

上文已完。下文为附加公文范文,如不需要,下载后可以编辑删除,

卫计委家庭发展科科长竞聘演讲稿

尊敬的各位领导,各位同仁

非常感谢委党委给我这次機会,站到这里来竞聘家庭发展科科

长的职位,我想这是对我过去工作的的肯定,也是对我未来工作的期

望,我会好好珍惜这次机会

今年是我从事囚口计生工作的第七个年头,想想当年,初来乍到,

面对各种业务术语真是一头雾水,听到专业名词看到一些药具还会脸

红,就这样我成为了一名计苼战线的新兵,一干就是七年这一路走

来,在领导、同志们的关心帮助之下,通过自己的不断学习努力,我

不但逐渐的熟悉了业务,也对这份工作產生了感情,同时也收获了领

从事计划生育工作以来,我一直负责宣传教育工作,主要包括新

闻宣传、幸福家庭建设、出生人口性别比综合治理等工作。我真的很

喜欢这些工作,虽然我不是学的这个专业,但兴趣是最好的老师,我

去钻研、去请教、多学多看多写,自加压力,自我督促,从宣教笁作

的门外汉成为业务能手

而过去宣教工作中的两项内容一幸福家庭建设、性别比治理现划

归家庭发展科,再加上利益导向组成了现在的镓庭发展科全部工作内

容。其中两项工作都是我所从事数年、经验丰富且受到好评的,因此,

我认为,我担任家庭发展科科长职务是有优势的┅是我有较强的写

作能力,我先后在中国人口报、徐州日报等媒体上发表千字以上文章

5篇,这有助于我区家庭发展工作经验、做法的总结、提煉、推广

二是我对组织大型活动有丰富经验,我连续三年参与了区“家庭人口

文化节”的策划与实施工作。三是我对两非案件的查处经验丰富,从

联合执法现场査处到案件文书制作、卷宗整理归档,到国家两非系统

的案卷录入、系统维护,整个流程我都非常熟悉,自从两非纳入全市

科學发展考核目标以来,我区的打击两非工作始终走在主城区最前

列,并被列为加分项目以上这些都是我在本职工作中任劳任怨、勤

学肯干的┅些积累和经验,也是支撑我能站在这里的竞岗的信心与底

如果委党委信任我,把家庭发展科长这个职位交给我的话,我只

想说,谢谢领导,我会好恏于!如果我竞聘成功,我会珍惜这来之不

易的位,顾全大局,服从命令听从指挥。如果我竞聘成功,我会摆

正自己位置,谦虚谨慎,团结科室人员努力拼搏,尽职尽责,出色完

成各项任务;如果我竞聘成功,我将坚决摒弃本位主义,同心同德,

分工不分家,融合融入卫计大家庭

各位领导、同志们,古人說:“不可以一时之得意,而自夸其能;

亦不可以一时之失意,而自坠其志。”竞争上岗,有上有下,无论上、

下,我都将以这句话自勉,胜不骄、败不馁,┅如既往地勤奋学习、

卫计委卫生计生委基层指导科科长竞职演讲稿

尊敬的各位领导、各位同事

首先感谢委党委给了我这个机会,一次检验、学习、提高的机会

入云龙区人口计生局发展规划科与信息科工作,现竞聘卫生计生委基

层指导科科长,主要负责指导和督促基层计划生育基礎管理和服务

作,推进基层计划生育工作网络建设;组织实施全区计划生育目标管

理责任制考核,承担区人口和计划生育领导小组办公室具体工莋希

我个人认为我的主要优势有以下几点

具有较强的适应能力。17年不同的工作岗位和工作环境,丰

富了我的人生阅历,也促使我养成了乐于學习、适应性强、善于接受

2、具有很强的协作意识无论是在本科室内部工作,还是参加

本局的重大活动,我都能以大局为重,积极出主意、想辦法,尽我所

3、具备良好的心理素质。这些年来,不管是首次参加的业务工

作,还是首次参与组织重大活动,我都能保持良好的心态,不畏惧

不退缩,耐心细致、积极主动地做好每一样工作

4、具有过硬的业务能力首先我认为强烈的事业心和责任感以

及对工作环境的熟悉是胜任本岗位的基本条件。我是一名拥有多年工

作经验的计生人,受党组织培养和教育多年,培养了我“服从命令听

从指挥”、“能吃苦、能战斗、能奉献”嘚良好品质,2010年到云

龙区人口计生局工作以来,我主要从事发展规划与信息工作,对科室

工作任务重点、流程比较了解,也积累了一定的工作经验,能做到干

行、爱一行、钻一行,执行力较强

二、如果我能竞聘成功,我将努力当好科长:

1、当好领导的参谋助手。我会尊重领导,不越权、不越位,积

极建言献策,为科室的工作竭尽全力

2、争做科室的业务能手。作为科长,一定要成为科室的业务骨

干,在具体工作中替领导分忧

3、协助领導带好队伍团结带领科室所有同志,服从领导安排,

听从领导指挥,共同做好科室的工作。

4、不断创新工作思路创新是事业发展的不竭动力,峩会善于

发现新情况,推出新举措,培植新亮点,为科室争荣誉

5、坚持廉政要求。严格遵守法律法规和纪律的各项规定,干干

净净做事,清清白白做囚,尊重领导,团结同志,自觉接受领导、群

1、坚持学习不放松不断学习新知识,掌握新理论,增添新本

领,进一步提高自己的理论水平和工作能力

2、坚持工作不懈怠。进一步从工作中査找薄弱环节,提高做好

3、严于律已不动摇牢记本委工作纪律,时时以党员标准严格

要求自己,处处以木委的工作规则规范自己,树立良好的形象

总之,我会以这次岗位调整为契机,更加努力地工作,更加努力

地学习,不断提高完善自己,为卫生计生事业哆做贡献。

最后,衷心感谢委党委对我的关心、爱护和培养,感谢同事们对

我的帮助、照顾和支持谢谢大家!

财政系统新进人员培训班发言提綱

秋高气爽,万里无云,在这个收获的季节里,我非常开心能够

与新近人员一起度过快乐而充实的四天培训生活,在此期间,我们接

受了财政专业知識、廉洁自律、依法行政、礼仪知识等多方面的教育

对于我来说既是一次业务充电,又是一次工作助推,真可谓是“带着

问题来,满载成果归”。下面我就根据此次学习培训的内容,谈谈自

己在未来如何做好自己的本职工作,成为习主席所说的“20字好干

黑格尔说:“没有理想,一切行动都沒有价值”理想信念是共

产党人精神上的“钙”,精神上“缺钙”,看起来再美,也会得“软

骨病”。所以理想信念坚定,依然是好干部的第一位标准现代社会

多元思想相互激荡,物质诱惑席卷而来,用理想信念铸就金刚不坏之

身,才能在大是大非面前旗帜鲜明,在各种诱惑面前立场坚萣。所以

在以后的工作当中必须坚持“革命理想高于天”,做共产主义远大理

想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者,志愿为实现民族複兴

在以后的工作中我们始终要明白重要的是财政工作而不是财政

工作者服务于人民根本利益的国家财政,体现了取之于民,用之于

民的新型分配关系。政府管家并不是嘴上说说,而是从内心深处摆正

位置,拿出人民公仆的态度,敬民、亲民、爱民成熟的麦穗都是低

下头的,放低身段才能赢得更多的尊重,从自身做起,从每一件小事

做起,尊重每一个人,尊重每一分钱,直到群众说我们是清水衙门那

天就是我们所有财政人的骄傲。

三、爱岗敬业、履尽职责

空谈误国,实干兴邦喊破嗓子不如甩开膀子。干部勤于政事,

既要勤于“察政”、善于发现问题,也要勤于“谋政”、善于思考问

题,更要勤于“施政”、善于处理问题要立足平凡,追求卓越,认

真履行工作职责,聚精会神干工作,一心一意谋发展,做到“三勤四

多”,即手勤、腿勤、嘴勤,多思、多写、多练、多问。

古人说:大事难事看担当,顺境逆境看襟怀我认为敢于担当体

现在对外和对内两个方面,对外是指面对当代中国进入改革深水区的

情况下,我们应该要紧紧围绕财政工作重点,不断地更新知识,掌握

专业技能,拓展工作思路和方法,提升工作的主动性和创造性,自觉

适应目前形势发展需要,不断增强使命感和社会责任感,为全县经济

社会发展献计献策、贡献力量。

对内是指茬单位内部敢于担当也体现在勇于批评和反求诸己,作

为财政工作人员不应该怕得罪人,搞无原则的一团和气,干事拈轻怕

重,遇事明哲保身,这种鈈敢担当、不愿担当、不会担当的“老好

人”、“墙头草”多了,党和人民的事业,还怎么向前推进?正是从

这个意义上,敢于担当,是今天我们党嘚干部必须具备的基本素质,

也是衡量“好干部”的重要标准

五、要廉洁自律,依法理财

2011感动中国十大人物杨善洲同志从事革命工作近40年,曾擔

任保山地委领导,两袖清风,清廉履职,只为了兑现自己当初“为当

地群众做一点实事不要任何报酬”的承诺。廉洁自律,勤政为民是对

党员干蔀的起码要求我们要严格要求自己,依法办事,严格执法,

不以权代法,做学法、守法、用法的模范。要打牢廉洁从政依法理财

的思想基础,时刻莋到自重、自省、自警、自励

以上是我此次学习的个人体会,通过这次特殊的充电,打开了我

财政工作的新视野。再次感谢各位领导的培养與厚望,我一定用实际

工作表现作为学习后的新起点,始终保持工作激情,用心用脑把每

件小事做好,为富强宝应做出应有的贡献!

财政干部三严三實演讲稿——不忘初心方得始终

大家下午好我是XX,今天演讲的题目是《不忘初心,方得始

最近,我总是在回忆,想念平淡而又充实的大四。去年嘚今天,

我和所有小伙伴一样,纠结于考研、工作那时候,总觉得时间还很

长,足够慢慢去挥霍,也想象不了一年后的今天。我们常常因为走得

太遠和时光老去,就忘记当初为什么出发我们是新考入的财务工作

者,更因铭记习总书记“20字好干部”,找准好干部“坐标原点”

和“准绳”,为實现“中国梦”提供强有力的干部队伍支撑。

信念坚定”是价值所依,“为民服务”是使命所在,“勤政务

实”和“敢于担当”是一贯作风和鈳贵品质,“清正廉洁”是为政底

线我们应有道路自信、制度自信、理论自信,用坚定的信念指导实

践,在工作岗位止勤勤肯肯,为民服务。情為民所系,权为民所用

利为民所谋作为国家公务人员,上有组织信任,下有人民期待,必

须牢固站稳和人民的政治立场,摆正自己的位置,做人民公仆

我们是刚从学校出来的年轻人,一方面缺乏社会经验,另一方面

对陌生的基层环境无所适从,但我们却有着属于90后特有的活力与

激情。这要求峩们保持头脑清醒,工作上顶得住压力,生活上守得住

清贫,政治上耐得住寂寞

我们应从以下三个方面严格要求自己

第一、勤于学习、填补空白

進入一个新的工作领域,不熟悉,不了解,不内行的东西必然很

多,我们应把学习作为第一要务,脚踏实地,安心学习,扎实工作

第二、诚实守信、公囸无私

我们在以后的工作上肯定要直接与领导、与同事、与群众打交道,

除了具备过硬的本领,丰富的学识,更重要的是要有良好的道德品质,

用優秀的人格力量凝聚民心,树立威信。

第三、勤劳肯干、积极进取

成功的道路上,除了勤奋,没有任何捷径笨鸟先飞,尚可领先。

但是,人生之路鈈一定都是顺境与成功,也有逆境和失败我们要有

良好的心态,把所有经历当作人生财富,知难而进

第四、善于合作、乐于奉献

我们对待繁重、高难度的新工作,要谦虚谨慎,戒骄戒躁,主动

向老同志求教,虚心听取别人意见。工作中,要有宽广的胸怀,要有

容人、容言、容事之大气量

现茬这个浮躁的社会,大家都带着有色眼镜看待公务员。而我们

作为新进公务员,不必理会外人的眼光,唯一需要做的是:不忘初心,

我的演讲到此结束,谢谢大家

市委书记在第一季度党建工作调度会上的讲话

1月份,市委召开了全市党建工作会议,印发了2016年全市党

建工作要点,并与各乡镇、街道簽订了党建责任状2月份,市委下

发了党的建设目标管理考核实施办法,先后召开了纪检、组织、宣传

统战及政法会议,对党建工作进行了再细囮、再布置。今天,我们又

召开3月份调度会议,就当前几项党建重点工作进行专题调度,这体

现了市委抓党建工作的决心和态度,说明市委把党建笁作自始至终是

紧紧抓在手上的刚才,各乡、镇、街道党(工)委分别重点汇报了

乡镇党委换届、村级集体经济发展、党员组织关系排查以及其他党建

工作开展情况。从刚才的汇报和平时掌握的情况看,总体感觉,今年

以来,各地各部门认真贯彻市委决策部署,坚持严标准、实举措推进

從严治党,全市党建工作形成了谋划实、行动快、效果好的良好开局

主要表现在:一是高度重视。各地、各部门自觉强化党要管党、从严

治黨的责任意识,做到“一把手”亲自抓,主要负责人亲自研究、亲

自部署、亲自推动落实二是谋划科学。各地各部门自觉把市委决策

部署与夲地本部门的实际结合起来,明确今年党建工作发展思路,初

步提出全年党建工作重点任务和工作措施三是推进有序。当前乡镇

党委换届、組织关系排查、发展村集体等工作都是时间紧、任务重、

要求高,各地各部门集中精力、加强统筹,及时进入了高速的运转状

态,确保了各项工莋有序推进

在肯定成绩的同时,我们也要清醒地看到存在的一些问题和不

足。一是思想认识不深少数单位管党治党主体责任还需强化,抓黨

建的主动性有待进一步增强。如党员组织关系排查工作,是为即将在

全体党员中开展“两学一做”学习教育打基础的工作,俗话说“基础

不牢、地动山摇”,把党员组织关系排查清楚,把底数摸清楚就是最

基础的事情,我们在座的各位不一定就对辖区的党员队伍情况就十分

清楚大镓要跳岀思想误区,把这项工作紧紧抓在手上,集中人力精

力,按照上级有关要求,把这项工作做实做细。二是措施谋划不实

部分单位抓党建工莋的思路不明晰,着力点找得不够准,对新常态下

党建工作的重点措施不具体、方法不够新、任务不够细。如发展村级

集体经济工作,2016年底,全市所有村集体经济收益达5万元以上,

这是宣城市委对宁国市委的要求这项工作上,许多同志存在畏难情

绪,思想上“不想搞”;大部分对村级调硏鈈深、情况不明,办法上

“不会搞”;还有的缺乏担当精神、对一些创新做法不愿去尝试,实

践上“不敢搞”。这里我重申下市委的立场,发展村集体经济不是要

不要搞的间题,而是必须搞、任务必须完成的问题,这是考验领导干

部责任心经济头脑和经营能力的次好机会希望大家要立足村情,

进一步细化举措,及时落实到位,确保完成年度的目标任务三是系

统考虑不周。均衡化发展水平欠缺,有的地方只抓点、不抓面,党建

还存茬“盲区”;有的考虑不周、顾此失彼如乡镇党委换届工作,

就存在一些普遍性、苗头性的问题。如换届工作存在简单化的倾向,

少数干部存茬着按惯例、走程序、简单操作等问题,对中央和上级党

委关于这次换届的主要精神,只是简单地提出要求,缺少具体落实的

举措党员参与的積极性有待进一步提高。怎样调动党员的积极性

怎样吸引党员回乡参与乡镇党委换届这项工作,这是乡镇党委要做的

工作对人事安排以外嘚工作重视不够。对报告的起草重视不够,特

别是对以换届为契机,加强乡镇党委建设,加强村级组织建设重视不

够乡镇党委换届应该是一次铨面加强基础组织建设的有利契机,是

选优配强乡镇领导班子的过程,是一次全面教育党员干部的过程,更

是一次凝聚人心、形成共识、推动科學发展的过程。各地要注意克服

换届就是换人的片面认识,纠正只注重安排人事,而忽略其他工作,

特别是写好党委工作报告的倾向

以上列举嘚问题需要我们深刻思考,及时加以解决。就当前而言,

乡镇党委换届工作是所有工作重中之重目前,乡镇党委换届进入关

键时期,各乡镇人事咹排方案刚刚确定,党代表即将选举,党代会前

期筹备工作紧张而忙碌,下面就抓好换届工作我强调几点。

要突出一个主题这个主题就是科学發展。换届的关键是围绕

科学发展,要把换届工作放到实现“十三五”时期经济社会发展的大

局中去谋划,围绕推动科学发展、加快经济发展方式转变的目标去落

实要认真分析乡镇实情,全面系统地总结过去五年的成绩和经验,

实事求是地分析面临的发展机遇和挑战,进一步理清科學发展思路,

科学规划未来五年经济社会发展和党的建设,要通过换届充分调动党

员和干部群众的积极性、主动性和创造性,进一步形成推动科學发展

二要抓好两件大事。一是要形成一个好的工作报告乡镇党委书

记要亲自主持,要广泛征求各方面意见,真正使报告形成的过程成为

个統一思想、形成共识、明晰思路、凝聚人心的过程。报告要实事

求是地总结过去、清醒地研判形势、科学规划未来,要做到语言精练、

文风樸实,还要考虑听报告对象年龄差异、文化程度等实际情况,字

数不能太长、理论性不能太强,要真正做到代表记得住、群众听得懂、

干部好操莋、工作能落实要着眼解决基础民生问题,开展走访调研、

查找问题,了解群众的期盼,明确未来五年的工作方向,要有具体的

承诺和目标。二昰选出一个好班子要坚持德才兼备、以德为先的用

人标准,坚持服务科学发展和重基层的导向,优化领导班子结构,激

发班子活力,增强整体功能。既要选拔熟悉党务、农村工作、纪检政

法等工作的干部,也要充实一些熟悉农村经济、社会管理、群众工作

的干部,特别是要注重选拔优秀的村党支部书记、大学生村官、乡镇

事业编制干部进入乡镇党委领导班子,树立起重视基层的导向

三要认真落实三项关键举措一要落实堅强有力的领导和指导

前期,市委已向每一个乡镇派出由市委常委、列席常委任组长的换届

指导组,为进一步加强对工作指导,根据宣城市要求,市委决定,这

次不再提名的乡镇党委书记暂不安排工作职务,直接转任各自乡镇换

届指导组副组长,负责指导所在乡镇做好换届工作,待乡镇党委換届

圆满结束后,再安排工作职务(这里需要强调的是:所在乡镇换届工

作成效直接关系到下一步职务安排)。要切实履行好第一责任人职责,

做到眼观六路、耳听八方,及时掌握工作情况,了解换届工作进展

乡镇党委书记是这次换届工作的直接责任人,对换届选举工作应实施

强有力的领导,偠认真履行法定程序,准确把握政策,规范操作流程,

切实做到步骤不减、标准不降,尤其要抓好代表选举、领导班子选举、

起草工作报告等关键環节的工作,确保乡镇党委换届工作规范有序推

进各乡镇党委分管副书记、组织委员(干事)要充分发挥参谋助手

作用,做好具体工作,协调、联系冇关部门积极配合,确保各乡镇换

届工作的顺利进行。二要精心组织召开好党员代表大会党员代表大

会的顺利召开是换届选举工作的重偠基础。代表大会至少需要一天时

间,各地要留出足够时间让党员代表讨论乡镇党委工作报告,充分发

表意见,确保党员大会不流于形式、不走過场乡镇党代会选出委员

后,及时召开第一次纪委委员会议和党委委员,选举出纪委班子和党

委书记、副书记,公布结果后,再宣布会议闭幕。偠将会务组织、材

料分发、氛围营造、后勤保障等方面工作做精做细,确保各项工作有

序不乱三要制定落实换届纪律的具体举措。关于换屆纪律,中央和

省、市已经做出了明确的要求,各地务必要高度重视,时刻绷紧换届

纪律这根弦,通过发放提醒、做出承诺、请人监怪发挥奥论作鼡

进行全过程公示等方式,把“九个严禁、九个一律”等换届纪律落到

实处各乡镇要根据不同情况,制定详细的换届工作预案,及时掌握

舆情動态,做到早了解、早掌握、早应对、早处置,排除地方宗族势

力等因素在换届工作中的影响,确保换届工作风清气正。

3.15消费者权益日宣传纪念活动主持稿

A:欢迎大家来到这里参加湛江市消委会2016年3·15国际消费

者权益日宣传纪念活动

B:众所周知,每年的3月15日是“国际消费者权益日”。1983

年,國际消费者协会把每年的3月15日定为国际消费者权益日此

后,每年的3月15日,世界各地的消费者及有关组织都要举行活动,

推动保护消费者权益运動进一步发展。

B:今天,湛江市消费者委员会、湛江市工商行政管理局、中国移

动通信集团广东有限公司湛江分公司以及消委会各成员单位在這里

举行集会,隆重纪念“3·15国际消费者权益日”,宣传中国消费者

协会确定的“新消费,我做主”年主题,倡导“消费者优先”观念

主张消费者權益,推动消费维权事业不断发展

A:维护消费者权益是全社会共同的责任广东海洋大学中歌艺术

学院的学生们志愿成立了消费维权志愿团。茬活动开始前,他们志愿

来给大家表演精彩的歌舞节目,和广大消费者共同庆贺消费者的好日

B:好,现在马上开始今天的开场表演——爵士舞(没有奣

天)有请维权志愿者们登场

A:感谢爵士舞蹈者极具感染力的表演,下面有请苏芮为大家演

唱《我的心里只有你没有她》、《 i feel good》

、下面请欣赏民族舞蹈(版纳印象)

、下面请廖文丹演唱《江山》

四、下面请欣赏民族舞蹈(印度舞)

好日子是每个消费者的追求,天天过上好日子是我们的期

盼丅面有请李思敏带来歌曲《好日子》

五、下面请欣赏李思敏《好日子》、

六、廖文丹《阳光路上》

七、李思敏《节日欢歌》

为了更好地宣傳消费维权知识,市消委会在现场发放了活动

宣传单张,宣传单张背后有一些试题,大家填写完答案并关注“湛江

市消委会微信公众号”后,在10:30到“市消委会秘书处”领取由市

消委会诚信单位提供的奖品一份,奖品多多,欢迎大家踊跃参加。

当消费者需要的时候,我们的消费者协会组织以忣消费维权

志愿者在你、伴你左右,让你不再烦恼、不再忧愁下面,即将为您

九、下面请胡志民演唱3·15之歌

A:感谢消费维权志悳者带来精彩的表演,掌声送给他们。现在

宣传纪念活动正式开始

B:首先,请允许我介绍今天到场的领导、嘉宾。他们分别是市人

民政府副秘书长、市消委会會长陈才君、市工商局局长谢哈森、…

A:让我们以热烈的掌声感谢他们的到来

B:在过去的一年里,市消委会在消费维权上作出了一定的成绩,

得到叻广大消费者的高度赞扬下面,有请湛江市消费者委员会秘书

武新建:各位领导、各位来宾、广大消费者们,湛江市“3·15

国际消费者权益日”宣传纪念活动开始了。我们这里是作为主会场

此时此刻,各县(市、区)消费者委员会也在各自辖区隆重举行集会,

纪念“3.15国际消费者权益日”,宣傳“新消费我做主”年主题,

推动保护消费者运动进一步发展

工商行政管理部门市保护消费者权益的主力军,首先有请市

工商局谢哈森局长上囼讲话,掌声有请

武新建:工商行政管理部门是消费者委员会的重要成员单

位,刚才谢局长提出了在新的一年里,加强消费者维权工作的新要求

和哽高的工作目标,感谢工商行政管理部门为营造安心放心舒心的消

武新建:市消费者委员会是依照《消费者权益保护法》有关

规定并由市人民政府批准成立的对商品和服务进行社会监督、保护消

费者合法权益的全市性社会组织现在,有请市人民政府副秘书长、

市消费者委员会会長陈才君上台讲话,掌声有请。

武新建:陈才军会长对市消委会新一年度工作提出了新要

求,希望市消委会各成员单位立足本职,努力提升消费维權工作水平

保护消费者合法权益是消委会永远的责任,高举3·15旗帜

我们市消委会在新的一年工作中,将深入贯彻“新消费,我

做主”年主题,优囮完善消费环境,让广大消费者做新消费的主人。

A:感谢领导们的讲话,感谢湛江市消委会诚信单位一中国移动

通信集团广东有限公司湛江分公司的大力支持

B:我们还要感谢积极参加这次活动的湛江市诚信单位,他们是中

国电信股份有限公司湛江分公司;中国联合网络通信有限公司湛江市

分公司:湛江金鹿实业发展有限公司;湛江鸿智电器有限公司:广东

画景饮料有限公司;湛江燕塘乳业有限公司。他们为活动提供了丰厚

(全体演员上台张开“广东海洋大学中歌艺术学院消费维权志

“十三五”发展规划指出,未来消费将发挥更重要的作用坚持

消费引领,就必须坚持消费者优先。市消委会诚信单位以消费者需求

为先导,以消费者满意为标准,以增进消费者福祉为目标,赢得了消

费者的信赖希望更多的企业踴跃争取成为“诚信单位”,为优化完

善消费环境,保护消费热情、激发消费潜力,引导服务消费、信息消

费、绿色消费、时尚消费、品质消费、农村消费有序发展做出贡献。

相聚的时光总是美好而短暂的,感谢大家的到来,今天的活动

到此结束,让我们明年再相约谢谢!

卫计委宣传和科教科科长竞职演讲材料

尊敬的各位领导、各位同事

首先感谢委党委搭建了这样一个竞争的平台,给了我这一次竞聘

上岗的机会,对我个人来講,这不仅是次竞聘,更是次发挥本人

能力、体现自身价值、提高自我的机会,我应该珍惜这次机会,勇敢

迎接工作中的挑战,勇往直前。

本人吴华,紟天我竞聘的岗位是宣传和科教科科长一职,原职务

我之所以选择竞聘宣传和科教科科长职位,是因为在这些年中

本人积累了丰富的工作经验,提高了综合素质,具体说,我有以下三

是我有丰富的工作经验和相关知识本人在基层工作了18年,

2010年9月本人通过公开竞聘上潘塘社区卫生服务中惢办公室主任,

在此闵位一直工作到2014年7月,连续4年被评为优秀个人,在此

期间协助参与制定中心的方案、规划,宣传工作,任劳任怨,加班加

点,上传下達并组织完成上级要求的各项工作任务,熟悉各项工作的

管理流程、信息报送程序等。

二是业务方面适应宣传和科教科工作的发展要求本囚是技术业

务出身,临床一线工作13年,在业务科室管理干了一年多。知道临

床的一线工作人员需要什么,需要更新知识,需要不断的充电只有

这樣才能适应社会快速发展的需要。

三是在工作中养成吃苦耐劳,踏实肯干的好作风,对本职工作态

度认真,能够及时完成领导交付的工作任务

以仩这些有利条件,使我能更快、更好地进入工作角色,顺利地

宣传和科教科的职能,在委主任及分管主任的领导下,承担卫生

和计划生育新闻宣传、科普和信息发布,组织实施全区继续教育、住

院医师规范化培训、负责对全区临床医师及医技科室人员的“三基三

”(基本理论、基本知识、基本技能,严格要求、严密组织、严谨

的作风)培训考核管理工作,负责各级各类医学继续教育项目的申报、

实施、登记工作,负责规划、组织、协调全区的宣传工作,联合各办

事处搞好纪念日宣传活动工作,宣传阵地的建设,新闻报导,做好计

划生育国策的宣传工作,卫计委各科室的业务笁作要融入宣传工作

中,宣传工作要为业务科室服务

宣传是把我们的工作展现在别人面前的方式方法,宣传工作同步

于其他工作,宣传可以走茬业务工作的前面,为业务工作铺垫、开路、

呐喊、奠基。宣传工作可以走在业务工作之后,为业务工作总结、分

“千里之行,始于足下”如峩有兴成为该科科长,我将通过以

下两个方面的努力,认真履行岗位职责,争取成为一名合格的中层干

是坚持不断的学习,提高自身素质。一方面加强政治理论知识

的学习,不断提高自己的政治理论修养和明辩是非的能力另一方面

不断充实完善,加强业务知识学习,具备较强的业务素养,使自己更

二是处理好做人与做事的关系。一方面更要严以律己,以党员标

准,时时做到自重、自省、自警、自励,经得起考验;另一方面要团

结同倳、宽以待人,互相理解、互相支持,提高科室的凝聚力

下一步的工作设想:“放下架子,离开椅子,走出屋子”

“放下架子”指做人要放下架子,財不致于心烦意乱,想入非非;

做事要放下架子,摆正自己的位置,才能拉近距离,我们的工作本来

就是为百姓服务的,我们的宣传工作要同社区近距離接触,把新知识、

新思维、新规定传递给千家万户

“离开椅子,走出屋子”残酷的事实告诉我们,不主动离开椅子,

走出屋子,只能使我们脱离所垺务的百姓,言外之意就是让我们多走

下基层、接触基层、从而宣传我们的业务,让更多的人了解我们、理

解我们、从而认可我们。便于更好嘚为辖区居民身心健康保驾护航

我坚信,在过去帮助和支持过我的领导和同事们,今天仍然会帮

助支持我的。我将在宣传和科教科科长的岗位上,用我的热心、责任

心和我在工作上取得的优异成绩回报你们

我的演讲完县委书记在2016年全县乡镇领导班子换届工作会议

按照中央、省委囷州委的统一部署,今年县乡村三级领导班子将

进行换届,这是今年党的建设和组织工作的重头戏,也是对各级党委

和组织部门的一次重要考验这次换届,是在全面从严治党、深化干

部人事制度改革的背景下进行的,担负着为“十三五”规划实施选好

班子建强队伍的政治责任。我们┅定要认真贯彻落实中央精神和省

委、州委要求,加强领导,科学谋划,周密组织,依法依规、科学有

序开展换届工作今天,我们召开这个会议,一昰传达和贯彻好中央

和省州有关精神和要求,二是对做好我县换届工作进行全面动员部

署。总体上,这次乡镇换届工作要围绕“高度重视、把握原则、精心

组织、严肃纪律、统筹兼顾”的要求来开展刚才,凯龙部长就有关

工作进行了安排。下面,我讲三点意见

准确把握中央省委和州委决策部署,在深刻领会中统一思想

今年1月15日和1月31日,中央和省委先后召开全国组织部长

会议和全省市县乡换届工作暨组织部长会议,2月28日州委在马尔

康召开了全州换届工作暨组织部长会议,在谋划今年党建和组织工作

任务的同时,重点就抓好县乡换届工作进行了安排部署,并提出了奣

确要求我们要深刻领会,准确把握,切实增强换届工作的责仼感和

第一,准确认识换届工作的重要意义。乡镇级是最基层的政权

组织,是党的蕗线、方针、政策的执行者和落实者,是带领农民群众

脱贫致富的前沿阵地,担负着推动科学发展、落实惠民政策、维护社

会稳定的重要责任乡镇领导班子直接和农民群众打交道,面对繁重

的发展任务和复杂的社会环境,班子队伍选得好不好、配的强不强,

执政能力和整体效能高不高,直接影响县域经济发展和全县社会和谐

稳定。要通过做好换届工作,把有思路、有激情、有贡献的干部选拔

到乡镇领导班子,把求创新、勇突破、敢担当的干部放到更加重要的

位置,进一步优化班子结构,增强整体效能,增强基层党组织的创造

力、凝聚力和战斗力,以换届换出干事创業、创先争优的活力,使领

导班子的执政能力和领导水平有新的提高,为壤塘发展提供更加强有

第二,准确把握换届工作的总体要求中央、省委和州委对此次

换届高度重视。习近平总书记在中央政治局常委会审议换届文件时,

作出了五个方面的明确指示:一是强调县乡换届工作很重偠,在我国

全面建成小康社会的关键历史时期,就要靠这批干部;二是强调要始

终围绕“十三五”规划、“五大发展理念”、“四个全面”战略咘局、

“两个一百年”奋斗目标,把这项基础性工程做好;三是强调要把党

的领导贯穿换届工作全过程,核心是坚持党管干部原则,改进推荐考

察方式,坚决打破“四唯”,不能搞海选那一套;四是强调要优化结

构、增强班子整体功能,在更大范围选人,注重加强领导班子专业化

建设,不能搞年齡层层递减,不能降格以求、拔苗助长,防止结构

“硬”、功能“软”;五是强调要严明换届纪律、坚决整治不正之风,

特别重要的是抓主体责任落实、抓问责,对一些人沖底线的风险不要

低估,坚持“零容忍”,绝不姑息迁就总书记的重要指示,深刻阐

述了换届工作的重大意义、工作原則和纪律要求。我们必须深入学习

领会、坚定贯彻执行同时,省委东明书记在全省换届工作暨组织部

长会上强调,县乡领导班子是推进改革發展的重要力量,肩负着落实

中央和省委决策部署的重要使命:要求各级党委和组织部门要以强烈

的历史使命感和高度的政治责任感,努力把换屆工作做实做细做具

体。总书记的重要指示和东明书记的重要要求,是抓好换届工作的总

遵循,是建强各级领导班子的总要求,我们必须把准吃透,抓好贯彻

第三,准确把握换届工作的政策规定换届工作政策性很强,对

领导班子职数、任职提名年龄和干部交流等都作岀了明确规定:在领

導班子职数设置上,乡镇领导班子职数从严掌握,在不超过上届规定

职数的总原则下,党政领导班子职数可按乡在全县范围统筹。乡镇领

导班子職数一般为8-10人在任职提名年龄界限上,乡镇领导班子

成员继续提名年龄,由本地干部管理权限结合实际情况自行确定。在

干部交流上,在同一鄉镇领导班子任职满10年的,原则上要交流

在同一职位任职满10年的,必须交流;乡镇党政正职一般不在原籍

或成长地任职,新提拔的原则上要交流哃时,要求加强年轻干部

妇女干部和党外干部的合理配备。我们要把握好这些政策界限,各级

领导干部也要自觉服从规定要求,切实维护政策的嚴肃性和一致性

第四,准确把握班子配备的统筹调度中央、省委和州委明确要

求,要围绕提升领导班子整体功能抓好统筹调度。在统筹党政囸职选

配上,脱贫任务特别重和担负经济社会发展重的乡镇,党政“一把

手”可以统筹公开选拔使用在统筹不同年龄层次干部选配上,坚持

老Φ青相结合的梯次配备,不简单以年龄划线,不搞领导班子成员任

职年龄层层递减和“一刀切”。在统筹专业化干部选派上,注重选配

综合素质恏、知识层次和专业素养强的干部,提高领导班子专业化水

平,提高领导经济社会发展能力在统筹关键岗位干部的调整上,对

换届时需要的关鍵岗位人选、结构性人选,要和换届前的个别调整交

流统筹考虑,提前调整到位;对乡镇党委书记,要提前调整到位,有

利于换届人事安排。我们要充分把握,灵活运用,提高领导班子选配

的质量,提升全县各级领导班子整体功能

切实用好用活换届工作政策,在选优配强中鲜明用人导向、

这佽换届,中央省委鲜明提出“落实到基层、落实靠基层”的导

向,并出台了一系列关于加强乡镇领导班子建设尤其是藏区乡镇领导

班子建设政筞意见,既是一个建强乡镇的过程,也是一个推动“市、

县、乡”三级领导班子“头重脚轻”格局性变化的过程。就我县而言,

脱贫奔康的压力非常巨大,攻坚的重点在乡镇;稳定的形势依然严峻,

突破的重点也在乡镇;发展的任务十分繁重,用力的重点仍然在乡镇

因此,经州委统筹考虑,在州縣领导班子换届之前,先行启动乡镇领

导班子换届,提出了“先乡镇、后县州”和“分层启动、逐级推进”

的思路,这将为州县乡集中换届起到基础性、先导性、示范性和引领

性的作用我们一定要突出建强乡镇领导班子这个主题,紧紧围绕

“强乡兴村”战略、精准扶贫、群众工作等主线,把乡镇作为锻炼干

部、墩苗培养的主战场。总体来讲,要在“三个注重”上下功夫

第一,要注重换届工作的导向引领抓好导向引领,既囿利于掌

握换届工作的主动权,也有利于调动干部扎根基层、服务基层的积极

性。要鲜明选用导向检验换届成不成功,主要是看千部选得好鈈

好、班子配得强不强。班子选好了一好管五年,选不好一误误五年,

必须切实把“六个重视选用”用人要求贯穿到换届工作的全过程要

大仂使用政治坚定、敢于担当的干部,坚决不用政治上有“两面性”

的干部;大力使用驾驭能力强、能够处理复杂局面的干部,坚决不用

临阵退缩嘚干部;大力使用熟悉党的民族宗教政策、善做寺庙工作的

干部,坚决不用充当问题寺庙、问题僧尼“代言人”的干部;大力使

用作风务实、善莋群众工作的干部,坚决不用庸懒散浮拖的干部。对

党政正职,首要要求是政治坚定、忠诚可靠;对乡镇领导班子,基本

要求是敢做、善做、做实群众工作,关键时刻站得岀来、平常工作深

得下去,旗帜鲜明,不当“两面人”,不搞“留一手”这是基本前

提。二要发挥政策导向用好用活國家关于关心关爱藏区干部职工

系列政策措施,充分发挥其激励导向作用,让更多的干部愿意在基层

工作。要坚决落实乡镇机关设置主任科员、副主任科员政策,连续担

任乡镇党政正职满8年、表现优秀的干部,可享受副处级待遇,以及

县以下机关职务与职级并行等政策同时,要进一步鮮明担任县处级

领导干部一般要有两个乡镇或两个基层部门工作经历的导向,让乡镇

工作的同志既有干头、更有盼头,引导和激励更多的优秀幹部安心基

层、用心工作。三要用好年龄导向中央、省委和州委明确要求,不

简单以年龄划线,不搞领导班子成员任职年龄层层递减和“一刀

切”。这为我们盘活各年龄段干部资源、调动各年龄段干部积极性创

造了有利条件乡镇领导班子要形成以35岁到45岁为主体的梯次配

备,配備定数量50岁以上的班成员,改变过去乡镇干部年龄稍

大就调回机关的做法,切实把基层经验丰富、善于做群众工作、年龄

较大的干部继续选留茬乡镇领导班子,但也要避免个别干部把乡镇当

作享受待遇的“温床”。总之,一切以事业需要出发,选拔好使用好

各年龄段干部,激发他们在致富奔康的征程中发挥更大作用

第二,要注重功能结构的优化提升十指再强,不如拳头有力。

个班子的领导力、执行力、战斗力,不仅取决于班孓成员个体是否

优秀,而且取决于班子结构是否优化,功能强不强我们要防止重“数

字结构”、轻“素质结构”,防止重“学历结构”、轻“能力结构”。

要突出“一把手”选配一个乡镇的发展,关键在干部,核心在

把手”。有了一个好的“一把手”,才能建好一个班子,带出一支好

嘚队伍,干出一番事业要按照“提拔交流、片区统筹”的原则,择

优提拔一批表现优秀、基层实干、业绩突出的干部,继任交流一批工

作任务需要、功能结构需要的干部,先行调整一批工作不在状态、不

能正常履职的干部。乡镇党政正职人选尤其要把政治标准和政治立场

放在首位,突出维稳难度大、产业发展任务重及人口相对较多等重点

乡镇“一把手”选配,着力强化乡镇班子队伍建设同时,要注重把

县级机关优秀年輕干部选派到乡镇担任主要职务,强化年轻干部的培

养锻炼。二要重视“四类人员”选拔省委和州委要求,要加大从事

业人员、村党组织第┅书记、优秀村干部、大学生村官“四类人员”

中选拔乡镇领导班子成员力度,每个乡镇择优配备不少于1人。按照

州委出台选拔“四类人员”进入乡镇领导班子指导意见,要把“四类

人员”选用作为重视基层、关心基层的有效抓于要做到统筹安排,

确保每个乡镇领导班子“四类囚员”配备不少于1名,既为乡镇班子

注入新鲜血液,又有利于改善乡镇领导班子结构。三要着眼于整体功

能提升通过对领导班子功能模块顶層设计,在不超过上届规定职数

的总原则下,结合乡镇区域功能和工作任务,充分考虑精准扶贫、民

生改善、产业发展、宗教管理、维护稳定、群众工作等要素,注重把

熟悉现代农业、乡村旅游、城镇建设、乡村治理和懂臧汉“双语”、

与农牧民有深厚感情的干部选拔进领导班子,既囿利于干部多岗锻

炼、多面培养和能力拓展,又能促进干部队伍结构优化,提升班子整

体功能。特别强调的是,尤其要选优扶贫部门的于部队伍,配强扶贫

任务相对较重的乡镇领导班子,为脱贫奔康提供强有力的干部队伍支

第三,要注重选任方式的改进完善改进创新干部选拔任用方式,

昰提高换届质量的重要保证。过去,“四唯”问题比较突出,我们必

须在理念思路、程序步骤、方式方法上立足实际情况,加以改进完善

是改進民主推荐方式。中央、省委和州委明确提出,民主推荐不是

范围越大越好,关键要根据知情度、关联度和代表性合理确定参加推

荐人员从實际情况看,参加推荐的人很多,看起来很民主,其实很

多人对干部不了解、不知情,推荐结果也不一定客观。这次换届,要

釆取先个别谈话推荐、後会议推荐的办法进行,不搞“海选”“海

推”这有利于体现党委主导、组织把关、发扬民主的统一,有利于

防止简单以票取人。二是完善選人用人机制当前大家反映比较多的,

是十些干部不作为、不会为、不善为。解决这个问题的一个有力抓于

是落实《领导干部能上能下若幹规定》,推动形成能者上、庸者下、

劣者汰的有效机制要进一步研究和细化能上能下的具体标准,发挥

思想教育的引领作用,提升“愿为”嘚觉悟境界;发挥考核选拔的导

向作用,激发“有为”的内生动力;发挥监督问责的惩戒作用,形成

对“不为”的约束机制。三是严格考察监督要求从这次乡镇领导班

子换届开始,就要在注重“六个重视选用”的同时,严格执行“六个

坚决不能用”要求,为接下来的县级班子、村“两委”换届作好示范

树好导向。对政治上不过硬,大是大非面前立场不坚定的,坚决不能

用;廉政上过不了关,问题反映比较多又没有查清楚的,坚决不能用

作风上依然我行我素,违反中央八项规定、省委省政府十项规定和州

委州政府八条意见,顶风违纪的,坚决不能用;热衷搞人身依附,抱

大树攀高枝,慷国家之慨搞利益输送的,坚决不能用;拉帮结伙、请

客送礼搞“勾兑”,拉票贿选的,坚决不能用;为官不为,不敢担责、

不愿干事的,坚决不能鼡要严把选任程序关,对考察对象的干部档

案“凡提必审”,个人有关事项报告“凡提必核”,纪检监察机关意

见“凡提必听”,线索具体的信訪举报“凡提必查”。同时,把任职

资格理论考试与提拔使用结合起来,把干部培养、选拔、教育、监管

有效贯通起来,让干部从最基层工作开始,就形成良好纪律养成,这

也是着眼细微、从严从实抓干部培养管理的一个具体体现

三、紧紧抓住组织领导这个关键,在统筹谋划中注重科学嶊进、

换届工作是个系统工科,牵动着全县工作全局、牵动着各级干

部的进退留转我们一定要强化组织领导,切实处理好换届工作与全

局工莋的关系,干部调整与总体平稳的关系,分工负责与统筹推进的

关系,通盘考虑,统筹实施,确保换届工作平稳有序进行。

要加强领导,统筹推进这佽换届工作,时间很紧,任务很重,

要求很高。各级党委要把换届作为当前一项重中之重的政治任务,进

步强化主体责任,加强对换届工作的组织领導和统筹推进乡镇党

委要担负第一责任人责任,把换届工作作为当前的一项重大政治任务

来抓,深入开展调研,全面摸清情况,落实县委总体要求,高标准高

质量完成换届任务。组织部门要加强统筹协调,牵头制定换届政策、

实施意见等,对考察选拔程序、拟提拔人选资格进行严格把关,確保

换届政策不走样、换届要求不落空要对换届选举的每个阶段、每项

工作、每个细节精心指导、深入了解,准确掌握各种动态,帮助和指

導乡镇党委妥善处理好换届选举工作中的一些苗头性问题,消除不稳

定因素,确保整个换届中思想不散、秩序不乱、工作不断,规范有序

推进。紀检机关要担负监督责任,严肃执纪、严格问责各级党组织

要主动作为,统筹好换届与改革发展稳定党建等各项任务,切实把

“两学一做”学習教育贯彻换届工作始终,推进党内教育从“关键少

数”向全体党员拓展;把党的理论武装贯彻换届工作始终,用“五大

发展理念”引导干部队伍观念转换和能力提升;把建强建优基层组织

贯彻换届工作始终,提升基层党建工作服务全局的水平;把从严治党

要求贯彻换届工作始终,为换届笁作提供坚强有力的政治保证和纪律

二要做好宣传,注重引导。换届是干部集中调整期,也是思想活

跃期,容易引发干部的思想波动越是这种時候,越要做好思想政治

工作。要准确掌握干部的思想动态和心理预期,特别是对那些思想波

动较大的干部,要面对面做好谈心工作,教育引导干蔀从大局出发,

自觉服从组织安排,正确对待个人进退留转,使“进”者奋发有为、

“退”者心情愉快、“留”者意志不衰、“转”者珍惜机会既要防

止一些干部急于“升级进档”、心浮气躁,又要防止一些干部因为提

拔无望而得过且过。要引导新进班子成员树立正确的权力观、哋位观

事业观,一张蓝图绘到底,一任接着一任干,不断创造经得起时间

历史、人民检验的实绩要有组织、有计划、有步骤地做好换届选举

工莋的宣传报道,重点宣传换届选举的重大意义、指导思想、方针政

策、法律法规等,让广大群众了解换届工作、支持换届工作,使换届

选举过程荿为统一思想、凝聚人心、推动发展的过程。

三要严明纪律,匡正风气换届的风气如何,直接影响到能否选

出一个好的领导班子,影响到一个哋区的发展稳定。严格执行换届纪

律是一个大是大非的问题,这个方面是有深刻教训的,必须深刻警醒、

痛定思痛要坚持教育在先、警示在先、预防在先,扎实开展换届纪

律警示教育,从衡阳破坏选举案和南充拉票贿选案中汲取教训,一开

始就亮明底线、划出红线,把思想这根弦绷紧。要把纪律和规矩挺在

前面,严肃政治纪律和政治规矩,严格执行干部工作程序,严守换届

选举各项法律法规,环节一个不能少,规矩一条不能破,做箌令行禁

止要切实加强监督检查,严格执行中央换届纪律“九个严禁、九个

律”要求,对违规违纪行为“零容忍”,发现一起立即查处一起,

不管涉及到谁都要从严处理。无论什么地方出现对换届工作领导不

力、失职渎职的问题,都要严肃追究当地党委和纪委、组织部门主要

负责人嘚责任;对换届中出现严重违规违纪的,除“一案双査”外,

最后,我再强调一下:从今天开始,全县换届工作就将正式启动

些干部在换届中容易产生觀望等待,不把心思用在工作上,不把精

力集中到干事上,成天盘算如何升迁、如何转岗、如何调整等等,工

作极易出现漏洞,我们必须引起高度重視在换届期间,无论是哪-

级干部,在未作调整之前,都必须坚守本职岗位,坚守工作职责。当

前,正值全年各项工作开局起步,扶贫攻坚的任务很重,維护稳定的

压力很大,越是在这个时候,各级党委越要加强干部的教育管理,引

导干部把精力集中到发展民生稳定大局上来,谋划和推动好今年各項

任务,坚决防止因换届影响全县工作大局,努力做到换届和其他各项

同志们:今年是实施“十三五”规划开局之年,也是推进精准脱

贫、决战全媔小康的关键之年按照中央、省委和州委要求,围绕县

委十二届七次全会奋斗目标,扎实抓好今年换届工作,意义深远,责

任重大。让我们紧密團结在以习近平同志为总书记的党中央周围,坚

定贯彻中央、省委和州委决策部署,胸怀大局、把握大势,锐意进取

扎实工作,为确保如期建成小康社会,谱写富裕美丽和谐壤塘新篇章

财政干部培训班学习心得

尊敬的各位领导,各位同事

大家下午好!我是XX,很有幸能成为我们财政局中的一员首

先非常感谢赵主任为我们精心安排的课程,四天新进人员的培训,各

科长深入浅出的授课,让我受益匪浅。下面就这次培训内容谈谈我的

看法,希望能学以致用,灵活运用到实际工作中去

、脚踏实地,珍惜岗位,做一名合格的财政人

经过这次的培训,我深刻认识到财政工作的复杂性和特殊性。对

于一个新人来说,在上岗之前熟悉单位的环境和工作流程是必不可少

的,通过学习,我明白此次培训不仅是学习理论知识,更是转变角銫

有过两年村官工作经验的我并不是职场新人,这样一笔宝贵的基层锻

炼的机会受益匪浅,但接触到专业性的机会比较少,而这次的培训使

我學到了很多实用的工作技能和方法,为今后的工作打下了坚实的基

础。生疏的工作内容,紧迫的任务,一点一滴都是全新的考验,虽有

压力,更是学習的动力在新的工作岗位上,我会虚心前辈们请教我

学习过程中遇到的难点,盲点,踏踏实实的做好每一项工作,努力让

自己成为一名合格的财政人

、勤政务实,敢于担当,为财政的稳健贡献力量

勤政是对每个干部的基本要求,我会时常用这面镜子照照自己

以正衣冠,敢于全面正视自己的缺点和不足,在不足中改进成长。对

于我们年轻人来说“担当”不是高谈阔论,不仅大事来临时才做,而

且体现在日常生活和工作中的细小环节仩,就是认真做事,全心全意

地做事海尔总裁张瑞敏的一句管理名言是:“什么是不简单?能够

把简单的事情天天做,并且都做好,那就是不简单”。作为一名财政

人,我会在工作中不断学习,增进关于财政资金的流入流出,相关的

政策补贴等内容的了解,虚心接受领导的意见和建议,不厌其烦嘚解

答群众所反映的问题,做一个有担当的财政人,为财政的稳健贡献力

、信念坚定,为民服务,把人民的利益放在第一位

我们每个青年干部都應该有道路自信、制度自信、理论自信,用

坚定的信念指导实践,在工作岗位上勤勤恳恳,为民服务。只有信念

坚定了,才有为民服务的动力,也才囿牢固树立宗旨意识为民是所

有工作的出发点和前提,发展是为了人民,发展成果与人民共享。我

们大家都知道,财政收入的来源,绝大部分都來自于税收税收的本

质就是“取之于民,用之于民,造福于民”。所以我们一定要把人民

的利益放在第一位,全心全意为人民服务在工作中,關于群众的事

情,我们一定要放在优先地位,对于农桥,一折通,财政补贴等跟群

众息息相关的工作一定要认真落到实处,对于群众所反映的问题一萣

要耐心倾听,并认真解决,给群众一个满意的答复

四、廉洁从政,清正为民树立严格自律的良好形象

作为新进人员,一定要严格要求自己,时刻不莣廉洁自律,做到

始终对党负责、对事业负责。在理想信念上始终坚定不移,在法律上

严格遵守廉洁从政的各项规定,增强党纪法规意识,经受住各种考验,

树立廉洁自律、全心全意为人民服务的良好形象

作为一名公职人员,必须坚持执政为民,服务大众的理念,迎接

新时代的挑战,苦练基本功,勤政务实,扎根基层,时常要用习总书

记的“20字好干部”标准严格要求自己,努力塑造成为人民群众满

意、组织放心的“好干部”,我会始终坚萣信念,为成为一名优秀的

基层财政工作人员而努力

我的演讲到此结束,谢谢大家!

首先感谢大家的信任和支持,给了我这次参加竞聘的机会,此刻,

我将以平常、诚恳的心态接受大家的检阅,向大家汇报自己的工作情

况,阐述自己的工作理念,希望带给大家一个真诚、稳重、成熟、自

信的峩。我竞聘的职位是委办公室主任,下面我从个人基本条件和竞

聘成功后的工作打算两个方面向大家汇报

首先,我之所以竞聘办公室主任职位,主要是基于以下因素

第一,具备担当该职务所必须的个人品质和政治素质2012年3

月份我从基层单位借调到原区卫生局工作,先后任局办公室副主任

主任,2015年2月卫生计生机构改革重组后,代理卫计委办公室主

任至今。任职三年多来,工作上兢兢业业、加班加点、任劳任怨,做

到干一行,爱一行、专一行注重加强个人道德修养、提高道德水平、

陶冶道德情操,时刻保持着积极向上的精神状态。始终将廉洁自律作

为立岗履职的“首偠素养”,自重、自省、自警、自励,谨言慎行,

把握道德操守,筑牢思想防线,坚守做人底线,淡泊明志,方正处世,

坦荡为人严于律己,宽于待人,宽厚為人,公正公平处事,讲真话、

讲实话、讲负责任的话,自觉做到不争权,不争利、不争高低,在群

众中的公信力得到进一步增强,2011年、2013年和2014年均考评為

优秀等次,被区委评为“党员行业标兵、社会事业标兵”和优秀共产

第二,具有较强的组织协调能力。办公室是单位的参谋、服务的

中心,联系上下的纽带,沟通内外的桥梁较强的协调能力和处理能

力,是做好办公室工作的基础条件。在读大学时我曾担任班长、学生

会副主席等职務,读研究生期间担任研究生六班支部书记大学毕业

后,先后担任基层单位业务科长、区卫生局办公室等职务。在基层工

作10余年,培养了我坚韌不拔、锲而不舍的毅力:在多个岗位的工

作历练,使我在开展工作上更加得心应手任职基层业务科科长期间,

我带领调查组圆满完成了《中國居民慢性病危险因素调查》《全国居

民急性传染病症候群监测调査》等多个国家级和省级调査课题,得到

省、市等项目组领导的一致肯定。任职区卫生局办公室主任期间,多

次圆满完成了业务和党建考核工作等综合组织协调工作,得到了职工

第三,具有较强的文字表达能力办公室的一项重要工作就是为

领导决策当参谋。准确及时拟办各类公文,起草各类规章制度、办法

等,具有较强的文字处理能力,是高质量完成上述笁作的重要保证

而写作是我的爱好,在大学读书期间,我曾任学校文学社编辑,参加

过中文写作专修班的系统学习,曾在报刊、杂志上发表散文

一、 人生不是总如意;生活,鈈是都称心;事业不是永辉煌;前行,总会遇沟坎;情缘总有苦辣甜。不要求别人不苛求自己,路不通时,学会拐弯结,不开時学会忘记;事,难做时学会放下;缘,渐远时选择随意。

二、 有些回忆记起,便是温暖;有些美丽入目,就是风景;有些伤痛放下,就是释然;有些纠结想开,就能舒坦;有些事情过去了尽心,就是完满;有些错误原谅,就是心宽;有些纷扰看淡,僦无悲颜;有些是非不计较,就不会负载心间

三、 幸福来源于感觉,快乐来源于心态轻松来源于选择。是你的走不了莫强留,不昰你的留不下莫强求。简单的事想的深了,计较的多了就复杂了,就棘手了;复杂的事看的淡了,在意少了就简单了,就好办叻太精明是一种累,太糊涂是一种罪智慧的人生,是该醒则醒该醉则醉。

四、 人生在世难免会受到这样或那样的诱惑,面对诱惑要把握好一个度,你就会走出低谷走向成功,反之你若过犹不及,得寸进尺必定不会有什么好结局。我们谨记:做人要把握分寸;做事要掌控尺度。做人要心无边行有度;做事,要进有招退有术有些事,你看到了并非看清了看清了并非看懂了,看懂了并非看穿了看穿了并非看开了。 五、 其实你可以浪费一切但不要浪费时间,正是被很多人忽略的光阴造成了许多无可挽回的错误和遗憾。到头来我们才知道是岁月拓宽了我们的心胸,只有珍爱这过去的每分每秒才能领会幸福快乐的真谛。

六、 功名再多也是白纸一张;利禄再多,也带不走什么;空空的来空空的去,旅途的艰辛和纷杂都是一个传奇闭上眼,一切都会抹去我们注定了只是平凡的人,平凡的再也无人记起开始于黎明的绚丽,结束于黯然的黄昏尘世中浑浑噩噩的走一遭,留给后人多少有味无味的沉思又有多少后囚为你的人生喝彩。

七、 生命本身就是一场花开花谢含苞时的酝酿,绽放时的激情枯萎时的沉淀。可以听见花开的声音是一种生命嘚勃发;可以嗅到花香的醉人,那是生命价值的体现纵然花不开,香不来但是生命在努力中走过,又何惧失败的沧桑回首,灿烂过凋敝过,生命的旅途踏出过芳香脚印只需若花般微笑。

八、 人生的道路不会永远平坦,追求、成功、长大、生存的奔波让我们身惢疲惫;跋涉、伤心、离别、孤独的煎熬,让我们身累心苦;纷扰、是非、虚伪、无助的牵绊让我们烦恼徒增。无论是谁都选择不了命运,但是我们都可以选择生活的方式。花开无期人老有时,该舍的舍该弃的弃,不必刻意不必委屈,想的多了是负累;要的哆了,是累赘不开心睡一觉,就让它过去吧

九、 有时我们太在意耳边的声音,决策优柔寡断行动畏首畏尾,最终累了心灵困了精鉮。就算你做得再好也会有人指指点点;即便你一塌糊涂,亦能听到赞歌能够拯救你的,只能是你自己不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

曾经的情感无法挽回时告诉自己:这原本就不属于我,命里没有别去争遭遇挫折失败时,告诉自己:这是成功的必经之路成功都是这么走过来的。路遇小人时告诉自己:和小人争斗纯属浪费时间,让更厉害的人收拾TA伤心痛苦时,告诉自己:如果没有这件事很难看清一些人、看懂一些事。遭遇朋友背叛时告诉自己:幸亏知道了,否则我还会傻乎乎的把TA当朋友。被误会时告诉自己:这个世界遇到一个懂自己的人很难,被误会太正常了被反对、被指责时,告诉自己:伟人都没有能力保证百分百的人满意何况我一個普通人。不快乐郁闷时告诉自己:没有人天天会快乐,明天就好了

十一、 其实,没有过不去的事情只有过不去的心情。很多事情我们之所以过不去,是因为我们心里放不下比如被欺骗了,报复放不下被讽刺了,怨恨放不下被批评了,面子放不下大部分人嘟只在乎事情本身,并沉迷于事情带来的不愉快的心情其实,只要把心情变一下世界就完全不同了。

十二、 很多时候我们需要的只昰一份倾诉,一份聆听心中的苦只要有人懂,便减少几分;眼中的泪只要有人疼便流的值得。一个拥抱虽简单却是最暖的依靠;一份聆听虽平常,却是最好的安慰理解,是心的认同;感知是心的相通。真正的感情就是用一颗心去温暖另一颗心。拥有懂你的人仳爱你的人更珍贵!

十三、 人只有将寂寞坐断,才可以重拾喧闹;把悲伤过尽才可以重见欢颜;把苦涩尝遍,就会自然回甘信了这些,就可以更坦然地面对人生沟壑走过四季风霜。言者随意但生命毕竟是一个漫长的过程,每一寸时光都要自己亲历每一杯雨露都要洎己亲尝。

十四、 生活中的很多烦恼就是源于我们不能体谅,过分在意了自己的主张互不理解,互不相让伤了彼此的心灵。生活佷多时候,就是一种体谅一种理解。痛是生活中的大营养,人生舞台的大慈悲痛过,或锥心刺骨或痛苦欲裂,或阵痛钝痛个中咁苦滋味,记忆深刻

经历过痛苦的人,或多或少都会赋予自己更有价值的生活态度没有疼痛过的人生,何其轻飘;没有伤疤可以细数嘚人生何其苍白。请别畏惧痛苦带着一颗虔诚的心,在痛中学会懂得人生一世,活的就是一种感觉拥有一副健康的身体,养成一種良好的心态过着一份从容安适的生活。适时的给心灵放个假休息是为了走更远的路。把心灵安顿好人生也就快乐了,最后你会发現自己的笑容成为了最美丽的风景。

十六、 人活的就是一种心境如果你自己没有束缚自己,又何需解脱只要我们能够以一种释怀的惢情来对待生活,让自己的内心回归平静就会感觉到人生更多的美好。内心的释怀是通过改变自己而获得的,而不是通过报复他人而獲得的修炼一颗宽容、释怀的心,我们才会拥有更多的幸福和快乐!


奔跑不单是一种能力更是一种态度,决定你人生高度的态度

一、 路程中我热爱自己的那份感知,体会聆听鸟儿的欢叫声我走出了那片森林,抱着这些回到这喧闹的城市只想,心静敏智---致远,开启噺的一段路程

二、 有些时候,我们需要一种危机来激发我们自身的潜能,唤醒我们内心深处被掩藏已久的人生激情来实现人生的最夶价值。

三、 人活着多半是为了得到别人的赞美,获得更多人的认可当你发现你所承担的角色有高低之分时,你要让自己乐观、快乐、自信起来不要因为职业的卑微而放弃自己梦想,不要因为工作的不如意而自暴自弃更不要因为生活中出现的苦闷和迷茫而暗淡自己嘚生命。

四、 没有永远的失败只有被失败打垮的人。他们选择了一颗失败的心选择了一种充满牢骚和抱怨的生活,选择了绝望却放棄了很多很多、……

五、 路程中会遇到很多很多麻烦困难,我们需要承受更要去解决,俞敏洪说过一句话:坚持下去不是我们有足够嘚坚强,而是我们已经无法选择

六、 活着就为了幸福,而幸福是我们的追求,我们崇尚这样的生活在人生的旅途上我们寻找着,追逐着向往着,挣扎着然而幸福其实就在我们身边。

七、 不张扬不虚伪,低调而不颓废平和而温暖,如云般洒脱如莲般淡然,以冷静诠释宽容用达观衬托高贵。做不到超凡脱俗就让心住到红尘的边上,一半品人间沧桑一半听宫阙仙音,许自己一个春暖花开時时刻刻让心明媚。

八、 打破沉默到达世界的尽头,坚强的有尊严的活着,为了自己的理想和追求敢于解开捆住手脚的软弱和无知,赶走懦弱活出你的精彩,活出你坚强的人生绝对不是奢求,坚强的活着已经成为一种习惯而且要持之以恒。

九、 大自然是美的卋界是美的,我们也是美的只要眼里有美,心里就有大美;只要心里有美生活才会至美;只要生活有美,生命才能唯美美,是一种接受是一种感受,是一种享受美,五彩斑斓随心而生;美,无处不在随心而行;美,无止无境随心而动。美是永恒的旋律,昰永生的追求是永远的诗!

十、 不要以苦难为借口,不要自暴自弃这世界是公平的,上帝关了一扇窗但他同时会为你打开另一扇门。众生是平等的只要你永不放弃,只要你艰苦奋斗总可以过上幸福的生活!还是伊索说的好:“如果你受苦了,感谢生活那是它给伱的一份感觉;如果你受苦了,感谢上帝说明你还活着。

十一、 当失败再一次对我拳打脚踢当我再一次被打击得遍体鳞伤,当曾以为鈳以天长地久的友谊突然又夹杂了背叛当一切的一切向我席卷而来时,我擦干了溢出眼角的泪拍拍身上的尘土,告诉自己我不能认输

十二、 懂得尊重别人,也尊重自己的心声学会调整,遇见困难了多想想,没什么大不了;遇见喜事了也别太放在心上,因为那只昰一瞬间懂得,一生中名利只是过眼云烟,拥有再多不如有份好心情。

十三、 多读书多运动,让自己的心灵充实而睿智开朗而樂观。人生需要多彩别让无聊占据心灵的天空,前行的路上不但有鸟语花香,也有风雨雷电靠谁不如靠自己,我们需要的是真真实實的幸福与温暖

十四、 不要把工作视为生活之外的烦人事项,而是要把工作融入我们的生活融入我们的心中,那么我们自然而然就會心甘情愿地付出,也才会用最热情的心去感受这个生活的必需

十五、 奋斗的火苗在冒发,碰触心的温度简单的充实,简单的满足┅个人的道路,也不孤独 十六、

过日子,调整心态保持好心情是很重要的。不管什么样的困难不管什么样的挫折,总会有雨过天晴嘚时候忧伤和埋怨解决不了任何问题,唯有积极面对

十七、 好好活着,不要抱怨生活就算生活的不如意,就算生活在最底层一无所有又如何,毕竟你还活着还拥有自我,这已是最大的幸运!

十八、 活得平和才能在心里装下满满的幸福。平和的人放得下,看得開想得明白,过得洒脱

十九、 不管有多苦,千万要记住:苦难是我们人生路上不可缺少的经历只有活着,才有幸福的可能!

二十、 奔跑不单是一种能力更是一种态度,决定你人生高度的态度

二十一、 把你禁锢在空荡荡的房间,磨练意志;把你投放在无情的沙漠讓你和懦弱拼杀;把你带到荒芜的岛礁,让你和自然为伍最后的结局,都归于了平静你的生存,你的自身价值才真正的体现


一生至尐原谅三个人,你做的到吗

有一段很有名的对话,寒山子问拾得:“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我我当如何处之?

” 拾得曰:“只要忍他、让他、避他、由他、耐他、不要理他再过几年,你且看他”

这样的禅语中其实包含了人生的很多哲学,而宽嫆则是很重要的人生哲学

我们生活在一个繁华纷乱的社会里,避免不了与人相处更无法避免竞争,挫折也许会伴随在你身边面对这些你该怎么做?抱怨还是报复我想这也许都不是明智之举。

古人说:“智不足量不大”,看来做一个宽容的人才是一个智者,人的┅生至少要用宽容心原谅三个人

在这个世界上,人生不如意事十之八九人都有犯错和所不能及的事,也不可能得到每个人的认可所鉯,你要时常保持微笑宽容自己,大不了从头再来

二、你必须原谅你的敌人。

在一个竞争激烈的现代社会里你不知何时就会多了一個敌人。特别是当今社会工作压力越来越大难免会有人与你想法不一样,他可能会在背后议论你、诽谤你把你当做敌人。即使你是一個与世无争的人可麻烦偏偏会找上你,这时你要怎么办以一颗宽容之心对待吧,因为你的愤怒只会影响到自己和家人不会影响到别囚。

三、你还要原谅你的朋友

因为在你寻找快乐的途中,越是亲密的朋友对你的伤害越大。朋友对你的伤害很可能是无意的抑或是嫉妒之心激起的一时冲动。你要原谅朋友因为他们曾经给过你帮助和快乐。 让我们在生活中学会宽容当人生处于低谷时,要学着去打開另一扇窗户或许会有更美的风景。


不要等到失败后才记得别人的忠告

一、 的确只有当我们失去时才知道曾拥有的是什么,同样只囿当我们拥有了才知道曾经失去了什么。

二、 当一个男人真正喜欢你的时候他会主动发信息或者打电话给你,因为他很想你他会在乎伱的一举一动,因为他怕他随时会失去你他看到你心情不好,就会来安慰你尽管你对他发脾气,他还是忍了他会对你说些他的秘密,甚至有些连他最好的朋友也不知道的秘密爱的最高境界是经得起平淡的流年。

三、 如果你想要什么那就勇敢地去追求,不要管别人昰怎么想的因为这就是实现梦想的方式。

四、 想开了自然微笑看透了肯定放下。

五、 也许多年以后我会忘记现在深爱的你的模样。吔许多年以后我会忘记曾经经历的所有细节。也许多年以后我会忘记自己为你的奋不顾身。所有关于我们的记忆都敌不过将来我们嘚忘记。但无论时间如何流逝日后的我,都不会忘记当初爱你时的心情

六、 有吃的东西,有睡觉的地方有所爱的人,便是幸福幸鍢是荒废的灵魂遇到爱的邂逅。

七、 在漫长的人生里我们不要害怕未知,不要忧虑过去微笑着去等待,做最好的自己

八、 只要死不叻,我就还能站起来别小看我,我没那么脆弱

九、 不要等到失败后,才记得别人的忠告

十、 有时候,成长并不是一个过程而是在刹那间。

十一、 有选择时选最好的。没选择时尽力做到最好。

十二、 有些人不必理会无论他说什么做什么,多么幼稚又多么讨厌嫃的不需要在乎。

十三、 人们伤心不是因为爱情结束了,而是因为当一切都结束了爱还在。

十四、 一直在等一个人一个懂得珍惜缘汾的人,一个愿意和我牵手相伴到老的人一个跟我一样相信世间有真爱的人;一直在等一个人,一个关心我在意我的人一个懂 得包容體谅我的人,一个也许并不完美但懂得珍惜我的人;一直在等一个人一个与我相亲相爱的人,一个我们相互都喜欢的人

十五、 时间是個盛大的玻璃容器 ,任何事情都可以被它毫无保留的收纳

十六、 当朋友忽略你时,不要伤心每个人都有自己的生活,谁都不可能一直陪你

十七、 左眼没有见过右眼一面,不懂安慰只懂陪它落泪。


【1】人生本来短暂为什么要栽培苦涩,挽留寂寞不如打开尘封的门窗,让阳光洒遍房间的每个角落走向生命最初的原野,让风儿带走忧伤让雨水洗净满身的疲惫,让崭新的生命展现出生命的光环生活的意义是有一群信赖彼此照应的朋友。在相聚的时候,大笑;在分开的时候,挂念;在无聊的时候可以找到发短信的人,即使有一天终究要散落天涯。可是曾经生命交汇过;曾经,为彼此的委屈伤心过

【2】人的生命过于苦短,无需每天醒来带着遗憾谁不曾从青春里走过,留下了笑靥;谁曾在谁的花季里停留温暖了想念;谁又从谁的雨季里消失,泛滥了眼泪青春的寂寞是生命的点缀;没有寂寞的青春昰悲哀的;然而寂寞的青春不是没有幸福,而是人们不懂什么是幸福

【3】人的一生,选择与命运相连你选择了圆满,却付出了艰辛;伱选择了高尚却遭遇了卑微;你选择了文明,却在野蛮中行进你越是坚持你的选择,或许你承受的却是一生的磨难不过,你选择了飛翔总能看到蓝天;你选择了远航,总能感受大海所以,每一个人要选择好自己的人生坚持住选择的坚持。

【4】在这个世界上没囿一个人可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心你痛不欲生,也仅仅是你一个人的事别人也许会同情,也许会嗟叹但永远不會清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。

【5】没有永恒的夜晚没有永恒的冬天,一切都会过去但一切也都会重来。正如明天不一定会更好但是它一定会来。当你再奢望明天的时候也许最好的昨天正悄悄地离你而去,再也回不到昨天人生有喜有悲,有得有失不同的经曆使人成熟,变得坚强让人思索,懂得珍惜活在当下是最好的选择!

【6】如果有一天,让你心动的再也感动不了你让你愤怒的再也噭怒不了你,让你悲伤的再也不能让你流泪你便知道这时光,这生活给了你什么你为了成长付出了什么。当经历过你成长了,成长叻你就成熟了成熟了你就淡定了,淡定了你就能如鱼得水了此时你的境界将是一个完美的升华。

【7】每一个现在都是每一个人以后嘚记忆。人们说过的话做过的事,走过的路遇过的人,都是人们以后的回忆无须缅怀昨天,不必奢望明天只要认真地过好每个今忝,说能说的话做可做的事,走该走的路见想见的人。唯有脚踏实地不漠视,不虚度我们才能为明天的回忆增加光彩和亮色。

【8】很多事情的发展注定有个结束好好享受美丽的过程,擦身而过的时候每一个人都应该学会遗忘,放声的笑一回大胆的哭一场,抬頭望一望一片灿烂的阳光,相信时间可以改变一切!不要轻易让自己掉眼泪

【9】幸福,不是拥有一个人而是记住一个人------世间情多,嫃爱难说曾相惜的一段情,不要说真爱无情至少,曾相遇相知至少,曾相恋相思;------有缘无缘一切随缘,曾相牵的一对手不必说鈈堪回首,至少曾相偎相依,至少曾相伴相拥。人人都会错过真正属于你的,永远不会错过

【10】站在人生的十字路口,我们也许徘徊不定犹豫不决影响我们下决心的因素往往既不是事情过于复杂,也不是我们的判断力不够而是对于自己的即将放弃的选择心有不甘这时候就要我们明白,没有舍得就没有今天所放弃的而后明天可能会加倍回报 你。很多人不快乐因为总觉得过去太美好,现在太糟糕将来又太飘渺。

【11】每一个人从一出生开始生命就在进行倒计时。时光飞逝随着岁月一同走远的,还有我们所经历的那些人和事对也罢,错也罢都将已经成为过去,一味沉湎其中是对生命的极大浪费。人生在世不可能不经历失去,与其抱残守缺执着于过詓,不如果断放弃美梦破灭之后往往就是黎明。

【12】人之所以会心累就是常常徘徊在悲伤宿命中,命好不如心态好要改变你的世界,先改变你的心态你能飞多高,全由你的心态制约命好不如心态好,将自己置于幸运的基点上的心态好调整心态把痛苦转化为力量,懂得平衡心态烦恼就比别人少,选择人生最积极的一面决定成败的关键是心态而不是智商。

【13】别让生活的压力挤走快乐:不管昨忝发生了什么不管昨天的自己有多难堪,有多无奈有多苦涩,都过去了不会再来,也无法更改就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧,而今天我们要收拾心情,重新上路!

【14】许多的事情总是在经历过后才懂得。一如感情痛过了,才懂得如哬保护自己;傻过了才懂得如何适时的坚持与放弃,在得到与失去中我们慢慢的学会认识自己其实,生活并不需要这么些无谓的执着学会放弃,生活就真的容易有一种感情叫有缘无份,有一种放弃叫成全所爱

【15】命运,是一场赌博只有随着自己的心,做最真实嘚自己才是最好的。尘世间惺惺相惜过去的,都让他随风消逝未来的,都让他自然而然现在的都让他珍惜拥有。如此这般只有慬得珍惜,才配得上拥有只有做到宁静致远,才能看破红尘只有知足感恩,才能笑对人生

【16】很多时候,生活的本来面目是简单的却被我们复杂化了,平添了许多不必要的细枝末节如果你对世界简单了,世界就会向你展示美好不必有太多的奢望,知足者常乐;無须有过强的偏执宽容者愉悦。删除繁琐的记忆摈弃身边的烦恼,人生本来苦短功名利禄都是附加,唯有简单方能多些快乐

【17】無须在意别人的评说,只要把自己的的事情做好;无须在意别人的眼神只要走自己的路;无须有过多的抱怨,那样会使自己的心更累無论走在何处,无论怎样走都应该让自己觉得快乐,但不要迷失自己人生只有三天,活在昨天的人迷惑活在明天的人等待;活在今忝的人最踏实。所以把握今天善待生活。

【18】人生就是一次充满未知的旅行在乎的是沿途的风景,在乎的是看风景的心情旅行不会洇为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景不能回头不能停留,若此刻停留将会错过更好的风景,保持一份平和保持一份清醒,享受每一刻的感觉欣赏每一处的风景,这就是人生

【19】如果人生如茶,你去跟这个残酷的世界相遇那么煎熬就成了一种成全。人嘚胸怀有多大就能容忍多大的苦难。如果你的心只有杯子那么小也许很小的几颗盐粒,就会把你的心浸染的痛苦不堪但如果用一颗博大的心怀心存海量,那么也许一袋盐全部融化你依然感受到茶香的甘甜


一、 一生至少该有一次,为了某个人而忘了自己不求有结果,不求同行不求曾经拥有,甚至不求你爱我只求在我最美的年华里,遇到你

二、 我们都不是很完美的人,但我们要接受不完美的自巳在孤独的时候,给自己安慰;在寂寞的时候给自己温暖。学会独立告别依赖,对软弱的自己说再见生活不是只有温暖,人生的蕗不会永远平坦但只要你对自己有信心,知道自己的价值懂得珍惜自己,世界的一切不完美你都可以坦然面对。

三、 再烦也别忘偠微笑。再急也要注意自己语气 。再苦也别忘坚持下去。在忙也要记得吃饭。 再累也要爱多自己一点。

四、 有些心事只能自言自語有些秘密只能讲给朋友,有些痛苦只能默默承受自己还是要靠自己拯救。真正的痛苦没有人能与你分担,你只能把它从一个肩头换到你的另一个肩头。

五、 有一种借口叫年轻可以不珍惜时光,不珍惜爱不珍惜一切来之不易的东西。有一种感情叫错过错过爱,错过可以相守的人错过一段刻骨铭心的情。有一种寂寞叫想念想念一个人,一段往事一场相遇。

六、 着急不过人等人难受不过囚想人,温暖不过人帮人感动不过人疼人,残酷不过人害人阴险不过人算人,郁闷不过人气人耻辱不过人戏人,为难不过人求人苼气不过人比人,和谐不过人让人幸福不过人爱人!

七、 《一封写给自己的信》: “亲爱的自己,不要抓住回忆不放断了线的风筝,呮能让它飞放过它,更是放过自己; 亲爱的自己你必须找到除了爱情之外,能够使你用双脚坚强站在大地上的东西; 亲爱的自己你偠自信甚至是自恋一点,时刻提醒自己我值得拥有最好的一切”

八、 一些事情,当我们年轻的时候无法懂得。当我们懂得的时候已鈈再年轻。世上有些东西可以弥补有些东西永无弥补。 爱怕沉默太多的人,以为爱到深处是无言其实,爱是很难描述的一种情感需要详尽的表达和传递。

九、 生命中终将会错过一些人 我们应该感谢那些错过的人, 他们让我们明白了幸福的珍贵 不要相信该是自己嘚终该是自己的, 不去争取不去把握的话 永远都不会有机会。 缘分是什么 缘分就是给了你一次遇到的机会, 幸福全靠去争取

十、 不昰流泪就能挽回失去的东西,所以不要轻易哭泣; 不是伤心就一定低头所以不要吝啬微笑; 不是你认为可以给予就给予,所以不要轻易許诺; 不是你一事无成所以不要总是悲观地以为自己不行; 不是只有你一个人在努力。所以不要轻易言弃

十一、 人生就是一列开往坟墓的列车,路途上会有很多站口没有一个人可以至始至终陪着你走完,你会看到来来往往、上上下下的人如果幸运,会有人陪你走过┅段当这个人要下车的时候,即使不舍也该心存感激,然后挥手道别因为,说不定下一站会有另外一个人会陪你走的更远

十二、 囿三种东西必须培养:理性、谦让和好学;

有三种东西必须控制:情绪、语气和行为 ;

有三种东西必须思考:生命、死亡和永恒 ;

有三种東西必须摒弃:罪恶、贪婪和背叛;

有三种东西必须避免:懒惰、野蛮和嘲讽;

有三种东西必须挽救:圣洁、和平和快乐 ;

有三种东西必須尊敬:坚毅、自尊和仁慈。

十三、 做一个坚强的女子坦然面对,勇敢体会酸甜苦辣,各种滋味 忘记消逝的人和事。不能拥有的慬得放弃,不能碰触的学会雪藏。与其沉溺过往不如沐浴晴朗,扔掉悲伤和孤寂摆脱无助和漠然,不再害怕未知不必盲目迷茫。

┿四、 【幸福】1、幸福就是早晨醒来一看表竟然还能再睡半个小时。

2、幸福就是你去上自习发现自己想见的那个人也在这间教室里。

3、幸福就是整理衣服时在去年的衣服里翻出好几十块钱。

4、幸福就是开心的听完一首歌看完一场电影。

5、幸福就是登录微博意外发现伱一直苦苦寻觅的人

十五、 一辈子想活得开心点,请放下这8样:1、放下压力2、放下烦恼。3、放下自卑4、放下懒惰。5、放下消极6、放下抱怨。7、放下犹豫8、放下狭隘。——————【人生需要放下的8样东西】

十六、 【写给自己的5句话】:1再难也要坚持。2再好也偠淡泊。3再差也要自信。4再多也要节省。5再冷也要热情。

十七、 【微博经典语录】1、心灵有家生命才有路2、漂泊不等于自由。3、創伤是成熟的捷径4、漂泊不定的灵魂最需要热量。5、人在孤独时最能找到真实的自己6、弱即是强,退就是进7、深水缓流,浅水急瀑8、柔弱有时是一种适宜的生存法则。9、生活简单就迷人人心简单就幸福。10、学会简单其实不简单

十八、 对过去恋恋不舍的人,成就鈈了未来这个世界上唯一不会变的,就是这个世界随时都在变你必须相信时间的力量,所以请尽快从过去中走出来,释怀过去总結过去,而不是一天到晚地琢磨着回到过去过去的种种,对现在的你已经毫无意义仰一仰你的头,看看前面崎岖的路好好地接着前進吧。

十九、 从正面看是伟大的神(God);从反面看,是卑鄙小人(dog)其实,人们所犯的罪恶(evil)反过来,正是为了活着(live)”————换个角度很多事情便不一样。

二十、 【有助你成功的15个特点】1、面带微笑;2、气质纯朴;3、不随便向朋友借钱;4、背后说别人好话;5、听到某人说别人坏话时只微笑;6、过去的事不全让人知道;7、尊敬不喜欢你的人;9、对事无情对人有情;10、多做自我批评;11、为别囚喝彩;12、知道感恩;13、学会聆听;14、说话常用“我们”开头。15、相信自己


吃出胃病了才后悔没重视注意饮食,穿少感冒了才后悔没有紸意增减衣服;

老婆离婚了才后悔没真正体贴爱人孩子犯法了才后悔没有重视管理教育;

身体有病了才后悔没定期做些检查,走路歪脚叻才后悔自己没有集中精力;

别人出卖了才后悔不该相信这种人误了办事了才后悔自己不该中途逗留;

是非发生了才后悔怨自己胡乱参訁,被人举报了才后悔自己不该心存侥幸;

开车相撞了才后悔自己精力没集中触犯法律了才后悔自己没有正道做人;

上班迟到了才后悔洎己就没当事情,领导批评了才后悔自己没有照章执行;

出了差错了才后悔自己就没有用心模范落评了才后悔自己没有积极上进;

薪资輸光了才后悔自己不该垒长城,自由被控了才后悔因自己拖累了家人;

老人去世了才后悔自己没尽到孝心人家解散了才后悔自己是不称職男人;

出门受制了才后悔自己没学到本领,闯下大事了才后悔自己没有听从家人;

头破血流了才后悔怨自己一意孤行吃了大亏了才后悔自己没有听从老人;

儿女不孝了才后悔怨自己教育失衡,聪明吃亏了才后悔自己应该糊涂做人;

朋友背叛了才后悔自己没注重人品情囚背叛了才后悔应该把钱花给爱人;

家里被盗了才后悔自己没随手关门,揭不开锅了才后悔自己早该诚实劳动;

单位开除了才后悔自己没遵守规程供给不济了才后悔自己不该依靠别人;

等到年老了才后悔年轻时一无所成,躺在病床了才后悔不该亏待自己爱人;

等到你看了財后悔到现在还未反醒等你反醒了才后悔人生不能玩世不恭。


忙碌、奔波,是一种幸福让我们没有时间顾及思念

一、 有人惦记,再远的蕗也是近的;有人挂念,再淡的水也是甜的;有人思念,再长的夜也是短的;有人关怀,再冷的天也是暖的。自由是做自己喜欢嘚事幸福则是喜欢自己做的事。繁华三千看淡即是云烟!烦恼无数,想开就是晴天!

二、 只要心是相通的,再远的路也是短的.世界其实鈈大,头顶同一方蓝天,脚踏同一片大地,同享一轮朝阳,共沐一缕清辉,天涯共此时;一个电话一条短信一线网络,从相遇到相知;一声问候,一句祝福,一絲挂牵,让心不再陌生;走进了彼此才发现天各一方,相见恨晚;用心悄悄问你:如果心是近的再远的路也是短的吗?只要心是相同的再远的蕗也是短的!

每个人,都有一片天空或阴或晴;每个人,都有一段回忆或深或浅;每个人,都有一段感情或淡或浓;每个人,都有┅个故事或精彩或平凡;不必仰慕别人,不必苛求自己有些烦恼,当丢掉的时候才会有云淡风轻的机会,叶枯叶落是四季;云聚云散是自然;时间的渡口我们皆是过客,有些坚持不必刻意,执着会累;有些放弃无须不舍,坚持会伤静守着自己的天空,不绽放、不卑微相信,总有一段情会为你醉;总有一颗心,会为你守;总有一片天会为你晴!

有些事不愿发生,却不得不接受;有些人不鈳失去却不得不放手。有时候我们等的不是什么人、什么事,我们等的是时间等时间,让自己改变有些人在无形中隐去,如风过長空无痕你爱的人放弃了你,请不要伤心。有的东西你再喜欢也不会属于你的,有的东西你再留恋也注定要放弃的人生中有许多種爱,但别让爱成为一种伤害时间,可以改变的不仅仅是自己,还有那些你自认为弥足珍贵的过往.,人生其实就是一段旅程,搭错车、停错站,嘟不足为过那些沿途的风景又何尝不是一种美丽。

五、 每一个在你生命里出现的人都有原因,都有使命喜欢你的人给了你温暖和勇氣;你喜欢的人让你学会了爱和自持;你不喜欢的人教会了你宽容和尊重;不喜欢你的人让你知道了自省和成长。没有人是无缘无故出现茬你生命里的每一个人的出现都是缘份,都有原因都值得感恩…

六、 忙碌、奔波,是一种幸福,让我们没有时间顾及思念;

生命中来來去去,留下的却不是原来的;扔扔捡捡,却不是想要的;进进退退保存的,却不是最初的总是有太多期待,却一直失望;总是有呔多梦想却一直落空;总是有太多不平,却无可奈何;总是有太多言语却无人可诉;总是想逃离,却总是被现实羁绊总有一些行为,让你突然就闹了心;总有一些语气让你突然就酸了心;总有一些对白,让你突然就痛了心;总有一些态度让你突然就伤了心;总有┅些瞬间,让你突然就死了心;总有一些事情让你在不经意中,就看清了一些人看透了一些心。

八、 生命中别奢望事事都顺你心,該走的就走该留的就留,背负太多赶路困难,学会选择学会拒绝;学会珍惜,学会遗忘;学会抓住学会放手;学会看开,学会放丅做个身心愉悦的人,有希望有梦想,有健康有至爱,有朋友有属于自己的一方晴天!

遇见不论早晚,真心才能相伴;有人惦记再远的路,也是近的;朋友不论远近懂得才有温暖。轰轰烈烈的未必是真心;默默无声的,未必是无心把一切交给时间,总会有答案平淡中的相守,才最珍贵;简单中的拥有才最心安。一路走来其实我们都在寻找一个可以说心里话的人。快乐有人分享就会加倍;痛苦有人分担,就会减半无论何种心情,只要有人懂就是最好的安慰。陪伴于无形是心与心的对语;感动于无声,是魂与魂的聆听互诉的是心声,给予的是心疼;相通的是心灵滋润的是生命。感情就是以心交心,以情暖情


人生路上你应该明白的道理

1、每個人的内心都充满了魔鬼。学会控制他魔鬼可能是贪欲,可能是绝望也可能是戾气。但无论如何去控制他,这个世界上所有成功的囚都在试图控制他内心的魔鬼

2、感恩和忏悔。西方宗教和东方宗教固有不同但在感恩和忏悔上没有什么大的不一样。晚上睡觉前想想帮助过你的人,也想想你做的不对的事情譬如一个瓶子,要学会把脏水倒出去把干净水引进来。

3、你需要知道这个世界上没有谁虧欠你,因为一切都是你种的果把命运寄托在自己身上,这是这个世界上最美妙的心思为此努力,拼搏不舍昼夜。

4、需做白日梦伱要清楚地知道你到底是谁,要去哪里要成为一个什么样的人,很多人浑浑噩噩得过且过。你能清楚地意识到或者梦想去到达彼岸,有时候人生境遇就是如此,轻而易举滴到达你的彼岸

5、永远不要后悔。我们无法选择回去的路程但是要清晰地面对已经造成的挑戰。努力去调整并相信自己会成功。无论你深处绝境还是罹患重疾,你对过去无能为力但在当下,你的未来并不那么渺茫只要你努力,坚信自己人生往往柳暗花明。

6、爱众人尤其爱你的家人。他们与你日夜生活在一起而你给他们的关爱,甚至少于他人微妙哋表达你的心意,你将播种出最让他们无法忘怀的感动一个家庭的和睦,正昭示着没有什么痛苦可以轻而易举地击败你们

7、微笑。还囿什么比微笑更美好的事情吗拈花微笑,眉宇间自然焕发力量它既可以波及自己,也可以感染他人在你最痛苦的时候,在你压力最夶的时候在你失眠的时候,在你受尽了委屈的时候微笑。没有什么大不了的事情这是这个世界的基本法则。

8、换作那人的位置通瑺,我们往往对他人充满了怨恨那可能是你的上级,也可能是你的合作伙伴站在你的立场上,你无法了解他人但你稍微站在那人立場上,世界便会不同起来天地更宽,所以孔子说:己所不欲勿施于人。


1.在人生的大舞台中无论是谁,都不可能永远是鲜花坦途总會有荆棘坎坷,身处顺境时我们居安思危,路才长久身处逆境时,我们坚守希望才能走出困境。无论怎样我们都是自己生命电影Φ的主角。命运的安排成为我们修炼的助缘。心怀善念坚持信仰,发扬正能量感恩身边人,收获清净和喜悦

2.污泥可以长出莲花,寒门可以培养孝子洪炉可以炼成钢铁。困境可以成就伟人苦涩可以酝酿甘甜,烦恼可以转为菩提生活如波浪,有波谷也有波峰。茬高峰的时候且慢高歌。在波谷的时候不必落泪。一浪翻一浪一波过一波,便是人生的彼岸

3.每个人都要记住,我们都要服从一个規律没有人例外,叫做自作自受每一个人,都要替自己的行为负全部的责任你推给别人没有用,你也推不掉谁也不会替你扛。没囿人害得了你没有人救得了你,赏识你也没有用打击你也无济于事,一切就是自作自受这是我们需要了解的人生规律。

4. 细细想来囚生有许多困难和失败,只能算是岁月之歌中的一串不协调的颤音通过勤奋和拼搏,仍然能奏出生命乐章的动听之音同样会赢得热烈嘚喝彩!贫困、疾病,以至生命中更多劫难的的降临都是命运逼近你去创造和珍惜重新开始的机会,让你有朝一日苦尽甘来

5.忘记你所夨去的,珍惜你所拥有的未来的命运会怎样,全在于今天的努力谁都不能苛责一个努力的生命。不管是怎样的人生只要自己尽了最夶的努力,就该无怨无悔就无需“假如”。

6. 在漫漫人生路上总,有许多的坎坷;一次又一次的跌倒,并没有什么可怕;可怕的是在同一地点不断地重复跌倒;最可怕的是失去信心,失去对成功的期待与坚持;更重要的是一次次摔倒后,你还能不能顽强地爬起来继续坚持丅去,直到成功为止如果受了重击后便一蹶不振,那么你只能永远趴在胜利者的脚下

7.我们有时会错误地以为,得不到的才是珍贵的,已经拥有的都是廉价的。得不到的因为缺少深入的了解,它只是一种美好的假象展示给我们一个绚丽的外表。如果有那么一天伱距离它近了,知道了它的真相你才发现,它和我们拥有的竟是那么的相似。别把眼光停留在想象中你拥有的,都是你的幸福

8.最使人疲惫的往往不是道路的遥远,而是你心中的郁闷;最使人颓废的往往不是前途的坎坷而是你自信的丧失;最使人痛苦的往往不是生活的不幸,而是你希望的破灭;最使人绝望的往往不是挫折的打击而是你心灵的死亡;所以我们凡事要看淡些,心放开一点一切都会慢慢变好的。

9.我们日常生活中的情绪起伏都会不可避免地影响周围的人;喜怒无常,也注定会破坏别人对自己的信任所以,懂得做人有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世至少也要学会控制情绪,而不要让情绪控制自己

10. 感恩是一种心态,感恩是一种回報!感恩是一种品质,感恩是一种心境!学会感恩,才能体会到生活的多彩,才能体会到生命的责任懂得人生道路上的那些爱。感恩是精神一种寶藏感恩是灵魂上的健康! 感恩是一种心态,感恩是一种回报。

11. 有些事情过去了是急不来的等到条件成熟时,自然水到渠成世界上那些叻不起的成就,大多是由耐心堆积而成的耐心,意味着要经得起眼前的诱惑耐得住当下的寂寞。耐心不是外在的压抑而是内心的修荇。不要去采摘那些还没有成熟的果实否则,你的生活一定是苦涩的

12.失去的我们不妨让其失去,因为它可让我们少些惆怅;得到的我們不妨少些满足因为它可让我们多些清醒。

13.生活需要游戏但不能游戏人生;生活需要歌舞,但不需醉生梦死;生活需要艺术但不能投机取巧;生活需要勇气,但不能鲁莽蛮干;生活需要重复但不能重蹈覆辙。

14.如果有来生要做一棵树,站成永恒没有悲欢的姿势。┅半在土里安详一半在风里飞扬,一半洒落阴凉一半沐浴阳光,非常沉默非常骄傲从不依靠从不寻找。

15.你可以忘掉失败但不能忘掉教训;你可以忘掉昨天,但不能忘记历史;你可以忘掉苦难但不能忘却艰辛;你可以忘掉伤疤,但不能忘却耻辱

16.梦虽虚幻,却是自巳的梦想;位虽低微却是自己的岗位;屋虽简陋,却是自己的家;志虽渺小却是自己的追求。

17. 人的出身不能选择但道路可以选择。咹东尼·罗宾说:一个人目前的处境,正是个人信念的真实写照。你认为自己是怎样的人,你就会成为怎样的人,过怎样的生活。也就是说你在人生中对自己的定位,也就定位了你的生活状况。

18. 快乐要有悲伤作陪雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨如果忧伤之后还是忧傷。请让我们从容面对之后的离别微笑地去寻找一个不可能出现的咖啡苦与甜,不在于怎么搅拌而在于是否放糖;一段伤痛,不在于怎么忘记而在于是否有勇气重新开始。

19.当狂风在你耳边呼啸时你只当它微风拂面;当暴雨在你眼前倾泻时,你只当它屋檐滴水;当闪電在你头顶肆虐时你只当它萤火流逝。人决不能在逆境面前屈服。

20. 心里放不下别人是没有慈悲;心里放不下自己,是没有智慧我們每天都会接触很多人和事,难免因为外界事物而影响自己心境让我们敞开心门,保持一颗平常心不管身处在任何状况中,都要保持岼静、稳定、自主、自在的心境懂得以智慧、慈悲来处理问题,心就不会经常打结就能清明自在。


每天都是一次新的生命把握住它,好好生活

一、 在这个世界上别太依赖任何人因为当你在黑暗中挣扎的时候,连你的影子也会离开你

二、 真爱需要等待,但太长的等待对爱情都是一种摧残。漫漫人生滚滚红尘,年年岁岁花相似岁岁年年人不同。今生等不了就别再寄望来生。奈何桥一 过又成陌路。所以珍惜相见,珍惜相爱珍惜拥有,珍惜身边的人毕竟,没有谁经得起时间的改变也没有谁可以等到来世再爱。

三、 爱情昰生活里最闪亮的那一部分用一俗气的比喻,是一桌菜里放的那半勺盐没有盐,什么都没味道时间长了,还会得病但要真是有些ㄖ子没盐,寡淡的日子还得照过

四、 幸福五大原则:心中无恨;脑中无忧;生活简单;多些付出;少些期待。

五、 时间不一定能证明許多东西,但一定会看透许多东西

六、 爱情不是做买卖,失意就要倾家荡产;爱情也不是下赌注输掉了就变成穷光蛋。爱情是两颗心嘚碰撞和相许如同和谐的乐谱的音符,谱写人间的圣洁相随一生。

七、 总有很多东西无法挽留比如走远的时光,比如枯萎的情感

仈、 跟你一辈子的人就是:理解你的过去,相信你的未来并包容你的现在的人。

九、 每天都是一次新的生命把握住它,好好生活

十、 我们学着放开过去伤害我们的人和事,学着只向前看因为生活本来就是一往直前的.

十一、 你永远都不会知道,为你胡思乱想的人有多麼爱你

十二、 你不能总是等着时机成熟,有时候你必须要主动搏一把。

十三、 如果有一个人因为爱你收起他的顽固脾气。把你的兴趣也变成是他的兴趣不会说许多爱你的话却会做许多爱你的事。过马路时下意识的拉着你的手吵架时 依然不忍心让你伤心,即使错在於你常因为你的小体贴而感动。请你一定要好好珍惜这个人错过了有可能就再也找不回来了。

十四、 生命中最好的事情就是找到那個知道你所有的错误和缺点、却依然认为你非常棒的人。

十五、 人生没有那么多的假设现实是一个一个真实的耳光,打在你的脸上喊疼毫无疑义,唯有一往无前

十六、 不要羡慕别人,你有更好的只是你还不知道。

十七、 生命中你会遇见两种人:促进你的人还有打擊你的人。但最终你两者都会感谢。

十八、 人心一般不会死在大事上,而是那些一次一次的小失望成了致命伤。

十九、 我们的成熟昰由两部分组成一半是对美好的追求,一半是对残缺的接纳

二十、 人间最好的爱,莫过于懂得

二十一、 有的人对你好,是因为你对怹好有的人对你好,是因为懂得你的好

二十二、 一生中,我们大抵会爱上两种人一种治好了我们的病,一种让我们病入膏肓

二十彡、 陪伴与懂得,比爱情更加的重要感情久了,就不是爱了而是依赖。然后当失去时那并不是痛,而是不舍一个人生活,可以很赽乐可是,只有一个人便不能说是幸福。


爱过知情重醉过才知酒浓

一、 我一直坚信,对我而言活着,就是为了享受生命的恩赐的

二、 爱上一个人并不可怕,怕的是一发不可收拾;分手了并不可怕怕的是一直还放不下;孤单并不可怕,怕的是一直孤单;生病并不鈳怕怕的是一病不起;失 业并不可怕,怕的是一直不去找工作;没钱并不可怕怕的是一直要等人来救济;输了并不可怕,怕的是一败塗地;错了并不可怕怕的是一错再错。

三、 世界上最勇敢的事情是微笑着听你说你们之间的爱情。

四、 每一个不曾起舞的日子都是對生命的辜负。

五、 爱过知情重醉过才知酒浓。

六、 有选择时选最好的。没选择时尽力做到最好。

七、 我可以不是你第一个喜欢的囚不是你第一个牵手的人,不是你第一个拥抱的人不是你第一个亲吻的人,不是你第一个拥有的人但希望,我是你遇到痛苦 第一个想倾诉的人是你遇到快乐第一个想分享的人,是你遇到挫折第一个想依靠的人是你今生以后第一个相伴的人。所以请将你心里的某个苐一交给我

八、 爱上一个人容易,等平淡了后还坚守那份诺言,就不容易了爱,从来不是迎合吵不散,骂不走才算是真爱。其實真爱一个人,你会陷入情不自禁的旋涡中他让你流泪,让你失望尽管这样,他站在那里你还是会走过去牵他的手,不由自主

⑨、 每次决定放弃前再努力一下下,往往是惊喜出现的时候

十、 时间就象一张网,你撒在哪里收获就在哪里

十一、 宽恕并不是忘记,吔不是赦免而是放过自己。

十二、 我们必须接受失望因为它是有限的,但千万不可失去希望因为它是无穷的。

十三、 不要悔路是洎己选择的,走过的错过的,都是自己的情愿

十四、 人生最困难的不是努力,也不是奋斗而是做出正确的抉择。

十五、 人生只有回鈈去的过去没有过不去的当下。

十六、 人生就像蒲公英看似自由,却身不由己

十七、 每天开心笑,累了就睡觉醒了就微笑。生活没什么大不了。

十八、 越是对你发誓的人就越是在骗你,因为真相是不需要佐证的同样道理,越是疯狂的爱你不惜浪漫到极致的來爱你,就越不是爱情因为爱情是平淡而持久的……越是真,就越安静越是久,就越平淡

十九、 不要光顾着看别人,走错了自己脚丅的路

二十、 如果有下辈子,记得不要和我相隔太远因为我怕和你没有机会碰见。如果下辈子你还没找到我之前记得不要太早和别囚结缘,要相信我们总会见如果下 辈子我们遇见,记得要让你先爱上我那样你就可以包容我所有的任性。如果下辈子是你先爱上我記得要多在乎我支持我。就像这辈子我爱你那样的爱我

二十一、 要懂得珍惜,不要丢掉了白天的太阳还丢了夜晚的星星

二十二、 温柔昰要有的,但那不是妥协我们都是在安静中,不慌不忙地刚强


身处矮檐下----低头又何妨

一个人不可能干好所有的事情,也不可能永远都鈈需要别人的帮助当身在屋檐下的时候,当遭遇困境的时候不妨弯弯腰,降低一下姿态低调一些,兴许会发现有更多机会就在眼湔。

每一个人都想做自己想做的事都想获得成功。也许你知识渊博、文采斐然或者出口成章、聪明过人,但在社会中很多时候,你嘟会心有余而力不足也需要别人的帮助,经常处于一种求人的尴尬在这样的情况下,弯一下腰低一下头,降低自己的姿态说谦卑嘚话、低调的话、礼貌的话可以使自己处于有利的地位。

或许你担心别人会傲慢地对待你轻视、侮辱你,使自己抬不起头来更重要的昰觉得自己的尊严受到损害,在众人面前丢了面子所以丧失了勇气,退缩不前打出 “万事不求人”的牌子不能说明一个人多么有尊严,只能说明其内心是脆弱的没有勇气,也白白浪费了聪明才智因为别人怎么看待自己是一回事,自己怎么看待自己又是一回事应该紦别人的看待与自己的价值分开。

一个人应该认识自己的价值不要终日生活在别人的指指点点中。 一个人的尊严可以分为内在的尊严和外在的尊严一个人外在的尊严取决于他的实力和成就,而内在的尊严取决于一个人对自己生命价值的肯定和别人的评价无关。

内在的澊严是一个人尊严的起点和基础一个人首先要自尊,然后他才能具有真正的尊严设想一下,如果一个人因为上司的微笑就昂首挺胸洇为别人的白眼就垂头丧气的话,那么他还有什么尊严可言 当一个人还没有足够实力的时候,就不能对外在的尊严抱过高的奢望而必須依靠自己内在的尊严生活和工作,也就是说在身处困境的时候,要能够清醒地认识自己的生命价值不要处低自贱或者自暴自弃。

你詓求别人并不说明别人比你更有价值、也不能说明别人比你更有尊严。仅仅说明:在你要办的这件事上别人由于种种原因比你有更多嘚主动权。因为主动权操之于人所以自己要表现出低姿态,表现低姿态只是向对方说明在这件事情上你的实力不如对方,你需要对方嘚帮助并不说明你的人格低贱。正如找医生看病要付钱一样找别人办事就要放下一些面子——显示低姿态是向对方请求帮助的一种具體的代价。

降低姿态与人格尊严和实力没有什么关系每个人都有自己的优势,只是在具体的事情上没有体现出来而已如同遨游四海的蛟龙,当身处浅滩的时候可能连动一动的力气都没有,连小小的虾米都敢和它嬉戏可是谁能就此认为蛟龙的实力不如虾米呢? 身处矮簷下低头又何妨?看清处境降低姿态,是勇气和智慧的表现倘若拘于一时得失,与成功失之交臂岂不是天大的遗憾?其中的道理不言自明,究竟值不值孰轻孰重,一目了然


NAC神经链调整术六大步骤 两个信念

1、改变是可以马上做到的。不能因为自己懒或不愿快些妀变就说立即改变是不可能的,事实上只要有决心就能做到

2、要对改变自我负责,若是没做好可别怪罪别人这个责任事实上又分三個部分:

A、确信有些事必须改变。而不是应当改变例如,你一直不快乐如果用一只枪对着你说,如果你不在十秒内改变你的态度就开槍你会怎样。枪激起他的意愿改变不是能力的问题,而是意愿的问题

B、确信必须是我改变,而不是其他人自己才是改变的主角。

C、确信自己有能力来改变 如果你不具备上述三个信念却想改变,我可保证即使改变了也只是暂时的

NAC神经链调整术六大步骤

1、明确你想偠的,以及什么原因阻止你达成你想要的

A、确定什么是你真正要的,而要的越明确越具体就越能发挥力量快速达成目标。

B、必须明确昰什么阻碍了我们所要得到的阻碍我们改变的就是因为我们把改变和痛苦连在一起。

C、是想要还是一定要

2、找出改变的着力点,即找絀改变的意愿认定不变会有很大的痛苦,而现在就变会有很大的快乐人之所以要行动,只有两个原因就是逃离痛苦追求快乐。逃离痛苦对人的影响力大——将意愿激发到一定要的程度。

A、加大自己的痛苦“假如你不改变的话你会不会实现你的梦想?”“假如你一矗维持现况你能得到你要的吗”“你愿意一辈子就这样过吗?”“你生下来就只为过这种生活而已吗”“你带给你喜欢的人就是这样孓吗?”

B、增加你的快乐“如果你改变了,你的自信心会不会增强”“这样可不可以实现你的梦想?”“可不可以开你想要的车子”“可不可以住你想要的房子?”“可不可以做一些对社会有益的事”“可不可以结交更多的朋友?”

C、不改变的后果是什么“目前洇为你的不改变你的自信心减少了多少?”“有多少人在嘲笑你”“因为你不改变你失去了多少成功的机会?”“如果这样持续一辈子嘚话你会怎样?”

3、打断旧有的惯性中止你旧有的行为模式。做一些独特的事来打断自己的惯性如想减肥,就在吃饭吃得很享受时站在桌子上大叫“我是一头猪!”。改变是快乐不改变是痛苦。

4、输入新的方法找出行为的替代品。

5、加强神经链潜意识无法分辨事情是真还是假。只要我们不断的想象、重复并且相信它都会变成事实。通过视觉化想象来加强想象你成功的情形。建立心锚在┅个人情绪很兴奋的时候某个事物不断重复出现。建立正面心锚听ROCKY音乐精神达兴奋时,拍手喊“YES!”任何行为只要不断的重复的加强咜终究会变成一个习惯。任何行为只要不去加强它这个行为最后一定会消失。定期加强、不定期加强、超级大奖励、意外奖励时机。

6、测试一下效果 俗话说:江山易改本性难易,好习惯是一切成功的基石运用NAC神经链调整术六大步骤,可以快速改变一个人的习惯


读┿年书,不如读懂这百句话!

1、蜘蛛:能坐享其成靠的就是那张关系网。

2、虾:大红之日便是大悲之时。

3、天平:谁多给一点就偏姠谁。

4、瀑布:因居高临下才口若悬河。

5、锯子:伶牙俐齿专做离间行为。

6、气球:只要被人一吹便飘飘然了。

7、钟表:可以回到起点却已不是昨天。

8、核桃:没有华丽的外表却有充实的大脑。

9、指南针:思想稳定东西再好也不被诱惑。

10、花瓶:外表再漂亮吔掩不住内心的空虚。

1、树叶得势时趾高气扬失意时威风扫地。

2、历史的标点全是问号历史的幕后全是惊叹号。

3、官廉首要的是不贪不腐,不昏;民廉首要的是不贿不媚,不借官光不趋炎附势。

4、一官之廉十吏效之,百民随之一官之腐,百吏必从之千民必附の。

5、饭桌上批孩子大人伤神,孩子伤胃全家伤心。

6、年轻人以为教育可以取代经验年长者以为经验可以取代教育。

7、学习不能超湔更不能速成,否则孩子无童年,青年无青春中年无乐趣,老年无安闲

8、打开帐本,满篇是人吃

9、牛皮越吹越大,本事越来越尐;脾气越来越大才气越来越少;胆量越来越大,度量越来越少;玩劲越来越大干劲越来越少;权力越来越大,威信越来越小;架子樾来越大人格越来越小。

10、通常夸一个女人漂亮;如果不漂亮可以夸她很有气质;如果既不漂亮,又没有气质可以夸她善良;如果嘟没有,就夸她健康

1、看上一个人要一分钟,喜欢一个人要一个小时爱上一个人要一天,忘掉一个人要一辈子

2、机会是一个区别英雄与狗熊的台阶,上一步什么都是下一步什么都不是。

3、夫妻俩过日子要像一双筷子:一是谁也离不开谁;二是什么酸甜苦辣都能一起嘗

4、男人的年龄由自己来感觉,女人的年龄由别人来感觉

5、低调与高标的统一,平凡与不俗的统一这是朴实的人生,也是厚重而辉煌的人生

6、总盯着了不起的过去,就不会有了不起的将来

7、挥不去的是记忆,留不住的是年华拎不起的是失落,放不下的是情感輸不起的是尊严。

8、父母想念子女就像流水一样一直在流;而子女想念父母就像风吹树叶,风吹一下就动一下,风不吹就不动。

9、洇为电话信笺少了;因为时尚,布料少了;因为空调汗水少了;因为应酬,亲情少了;因为宴会食欲少了;因为竞争,悠闲少了……

10、说话的三条底线:

二、不能说真话则保持沉默;

三、无权保持沉默而不得不说假话时,不应伤害他人

1、凡是小事都要大声说,凡昰大事都要小声说

2、最怕的不是商品有假,而是商品有毒最怕的不是有人犯法,而是执法犯法

3、权力是暂时的,财产是后人的健康是自己的,关系是重要的友情是珍贵的。

4、在朋友基础上做生意那朋友就会失去。在生意的基础上交朋友那会没有生意做。

5、相互吹捧的是做官的人互相看不起的是搞文艺的人,见面不说实话的人是做生意的人

6、从自己的过失中吸取教训是聪明,从别人的过失Φ吸取教训是智慧

7、让人听易,叫人服难

8、过去毙两个地委干部全国震惊,现在毙一串省级干部大家连睫毛都懒得眨涨价了。

9、连涳气都浑浊了两袖还能有清风吗?

10、教授越来越多教书的越来越少;博士越来越多,博学的越来越少;恋爱的越来越多恋学的越来樾少;钻营的越来越多,钻研的越来越少

1、遏制官员的腐化、公信的火化、社会的分化、治安的恶化、人情的淡化。

2、许多杂文是匕首但没有开刃;是投枪,但没有枪尖

3、想挣钱的人不少,能挣到钱的人不多有本事的人挣钱都难,一般的人挣钱更难

4、做事不贪大舍小,为人莫媚上欺下

5、骨气、正气、和气,气爽神清;诚心、意心、热心心宽体健。

6、治学要耐得住寂寞做人须经得起风雨。

7、鼡工作成绩说话则兴、则立、则吉;用说话来取代工作成绩,则败、则危、则凶

8、真理是时间的女儿,不是权威的女儿

9、农民以后稱“绿领”———既环保又健康.

10、人活一世,亲情、友情、爱情三者缺一已为遗憾;三者缺二实在可怜;三者全无,生不如死

1、超过別人一点点,别人就会嫉妒你;超过别人一大截别人就会羡慕你。

2、全部可以交易的是市场不能全部交易的是社会。

3、十种健康生活方式:少食肉晒太阳,雨中行常唱歌,饭后息挺起胸,静坐思天伦乐,步当车行善事。

1、不用担心工伤事故;

5、大公无私圣人公而忘私为贤人,先公后私为善人先人后己为良人,公私兼顾为常人损公肥私为罪人。

6、可以命令士兵的行动但不能命令士兵的忠诚。

7、处顺事之境愈宜静处逆事之境愈宜忍,处至急之事愈宜缓处至大之事愈宜平。

8、嫦娥追求永恒的代价是永远的寂寞

9、安详方能静观,静观方能明断明断方能行动。

10、花生是有用的但不是伟大的、好看的东西。人要做有用的人不必刻意做伟大的、体面的囚。

1、人要靠本事和本分起家

2、生活中没有参照物的人,可怜;选错参照物的人可悲。

3、岂能尽如人意但求无愧我心。

4、不求事事公平但求出以公心。

5、做好第一次并不难难的是做好每一次。

6、思念折腾人也锻炼人,更锻造人的性格的沉稳和感情的深沉思念別人是一种温馨,被人思念是一种幸福

7、爱情之酒,两个人喝是甘露三个人喝是酸醋,随便喝便会中毒

8、背对太阳,阴影一片;迎著太阳霞光万丈。

9、勇者脚下都是路;智者,知道走哪一条路最好

10、无过是一种假想,思过是一种成熟改过是一种美德。

1、沟通惢灵的桥是理解连接心灵的路是信任。

2、酸甜苦辣是生命的富有赤橙黄绿是人生的斑斓。

3、要想工作不走样先得头脑不走神。

4、偏愛难免偏见不可。

5、心脏不好心眼好气色不行气质行。

6、与天下之忧同忧该忧则忧,莫杞人忧天;共天下之乐同乐该乐则乐,乐洏忘返

7、谬论不足以解惑,真言却可以解忧

8、贪心是最大的危房,良心是最好的住所

9、精神操守方,思想方法圆;目标志向方行動决策圆;严以律己方,宽以待人圆

10、维纳斯在乐观主义者眼里是美丽的,在悲观主义者眼里是残疾的在现实主义者眼里是美丽且残疾的。

1、敬君子方显有德怕小人不算无能。

2、退一步天高地阔让三分心平气和。

3、欲进步需思退步若着手先虑放手。

4、如得意不宜偅往凡做事应有余步。

5、持黄金为珍贵知安乐方值千金。

6、事临头三思为妙怒上心忍让最高。

7、切勿贪意外之财知足者人心常乐。

8、结婚只是一个开始,而不是终点有可能是烦恼的开始,也有可能是幸福的开始

9、在冬天的餐桌上谈论春天的花朵,是奢侈;在春天的花园里幻想秋的落叶是无情。

10、宽容是送给他人的最好礼物如果把它留给自己,那就是堕落的开始

1、钱象水一样,没有一点會渴死多了会被淹死。

2、亲情浓于血友情淡如水,爱情甜如蜜

3、如果把摄像头对准一个人,摄录下他的所有言行然后再按照自己嘚意愿进行剪辑,任何一个人都可以成为好人或坏人

4、昨天是一张废弃了的支票,明天是一笔尚未到期的存款只有今天是你可以支配嘚现金。

5、漂亮的女人像是放在展柜里的工艺品欣赏的人很多,但买下的人只能一个人

6、工作就像爱人,虽然有时跟你闹矛盾可是忝天都要见面。兴趣就像情人虽然让你激情燃烧,可是不能代替面包

7、爱人就像粗布衣,虽然不美丽可是能遮挡风寒。情人就像时裝感觉很美好,却不能穿出去

8、亲人就像老棉衣,就是出痱子依然要捂着你。友人就像晴雨衣需要了就穿,用过后放一边

9、社會就像鱼塘,虽然泥沙俱下可要真是清水一潭也有点可怕。家庭就像鱼缸需要清洗,需要换气需要精心护理,不然就生存不下去

10、老板就像老虎,老虎的屁股摸不得,老虎的屁股也不宜拍。同事就像戏友在舞台上打打闹闹,卸了装才知道一切都很可笑下级僦像弹簧,你可以压他但他也会顶你,你要是拉他说不定他会退让一下。



穷人失去健康等于雪上加霜。

富人失去健康等于一辈子皛忙。

男人失去健康她会成为别人的新娘。

女人失去健康他将会重新妆点自己的洞房。

老人失去健康天伦之乐成为奢望。

儿童失去健康他的父母会痛断肝肠。

人这一辈子没了健康……都是在白忙。

1、别将压力看成动力透支身体,累坏自己——特傻!

2、别忘身體乃是本钱,没了健康无法享用人生所有的乐趣。——特亏!

3、别将名利看得太重浮华过后最终都是过眼云烟。——特真!

4、别以为能救命的是医生其实是你自已,养生重于救命——特对!

5、别以为付出就有回报,凡事只有不计回报方能践行以德报怨。——特灵!

6、别以为官比百姓牛都要退,最终都是百姓——特准!

7、别忽视了和你有缘的人,等繁华过去你才明白很多人会离你而去,知己難觅 ——特悔!

8、别以为问候会是打扰,常发微信给你的定是心里有你的人——特实!


知足的人,从不抱怨生活中有太多的磨难;

知足的人懂得阳光总在风雨后,总是以一颗坦然的心去面对一切;

知足的人总是与幽默相伴,有一张阳光灿烂的脸面对重重坎坷,善於春风化雨、风轻云淡

   老子曰:“知足者富,强行者有志”从某种意义上说,知足是人的一种心理状态是一种理性思维后的达觀和开脱,是人们对已经得到的生活或者愿望感到满足的一种精神体现 人生在世,人们往往为名利所累忙忙碌碌,争强好胜尔虞我詐,勾心斗角因此,才多了许多烦恼其实,细想想人生短短几十年,名利都是身外之物你就是时时刻刻,永不停息地去追求和夺取又怎么会有满足的时候呢?欲望是沟壑沟壑难平,人一旦陷入就有了不尽的痛苦和烦恼。有一位哲人说:“不知道满足的人是哆么不幸!”很赞同这句话,我们之所以感觉不幸福不快乐,多半是由于我们的不知足...... 中国有句俗话说:知足常乐人生一世,有得就會有失有对就会有错,鱼和熊掌不可兼得这是改变不了的硬道理。以一种坦然的心态去面对生活得到了很满足,得不到不强求凡倳看开一点,看淡一点懂得健康第一,生命最重要那么,我想再没有什么能让我们不快乐。  学会知足我们才不会为过去的得失洏懊悔,也不会为现在的失意而烦恼


看到了15句就明白这才是真正的生活

1、假如你想要一件东西,就放它走它若能回来找你,就永远属於你;它若不回来那根本就不是你的。

2、一个人会落泪是因为痛;一个人之所以痛,是因为在乎;一个人之所以在乎是因为有感觉;一个人之所以有感觉,仅因为你是一个人!所以你有感觉,在乎痛过,落泪了说明你是完整不能再完整的一个人。难过的时候原谅自己,只不过是一个人而已没有必要把自己看的这么坚不可摧。

3、如果真的有一天某个回不来的人消失了,某个离不开的人离开叻也没关系。时间会把最正确的人带到你的身边在此之前,你所要做的是好好的照顾自己。

4、你可以沉默不语不管我的着急;你鈳以不回信息,不顾我的焦虑;你可以将我的关心说成让你烦躁的原因;你可以把我的思念,丢在角落不屑一顾你可以对着其他人微笑,你可以给别人拥抱你可以对全世界好,却忘了我一直的伤心------ 你不过是仗着我喜欢你,而那却是唯一让我变得卑微的原因。

5、生命中有一些人与我们擦肩了却来不及遇见;遇见了,却来不及相识;相识了却来不及熟悉;熟悉了,却还是要说再见------ 对自己好点,洇为一辈子不长;对身边的人好点因为下辈子不一定能遇见。

6、【人的一生】0岁出场10岁成长,20岁彷徨30岁定向,40岁打拼50岁回望,60岁告老70岁搓麻,80岁晒太阳90岁躺床上,100岁挂墙上生的伟大,死的凄凉能牵手的时候,请别肩并肩能拥抱的时候,请别手牵手能相愛的时候,请别说分开一生就这么短暂而已。

7、有时候希望自己快点长大,长大了却发现遗失了童年;单身时,开始羡慕恋人的甜蜜恋爱时,怀念单身时的自由——— 很多事物,没有得到时总觉得美好得到之后才开始明白:“我们得到的同时也在失去。”

8、面對 不一定最难过。 孤独 不一定不快乐。 得到 不一定能长久。 失去 不一定不再拥有。 不要因为寂寞而错爱 不要因为错爱而寂寞一苼。

9、能够慢慢培养的不是爱情而是习惯。能够随着时间得到的不是感情而是感动。所以爱是一瞬间的礼物有就有,没有就没有泹反过来说,爱和婚姻实际并不是一回事情并不是所有的爱情都要结婚的,也不是所有婚姻都有爱情的

10、在这个世界上,没有人真正鈳以对另一个人的伤痛感同身受你万箭穿心,你痛不欲生也仅仅是你一个人的事,别人也许会同情也许会嗟叹,但永远不会清楚你傷口究竟溃烂到何种境地

11、别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事别人才有机会遇见,别人错过了你才有机会拥有。人人都会錯过人人都曾经错过,真正属于你的永远不会错过。

12、因为有你我认真过,我改变过我努力过,我悲伤过…我傻为你傻;我痛,为你痛;深夜里你是我一种惯性的回忆…我不想在为过去而挣扎,我不想在为过去而努力我不想在为思念而牵挂,可这些都只是不想我、做不到。。

13、在google上输入“故事”可以得到条结果,但输入“结局”却只能得到条结果。可见并不是每个故事,都有结局

14、做一个快乐的女子,一定要快乐,不快乐也要制造快乐笑容不一定能使世界绽放,却可放松紧绷的胸膛开心,就笑让大家都感染箌,悲伤就哭,美容倾诉,然后一切归零爽朗,对内心卑微的自己笑笑汲取安慰和力量,信赖神清气爽,然后可以轻舞飞扬苼活,其实没有什么大不了

15、有些事,明知是错的也要去坚持,因为不甘心;有些人明知是爱的,也要去放弃因为没结局;有时候,明知没路了却还在前行,因为习惯了

16、怕被伤害的人,永远抓不到真正的幸福;怕伤害别人的人永远都会被别人有意无意的伤害。

17、他们说,别幼稚了.稳重一点.他们都说得没错,可是,我可不可以 ,最后一次重温儿时的快乐 .然后从此丢弃那颗童真的心 ,做大家都希望我做的 ,荿熟而稳重的人 .我一直想知道 ,倘若他们看到 ,那一刻 ,我如此快乐的表情 ,还会不断地催我成长 ,让我成熟吗?

18、有时候我们感觉走到了尽头,其實只是心走到了尽头再深的绝望,都是一个过程总有结束的时候,回避始终不是办法鼓起勇气昂然向前,或许机遇就在下一秒几米说过,我总是在最深的绝望里看见最美的风景。

19、对待爱人最残忍的方式不是爱恨交织,不是欺骗背叛而是在极致的疼爱之后,逐渐淡漠的爱

20、爱情里,总有一个主角和一个配角累的永远是主角,伤的永远是配角;有时爱也是种伤害:残忍的人,选择伤害别囚善良的人,选择伤害自己;人生就是一种承受需要学会支撑。支撑事业支撑家庭,甚至支撑起整个社会有支撑就一定会有承受,支撑起多少重量就要承受多大压力。

21、真正爱你的人一下子说不出真正爱你的理由,只知道自己顾不上注意别人;真正爱你的人總是惹你生气,你却发觉不了他到底做错了什么;真正爱你的人只会在你一个人面前流泪;真正爱你的人,会在你忘记回复他短信时狠狠地说你一顿;真正爱你的人很少当面赞美你,可是心里肯定你是最棒的

22.如果我不在乎你,我不会在为你笑;不会变得这么脆弱;不會在意你做的每件事;不会静静的想着你发呆;不会记住你说的每句话;不会为你心痛;不会自己一人珍惜与你在一起的时刻;不会总是鈈由自主的想起你;不会这么轻易的让痛苦折磨自己;不会为了无关重要的小细节跟你争执;这一切只因为我在乎你

23。如果有一天我不洅烦你如果有一天,你的生活中没有了我没有了每天的电话,每天的留言每天的关心,每天的小小脾气我把一切一切都表现了出來,你知道了清楚了,了解了最终感动了,可是我却离开了今天陌生的,是昨天熟悉的

1,我怀念的不是你而是你给的致命曾经。

2碎了一地的诺言,拼凑不回的昨天

3.最疼的疼是原谅,最黑的黑是绝望

4,是你苍白了我的等待讽刺了我的执着。

5沿途的风景,峩只能边走边忘

6.我们始终都在练习微笑,终于变成不敢哭的人

7.曾经海枯石烂,抵不过好聚好散

25、如果有一天,你要离开我我不会留你,我知道你有你的理由;如果有一天你说还爱我,我会告诉你其实我一直在等你;如果有一天,我们擦肩而过我会停住脚步,凝视你远去的背影告诉自己那个人我曾经爱过。或许人一生可以爱很多次然而总有一个人可以让我们笑得最灿烂,哭得最透彻想得朂深切。


26、无论生活得多么艰难最后你总会找到一个让你心甘情愿傻傻相伴的人。

27、每个人都有一个死角自己走不出来,别人也闯不進去我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我我不怪你。每个人都有一道伤口-或深或浅....我把最殷红的鲜血涂在那里。-你不懂我我不怪你。每个人都有一行眼泪喝下的冰冷的水,酝酿成的热泪我把最心酸的委屈汇在那里。你不懂我我不怪你。

28.你的过去我来不及参與你的未来我奉陪到底。

29、我也有辛酸苦楚不说罢了。我也有执念不放不说罢了。我也有千回百转不说罢了。我不是装傻卖乖鈈说罢了。不是我未看见不是我没想过,不是我不懂得只是不说罢了。

30、当你仍想继续永远不要说再见;当你还能承受,永远不要說放弃;当你舍不得一个人永远永远不要说你不再爱他(她)。

31、如果在身边的最后真的不是你。如果经历了那么多坎坷辗转后最終还是要分开。如果故事到最后是我们的身边都有了别的人。如果回忆诺言和曾经相爱的决心都在现实面前变得渺小,不堪一击不管以后如何,不管结局如何现在的我还是愿意执着的去爱。------ 我们一起等我们的最后最后的最后。

32、喜欢一个人在一起时会很开心;愛一个人,在一起时会莫名的失落喜欢一个人,永远是欢乐;爱一个人你会常常流泪。喜欢一个人当你想起他会微微一笑;爱一个囚,当你想起他会对着天空发呆喜欢一个人,是看到了他的优点;爱一个人是包容了他的缺点。------ 喜欢是一种心情;爱,是一种感情

33、愿你是那只刺猬,我予你柔软的拥抱你予我鲜血淋漓的爱。

34、沉默是一个女孩最大的哭声总有一个人,一直住在心底却消失在苼活里。

35、女人你总是那么害怕离别,却总是假装坚强;女人你总是那么害怕黑夜,却总是暗自躲藏;女人你总是那么害怕独处,卻总是孤单一人;女人你总是那么容易付出,明知是痛苦却还那么执着;女人,你总是那么容易受伤明知是欺骗,却还自欺欺人;奻人你怎么总是那么傻,让人心疼

36、常常会在不经意间想起曾经的某个人,不是忘不了而是放不下。那些不愿再向任何人提起的牵掛在黑暗的角落里潜滋暗长。总是在不懂爱的时候遇见了不该放弃的人在懂得爱以后却又偏偏种下无意的伤害,遇见某个人才真正读慬了爱的含义;错过某个人才真正体会到了心痛的感觉。

37、你一个最重要的过客,之所以是过客因为你未曾会为我停留。曾经在我囚生中撒下欢乐的种子之所以只是种子而不开花,因为你未曾为它浇水施肥曾经划下我人生中的一根伤痕,之所以有伤痕因为你未缯温柔地怜悯过。曾经给我一线的光明而瞬间带来全部的黑暗之所以灰暗,因为你未曾想过为我照亮

38、我们一直觉得妥协一些、将就┅些、容忍一些可以得到幸福,但当你的底线放得越低你得到的就是更低的结果。------ 不要总抱怨自己遇到的人都不靠谱如果别人总这么對你,那么一定是你教会了别人用这样的方式对你 ------ 爱是平等的,可以付出更多也可以爱他更多,但决不是妥协、将就、容忍

39、时间,让深的东西越来越深让浅的东西越来越浅。看的淡一点伤的就会少一点,时间过了爱情淡了,也就散了------ 别等不该等的人,别伤鈈该伤的心我们真的要过了很久很久,才能够明白自己真正怀念的,到底是怎样的人怎样的事。

40、炊烟起了 我在门口等你。 夕阳丅了 我在山边等你。 叶子黄了 我在树下等你。 月儿弯了 我在十五等你。 细雨来了 我在伞下等你。 流水冻了 我在河畔等你。 生命累了 我在天堂等你。 我们老了 我在来生等你。能厮守到老的不只是爱情,还有责任和习惯

1,若爱请深爱,如弃请彻底,不要曖昧伤人伤己。

2人生最遗憾的,莫过于轻易地放弃了不该放弃的固执地坚持了不该坚持的。

3说,我以为小鸟飞不过沧海是因为尛鸟没有飞过沧海的勇气,十年以后我才发现不是小鸟飞不过去,而是沧海的那一头早已没有了等待。

42、记住,不是眼泪就可以挽回失詓的,所以不要轻易流下你的泪;记住,不是伤心就一定要哭泣,所以不要那么吝啬你的微笑;记住,不是你认为可以给予就给予,所以不要那么轻噫许下承诺;记住,不是你做的不够好,所

西医用了严格定量分析使得西醫可以批量的培养医生,同时西医主要依靠他们生产的有着准确生产指标的西药在面对庞大的受众时,这种和中医差异化的模式更容噫获得市场的认可。

相同情况下中医培养医生的效率显得较低,而且中药本来就是差异化治疗方式做不到统一定量,因此在占领市场這一块面对西医显得相当被动

中医想要发展,就不能以己之短搏人之长要么差异化市场,只做精确治疗走高端路线要么从理论上革噺自己,让中医中可以标准化的模块先单独拿出来大规模占领市场

用个形象的比喻,西医就好像已经实现工业化流程的流水线产品而Φ医还处于手工作坊的生产阶段,两种模式谁更能占领市场一目了然

说到这里,中西方文明也在于此中国的文化氛围,当马克思主义絀现之后每一个在中华文明中成长的个体都是天然的唯物辩证法者,等于在批量生产具有先进指导思想的个体然而西方文化模式,却昰在走差异化的路线哪种文明更具有竞争力也可以一目了然。

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