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真的假的，不是骗人吧，加Q我告你
罗马复兴这游戏加进去。
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class=&invisible&&8635/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&同系列三：.有哪些提高英语听力的经验和诀窍？&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/1956&/span&&span class=&invisible&&6985/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&同系列四： 如何有效提高英语写作？&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/2072&/span&&span class=&invisible&&7479/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&同系列五：自学考雅思 7.0，要做到些什么？&br&怎么学？&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/2016&/span&&span class=&invisible&&6937/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&同系列六：有哪些易读的英文著作？&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/2432&/span&&span class=&invisible&&7190/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&同系列七：长时间坚持做一件事是怎么样的体验？&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/3845&/span&&span class=&invisible&&5082/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&同系列八： 哪一句日常用的英语很简单但是格调和品位很高？&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/2888&/span&&span class=&invisible&&9256/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&同系列九： 如何提高学术方面的英语水平，尤其是论文写作？&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/2951&/span&&span class=&invisible&&9513/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&单词是英语学习的基础，也是大家感到最头疼的地方。词汇量是语言能力的一个重要指标。太多人抱着单词书从abandon背起，背了又忘，忘了又背，到了应用的时候，手心出汗，头脑一片空白，就是出不来。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-450a60f4c23e3d82d03ce651abec559b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1422& data-rawheight=&1278& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1422& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-450a60f4c23e3d82d03ce651abec559b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&思维：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&要做到高效地学习单词，我们首先要意识到“语境”和“周期”的重要性。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-6a3a5a21084dbd86a8371_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&204& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-6a3a5a21084dbd86a8371_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&语境：&/b&单词从来不是单独存在的，其所在的语境非常关键。在学习单词的时候，我们不应该把它单独剥离，机械性地记忆。&/p&&p&&br&&/p&&p&语境（context）,指的是单词所在的场景，可以是一个词汇，可以是一个句子，也可以是一篇文章，更深层的是一个文化背景。比如英式英语与美式英语的拼写，用法，发音都存在着差异。比如单词颜色美式英语是color， 在英式英语则被拼写为“colour”。英国人经说“Brilliant”和“Cheers”，美国人则经常说“Cool”和“See you”。不同的表达和用法都体现着其背后的语境。不同的句子中，单词的意思也会有所改变。比如“Blue”单单指蓝色也可以在“He looks blue”表示一种低落的情绪。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&当我们谈学习单词的时候，我们应该要时刻联系其背后的语境，在语境中学习单词，记录它在不同语境中的具体用法。&/b&只有这样，我们才能活学活用。同时，学习单单不仅仅是记住它的拼写还有意思，我们要从听说读写全方面认识它（例子在下文“精记”中会解释）。&/p&&p&&br&&/p&&p&听：我们要从语音中认识单词，要熟悉它的声音。&/p&&p&说：我们要在表达中认识单词，能够说出这个发音和恰当表达。&/p&&p&读：我们要在文章中认识单词，理解它在上下文的作用。&/p&&p&写：我们要在书面中认识单词，熟悉它的拼写。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&在拥有“语境“思维的同时，我们需要建立“周期”思维。&/b&&/p&&p&单词的学习是一个循序渐进的过程，也对应着不同的语言能力。高效学习，要了解自己整体语言学习所处在周期，有节奏感地学习，而不是揠苗助长，盲目追求词汇量。在刚入门的时候就背诵复杂词汇往往会起到反作用，与整体语言能力不协调，反而让自己的信心受挫。就像我在《英语的道与术》第一篇中提到的，英语学习是有周期的，分为&b&导入期，成长期，成熟期和衰退期&/b&，不同的阶段有着对应的特点和词汇量。&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&潇峰学长：怎样才能从英语很糟糕的人变成英语很厉害的人？&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&学习单词要结合整体英语学习周期的进度和情况来选择词汇进行学习。&b&假设对照下来，你发现自己综合来说B1阶段的英语能力使用者，但是你发现自己在工作这个场景的词汇还有很大的欠缺，那么你可以根据这个情况，集中提高工作主题的词汇以及他们在这个场景的专门表达。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&实践：&/b&讲了“语境”和“周期”思维，下面我们来谈谈实践。&/h2&&p&&br&&/p&&p&&b&1. 重复！重复！重复！是高效学习单词的关键。&/b&&/p&&p&这里主要介绍一种方法叫&br&“Spaced Repetition“，我的理解是有距离的重复。&/p&&p&&br&&/p&&p&根据Alan（1997）的著作“&Human Memory: Theory and Practice”中介绍：&/p&&p&Spaced repetition is a learning technique that incorporates increasing intervals of time between subsequent review of previously learned material in order to exploit the&br&psychological spacing effect. Alternative names include spaced rehearsal, expanding rehearsal, graduated intervals, repetition spacing, repetition scheduling, spaced retrieval and expanded retrieval.&/p&&p&&br&&/p&&p&在我实践中，&b&我会定期回顾单词库中的资料，有距离地重复，忘了就翻翻。&/b&这里要与大家熟悉并经常使用的艾宾浩斯遗忘曲线区别开来。艾宾浩斯遗忘曲线主要是基于人对无意义，无规律内容新事物的记忆，主张记忆的间隔是刚记完，20分钟后，1小时后，8-9小时后，1天后，2天后，以此类推。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&而语言其实是有规律又意义的内容。在我看来，每个人学习语言遗忘间隔因人而异，只要根据自己的情况定期回顾复习，确保自己仍然记住就好，不必严格按照艾宾浩斯遗忘曲线的时间间隔。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2.词库！词库！词库！单词学习的大本营&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&要做到定期回顾，单词库的作用就非常关键。从学一门语言开始，单词的学习就不会停止，不管你最终到了哪个等级。单词库是词汇升级迭代，不断积累的一个基础。下面我来谈谈如何建立单词库。这里继续推荐在微软的 Onenote上建立单词库，免费支持云端存储和手机端打开。如下图所示，我们可以用 Ononote建立一个笔记本，命名为单词库，&b&同时在不同的子页面设置词库的类型：如生词，易错词，经典表达，雅思核心词，托福核心词，俗语表达，词根等等&/b&。将单词分类整理，并定期回顾。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&平时在学习和生活中遇到的单词尽量养成随时随地入库的意识&/b&。比如看美剧，觉得非常地道的表达，可以马上拿出手机打开Onenote记录到“经典表达”里面。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-6a4e4d1e84e31a250b842b3b01e1ce29_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&553& data-rawheight=&476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&553& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-6a4e4d1e84e31a250b842b3b01e1ce29_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&有了单词库，妈妈再也不用担心我每次都从头开始背单词了。&/p&&p&&br&&/p&&p&那么如何记单词呢？下面我来重点介绍一下&b&精记和泛记&/b&两种方式。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3. 精记！精记！精记！ 词汇的深度&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&因我们学习语言的时间和精力都有限，不能做到每一个单词都全面学习。于是&b&有区分有策略地学习单词&/b&就显得尤其重要。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&在真实的表达场景中，词汇和句型的复杂性其实并没有那么重要，活用才关键。&/b&举个例子，大家听美国总统 Trump演讲时候是否觉得“我是不是遇到了一个假总统，说的假英语“，自己以四级词汇居然能完全听得懂，比如用来用去”Great great man, I like him, make America great again”。他用的都是简单到极致的语言，据不完全统计，川普的演讲长达千多句话，却只用了&b&480&/b&个单词！美国有个用来界定文章难度的Flesch-Kincaid测试。经测试，特朗普的语言大概就在&b&小学四年级&/b&吧。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d148ddf99cea65e03de3e6a6220eba0f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&339& data-rawheight=&558& class=&content_image& width=&339&&&/figure&&p&
（图摘自网络，侵删）&/p&&p&&br&&/p&&p&哲学中说“大道至简”，其实日常交流中也是如此，能简单的表达一般不用长篇大论，文绉绉，当然学术和商业场合对语言的精致程度要求比较高。&b&我们在日常交流中，受之前应试教育的一些影响，说的时候往往想找到最漂亮的词汇和句型（高考作文中就是好词好句的堆积）和最完美纯正的发音，而忘了其真实作用在于最快最高效表达那一刻的感情。很多口语其实是不符合严格的语法的，为表达而生，成为习惯用法。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9cabb5d05dbae8d496a529_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&212& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9cabb5d05dbae8d496a529_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&对于核心常见词汇，我们不光光要认识它，还要掌握它的核心用法。从听说读写中全面了解。不同英语等级阶段的核心词汇都有无数的单词书圈划，这里因为篇幅不做展开，重点谈谈怎么学。我们要学习核心词的&b&发音，拼写，常见词组，同义词，反义词以及掌握一些例&/b&句。比如以下这个我的笔记中的单词”lapse”:&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-1daa4da2bb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&315& data-rawheight=&323& class=&content_image& width=&315&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&当我们把核心词的核心用法记入单词库后，我们要尽量能在接下来的口语表达和写作中应用出来。比如“a lapse of time”（时间的流逝）就很常用，也是一首歌的名字。这样有深度和广度地精记一个单词带来的应用能力立竿见影。 &b&顾名思义，精记单词不求多，但求深度和理解。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4. 泛记！泛记! 泛记! 词汇的广度&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&当然我们无法做到，也没有必要做到每个单词都精记。&b&对于非核心词和生僻词，我们可以采取泛记的策略，做到不求甚解，广泛涉猎。&/b&在阅读中遇到，尽量避免直接查单词，而是联系上下文推测。泛记单词，我们只需要阅读中遇到认识它，而不是深入了解，甚至不需要知道准确的发音，比如很多GRE词汇，医学的术语，专有名词等等。&b&之后如果反复遇到，我们可以再转入精记模式，深入了解。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5. 词根！词根！词根！ 泛记的法宝&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&最后说说词根，很多学习攻略也都提到了词根词缀的用法。词根是单词的构成部分，作用类似汉字的偏旁，很多单词可以根据它的词根来推测意思。&b&常用的总共200多个，我会把它们放在单词库的词根库中&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&关于词根的参考书很多，这里不做展开。&b&我在使用词根的时候，不是去死记硬背这些词根，就像我们学中文的时候不会死记所有的硬背偏旁。&/b&在单词库的词根库中，我会有意识地记录下泛记库中当时无法推测的单词，分析它的词根组成。&b&慢慢地形成一种推测能力，泛记的时候可以快速结合上下文和词根来进行推测。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&精记和泛记的结合可以很好在词汇的宽度和深度上取得一个平衡。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&字典推荐： &/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&最后谈谈字典的用法。&/p&&p&这里推荐3个我用得比较多的：&b&欧路词典&/b&；&b& Cambridge D Word R三款词典各有优劣，容我一一解读。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&以单词-企业家“entrepreneur”为例。&/p&&p&&br&&/p&&p&首先是欧陆词典，主要方便在手机端使用，安卓和苹果都可以下载。&/p&&p&包含单词的等级，拼写，音标，英音，美音，形容词，名词，近义词，习惯用语，以及常用例句库。&b&如下图所示，优点是使用很方便，基本精记需要的内容都有了，缺点是缺乏单词的英文解读。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b9ca55cb6c5e03c1c1780f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&422& data-rawheight=&751& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&422& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b9ca55cb6c5e03c1c1780f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&当我们需要对单词更加深入了解时，我们需要剑桥词典&b&Cambridge Dictionary。剑桥词典的优势是更加全面，包含英文解读，不同场景的用法以及更多鲜活的用法。缺点是没有移动端APP，不是那么方便，主要在PC电脑端使用，不要翻墙。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&网站是dictionary.cambridge.org.&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a7f94a10f9d001a720af85bd566ef3fa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&553& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&553& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a7f94a10f9d001a720af85bd566ef3fa_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&单词的内容会丰富很多，更重要的是给出了不同语境下的意思，包含英式，美式，商务三种用法。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&英式：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-11fcb46b3d017caa3669_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&305& data-rawheight=&289& class=&content_image& width=&305&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&美式：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-50c2d001b88dfc445cacd8e7a59568f2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&369& data-rawheight=&455& class=&content_image& width=&369&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&同义词：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-42f355dfe1cd35079d86_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&421& data-rawheight=&412& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&421& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-42f355dfe1cd35079d86_r.jpg&&&/figure&&p&例句：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ca8a2ac27c38c22c04dd02de7fea5c12_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&442& data-rawheight=&572& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&442& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ca8a2ac27c38c22c04dd02de7fea5c12_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&最后谈谈&b&Word Reference, 多语种词典。优点顾名思义，可以实现多语种之间互相查询，英英，英西，英日，中英，英中，是一个比较全能的字典。缺点也是没有APP，适合在PC端使用。特别适合多语种的语言学习者。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1273577cac49ede81f6bf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&553& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&553& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1273577cac49ede81f6bf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&让我们同样搜entrepreneur:&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-88bf4bbd496b8b969475db_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&553& data-rawheight=&574& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&553& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-88bf4bbd496b8b969475db_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&搜索支持西班牙语，法语等其他语言中的解读，同时支持一键到Collins字典。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-27dbf9fa415f751d1712f7cda555a04c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&553& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&553& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-27dbf9fa415f751d1712f7cda555a04c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&三种字典各有优劣，大家可以根据情况三种结合来使用。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&平时使用欧陆词典，深度了解使用剑桥词典，多语种学习使用WordReference。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&结语：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&单词学习非一日之功，重在坚持和积累，融会贯通，伴随着语言学习的整个过程。要建立“语境”和“周期”意识，打造体系化的词库，不定期地复习回顾，同时采取精记和泛记，打开词汇的深度和广度。单词学习没有“最科学的”学习方法，每个人可以找到他适合的方法。以下是我与英日西三门语言单词战斗的总结，希望对苦于单词的学弟学妹们有些帮助。&/p&&p&&br&&/p&&p&更多语言学习笔记见
&b&微信公众号 潇峰学长，ID：xuxiaofeng600&/b&。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e154e89b3a2dd42b48cbe7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e154e89b3a2dd42b48cbe7_r.jpg&&&/figure&&p&回复“语言学习笔记”即可获得。&br&专注语言学习和青年成长，追求真知，让每一篇掷地有声。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&良心码字，如果你觉得本文有帮助，就点赞分享给更多爱好语言的小伙伴哈~谢谢！&/b&&/p&
谢邀，单词，看这一篇就够了。全文手码5000字，被收藏30000次了，所以如果你觉得这篇文章真的有用，请不要只收藏不点赞，不为自己求赞，只为认真的答案能被更多人看到。 我在大学本科的四年间，完成了从语言“低能”到多语种使用者的转变，英语到达了雅思8…
&p&一白遮三丑&/p&&p&这句话我亲有体会哈哈哈&/p&&p&高中的时候会被班里的男同学嘲笑叫做“黑妹”&/p&&p&但到现在读大学，出来工作了，会被同事或者同学问，&/p&&p&“你们南方姑娘是不是皮肤都这么白嫩呀~”&/p&&p&（偷笑哈哈哈）&/p&&figure&&img data-rawheight=&1047& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-726d7b61c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-726d7b61c_r.jpg&&&figcaption&保护朋友隐私，贴上贴贴纸哈&/figcaption&&/figure&&p&归功于自己大学四年一直在关注美白方法&/p&&p&自从大一开始&/p&&p&网上流传的各种美白方法我几乎都试遍了，&/p&&p&就差没有去打美白针做医美了&/p&&p&所以，&/p&&p&我知道哪些美白方法很有效&/p&&p&哪些美白错误方法会让我们越来越黑&/p&&p&我都会一一在下面写出来哈(纯分享)&/p&&p&也欢迎大家关注我的微博@陈甜茶，与我互动~~&/p&&br&自己现在的肤色和皮肤状态就是&p&出门一般只擦防晒，不擦粉底&/p&&p&皮肤不长斑不长痘&/p&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b793cc2a48d92f1a020953_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b793cc2a48d92f1a020953_r.jpg&&&/figure&下面来说说正确的美白方法，&p&希望对你有所帮助~&/p&&p&(纯经验分享，非喜勿喷哦~)&/p&&p&用下面的方法严格执行3个月没有一丝丝变白的话&/p&&p&那就....&/p&&p&&br&&/p&&p&私信我吧，我们有必要来一场深度的心与心的交流哈哈哈哈&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&（按照每天中的执行时间排序）&/p&&p&&b&1.一年365天，天天擦防晒&/b&&/p&&p&我在之前的文章有提到防晒的重要性&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&脸显得有点老，如何让自己看起来更年轻？ - 陈甜优的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question//answer/&/a&&/p&&p&我自己每天早上起床后，&/p&&p&花15分钟做基础护肤后，都会捎带上擦碧柔的50度防晒霜&/p&&p&（一年四季都是用这款、因为很清爽润滑不油腻）&/p&&figure&&img data-rawheight=&3024& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e216addc3d83d_b.jpg& data-size=&small& data-rawwidth=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e216addc3d83d_r.jpg&&&/figure&&p&无论出不出门，无论当天是晴天还是阴天&/p&&p&只要是肌肤露出的地方，都会擦&/p&&p&阴天不会把你晒伤但会一样把你晒得hin黑hin黑&/p&&p&夏天会擦全身防晒，冬天会擦双手防晒&/p&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f8f3abab191_b.jpg& data-size=&small& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f8f3abab191_r.jpg&&&figcaption&妮维雅的50度身体防晒霜，很清爽&/figcaption&&/figure&&p&&b&2.每天摄入一定量的VC&/b&&/p&&p&小仙女们注意啦&/p&&p&我们人体每天摄入Vc不能超过1000mg哦&/p&&p&Vc不是吃越多就越好&/p&&p&&br&&/p&&p&因为我很喜欢吃水果哈哈哈&/p&&p&所以我一般会通过吃小番茄、猕猴桃来补充Vc捎带抗氧化 &/p&&p&为什么是这两种水果？？&/p&&p&&br&&/p&&p&（1）红彤彤的小番茄 &/p&&p&它的价值就在于它的红~&/p&&p&番茄红素不仅能抗氧化让你延缓衰老，&/p&&p&还能将晒伤的几率下降40%&/p&&figure&&img data-rawheight=&3024& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c45f13d967e9f8cefadaa8a1_b.jpg& data-size=&small& data-rawwidth=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c45f13d967e9f8cefadaa8a1_r.jpg&&&/figure&&p&（2)猕猴桃 &/p&&p&饱含大量的VC，&/p&&p&不仅美白还能雀斑&/p&&p&吃它的时候就感觉把美白素都灌输到自己身体里了&/p&&figure&&img data-rawheight=&664& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-daf3a7315e_b.jpg& data-size=&small& data-rawwidth=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-daf3a7315e_r.jpg&&&/figure&&p&（关键是！这两种水果很好吃，吃它们的时候美白与愉悦同时进行嘿嘿）&/p&&p&&br&&/p&&p&当天没有番茄和猕猴桃的话，会吃Fancl的VC胶囊来代替&/p&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a324fefdf7a2e36fe48aa2bcfbbd0b1b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a324fefdf7a2e36fe48aa2bcfbbd0b1b_r.jpg&&&/figure&&p&Fancl官方是建议一天服用3粒&/p&&p&但是我每次只会吃一粒&/p&&p&因为午晚餐已经摄入很多维生素了（基本会吃1斤以上的蔬菜）&/p&&p&&br&&/p&&p&其实我大一时候，一整年为了减肥，&/p&&p&纯吃素不吃米饭类肉类，&/p&&p&结果就是，经期不正常，脸色苍白&/p&&p&就像是家里受虐不给饭吃的可怜小孩&/p&&p&(其实只要我在家，妈妈总会炖汤给我喝~)&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-0b4a17bf4e7df41bac9e77d04e03a948_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-0b4a17bf4e7df41bac9e77d04e03a948_r.jpg&&&/figure&&p&现在会意识到补充蛋白质的重要性，&/p&&p&每天都会吃鸡肉或者喝鸡汤来补充蛋白质&/p&&p&&br&&/p&&p&之前的抗衰老文章&/p&&p&有知友在评论区说，少吃不吃米饭类淀粉类对身体有害&/p&&p&我猜你应该不知道很多水果蔬菜里面都是有碳水化合物的吧&/p&&p&&br&&/p&&p&（说远了，跑回来美白话题哈哈哈）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3.每晚洗澡前，先洗干净脸（包括卸妆）&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&373& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ddb9bb2011a_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&525& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&525& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ddb9bb2011a_r.jpg&&&/figure&&p&因为洗澡的热水会让你脸部的毛孔张开&/p&&p&脸上的脏东西就会偷偷深入你的皮肤&/p&&p&皮肤一脏还会显白吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&而且洗脸洗澡的时候&/p&&p&水的温度不要超过40度，&/p&&p&太热的水会破坏你脆弱肌肤的保护层&/p&&p&不知道你有没有这样的感觉，&/p&&p&一个热水澡洗下来，&/p&&p&脸部变得很干，急需一个补水面膜来补救&/p&&p&&br&&/p&&p&以前自己不懂事的时候，&/p&&p&经常冬天开着41度的水洗头洗澡，&/p&&p&后果很严重&/p&&p&脸有多干？&/p&&p&不用用力做表情就可以清晰看到自己的眼纹&/p&&p&敷面膜的时候，可以感受到脸蛋在拼命的吸水&/p&&p&9分钟下来，面膜的精华就快被吸干了&/p&&p&&br&&/p&&p&不仅如此&/p&&p&发质开始变差，变得枯燥&/p&&p&这个时候无论你抹上多有效的护发精华，&/p&&p&也是抵不过一个41度热水带来的伤害&/p&&p&我自己现在洗澡水温都会控制在38或者39度&/p&&p&&br&&/p&&p&相信我，&/p&&p&持续用高温水洗澡&/p&&p&皮肤只会越干越黑越老.....&/p&&p&皱纹会比同龄人加速增长&/p&&p&多年以后同学聚会，&/p&&p&对比就是这么强烈....&/p&&p&扎心了哦......&/p&&figure&&img data-rawheight=&273& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-73e41df1b105a5ec7f722b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-73e41df1b105a5ec7f722b_r.jpg&&&figcaption&林志玲的同学聚会&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&5.定期做温和型的清洁面膜，再进补美白精华&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&当你的小脸蛋已经被厚厚的角质占据&/p&&p&它就已经被撑坏啦，&/p&&p&这个时候你喂给它多贵多好用的美白精华，&/p&&p&只能是消化不良，浪费....&/p&&p&&br&&/p&&p&至于频率&/p&&p&因为我自己平时比较少化妆&/p&&p&（出门一般只涂口红和防晒，早晚都会用洗面奶）&/p&&p&所以频率是半个月做一次欣兰的清洁面膜&/p&&figure&&img data-rawheight=&3024& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6ed70ab99ad83e62c932_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6ed70ab99ad83e62c932_r.jpg&&&/figure&&p&清洁过度会破坏皮肤的角质层&/p&&p&大家可以根据自己的实际情况而定哟~&/p&&p&&br&&/p&&p&至于用什么美白精华，&/p&&p&学会&b&看成分&/b&是最可靠的~&/p&&p&不要相信广告里面说的天花乱坠的虚的效果&/p&&p&护肤品中，比较&b&安全不刺激&/b&的美白成分主要就是VC、烟酰胺、熊果苷&/p&&p&&br&&/p&&p&我猜小仙女们又会问去哪里看护肤品有什么成分了...&/p&&p&诺~拿去~&/p&&p&有一个APP叫“美丽修行”&/p&&figure&&img data-rawheight=&1292& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2ed80dcabf05ade1bd4d9_b.jpg& data-size=&small& data-rawwidth=&745& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&745& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-2ed80dcabf05ade1bd4d9_r.jpg&&&/figure&&p&可以让你清晰的知道，自己用的每一样护肤品&br&里面的成分是什么，防腐剂多不多，美白的成分加入了多少，&/p&&p&&br&&/p&&p&看不懂成分的专有名词，&/p&&p&可以关注这个公众号~&/p&&p&里面有很多干货文章，&/p&&p&认真研究学习后&/p&&p&你就是科学护肤小仙女第一名&/p&&figure&&img data-rawheight=&1203& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bad9fb9f11a_b.jpg& data-size=&small& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bad9fb9f11a_r.jpg&&&/figure&&p&我自己一直在回购的美白精华：（2款）&/p&&p&乐敦的VC精华 &/p&&p&它是高浓度的美白油，而且能抗氧化&/p&&p&脸、眼周、脖子我都会用上它&/p&&p&比较适合晚上用哦 &/p&&figure&&img data-rawheight=&3024& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-367a40e1a91de85b69e3f4_b.jpg& data-size=&small& data-rawwidth=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-367a40e1a91de85b69e3f4_r.jpg&&&/figure&&p&还有玉兰油的小白瓶&/p&&p&有效成分是是里面的烟酰胺~&/p&&figure&&img data-rawheight=&1039& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d5c17f4c28_b.jpg& data-size=&small& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d5c17f4c28_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&6.运动+头部倒立，防止脸部缺氧去黄气&/b&&/p&&p&其实护肤品占据美白效果不超过30%&/p&&p&最最重要的、有效的还是内调+运动，&/p&&p&那种由内而外的光泽，&/p&&p&是化学物质无法比拟的&/p&&p&每次跑步完，微微出汗后&/p&&p&都觉得自己焕发风采哈哈哈&/p&&p&红扑扑的脸蛋比打了腮红更好看&/p&&figure&&img data-rawheight=&2696& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dee7f3fc1294_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&2696& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2696& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-dee7f3fc1294_r.jpg&&&/figure&&p&以及之前文章提到的方法，&b&头部倒立&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&266& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-69df4d4db0fed63dac863ec764b37430_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&529& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&529& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-69df4d4db0fed63dac863ec764b37430_r.jpg&&&/figure&&p&防止脸部受地心引力印象下垂&/p&&p&还可以给脸部补充氧气小精灵哈哈哈&/p&&p&&br&&/p&&p&除了跑步运动，&/p&&p&平时我都会泡红枣枸杞补气血&/p&&figure&&img data-rawheight=&715& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-12faa851d1adf5e8d9d1e4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-12faa851d1adf5e8d9d1e4_r.jpg&&&/figure&&p&气血足了，&/p&&p&脸色不会暗沉，黑眼圈也会消失&/p&&p&会显得很白，很有光泽&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&7.睡前身体美白，涂身体乳+按摩&/b&&/p&&p&这个方法其实不仅美白，同时还能瘦腿&/p&&p&之前在如何修炼大长腿的文章有提到过&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&女生的美腿是怎样炼成的？成长期要注意什么？ - 陈甜优的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question//answer/&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&我一直在用的是Olay的沐浴露，含有珍珠成分&/p&&p&据说用了能美白，&/p&&p&但是我只当它做清洁的作用嘻嘻&/p&&p&和上面提到的，做清洁面膜同理&/p&&p&用完沐浴露再用身体乳，才能吸收的更好&/p&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-20a823affacfd48f871f02_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-20a823affacfd48f871f02_r.jpg&&&/figure&&p&身体乳，我也会看着里面的有效成分买，&/p&&p&一直在回购的两款，&/p&&p&&br&&/p&&p&第一款是夏天会用的强生美白身体乳&/p&&p&两个原因啦~&/p&&p&（1）含有Vc和烟酰胺成分在里面&/p&&p&夏天穿漂亮的短裙短裤，会更容易被晒黑&/p&&p&而烟酰胺可以阻断黑色素的传递&/p&&p&（2）强生的这款清爽不油腻，更适合夏天&/p&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cbcfd784abd9b8_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-cbcfd784abd9b8_r.jpg&&&/figure&&p&第二款是冬天会用的妮维雅的美白润肤乳液&/p&&p&饱含维生素C&/p&&p&官方号称连续使用5天，就能有效改善色差&/p&&p&我自己的体会是，坚持一个月用下来，的确能白一两个度&/p&&figure&&img data-rawheight=&3024& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e4c7b2fce0b278bf8e6ee4d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e4c7b2fce0b278bf8e6ee4d_r.jpg&&&/figure&&p&对于用什么牌子的身体乳（只要美白成分选对了）&/p&&p&我觉得“坚持每天擦”更重要，&/p&&p&夏天我觉得大家都会很积极的擦&/p&&p&因为露腿露胳膊&/p&&p&更想要更快一些白白白&/p&&p&&br&&/p&&p&冬天是实在太冷了，&/p&&p&巴不得多穿几件&/p&&p&怎么擦呀？&/p&&p&&br&&/p&&p&除了开暖气温暖身子后擦，&/p&&p&也可以在洗澡后，&/p&&p&在温暖的浴室里擦&/p&&p&其实洗澡后擦身体乳的效果是最好的&/p&&p&因为你的毛孔都打开了，&/p&&p&此刻给它喂上补品般的美白精华乳&/p&&p&你不白谁白哈哈哈？？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&7.男人靠吃，女人靠睡&/b&&/p&&p&睡得好对女生来，就像吃补品一样润养&/p&&p&&br&&/p&&p&我自己每天中午都会保持1小时左右的睡眠&/p&&p&奇妙的是，&/p&&p&每次醒来照镜子，都会觉得皮肤特别特别光滑细腻，还红润润的&/p&&p&所以我如果平时下午和朋友外出约会的行程安排&/p&&p&都会小心机的在出门前睡上半个小时，&/p&&p&效果比敷面膜好太多了&/p&&p&&br&&/p&&p&晚上8点过后，我就会有意的让自己情绪平缓下来，&/p&&p&睡前泡泡脚、看看书&/p&&p&听一听抒情的轻音乐&/p&&p&一般到了11点多就开始有睡意了&/p&&p&&br&&/p&&p&但还是有意外情况发生（一个月两三次吧）&/p&&p&11点还不是很困的话，我会吃一粒褪黑素帮助睡眠(名字叫褪黑素，但不是用来美白的哦)&/p&&p&在阿特金斯医生的书《抗衰老计划》里面有提到过，&/p&&p&褪黑素是&b&天然&/b&帮助睡眠的药物&/p&&figure&&img data-rawheight=&200& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-716b457e8dd803bdba11fea_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&578& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&578& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-716b457e8dd803bdba11fea_r.jpg&&&/figure&&p&对身体无副作用而且还能抗衰老&/p&&p&老年人吃的脑白金里面也加了褪黑素这个成分&/p&&p&我自己在吃的是“美国诺奥”这个牌子的&/p&&figure&&img data-rawheight=&3024& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a64b4fdaf_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a64b4fdaf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&8.解决便秘&/b&&/p&&p&很多女生皮肤不好，脸色暗沉都是因为便秘、毒素都积压在身体里&/p&&p&我自己两天没有排毒素的时候&/p&&p&就会吃一粒绿茶酵素梅&/p&&p&大家有需要的找靠谱的入&/p&&p&吃的东西都要特别谨慎&/p&&p&宁可买贵一点的也不要买到假的&/p&&figure&&img data-rawheight=&1016& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b3f4afb4db_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b3f4afb4db_r.jpg&&&/figure&&p&还有这个美国的西梅汁，也有相同的作用&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&980& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1b1247dea296ba406a38c08b8e9fdfe7_b.jpg& data-rawwidth=&746& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&746& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1b1247dea296ba406a38c08b8e9fdfe7_r.jpg&&&/figure&&/p&&br&其实我自己没怎么喝&br&(因为很少喝冷饮，你们要喝最好提前温热一下)&p&但是为什么推荐它&/p&&p&我大二的时候&/p&&p&去看访一位怀孕的老师&/p&&p&她告诉我医生推荐她这一款(如果会便秘的话)&/p&&p&因为很安全，怀孕喝这个对宝宝不会有什么影响&/p&&p&我本来想自己怀孕的时候喝的，但是有点久远哈哈哈，先分享给你们啦~~&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&写了这么多，总结一下：&/b&&/p&&p&1.错误的美白方法：&/p&&p&（1）喝不削皮的柠檬水&/p&&p&（2）喝牛奶&/p&&p&&br&&/p&&p&2.正确的美白方法：&/p&&p&（1）每天都擦防晒&/p&&p&（2）每天补充一定量的Vc含量&/p&&p&（3）每晚洗澡前，先洗干净脸（包括卸妆）&/p&&p&（4）定期用清洁面膜，再用美白精华&/p&&p&（5）运动+头倒立，去黄气&/p&&p&（7）睡前身体美白，涂身体乳+按摩&/p&&p&（8）保持充足的睡眠&/p&&p&（9）解决便秘问题&/p&&p&&br&&/p&&p&不知道此刻在看这篇美白帖子的你是几岁，我现在看高中时候照片中皮肤黝黑的照片，会很心酸为什么没有人告诉我这些防晒，美白的重要性。在南方的艳阳高照下晒了足足三年，肌肤被晒老了多少岁我不敢想...&/p&&p&&br&&/p&&p&觉得自己大学四年就是一直在进化，&/p&&p&从高中时候那个傻傻的小妞，&/p&&p&变成现在对变美很自律，&/p&&p&效果不错，也算是大变活人了哈哈哈哈&/p&&figure&&img data-rawheight=&1638& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-67fce0dd35d49d50c2ed8_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&2451& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2451& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-67fce0dd35d49d50c2ed8_r.jpg&&&/figure&&p&希望你越早看到这个帖子，越早了解到正确的保养方法再去护理&/p&&p&我的微博叫陈甜茶，欢迎大家和我互动，一起当白白嫩嫩的小仙女~&/p&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-69a4dbbf2325fd_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-69a4dbbf2325fd_r.jpg&&&/figure&
一白遮三丑这句话我亲有体会哈哈哈高中的时候会被班里的男同学嘲笑叫做“黑妹”但到现在读大学，出来工作了，会被同事或者同学问，“你们南方姑娘是不是皮肤都这么白嫩呀~”（偷笑哈哈哈）归功于自己大学四年一直在关注美白方法自从大一开始网上流传的各种…
&p&18考研党，认真写的首答，不看终生后悔系列，很长很详细，后面很多干货以及资料分享，写一下经历，老师和资料的选择，如何分配复习时间&figure&&img data-rawheight=&369& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-0fe98bf8b9e8fb2a73f49_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-0fe98bf8b9e8fb2a73f49_r.jpg&&&/figure&&br&&/p&&br&&p&&b&&u&&i&因为买的复试书还没到货，所以就来分享一波趁着我还记得住细节，书一到，我就滚回去学习啦&/i&&/u&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&如果不想看我的矫情奋斗史，那就直接刷到后面看干货！&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&如果用三个词来形容这一年，我想是&/p&&p&&b&&i&&u&辛苦，重塑，感动&/u&&/i&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&i&&u&&br&&/u&&/i&&/b&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&先写经历吧，毕竟这一年真的是重塑我人生观的一年，经历过考研的人应该也都了解，这段过程才是真正的财富，希望我的经历能给你一点动力，走上这条路的我们都是自己的hero，写下这篇，是纪念我一年，未来征途遇挫，我会来这里寻找当年勇敢的自己，也希望后面的干货能给你们一些实际有用的帮助&br&&br&&br&&br&&br&本人本科是个渣渣二本，从小到大就是个普通的女孩子了，学习中游，也很听话，也没什么大的理想抱负，所以考研这条路也是我大三的时候做的决定，因为之前一直想考公务员，生活求稳而已，但我现在竟然想去读博！想出国！！这就是考研的魅力吧……打醒自己(╯3╰)&br&&br&说实话，我大学四年真的就不是学霸类型的，但规规矩矩，惭愧惭愧，不过后来到了大三，可能良心发现了，觉得好像工作是挺难找的，社会也不好混啊，而且家里非常支持考研，所以大三上学期结束的那个寒假，就开始准备考研的事情了&br&&br&但是我本人是一个责任心很强的人，一件事情如果要做，我就是拼命的那种，如果我不想做，你可能十头牛都拉不动我，所以整整一年，我是非常非常认真的，我想这也决定了我初试的成功，其实我还有一种目的，从小到大我成绩就不是非常好，我就是想知道到底是我脑子不行还是没努力，后来证明，总之脑子不算笨(???)&br&&/p&&p&&br&之前听文都的课，常磊胖胖老师说，不懂现在的学生怎么能把分数考的那么高，简直是太恐怖了，考一个好985，你初试分数必须400?，因为普通本科的学生都跟拼了命一样，你学校好点的初试连个360都没有都不好意思说出口吧，如果你本科不好，那就一定要争取更高，因为后期复试你优势并不明显，除非你本科成绩优异，得过很多竞赛奖项，或者，你是关系户?&br&&br&&b&&i&&u&话题扯远了，回来！(*≧ω≦)&/u&&/i&&/b&&br&因为寝室关系都不怎么样，而且矛盾特别多，而我本身是特别容易受环境影响的体质，啧啧啧，所以我跟家里商量了以后选择在学校外面租房复习，家里也同意了，整整大半年，一个人住，其实我胆子是特别小的人，平常回家，大门反锁，卧室门反锁，上个厕所灯全部要打开，每天一个人复习到一两点，日复一日&br&&figure&&img data-rawheight=&720& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-926b3fffd2fa11ecc0bbd3125daa050f_b.jpg& data-rawwidth=&961& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&961& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-926b3fffd2fa11ecc0bbd3125daa050f_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&720& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-06aedd067bedc09edfddbe9cd74c33dc_b.jpg& data-rawwidth=&961& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&961& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-06aedd067bedc09edfddbe9cd74c33dc_r.jpg&&&/figure&&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&720& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-aeb9c490c6358_b.jpg& data-rawwidth=&961& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&961& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-aeb9c490c6358_r.jpg&&&/figure&&br&床上每天乱成这样，半夜倒头便睡着&p&大三下学期每天一个人去图书馆，去自习室复习，自习室的蚊子经常把我咬的满脸包，到了暑假，我没回家，在学校实验室复习了两个月，每天翻铁门进去复习，好在有了几个实验室的小伙伴，大家一起复习，一起刷卷子，星期六下午就一起给自己放半天假，大家一起围着看一部电影，那段日子真的是很值得怀念的日子&br&&/p&&p&到了大四开学，学校对考研的孩子很好，每个人都有实名制的座位，就不用每天抱着书到处跑了，但是名额有限，我记得开放申请的那天我早上四点多就起床，五点就在图书馆门口排队，然后抢到了一个向阳的座位，我特别喜欢，然后我就开始在那里复习了，每天早上我都是第一个到图书馆的人，十一放假，中秋放假我都没有回家，说起来，真的很对不起家人，但这一切现在看来都很值得，就这样一直复习到了初试&figure&&img data-rawheight=&720& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-773fd1d2a95a8fdcb699af_b.jpg& data-rawwidth=&961& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&961& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-773fd1d2a95a8fdcb699af_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&720& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-646d02abb92c0c40818ad2_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-646d02abb92c0c40818ad2_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&900& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9705f4cbced49b778fc2cf_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9705f4cbced49b778fc2cf_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&720& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-827bb20c225c34294eadea_b.jpg& data-rawwidth=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-827bb20c225c34294eadea_r.jpg&&&/figure&&/p&记得24号考完那天拖着行李箱回学校的路上，好像不知道去干什么了，回到租的房子，也不知道该干什么，好像变得不会玩耍了 ，之前一直忍住不看的电视剧突然也没了想看的兴趣。并不是那种考完后喜大普奔的场景，而是腰酸背痛，精疲力尽，和想象的截然相反，之后我躺在床上哭了三个小时，仿佛自己打了一仗&br&&p&我深知自己并不是一个头脑多么聪明的人，勤奋这个事情也是我现在才懂得的最有效的途径，但任何事情只要开始都不算晚&br&&br&数学不好，我就从最基础的课看起，别人用一本数学复习全书，我硬多刷了一本超厚的考研题型分类，别人做张宇1000题，我除了做1000题，还做了一本汤加凤1800题，每一题我都在本子上认真写过程，做总结，听了考研数学几乎所有有名的老师的课，线代的书反反复复做了三遍，15年真题做了三遍，但今年数学还是考的很不好，虽然普遍反映今年难度太大，但是我付出最多努力的一门课，没有得到想要的效果，也真的足够我丧很久很久&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&900& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2d21fdbca7b5e9d3c0e4_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2d21fdbca7b5e9d3c0e4_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&720& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4cbf668c4de35b386c106e_b.jpg& data-rawwidth=&961& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&961& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4cbf668c4de35b386c106e_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&720& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4e402db2ee3a615c992de65_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4e402db2ee3a615c992de65_r.jpg&&&/figure&&br&然后是英语，英语十几年真题，我刷了五遍，花了我三个月时间，第一遍做，第二遍标注生词，第三遍词组，第四遍逐字逐句翻译，第五遍体会老师出题角度还有挖坑的套路，看自己当时为什么会错选&figure&&img data-rawheight=&720& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-15eb8bb462f92f064878aea5e7614627_b.jpg& data-rawwidth=&961& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&961& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-15eb8bb462f92f064878aea5e7614627_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&政治，7月底开始跟文都辅导机构基础班，9月份跟强化班，10月份刷肖秀荣1000题，11月份刷真题，12月份背肖八肖四，12月份最后那段日子，每天跟着考研大军在寒风中瑟瑟发抖背肖四，背到吐，背到嗓子都是嘶的，为了我这不足的安全感，我把政治分析题录音，走路吃饭的时候也背，然后硬是把几千字的肖四都背下来了，但是这也导致我后期专业课和数学都快没了做题的感觉&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/603392& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic6.zhimg.com/v2-da5cb5e2e27f3e16b3c152f7e06b7856.jpg& data-lens-id=&603392&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic6.zhimg.com/v2-da5cb5e2e27f3e16b3c152f7e06b7856.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/603392&/span&
&/a&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-048ec3642af38acc67759a9dda330616_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-048ec3642af38acc67759a9dda330616_r.jpg&&&/figure&&br& 专业课，因为跨专业，我只能选择两门模电和数电综合，都说模电是玄学，最开始也的确是学到想哭，最后找到了考试点网课，听精讲精练，听真题讲解，听冲刺串讲，额，虽然今年没考到&br&&figure&&img data-rawheight=&900& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-67d78effed80e8b9fbd91b40_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-67d78effed80e8b9fbd91b40_r.jpg&&&/figure&&br&这一年，没去看过一场电影，没去和同学好好聚过一次餐，大半年没有回家看望过家人，出校门次数加起来十个指头数得清，每天三点一线，吃遍了学校周围的外卖&br&&figure&&img data-rawheight=&720& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bfb42caf7de_b.jpg& data-rawwidth=&961& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&961& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bfb42caf7de_r.jpg&&&/figure&&br&喝的咖啡，散装的，瓶装的，加起来我都怕老了得胃癌，头发掉的一把一把，不得不把头发剪到了最短，体重也降到了84，我从没这么瘦过 ，当减肥了，淘宝京东打开全是资料，为了考研，也放弃了最后一次入党机会，老实说如果申请，成为预备党员没有问题，但是要补齐的材料太多，实在没有时间准备，这一年放下了太多太多的美好又值得的事情&figure&&img data-rawheight=&720& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b38c4ef836fd3c234a12299acfb60ce6_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b38c4ef836fd3c234a12299acfb60ce6_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-8c49dfdcae1aebb44e434a53_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-8c49dfdcae1aebb44e434a53_r.jpg&&&/figure&&br&说实话，我也不知道为什么这么拼，可能潜意识知道自己离目标还有很大差距，所以越努力越幸运 ，而且总有人在你看不见的地方比你更努力&br&&br&好像现在才有了成年人的思维，小的时候，你对我说要好好努力，巴拉巴拉一堆，因为没有那些感同身受的经历所以无法付诸于我自己本身的生活中&br&&br&以前在微博上看到一段话，一个网友说考研的人就是逃避现实的人，另一个网友回，我们不是逃避现实，而是是看清了现实，这句话我记了好几年，从我还没打算开始考研以前&br&&br&其实高考的累和考研的累不是同一种累，高中学校给你安排了每天的课程，给你安排了每一场考试，每天在你耳边耳提面命高考的重要性，你还有一群一起奋斗的同学，而考研注定就是一个人的持久战，考研不是大学的事情，而是一门社会性的考试，所以复习时间是挤出来的，需要规划细致到每一天完成什么任务，一个月要完成哪些，而一旦这个老师说今天要干什么，那个老师说明天要干什么，整个计划就会被完全打乱，紧张的复习氛围和感觉也会烟消云散&br&&br&图书馆的四个月，周围全是人，我能整整几天不说一个字，每个人都在做着自己的事情，没人看你今天穿什么衣服，没人看你今天是什么发型，所以我也过的足够邋遢 ，有几次吃晚饭的时候，自习室已经没什么人，我还在看视频，偷偷吃泡面，安静的一阵风吹过都阴森森的，整个气氛很压抑&br&&br&有一段时间我强烈怀疑我是不是得了抑郁症，饭也完全不想吃，什么人也不想搭理，虽然也没人可以搭理，书也看不进去，每天就是郁闷，晚上躺床上就哭，但还好自己调整过来了&br&&figure&&img data-rawheight=&720& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ee00a89f7af3be28cf16b171c6c5db13_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ee00a89f7af3be28cf16b171c6c5db13_r.jpg&&&/figure&&br&&br&昨天有人私信我让我写学校的选择，那我就说一下吧，我觉得我还是有资格讲一下(???)，因为最开始选学校，我把研招网所有有我专业的大学都看了，是的！我都看了！&br&&br&首先是进中国研招网查学校，里面有每个省份的报考院校，还包括一些研究所，不过我得吐槽一下研招网是真不好用啊&br&我记得可以直接通过输入报考专业，然后会弹出所有有这个报考专业的学校，这样更方便&br&这里告诉大家一点经验吧，最好一开始对自己考学硕或者是专硕有个定位，学硕大多数考英语一数学一，专硕大多数考英语二数学二，英语二比英语一稍微简单一点，英语一考研70分算优秀，英语二75优秀，其实也差不了多少，但很多人有个误区，觉得数二比数一简单，其实并不是，就拿我们今年来说，数二是比数一难的，虽然数二没有概率论，可是数二考高数分值占了118分，好像是，数二考微分中值定理证明考的很难，而这些数一一般不会考，因为数一还有概率论，它无法给高数这一部分出太多题，今年的数二能考100分以上都非常不错了，张宇也说过如果让他选他就选数一&br&再就是学硕才有直博的资格，专硕只能考&br&&figure&&img data-rawheight=&960& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fb36c773680cadc5f4b71c6cd80f78fa_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-fb36c773680cadc5f4b71c6cd80f78fa_r.jpg&&&/figure&&br&又扯一边去了&br&我一开始选学校就准备了一件事情，就是为了未来复试或者调剂做准备，我除了给自己定了十几个目标院校还给自己定了一个B区调剂的大学，如果我没有过A区线，我就想调剂海南大学，也算一个保底，因为我根本不想二战，我就是抱着直接上的决心&br&&br&十几个目标院校里，每个学校的初试专业科目都是一摸一样的，因为我百度到如果调剂必须初试统考科目一致，我本身也是个很细心的人，前期真的做了很多工作，准备考研的孩子一定要为调剂做准备，除了很执着的要考一所学校的人，当我没说(???)&figure&&img data-rawheight=&299& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-35cfad3afdf_b.jpg& data-rawwidth=&350& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&br&选学校除了你自己对学校所在地的考虑以及学校报考专业的实力以外，还要考虑的就是报录比的问题，比如我考的学校就在官网给了去年的报录比是2.2比1，竞争不算大，毕竟初试就刷一些人&br&&br&最开始我其实是想报上海大学的，因为上大破天荒我这个专硕今年招110个人，我觉得机会很好啊，而且初试科目又只有一个模电，地方又好，但是后来考虑了很久，觉得自己本科在武汉读书，家又在湖北，圈子都在湖北，索性还是报了湖北&br&&br&我们班有一个同学就是报的上大电子与通信工程专业，今年考了280几，排名246，几乎是没希望了，现在看来我的选择是对的，因为上大不是自主划线，所以到时候复试可能是三个人只要一个人这样的概率，太可怕了……总之多方面考虑吧&br&还有就是最好考的985是兰州大学！&br&&figure&&img data-rawheight=&1137& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-54bbabcdc87b1c_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-54bbabcdc87b1c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&b&&i&&u&今天中午写了几千字的考研zz这门课如何复习，因为前面说过今天要更新这门课复习经验的，结果知乎给我封了几个小时，说话题敏感，必须修改，也是醉了，感觉就跟今年数学泄题一样，无语凝噎……&br&&br&这样吧，我发图片&/u&&/i&&/b&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-420ecdd2ab68deb81129cb_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-420ecdd2ab68deb81129cb_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-193b1da35d2c9ee2d7bb_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-193b1da35d2c9ee2d7bb_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-cbed3f5a1de_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-cbed3f5a1de_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-beb71b8fd6a3fe227f4e0a2b814114ba_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-beb71b8fd6a3fe227f4e0a2b814114ba_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-9bea9d04d0c051fa7bf942fbdf4da158_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-9bea9d04d0c051fa7bf942fbdf4da158_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&420& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5dffb180ac16_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5dffb180ac16_r.jpg&&&/figure&&br&&br&想说大家无论选择哪位老师，最好不要再随意变动，每个老师的方法都是不一样的，除了zz，因为zz有6个单独的课程组成，所以每一两门跟一个没什么问题&br&&br&zz复习到最后，各种押题信息满天飞，别的科目也是，说实话，我去年就被这些信息影响过，以至于有点自乱阵脚，因为害怕万一压中了呢，万一呢！对于zz这门课来说，它并不回避热点，所有老师压的题都差不了太多，无论最后你跟定肖秀荣还是蒋中挺，还是徐涛，都没问题，差别真的不大，不然一旦被影响，你会觉得每个老师的押题都要背，那样其他科目干脆别考了&figure&&img data-rawheight=&616& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bc4eed7de_b.jpg& data-rawwidth=&628& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&628& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bc4eed7de_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1137& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0b7daafebc9f6e2a613ddf3_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-0b7daafebc9f6e2a613ddf3_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&2考试第二门英语&br&很多人私信我，问我英语四六级的成绩，说一下吧，我高考英语100过一点，四级第一次裸考就过了，六级一直裸考了几次，每次都差几分没过&br&&br&自认为英语基础还是有的，本身特别喜欢看英剧美剧，但是我想说的是四六级真的和考研英语差很多！&br&&br&1考研英语没有听力，四六级我永远败在听力上，我相信大多数人也是&br&2考研英语是英译汉，而四六级是汉译英&br&3考研英语作文有两篇，功能性特别强，模版套的好，就能得高分&br&4考研英语有完形填空，而且有一个很牛逼的得分技巧，后面我详细说&br&5考研英语阅读和四六级出题主题和套路都不太一样&br&&br&考研英语二包括&br&1完形填空20个，一个0.5分&br&2阅读4篇，一篇5个题，一个2分&br&3一篇新题型，有几种题型，每年随机，5个空，一个2分&br&4翻译，15分&br&5书信类作文，10分&br&6应用文，15分&br&&br&英语一和英语二不一样的地方&br&1英语一新题型不同&br&2翻译，英语一是从一整篇文章中抽五个句子翻译，英语二是翻译一整个短篇&br&3英语一应用文是漫画，英语二应用文是图表&br&&br&因为我本身英语还不错，后期英语二真题刷了很多遍以后，没有买任何辅导机构的押题来练感觉，而是做英语一的真题来练手的，从始至终，我只做过真题，建议大家不要乱买押题卷，因为辅导机构是模仿不来真题的，而且错多了容易让自己心态爆炸，我好朋友后期做预测卷就做的人很崩溃&br&&br&&b&&i&&u&首先说 一完形填空&/u&&/i&&/b&&br&正如大家上面看到的，完形填空分值非常少，所以我听课的老师说，这是一个有奉献精神的题型，一定是放在最后做的，但是做真题的时候还是按着顺序来&br&四六级没有完形填空，上次做还是高三 ，所以最开始做的时候，我几乎每年真题的完形填空都只能对七八个，对12个我可以蹦起来，心情好半天，但是我初试完形填空对了16个！！！&br&但完型填空这个题投入和回报并不成正比，说实话没有必要付出太多，真正拉分的在于阅读&br&&br&在此要给大家推荐老师和书籍啦！&br&满满干货！干货！&br&&br&新东方李玉技，专门讲完型填空的老师，他的红花绿叶法，好像是这个名字 ，很好用&br&他的书整理了每年英语每个选项的概率，以及高频词，比如可爱的小however&br&完型每年ABCD每个选项都是约五个左右！！其实阅读也是这样！&br&其实数学8个选择也是！记住！但偶尔差一两个&br&&br&这个规律一定记住！！！！！！！！平均分配！&br&为什么呢，因为出题老师怕有人全蒙一个答案最后分数还比认真学习的孩纸高！&br&今年考场上，我做完阅读，发现自己选了7个D，当时立马反映，不对！然后按照这个方法，改对了2个阅读！&br&如此一来，就算我们没有时间做完型，全蒙一个也能得分啊，因为你认真做了也不一定对哈哈哈&br&&br&链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pan.baidu.com/s/1c3knJ0G& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pan.baidu.com/s/1c3knJ0&/span&&span class=&invisible&&G&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& 密码：4K37&b&&i&&u&李玉技专项，请快速保存&/u&&/i&&/b&&br&&figure&&img data-rawheight=&644& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-8b0d4a6a8ef44d2d5c21afcb_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-8b0d4a6a8ef44d2d5c21afcb_r.jpg&&&/figure&&br&当时听完觉得wtf？还可以这样，后来一想，考研不就是要分嘛，能拿分什么方法都行啊！而且他讲课也讲的不错啊！并且我听的课还是几年前的&figure&&img data-rawheight=&421& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a9d6c806dcf_b.jpg& data-rawwidth=&439& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&439& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a9d6c806dcf_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&i&&u&第二就是阅读&/u&&/i&&/b&&br&为什么说阅读和四六级阅读不一样呢&br&不知道大家是否有了解，最开始是没有英语二的，英语二前身就是管理类联考和别的一些偏经济的考生所考的英语&br&直到10年左右才开始改革成为英语二，面向专硕，最开始的那些年，你做起来明显能感觉阅读全是经济问题，或者美国政策改革，根本看不懂，这几年才慢慢适应&br&&br&所以工科生做起来真的很吃力，我记得有一篇阅读讲石油经济，中东地区局势，我真的连中文都看不懂，但大家不要放弃&br&&br&阅读我买的是张剑的黄皮书，几乎人手一本吧，这本书内部有真题分册，解析非常详细，把这一本琢磨透，就可以上战场了，不过我只用了它的阅读和翻译，作文之后说&br&&br&那阅读怎样做呢，前面我说过，我做了5遍用了三个多月，因为专业课和数学才是龙头地位，你不可能一天做三四个小时的英语&figure&&img data-rawheight=&506& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-035ddf01ee4_b.jpg& data-rawwidth=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-035ddf01ee4_r.jpg&&&/figure&&br&1做，10年真题，不需要有严格的时间控制，每天做两三篇，但一定要认真做，后期对自己水平有个认识，毕竟真题是最宝贵的财富，前期不需要做翻译作文，留到最后两个月足够了，如果你基础太差，看看也没事&br&&br&2标注生词，一个词一词做标注，不要偷懒，即使记得，但不熟，也一定再写一遍，我一直就是这样逼迫自己的，就当记单词了&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cb2f4bfaa039ff_b.jpg& data-rawwidth=&1707& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1707& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-cb2f4bfaa039ff_r.jpg&&&/figure&&br&3衍生词，词组，查出来用便利贴写上贴住，黄皮书都有&br&&br&4逐字逐句翻译，这个步骤耗时最长，一两个月，我每天翻译两篇阅读，坚持?！其实生词都标出来了，翻译也不太难了，阅读题目以及每个选项也必须翻译！&br&&br&5在文中找出阅读正确答案，用荧光笔做标注&br&&br&6这是最后也是很重要的一步，回头看自己为什么错选，认真体会出题者的挖坑套路&figure&&img data-rawheight=&680& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-703a9e3dded65a751d52b07_b.jpg& data-rawwidth=&680& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-703a9e3dded65a751d52b07_r.jpg&&&/figure&&br&其实这些都做完，出题老师意图你就能体会到了&br&&br&说说我还记得的套路吧&br&1正确答案里有一个你不认识的词，你会在正确答案和一个模棱两可的答案里犹豫，最后错选，我经常这样，因为我不认识啊，但是其实就是因为你词汇量少，出题人最喜欢换词了&br&&br&2偷换概念，张三的说成李四的，关键是很隐蔽，加一个of，意思都不一样&br&&br&3还有一个题我印象非常深刻，美国去年大约有百分之五十的人离婚怎样怎样，迷惑性的答案就是美国去年离婚的人中大约百分之五十的人怎样怎样……这题我当时看完答案整个人震惊了，还有这种隐蔽操作？！&figure&&img data-rawheight=&690& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-620cc31362bfd8a307f3acf2e90f6876_b.jpg& data-rawwidth=&690& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-620cc31362bfd8a307f3acf2e90f6876_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&i&&u&第三就是翻译&/u&&/i&&/b&&br&为什么考研是英译汉呢&br&因为研究生一定会经常翻译外国文献，更注重英译汉的能力，黄皮书里都有翻译解析&br&如果你阅读是踏实的翻译过来的，那相信这个翻译并不是难事，今年英二就是翻译比尔盖茨小学怎样怎样，很简单，不多说了&br&&br&&b&&i&&u&第四就是书信类小作文&/u&&/i&&/b&&br&就是建议信，道歉信，各种巴拉巴拉的&br&&br&干货干货来啦！&br&我用的朱伟的小黄书！今年完全压中小作文，我在考场上都快笑出声，后面我会写一下朱伟，因为我考研英语就是一直跟的他&br&题目都一样！我就是直接默写，给我阅读争取了非常多的时间，其实我今年阅读只错了两个，简直爆炸，无奈新题型做的不好&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-62e7c9d78edf_b.jpg& data-rawwidth=&1709& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1709& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-62e7c9d78edf_r.jpg&&&/figure&&br&而且我今年见到了他本人！太幸运了！&br&&br&&b&&i&&u&第五就是应用文&/u&&/i&&/b&&br&英语二是图表，主要是饼状图，柱状图，折线，一般联系社会话题，我也是背的小黄书，套的模版，小黄书十几篇作文我都背下来了，现在想想那个时候真拼啊&br&&br&&br&&br&&br&&b&&i&&u&首先说老师&/u&&/i&&/b&&br&英语我一直跟的朱伟，他年轻有为，而且英文发音特别好听，我觉得听他的课特别有意思，一点都不枯燥，他就像一个大哥哥跟你讲人生谈道理，以至于后面听完了，总觉得好久不见，甚是想念&br&&br&他的课我也听的盗版，书就是他的恋练有词，销量特别好的，书里面除了单词，衍生词，还有真题，一句一句切片打碎，真的特别好，他上课就是按着书一个词一个词跟你讲，你还可以听他的发音，后期作文也听的他的十次免费课，然后背的他的小黄书&br&&br&链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pan.baidu.com/s/1d3oFO6& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pan.baidu.com/s/1d3oFO6&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a& 密码：S2Qe&br&&b&&i&&u&朱伟2018恋练有词全套，请快速保存&/u&&/i&&/b&&br&&figure&&img data-rawheight=&480& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c3d34b693ebb08fbf0ad2c_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c3d34b693ebb08fbf0ad2c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&b&&i&&u&英语复习时间安排&/u&&/i&&/b&&br&英语我是七月初开始的，前期稍微还是准备了一下的&br&在六月份的时候，我每天坚持用百词斩记单词，一天30个单词&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-91ab463dfaf5a3423714_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-91ab463dfaf5a3423714_r.jpg&&&/figure&&br&后来坚持了50几天，发现手机害人
，就没再坚持了&br&&br&七月开始听恋练有词的课，每天早上去实验室冲杯咖啡然后听两个小时，一直听到八月中旬，课很多很多，他讲的也非常详细&br&&br&八月中旬开始做真题做到十一月初，真题真的快被我磨烂，但我觉得效果特别好，无论你跟哪位老师，他一定会告诉你认真做真题&br&&br&十一月开始准备翻译和作文，作文听了朱伟的十次免费课，买了一本小黄书，背的滚瓜烂熟，就上考场了&br&&br&就是这样简单，我本以为今年我英语可以80，因为阅读做的非常好，作文也压中了，可能是翻译出了问题，只有71分&br&&br&其实中途想当墙头草，因为那个会员群里资料太多了，而且打广告的多，我就去听了一下何凯文的课&br&天啦噜，他真是讲阅读长难句讲一堆语法，而且过于做作(???)，我压根不想听语法，所以听不下去，想补语法请找他&figure&&img data-rawheight=&634& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3fece6c3aadc6e036caaea9_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-3fece6c3aadc6e036caaea9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&我也听了王江涛的作文，因为最开始听说他的作文非常好，结果听了课，太墨迹了，我哪儿有时间听他墨迹，而且他主张背真题，天啦噜，背真题我听你课干什么&br&&br&&br&&br&还想说一个我不太喜欢的老师&br&商志&br&为什么不喜欢他，没有理由，就是这么任性&br&我没听过他的课，我的好朋友听了&br&好朋友家里条件不好，最后因为商志的一对一作文模版宣传，跟被洗了脑一样，找人借了几百块，买了商志599元作文模版&br&我当时一直劝好朋友不要花这么多钱，事实上我好朋友英语考的还没我好，我买小黄书十几元钱&br&&br&我就是生气他卖的太贵，而且我怕好朋友被骗，还查了这个老师，他因为私自带学生，被启航培训机构开除，网上还曝光他录假课坑那些看盗版的同学，我觉得我跟一个老师，一定要人品好，即便是不好，你也别让我知道，查到，我这个人心气儿小，接受不了，而且网上还说他的课不允许录音录视频，怕有盗版，我记得考研数学名师张宇说过，看他的盗版没有关系，只要未来能为社会做贡献，都行，有了这种对比，我更觉得商志太利益化，作为老师应该有更高的抱负&br&或许有人觉得他好，那你自动忽略我以上说的，这是我个人看法&figure&&img data-rawheight=&656& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-06a7a53b1dcfc8ae97030_b.jpg& data-rawwidth=&656& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&656& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-06a7a53b1dcfc8ae97030_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1137& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-54ab1edfff8d_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-54ab1edfff8d_r.jpg&&&/figure&&br&3考试第三门数学&br&数学啊，是我投入最多精力的一门课，我想其他考数学的人也一样，虽然我的数学今年考的并不好，但是我真的为这门课付出了最多的努力，而今年的出题人脑子也跟进了水一样，给我们这些数学不好的人泼了一盆冷水，还好我没有垮的太厉害，等成绩的一个月，每天都被今年数学的恐惧支配，晚上做梦都是不过国家线被吓醒&br&&br&数学名师张宇在微博说19届的考生一定要珍惜我们18届考生用生命换来的19年考研数学的一片祥和，哈哈哈，意思就是18数学真的很难，19数学会简单，19届的考生一定要抓住机会&br&&br&今年数学普遍泄题，我当时听到这个新闻整个人都不好了，只有我们这些考数学的人才会清楚的明白那就是完完全全的泄题，是对我们一年付出的践踏，并且今年的题目根本没有区分度，而对这一事件的回应也是令人唏嘘&br&&figure&&img data-rawheight=&300& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-94bbe25262ff_b.jpg& data-rawwidth=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&数学一，高数?线代?概率论&br&数学二，高数?线代&br&数学三，高数?线代?概率论&br&&br&&b&&i&&u&每一种数学类型里面相同的科目考试内容也有部分差别，比如数一的高数有曲面积分，数二的高数没有，总体而言数二内容最少，因为我考的数二，所以就围绕数二写啦&/u&&/i&&/b&&figure&&img data-rawheight=&720& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-6cb5cd76fceef42aa824307_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-6cb5cd76fceef42aa824307_r.jpg&&&/figure&&br&&b&&i&&u&&br&&/u&&/i&&/b&&br&&b&&i&&u&第一部分高数&/u&&/i&&/b&&br&&b&&i&&u&&br&&/u&&/i&&/b&&br&高数我是从去年的这个时候开始的先听的非常非常基础的班，就随便在淘宝上找的课，120讲左右，一直听到了5月份左右，期间认真做笔记，在这里推荐一位老师，好像叫高昆仑，我记不清了，他是张宇那个团队的，专门讲基础，因为前期微分中值定理我听不懂，到了下半年又返回去听了他的课，觉得讲的很好&br&&br&链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pan.baidu.com/s/1dGcKjQD& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pan.baidu.com/s/1dGcKjQ&/span&&span class=&invisible&&D&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& 密码：ZI98&br&&br&&b&&i&&u&各个大学高等数学网课，自己慢慢选，快速保存&/u&&/i&&/b&&br&&b&&i&&u&高昆仑的课我找不到了，哭唧唧&/u&&/i&&/b&&figure&&img data-rawheight=&747& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-449ad117a039f7e2babc34e9_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-449ad117a039f7e2babc34e9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&i&&u&&br&&/u&&/i&&/b&&br&到了六月份就开始自己看书了，用的书是张宇的高数36讲以及毛纲源题型分类&br&&br&其实现在回想挺后悔的，但是这两本书我用了两个月的时间啃，因为没有机会找到高数盗版视频，就自己拼命的磨，身心俱疲，希望大家提前多找资源，避免走过多弯路，后面我会推荐老师&br&&br&这两本书啃完就是九月初了，开始做张宇1000题和汤加凤1800题，因为我数学先天残疾，并且几乎所有市面上不错的习题册都有排版不好这个问题，几乎没有写计算过程的地方，所以我每题都把题目抄在本子上计算过程，然后改正，整整写了两厚本，别小看那不厚的习题册，一页积分和微分够你算一下午，所以数学真的是很费心劳神的一门课&br&&br&这样就到了十一月初&figure&&img data-rawheight=&684& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5814050dadcf4e6a5b6b56_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5814050dadcf4e6a5b6b56_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&i&&u&第二部分线代&/u&&/i&&/b&&br&&br&啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊&br&&b&&i&&u&终于说到线代了，一提到线代整个人就跟打了鸡血一样，大家一定认真看啊！！！！！！！！&/u&&/i&&/b&&br&我