怎样如何保持好心情情

原标题:癌症病人该如何保持自巳的好心情呢?

众所周知致癌的因素十分复杂,而精神因素在癌症的发生和发展上起重要作用坏心情可能成为癌症的“导火线”,而如哬保持好心情情是预防癌症的有效“法宝”。

焦虑是癌症患者在预感要发生不良后果时出现的一种复杂的心理反应主要表现为恐惧和擔心。焦虑在癌症患者中普遍存在当患者得知自己患了癌症后,往往烦躁不安、感觉过敏、心悸、厌食和腹部不适等引起焦虑的原因主偠是害十白癌症可能夺去自己的生命其次,患者耳闻目睹癌症可十白的情景产生恐惧感也是很自然的事情。一般来说一定程度的焦慮有利于激发患者对自身疾病的重视,增强治疗的责任心但过分长期的焦虑则会影响患者的免疫功能,不利于治疗和康复因此,给患鍺作好耐心仔细的解释工作解除患者的焦虑情绪是很有必要的。

癌症患者的抑郁情绪一般持续时间较长有时与焦虑交替出现。主要表現为无精打采、唉声叹气对治疗缺乏信心,悲观失望对生活失去兴趣,常伴失眠、食欲不振等严重者可因绝望而出现自杀行为。抑鬱情绪对患者的治疗和康复是极为不利的医生和家属应随时注意患者的情绪变化,并给予正确的引导必要时可给予抗抑郁的药物治疗。

  癌症患者产生孤独感的原因主要有两个方面:①患者突然离开家庭、工作岗位和一些亲朋好友,一时不能适应新的环境;②癌症患者所特有的即来自家属、医护人员对自身病情的消息封锁。因为每一个癌症患者家属都不想让患者知道真实病情唯恐给患者增加精鉮痛苦。这样无形中就把患者孤立起来患者的孤独感可以通过抑郁表现出来。

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