q宠大乐斗情人草 那个银戒指 和 情人草 有...

大乐斗银戒指什么用?大神们帮帮忙_百度知道
大乐斗银戒指什么用?大神们帮帮忙
我有更好的答案
用不了,是结婚的见正,有银代表银婚。望采纳!
采纳率:65%
为您推荐:
其他类似问题
大乐斗的相关知识
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。情人草和银戒指到底是干什么用的【q宠大乐斗吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名:今日本吧第个签到,本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次!成为超级会员,赠送8张补签卡连续签到:天&&累计签到:天超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
关注:236,231贴子:
情人草和银戒指到底是干什么用的
在包里一直放着,用不了还占地方
来了个黑丝吧的……………………………………
贴吧拳王争霸赛中累计获取30场胜利,
你们包包里也都有?
看来你也常进黑丝吧啊
………………没去过
贴吧拳王争霸赛中累计获取30场胜利,
那个是你结婚的纪念物,有人向你求婚,就可以得戒指(订婚阶段),正式结婚以后得情人草。就是那么回事
哦,那现在就没用了呗
黑丝吧我是会员,这里回复还要神兽,哎
额,7楼的那个箭头直指俺啊,先说我有女朋友了,消掉那个箭头行不行的?
哈哈,你太有吸引力了
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴今天在花卉市场买了几种花,分别是情人草、折别鹤、吸毒草、常青藤、瑞典常春藤;另外前几天还买了文竹、幸福树、九里香还有一盆名字忘了;然后就是男友送的吊兰了。因为阳台位置有限(我还要晾衣服啊)我想请教养花爱花的朋友,我养的这些品种是否比较好养?有无禁忌?营养液、杀虫药、护花神我都买
今天在花卉市场买了几种花,分别是情人草、折别鹤、吸毒草、常青藤、瑞典常春藤;另外前几天还买了文竹、幸福树、九里香还有一盆名字忘了;然后就是男友送的吊兰了。因为阳台位置有限(我还要晾衣服啊)我想请教养花爱花的朋友,我养的这些品种是否比较好养?有无禁忌?营养液、杀虫药、护花神我都买了,用时是否要错开日子啊?最好能详细说明哪种花怎么养合适!谢谢
情人草:
情人草及其繁育种植技术要点
11月定植,可在次年1月—4月上旬开花。定植时应选择干燥松软肥沃的土壤,施足有机肥料作基肥,每公顷约60—75吨。有条件的最好进行土壤消毒,在土壤偏酸的地区,每公顷施生石灰750公斤,既可调节土壤pH值,又可进行土壤消毒。定植过程中要精耕细作,做宽60厘米、高40—50厘米的深沟窄垅,因情人草对硼的需求量高,基肥中每公顷应加入3公斤硼酸。定植的株行距为40厘米×40厘米,双行交叉栽植,以利通风透光。
定植后应浇足水,如果早秋定植,气温尚高,应适当遮荫,保证成活,一般定植10—15天即可生长,可适当施稀薄豆饼水,以促进生长。此后在浇水上要适当控制,保证根系健壮生长。进入冬季后,要及时做好保温工作,其最适宜的生长温度是白天16—18℃,夜间10—13℃,最低温度不能低于0℃,否则会冻伤冻死。入冬后还应清除老枯叶,既减少病虫害,又可促进第二年春萌发。开春后大地回暖,新芽萌发,要去除幼弱花枝,以免消耗养分。当气温回升至7—10℃时,应加强肥水管理,增施速效氮、磷、钾作追肥。开花后,畦边应及时用遮阳网遮荫,以降低气温和地温,可延长切花的生长期。...
情人草:
情人草及其繁育种植技术要点
11月定植,可在次年1月—4月上旬开花。定植时应选择干燥松软肥沃的土壤,施足有机肥料作基肥,每公顷约60—75吨。有条件的最好进行土壤消毒,在土壤偏酸的地区,每公顷施生石灰750公斤,既可调节土壤pH值,又可进行土壤消毒。定植过程中要精耕细作,做宽60厘米、高40—50厘米的深沟窄垅,因情人草对硼的需求量高,基肥中每公顷应加入3公斤硼酸。定植的株行距为40厘米×40厘米,双行交叉栽植,以利通风透光。
定植后应浇足水,如果早秋定植,气温尚高,应适当遮荫,保证成活,一般定植10—15天即可生长,可适当施稀薄豆饼水,以促进生长。此后在浇水上要适当控制,保证根系健壮生长。进入冬季后,要及时做好保温工作,其最适宜的生长温度是白天16—18℃,夜间10—13℃,最低温度不能低于0℃,否则会冻伤冻死。入冬后还应清除老枯叶,既减少病虫害,又可促进第二年春萌发。开春后大地回暖,新芽萌发,要去除幼弱花枝,以免消耗养分。当气温回升至7—10℃时,应加强肥水管理,增施速效氮、磷、钾作追肥。开花后,畦边应及时用遮阳网遮荫,以降低气温和地温,可延长切花的生长期。
种植情人草受益颇高,江苏省沭阳县新河、颜集等镇有花农繁育此花木,不但市场行情好,而且亩效益可达万元以上。
就是跳舞草
跳舞草属多年生豆科舞草属木本植物,又称情人草、无风自动草、多情草、风流草、求偶草、舞草等。它是在云南西双版纳的原始森林中发现的,是一种世界上濒临绝迹的珍稀植物。它们的植物体内某些部位(例如叶柄细胞)的细胞内压强不一致,当你在跳舞草旁边唱美丽动听的歌曲或播放相关信息时,随着声波震动空气的频率传递到跳舞草叶柄,引起叶柄细胞压强变化,随之叶片上下摇摆,恰似翩翩起舞;含羞科的含羞草同样是这个原因。只要你用手或其它物体碰触它们的枝叶,它们伸展的羽状复叶的小叶片在瞬间就能合拢。
情人草属兰雪科,补血草属,又叫勿忘我、干枝梅、补血草。主要栽培品种有蓝珍珠,蓝丝绒,海蓝,雪顶等,是近年来新兴的切花植物,具有很高的经济价值。
情人草类似梅花,迎风傲雪,花香四季,永不变色,永不凋谢。在花的初期,其呈紫色或粉红色,随着成熟变成白色,纯洁而高雅,二色变幻,粉白交替,交相辉映,故称“二色补血草”。其花形独特,看上去朵朵小花,像满天星斗撒向人间,美丽耀眼,七彩斑澜楚楚动人,给人以含情脉脉、一往情深的感觉,是情人间爱意的寄托,象征着忠贞不渝的美好情意。
情人草是具有很高开发价值的名贵中草药,药名为补血草,根、叶、花、枝均可入药。其根治诸虚体弱、食欲不振;叶治胃溃疡、胃痛、胃癌;花枝治功能性子宫出血、宫颈癌及其他出血和月经不调等症。
情人草是天然灭蝇草,它能释放一种诱惑苍蝇的物质,导致苍蝇特别爱光顾此花,所以又称“落蝇子花”、“蝇子架”,苍蝇一旦上去就会慢性死亡,是苍蝇的天敌。
情人草生长在蒙古高原、西伯利亚地区,长于海拔500—2000米的海滨碱滩、荒漠草地或沙丘地带。其性喜干燥凉爽气候,好强光照,好石灰质微碱地土壤,特别耐瘠薄、干旱,抗逆性强,能在沙质土、沙砾土、轻度盐碱地生长,是旱化的草甸群落中的优势植物。
参考文献资料:
折别鹤吊兰其实就是普通的吊兰。
吊兰学名:Chlorophytum capense 别名:桂兰、挂兰、折鹤兰。不懂植物学的人在转贴资料时把“别名折鹤兰”误写成“折别鹤”,实是可笑!
吊兰
拉丁名:Chlorophytum comosum
别名 盆草、钩兰、桂兰、挂兰、折鹤兰。 西欧又叫蜘蛛草或飞机草。
科属 百合科,吊兰属。
种和变种 金边吊兰,叶片边缘金黄色。
银心吊兰,叶片的主脉周围具有银白色的纵向条纹。
宽叶吊兰,叶片宽线形全缘或微微具有波皱。花葶从叶丛中抽出,花后形成匍匐走茎,可以生根发芽长成为新株,花期春、夏季。蒴果三圆棱状扁球形。
吊兰为宿根草本,具簇生的圆柱形肥大须根和根状茎。叶基生,条形至条状披针形,狭长,柔韧似兰,长20—45厘米、宽l一2厘米,顶端长、渐尖;基部抱茎,着生于短茎上。吊兰的最大特点在于成熟的植株会不时长出走茎,走茎长30—60厘米,先端均会长出小植株。花亭细长,长于叶,弯垂;总状花序单一或分枝,有时还在花序上部节上簇生长2—8厘米的条形叶丛;花白色,数朵一簇,疏离地散生在花序轴。花期在春夏间,室内冬季也可开花。目前吊兰的园艺品种除了纯绿叶之外,还有大叶吊兰、金心吊兰和金边吊兰三种。前两者的叶缘绿色,而叶的中间为黄白色;金边吊兰则相反,绿叶的边缘两侧镶有黄白色的条纹。其中大叶吊兰的株型较大,叶片较宽大,叶色柔和,属于高雅的室内观叶植物。
吊兰原产非洲南部,在世界各地广为栽培。其性喜温暖湿润、半阴的环境。它适应性强,较耐旱、耐寒。不择土壤,在疏松的砂质壤土中生长较佳。对光线要求不严,一船适宜在中等光线条件下生长,亦耐弱光。生长适温为15—25℃,越冬温度为5℃。
吊兰可用分株繁殖。除冬季气温过低不适于分株外,其它季节均可进行。盆栽2—3年的植株,在春季换盆时将密集的盆苗,去掉旧培养土,分成两至数丛,分别盆栽成为新株。吊兰也可利用走茎上的小植株繁殖。在生长季,剪取走茎上的小植株,种植在培养土中或水中,待小植株长根后移植至盆中。此外,还可用种子播种,但一般少用。
吊兰盆栽常用腐叶土或泥炭土、园土和河沙等量混合并加少量基肥作为基质。每2—3年换盆一次,重新调制培养土。其肉质根贮水组织发达,抗旱力较强,但3—9月生长旺期需水量较大,要经常浇水及喷雾,以增加湿度;秋后逐渐减少浇水量,以提高植株抗寒能力。生长旺期每月施两次稀薄液肥。肥料以氮肥为主,但金心和金边品种不宜施氮肥过量,否则叶片的线斑会变得不明显。吊兰喜半阴环境,如放置地点光线过强或不足,叶片就容易变成淡绿色或黄绿色,缺乏生气,失去应有的观赏价值,甚至于枯而死;如阳光直射,空气干燥,最容易引起吊兰枯焦,所以应置于阴凉通风处,并注意保持环境湿度。吊兰不易发生病虫害,但如盆土积水且通风不良,除会导致烂根外,也可能会发生根腐病,应注意喷药防治。
吊兰是最为传统的居室垂挂植物之一。它叶片细长柔软,从叶腋中抽生的甸甸茎长有小植株,由盆沿向下垂,舒展散垂,似花朵,四季常绿;它既刚且柔,形似展翅跳跃的仙鹤,故古有“折鹤兰”之称。总之,它那特殊的外形构成了独特的悬挂景观和 立体美感,可起到别致的点缀效果。
吊兰不仅是居室内极佳的悬垂观叶植物,而且也是—种良好 的室内空气净化花卉。吊兰具有极强的吸收有毒气体的功能,一 般房间养l一2盆吊兰,空气中有毒气体即可吸收殆尽,故吊兰又 有“绿色净化器”之美称。
[形态特征]
吊兰属常绿草本,具根茎和肉质根。叶基生,宽线形宽1--2厘米,长30厘米左右,绿色。银边吊兰叶片边缘为白色;金边吊兰叶片边缘为淡黄色,金心吊兰叶片中部有淡黄条斑。吊兰花梗细长,超出叶上,花梗弯曲,先端着花1--6朵,总状花序,花小,白色,花被2轮共6片,雄蕊6枚,子房绿色。花期6---8月。
(见图1——30)
原产南非,喜温暖、湿润、半荫的环境。耐寒力较差,宜排水良好,肥沃的沙质土壤上生长。
[栽培技术]
繁殖:通常采用分株法。即3月份分离母株,另行栽植。也可在生长季节剪取葡匐茎上的小植株,连同气生根直接栽植在花盆内即可。
管理:主要保持土壤湿润,每半月施稀薄液肥一次,则生长繁茂。夏季应放置荫棚下培养,冬季应在避风温室内培养,要常摘除枯叶,每年结合分株换盆一次。
吊兰枝叶匍匐蔓生,吊盆栽培,悬挂于门厅、窗口或家庭室内吊置一盆,很有生气和韵味。
参考文献资料:
吸毒草
介绍
由美国科研人员经过基因重组培育而成的,具有抗寒性能好,四季常青,
能散发出具有杀菌作用的挥发油。植株矮小丰满,耐阴性好,用手抚摸发出淡
淡的清香味,能吸收室内有害气体并释放新鲜负氧离子,净化空气,美化环境,
减少污染和保护眼睛的作用,被称为隐型杀手的克星健康的保护神。
功能
专吸室内空气中的有毒有害气体,如:甲醛、氡气、苯气、氨气、二氧化
硫、以及烟味、异味、二氧化碳释放负离子速度快、消毒杀菌。
习性
唇形科多年生植物,株高50厘米,茎叶具有肥皂香味,轮伞形花序,唇形
白色花,耐热耐寒,较耐干旱耐水涝。立冬前修剪一次,可安全越冬。
使用及养护方法
1、每10至15平方米内放置一大盆,每8平米放置一小盆,新房、新家具在
装修完后,将新家具门、抽屉都打开,72小时后回有消除明显的感觉。
每隔3-5天用清水或淘米水浇灌即可。如果由于缺水枝叶蔫了马上补充水
分,很快就会恢复。补充营养液可用一般常用的植物营养液。
吸毒草生长很快,建议每周修剪一下,在较高在它枝节上有长新叶的上方
剪掉就可以了,如出现黑边叶子或根部老的叶子也不容着急,揪掉就好了。
(冬天生长慢,尽量少修剪,修剪后要放到阳光充足的地方)
4、阳光通风
如果房间采光很好,可将吸毒草放置在有阳光照射的地方,室内正常通风
即可;如果房间采光不是很好,象卫生间,厨房等地,则吸毒草放置房间内72
小时后挪至有阳光充足的地方,72小时或再放回去就好了。天气不冷时也可放
置在屋外吸光换气。
经疾病预防控制中心检测
1、吸毒草对甲醛3小时消毒为92.4%,72小时消除率为98.5%,所以吸毒草
对甲醛有很好的吸收作用;
2、吸毒草对总有机挥发物(苯、甲苯、二甲苯)3小时消除率13.6%,72小
时消除率为84.8%所以吸毒草对总有机挥发物(苯,甲苯,二甲苯)气体混合物
吸收作用明显;
3、吸毒草对一氧化碳3小时消除率为20.1%,72小时消除率为71.3%所以吸
毒草对一氧化碳有一定吸收作用;
4、且吸毒草在有毒有害其环境中吸毒草生长良好。
参考文献资料:
● 学名: Hedera nepalensis
● 英名: Ivy
● 别名
中华常春藤
● 形态特征 常绿藤本。茎上着生气生根。叶革质,卵圆形,3-5浅裂,深绿色。伞形花序,花小,白绿色,微香。花期秋季。同属供观赏用植物很多,常见栽培的有1、洋常春藤(H.helix):其园艺品种很多,有银边、金边、银心、金心及各种不同形状的斑纹。2、切那利常春藤( nariensis):叶密,也有一些变种。原产秦岭以南地区。耐阴,喜温暖,稍耐寒,喜湿润,而不耐涝。宜肥活、排水良好沙质壤土。
● 繁栽要点 多扦插繁殖。盆栽冬季宜入温室,保持10摄氏度即可。
● 应用价值:南方多地栽于建筑物前,为立体绿化的优良植物材料,北方多盆栽。由于叶形、叶色变化多端,常作为垂植物,吊挂于厅、廊、棚架上,又可立支架点缀客厅、会议室的墙角。小型植株可作为桌饰。还可将不同种与品种作为专题性展展览,别具一格。
常青藤属肉质花卉,不能经常浇水的。应该见干见湿,也就是等盆土干了,再浇,浇就浇透。
常春藤又称洋常春藤、长青藤,为五加科常春藤属多年生常绿藤本观叶植物。常春藤是典型的阴生藤本植物,全是木质茎,茎长可达3-5米,多分枝,茎上有气生根。细嫩枝条被柔毛,呈锈色鳞片状,叶互生,革质,油绿光滑。
常春藤原产欧洲、亚洲和北非。它对环境的适应性很强。喜欢比较冷凉的气候,耐寒力较强;忌高温闷热有环境,气温在30℃以上生长停滞;对光照要求不严格,在直射的阳光下或光照不足的室内都能生长发育。
常绿藤本。茎上着生气生根。叶革质,卵圆形,3-5浅裂,深绿色。伞形花序,花小,白绿色,微香。花期秋季。 同属供观赏用植物很多,常见栽培的有1、洋常春藤(H.helix):其园艺品种很多,有银边、金边、银心、金心及各种不同形状的斑纹。2、切那利常春藤( nariensis):叶密,也有一些变种。 原产秦岭以南地区。 耐阴,喜温暖,稍耐寒,喜湿润,而不耐涝。宜肥活、排水良好沙质壤土。
多扦插繁殖。盆栽冬季宜入温室,保持10摄氏度即可。
应用价值:南方多地栽于建筑物前,为立体绿化的优良植物材料,北方多盆栽。由于叶形、叶色变化多端,常作为垂植物,吊挂于厅、廊、棚架上,又可立支架点缀客厅、会议室的墙角。小型植株可作为桌饰。还可将不同种与品种作为专题性展展览,别具一格。
常春藤经扦插繁殖为主。一年四季,除了冬季严寒与夏季酷暑外,只要温度适宜随时可以扦插。扦插的枝条多选用年幼的,老枝虽然也可扦插,但发根较差。一般剪取长约10厘米的1-2年生枝条作插条,插在粗砂、蛭石为基质的苗床或直接插于具有疏松培养土有盆中。大叶的加拿利常春藤在扦插前,枝条必需先浸在水中,然后再取出扦插。扦插后置于较高空气湿度和稍阴的环境中,保持基质潮湿。在温度15-20℃左右时,约经两周左右可生根。母株的走茎发根后也可剪下种植。有时将母株走茎埋压于沙土中,露出叶片,每节都可发生不定根,待节间生根后,可分段剪下种植。
常春藤对土壤要求不严,一般多用肥沃的疏松土壤作盆栽基质,如园土和腐叶土等量混合,可用腐叶土、泥炭土和细沙土加少量基肥配制面成,也可单独用水苔栽培。盆栽一般每盆种3-5株。平时应放置于漫射光照下,才能使叶色浓绿而有光泽,特别斑叶品种在遮光的环境中,叶色更为美丽。夏季酷暑必需放置于阴凉通风的地方。环境温度高,对常春藤生长不利,所以宜多采用叶面喷水浇灌。水分不足,植株基部容易落叶;浇水过多也容易发生烂根。苗期宜加强 水肥管理,以加快生长。一般生长期特别春秋两季应适当施肥,每月施液肥1-2次,同时注意肥料中氮磷钾含量比例应为1:1:1,氮素比例不可过高,否则花叶变绿。在植株生长过程中,应注意修剪,以促使多分枝,使株形丰满。另外,常春藤在春季常发生蚜虫,在高温干燥、通风不良条件下也容易发生红蜘蛛、介壳虫为害,应及早喷药防治。
常春藤叶色浓绿,且花叶品种有许多不同的斑纹或斑块,色彩鲜艳清晰;茎上有许多气生根,容易吸附在岩石、墙壁和树干上生长,可作攀附或悬挂栽培,是室内外垂直绿化的理想材料。作为室内喜阴观叶植物盆栽,可长期在明亮的房间内栽培。在阴暗的房间,只要补以灯光,也能很好生长。室内绿化装饰时,作悬垂装饰,放在高脚花架、书柜顶部,给人以自然洒脱之美感;也可小盆栽植,放在茶几、书桌上,显得清秀典雅;还可作为柱状攀援栽植,富有立体感。
参考文献资料:
文竹又称云片松、刺天冬、云竹,为百合科天门冬属多年生 常绿藤本观叶植物,著名的观赏植物。
文竹根部稍肉质,茎柔软丛生,伸长的茎呈攀援状;平常见 到绿色的叶其实不是真正的叶,而是叶状枝,真正的叶退化成鳞 片状,谈褐色,着生于叶状枝的基部;叶状枝纤细而丛生,呈三 角形水平展开羽毛状;叶状枝每片有6-13枚小枝,小枝长3-6 毫米,绿色。主茎上的鳞片多呈刺状。花小,两性,白绿色。l一3朵着生短柄上,花期春季。浆果球形,成熟后紫黑色,有种子1-3 粒。
文竹原产南非,现世界各地多有栽培。其性喜温暖湿润和半 阴环境,不耐严寒,不耐干旱,忌阳光直射。适生于排水良好、富 含腐殖质的砂质壤土。生长适温为15-25℃,越冬温度为5℃。
文竹可用播种和分株繁殖。种子白12月至翌年4月陆续成 熟,成熟浆果为紫红色。当果实变色时及时采收种子,并将种皮 除去、种子晒干,然后播于河沙和腐叶土等量混合的基质上,覆 上土(不宜太厚),浇透水,保持湿润。在温度20-30℃时一个月左右即可发芽。当苗高5厘米以上时即可移栽入小盆。-般3-5 年生的植株生长较茂密,可进行分株繁殖。分株一般在春季进行, 用利刀顺势将丛生的茎和根分成2-3丛,使每丛含有3-5枝芽, 然后分别种植上盆。分株时尽量少伤根系,分株后注意保湿和遮 阴。
文竹盆栽常用腐叶土1份、园土2份和河沙1份混合作为基 质,种植时加少量腐熟畜粪作基肥,其栽培管理中最关键的是浇 水问题。如浇水过多,容易引起根部腐烂,叶黄脱落;如浇水过 少,盆土太于,则容易导致叶尖发黄,叶片脱落。所以,平时要 适当掌握浇水量,做到不干不浇、浇则即透,经常保持盆土湿润。 炎热天气除盆土浇水外,还须经常向叶面喷水,以提高空气湿度; 入冬后可适当减少浇水量。在生长期,每月迫施稀薄液肥1-2次, 忌施浓肥,否则会引起枝叶发黄。当植株定型后可减少施肥量,以 免徒长而影响株形美观,并注意适量修剪整形。它适于在半阴、通 风环境下生长,要注意适当遮阴,尤其夏秋季要避免烈日直射,以 免叶片枯黄。在室内栽培置于有一定漫射光处较佳。
文竹是“文雅之竹”的意思。其实它不是竹,只因其叶片轻 柔,常年翠绿,枝干有节似竹,且姿态文雅潇洒,故名文竹。它 叶片纤细秀丽,密生如羽毛状,翠云层层,株形优雅,独具风韵, 深受人们的喜爱,是著名的室内观叶花卉。文竹的最佳观赏树龄 是1-3年生,此期间的植株枝叶繁茂,姿态完好。但即使只生长 数月的小植株,其数片错落生长的枝叶,亦可形成一组十分理想 的构图,形态亦十分优美。文竹可配以精致小型盆钵,置于茶几 书桌,或与山石相配而制作盆景。
  (一)概述
  别名云片竹、云竹、芦笋草、松山草。
  为百合科天门冬属植物文竹(APargus plumosus Baker),以根入药,有治疗急性气管炎和止咳作用,具有润肺功能。以盆栽观叶为主,又为重要切叶材料。原产南非,现世界各地均有栽培。
  (二)植物特性
  为多年生草本,茎蔓生,具攀援功能,高200~300厘米,根稍肉质化。叶状生枝纤细而簇生。圆柱形,绿色6~12枚簇生,长0.3~0.6厘米,刺状鳞片,花两性,花小白色1~4朵,着生叶状小枝的细柄边,浆果球形,紫黑色,内含种1~3粒。
  (三)生长特性
  性喜温暖,湿润,土壤要求通气,排水良好、忌涝、耐寒,宜半阴,忌直射阳光。
  (四)栽培技术
  1.繁殖方法
  用播种和分枝两种。
  (1)播种
  果实由绿转褐色在12月份允分成热后采下晾干。播种时间是在春季3~4月点播,温度20~25℃土壤松软湿润20~40天发芽。
  (2)分株繁殖
  4-5年的大株从生较高,可于春秋进行分株。
  2.栽培管理
  文竹一般多用于盆栽,但盆栽一般不易结果,因此种株多将2~3年生的健壮植株,选略有荫蔽而通风透光,冬季不低于10℃的地方,准备充足营养的定植槽式畦子,施足富含磷钾的基肥,进行定植,并搭设支架,任其攀援即可开花结实,作为种株。
  盆栽一般有腐叶土50%、园土20%、熟厩肥10%加磷肥等按比例配合,夏季置于设有阳光直射的半阴处,空气保持湿润,盆土见干见湿,每8~15天施腐熟的稀薄肥液,尤以氮钾肥需要较高,应适当修剪,保持株形美观,冬季移入室内温度不低于8℃,少有病虫害。
性味:苦,寒.
功效主治:凉血解毒,利尿通淋.
用法用量:内服:文竹5-8钱,水煎加冰糖服.
参考文献资料:
其他答案(共1个回答)
的习性,常见病搞清楚就可以种了,网站上可以找到
吸毒草是最新培育的能精华室内空气的一种功能性植物,具有抗寒性能好,四季常青,能散发具有杀菌作用的挥发油。
功能:专吸室内空气中的有毒有害气体,如:甲醛、...
吸毒草(学名:柠檬香蜂草或者皱叶薄荷,拉丁名:Melissa Officinalis,英文名:Lemon balm, 别名:薄菏香脂、蜂香脂、蜜蜂花)是唇形科多...
挥发油又称精油,英文为 essential oils,是存在于植物中的一类具有芳香气味、可随水蒸气蒸馏出来而又与水不相混溶的挥发性油状成分的总称。挥发油为一混合...
吊兰喜阴,耐半阴,不要暴晒
吊兰是肉质根,自己可以存水,所以不需要经常浇水
叶尖出问题了,一个可能是因为空气太干燥,另一个可能是因为根出问题了
一个星期浇一次差...
怎样延长插花的寿命?
(1)合理用水,是延长插花寿命的关键。插花时应选用清洁的、接近室温的河水、雨水或塘水。如用自来水,必须先放缸(桶)内存放1天再用。同时要注...
答: 是小鸡自由活动的场所,没有加温 装置,也不密闭,放有食槽和水盘,各面均由钢丝点焊的网 片组成,底部也是采用筛网和承粪盘。
答: 看哪个专业了。毕竟是名校,所以生物教学质量也不错。举例说,微生物学山东大学、复旦、武大见长,细胞生物北大、山大、兰大见长。
相对来说,生物是它的软肋,但正在改善...
答: 科学和生物学教育:通过提供识别性语言、提问、解释和简单的实验、描绘使孩子懂得爱护他的环境
答: 只有把东西全记在自己的脑袋里才是最保险的
赞同!!!!
海鸟的种类约350种,其中大洋性海鸟约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟、军舰鸟等。海鸟终日生活在海洋上,饥餐鱼虾,渴饮海水。海鸟食量大,一只海鸥一天要吃6000只磷虾,一只鹈鹕一天能吃(2~2.5)kg鱼。在秘鲁海域,上千万只海鸟每年要消耗?鱼400×104t,它们对渔业有一定的危害,但鸟粪是极好的天然肥料。中国南海著名的金丝燕,用唾液等作成的巢被称为燕窝,是上等的营养补品。
无锡至少有两所正规大学:
1、江南大学
2、南京农业大学无锡渔业学院。由于它不直接在无锡召本科生,所以许多人不知道这个学校:它位于山水东[西?]路九号,拥有约20位正教授/研究员,80位副教授/副研究员,和多位首席科学家。去年还有中国工程院的院士一名。
1、江南大学坐落于太湖之滨的江南名城——江苏省无锡市,是教育部直属的国家“211工程”重点建设高校。
  享有“轻工高等教育明珠”美誉的江南大学,有着久远的历史渊源和深厚的文化底蕴。在1902年创建的三江师范学堂基础上发展起来的中央大学(现南京大学)是江南大学办学的前身。1952年全国高校院系调整时,南京大学食品工业系、浙江大学农化系、江南大学食品工业系以及复旦大学、武汉大学的有关系科合并组建成南京工学院(现东南大学)食品工业系。1958年该系整建制东迁无锡,成立无锡轻工业学院,1995年更名为无锡轻工大学,1998年由隶属中国轻工总会划转直属教育部。2001年1月,经教育部批准,无锡轻工大学、江南学院、无锡教育学院合并组建江南大学。
  学校学科涉及经济学、法学、教育学、文学、理学、工学、农学、医学、管理学等九大门类,设有生物工程学院、食品学院、纺织服装学院、化学与材料工程学院、设计学院、机械工程学院、通信与控制工程学院、信息工程学院、商学院、法政学院、文学院、师范学院、理学院、外国语学院、土木工程系、医学系、艺术系、体育系等18个院(系),共56个本科专业,全日制在校本科学生18500余人。成人学历教育在籍学生5000余人,网络学历教育在籍学生1万余人。还有经教育部批准的中外合作办学的莱姆顿学院及与社会力量合作办学的江南大学太湖学院。
  学校设有轻工技术与工程、食品科学与工程等2个博士后流动站和10个博士点,覆盖发酵工程等16个二级博士学科专业和39个硕士学科专业,基本包涵了轻工、纺织、食品的全部领域。现有在校各类硕士研究生、博士研究生2500余人。学校拥有4个国家级和部省级重点学科,建有教育部、国家计委批准的“国家生命科学与技术人才培养基地”,培养本硕连读、本硕博连读的高层次人才。食品科学、发酵工程等2个国家重点学科在国内同类学科中具有独特优势,实力雄厚,处于领先地位,在国际上有较大影响。经近50年的建设与发展,江南大学已成为一所规模结构较为合理,教学质量优异,科研水平上乘,社会服务盛誉,各方面均得到社会公认,在国内外具有较高知名度的多科性大学。
  学校师资力量雄厚,现有专任教师1519名,其中中国工程院院士3名(2名为双聘院士),教授160名,副教授456名。由300多名博士生导师、硕士生导师组成的学术带头群体,为高层次人才培养、科技创新和社会服务奠定了厚实的基础。学校始终坚持社会主义办学方向,坚持以育人为本,把为经济建设和社会发展培养高质量的人才作为学校的根本任务。经过多年努力,形成了具有自身特点的人才培养体系和教学质量保障体系,做到人才培养与市场需求紧密结合,培养高素质创新型的专门人才。学校注重学生综合素质、基础知识和实践能力的培养,如在本科教学中,将相对狭窄的专业对口教育转到本科通识加特色教育;推进多样化的人才培养方式,学生通过辅修、第二专业、第二学位等途径培养复合型人才;让学生早期介入科研活动,从科研实践中感受和理解知识产生和发展过程,培养学生科学素养、科学精神、创新能力。学校十分重视校园精神文明建设。一年一度的江南之春文化艺术节、科技节、金秋体育节等活动精彩纷呈,暑期社会实践、校园文化生活丰富多彩。在大学生数学建模竞赛、数学竞赛、电子制作竞赛、机器人竞赛、艺术设计竞赛等全国性比赛中,学生连年获得大奖。建校以来,学校已为国家输送了数万名毕业生,许多毕业生已成为各条战线的科技精英和领导骨干。
  作为我国轻工、食品、生物技术高科技的摇篮与依托单位之一,“九五”期间,学校承担并完成了大批国家重大科技攻关项目及省部级应用基础研究课题,其中有70多项研究成果填补了国内空白,并达到了国际先进水平,30多项科研成果荣获国家和省级科技进步奖。“十五”以来,学校科研实力进一步增强,科技项目和科技成果逐年增多。2003年取得国家、部省级以上科技成果奖励20项,其中有国家科学技术发明二等奖(一等奖空缺)一项,中国石油和化学工业科学技术一等奖一项等。2004年,科技总经费9000多万元,获准立项的纵向科研项目97项,横向科研270多项;鉴定或验收科技成果86项,其中30%以上成果达到国际领先或国际先进水平。全校教职工共发表各类论文2700多篇,出版专著130多部,被国际三大检索收录论文143篇。学校承担的国家“十五”科技攻关“农产品深加工”、“发酵工程关键技术”课题全面通过结题验收并进入后期滚动;国家自然科学基金项目获资助13项;获部省级以上科技成果奖励8项,其中1项科研成果获得江苏省科技进步一等奖;全年申请专利356项,学校专利申请量位居全国高校第7名、江苏省第1名;人文社科领域承担的项目、层次、经费等方面都有较大增长。
  学校重视面向经济建设主战场,加快科技创新,推进科技成果产业化,建有科技部、国家计委批准的“发酵技术国家工程研究中心”等10个国家级、省部级研究中心、实验室。建立了由海尔集团、茅台酒集团、青岛啤酒集团、北京燕京啤酒集团、绍兴黄酒集团、江苏小天鹅集团等100多家企事业单位加盟的董事会,注重学校与企业、社会之间的联系,促进了产学研的结合和为社会各方面的服务。各院(系)还建有二级董事会,共有400余家企事业单位参加。学校十分重视发挥在轻工、食品、艺术设计、纺织、环境、化工、生物医药等方面的科技优势,积极为全国轻工纺织行业的科技进步、产品开发、人才知识更新服务,积极参与国家西部大开发和为江苏省沿江发展战略、苏北发展战略及海上苏东发展战略服务,积极适应无锡市支柱产业的创新发展、科技和人才需求,在科研开发、技术服务、人才培养等方面与企业开展全面合作,推动企业的技术改造和产品更新换代。与地方政府合资建立的省级大学科技园,成为高科技研究项目的重要孵化基地,为国民经济和社会发展作出贡献。由于学校的优质服务,中国电信、丹尼斯克(中国)有限公司、嘉里粮油(深圳)商务拓展有限公司、东海粮油工业(张家港)有限公司、国民淀粉上海化学有限公司、三得利(中国)投资有限公司、青岛啤酒集团、重庆啤酒集团、杰能科生物工程有限公司、广州天赐高新材料科技有限公司、国际特品(ISP)(香港)有限公司、东洋之花化妆品有限公司等大型企业都在学校设立各类奖学、奖教金,每年发放的奖学金总额达600多万元。
  学校与国内外的教学科研交流合作频繁,是教育部批准的首批接受外国留学生和港澳台学生的高校。自六十年代开始,就接受和培养来自世界各国的留学生,现有本科、硕士、博士等各级各类留学生260余人。学校已与20多个国家和地区的44所大学建立了紧密的校际交流关系,并与美国、加拿大、日本等近20个国家的高校、机构开展办学、科研等方面的合作。目前正在执行的校际合作与交流项目有17个,其中与澳大利亚、英国一流大学之间的“2+2”学分互认合作项目受到学生的欢迎。学校聘请了50多位国外著名的学者和教授担任学校的名誉教授或客座教授,每年举办国际及双边学术交流会,已逐步成为轻纺、食品、艺术设计等领域的国际交流中心。
  学校图书馆现有藏书152.76万余册、电子图书37.40万册,中外文期刊3100余种,建有教育部科技查新工作站。学校编辑出版自然科学、人文社会科学、食品与生物技术、教育科学等4种学报及《冷饮与速冻食品工业》和《电池工业》杂志,向国内外公开发行。
  在教育部、省、市政府的大力支持下,地处无锡蠡湖新城、太湖之畔,占地3100多亩的学校新校区已建成面积36万平方米。新校区以“生态校园•曲水流觞”为设计理念,融青瓦白墙的江南建筑风格与小溪、树林、草坪的多层次园林空间为一体,展现绿色、水乡、文化韵味。设施先进、功能齐全、环境优美的现代化校园,为莘莘学子学习研究提供了良好的条件。
  钟灵毓秀的江南山水,造就了江南校园开拓进取的学术氛围;蕴涵深厚的人文传统,赋予了江南学子锐意求新的创造精神。迈入新世纪,学校迎来了改革、发展的良好机遇,“211工程”将重点建设和发展工业生物技术、食品科学工程和安全、工业设计创新系统、纤维制品现代加工技术、中小企业管理与发展、轻工过程信息化科学与工程等6个优势和特色明显的学科群,进一步提升学校在轻纺、食品等学科领域的优势地位,使学校的整体办学水平和人才培养质量得到全方位的提高。
  积百载跬步,创世纪辉煌。江南大学提出的发展总体目标是,经过五至十年时间的努力,把学校建成以工为主、理工结合、工理文交融,科技教育与人文教育协调发展,具有鲜明特色、先进水平,在国内有较大影响的教学研究型开放式多科性大学;通过不断创特色、上水平、求发展、增实力,力争在本世纪中叶,把学校建成国内一流、国际有影响、部分学科达到国际先进水平的综合性大学。
2、南京农业大学无锡渔业学院是南京农业大学与中国水产科学研究院淡水渔业研究中心,在多年联合办学的基础上于1993年7月成立的,她依托南京农业大学雄厚的基础教学条件,和淡水渔业研究中心优越的专业教学条件,为我国及国际水产事业的发展培养了一大批优秀的专业技术人员和管理人才。
学院的宗旨是以推进我国和发展中国家的渔业科学和渔业生产,使渔业产品在当今人类改革食物结构,提高营养水平,创造经济财富方面起重要作用。通过努力,使该院成为一个国际性的渔业科学教育和研究中心。
学院座落在风景秀丽的太湖之滨,中国著名的旅游城市--无锡的西南角上,与中央电视台太湖影视基地相邻,离市区仅10公里之遥,依山傍水,环境十分幽美,交通便利,有1路和820路公交车直达。学院占地面积26公顷,建筑面积达35000多平方米。
南京农业大学从1984年开始和淡水渔业研究中心联合办学,设淡水渔业专业(专科)。学院于1994年新开设了“淡水渔业”本科专业。现设水产养殖本、专科专业,水产养殖博士点和硕士点,每年招收博士生、硕士、本科、专科各种层次。
该院长期招收外国留学生,为亚太地区名国培养淡水渔业的技术人才,今后还将进一步提高留学生的办学层次,招收硕士研究生,在招收留学生方面曾受到联合国FAO和UNDP、亚洲水产养殖中心网(NACA)的大力支持。
设有以中国工程院院士夏德全研究员为主的淡水鱼类遗传育种生物技术研究室、营养与饲料、特种水产养殖室、水产品病害研究室、渔业环境保护、渔业经济与信息中心、内陆水域增养殖等7个教研室。学院现有教职员工340名,其中具中高级职称的教师有80名。有突出贡献的农业部中青年专家和享受政府特殊津贴的18人。现有博士3人,硕士25人。
在科学研究方面,先后承担和圆满完成了国家自然科学基金、“八六三”、国家攻关和省、部级课题190多项,获得各类奖励成果85项,其中国家科技进步二等奖1项,国家科技进步三等奖4项。92年获农业部农业机构综合科研能力奖。
在多年的联合办学的实践中,南京农业大学无锡渔业学院的领导非常重视提高学院的教学质量,办学条件逐年得到改善,教学管理趋于完善,教风好、学风正,经过多年的努力,学院的各项办学条件已得到改善,教学手段已基本实现了现代化,配备了语音室、电脑房和先进的电教中心。
学院非常重视发展工作。依托淡水渔业研究中心,综合利用经贸部TCDC培训项目的人力、财力、物力。扎实提高教学质量,改善教学条件,学院领导在经费许可的情况下,投入大量的资金,进行教学设施的改造和教学仪器、设备的添置,积极改善学院的办学备件。建院六年来,学院不断改进教学设施,提高教学质量,目前已拥有教学楼、实验室、图书馆、学生宿舍楼、语音室、电脑房、活动健身房、学生食堂、足球场、蓝球场、大客车、教学实习基地等设施,为国家培养水产专业人才创造了较好的条件。
要有经营场所,办理工商登记(办理卫生许可),如果觉得有必要还要到税务局买定额发票,不过奶茶店一般人家消费是不会要发票的巴,要买设备,要联系供应商备一些原料,就好啦,没啥难的,不过要赚钱的话就得选好开店地段。
办理手续的程序(申领个体执照):
1、前往工商所申请办理
2、根据工商所通知(申请办理当场就会给你个小纸条)前往办理名称预核
3、拿到名称预核通知书,办理卫生许可证(前往所在地卫生监督所办理)
4、拿着名称预核通知书和卫生许可证前往工商所核发营业执照。
手机密码被锁住了,那么只有拿到客服去解锁了。
如果你使用的是PIN码,被锁,那么去移动营业厅解锁。
产后妈妈乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因,如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通,就完全可以避免这种状况,还会有事半功倍的效果。产后如何减肥,产后减肥方法,产后瘦身,产后恢复。产前准备,产后恢复。
乳房疏通被称为绿色健胸。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通,既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变,又可以使乳房恢复到之前的形状,还可以修护子宫、卵巢等。
此外,女性在怀孕前,也应该做乳房疏通,这样可以防止将来生育后因乳腺堵塞而不能哺乳,给自己和宝宝的健康加一份保险。
喂奶:使乳房再发育
不少妈妈都认为,哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出,母乳喂养不会影响乳房原貌,而且如果按照医生指导哺乳,母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。
哺乳过程中,婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织,乳腺组织接受外界刺激越多就越发达,这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此,坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后,乳房会变
1、直立单腿飞作用:通过做直立单腿飞的运动方法可帮助产妇有效起到减上背部,肩膀,腹部,臀部,股四头肌等部位的肥肉,可以说让新妈妈整体瘦身。
动作:1、在做这种运动的时候应该先双脚站立,最好是与肩同宽;
2、然后再将双膝微微弯曲而双手则各持哑铃在两侧;
3、接着将左腿向身后伸出,臀部以上的身体前倾,双臂则保持在胸前伸展姿势,在呼气的同时手臂向两侧打开,集中注意力使肩部的重力绷紧在一起;
4、之后再将身体放低开始和重复,右腿做5次然后两边互换着做,长期如此便能够很好的起到瘦小腹的功效。同时还可以帮助产后新妈妈起到减手臂、大腿等部位的肥肉。
2、跪式俯卧撑
跪在一块垫子或毛巾上。双臂在前,用双手支撑住自己。在支起上身的同时收紧小腹,并做深呼吸。重复10次。
3、仰卧高抬腿
仰卧在垫子上,双手放在身侧或臀部底下。向上高抬腿,并让臀部抬离地面,重复10次。
4、提臀运动
仰面躺在垫子上,双手放在身侧,膝盖弯曲,脚着地。抬起臀部,只让肩和脚与地面接触。重复10次。
产后减肥陷阱一:没有足够的时间准备一顿健康餐
产后妈妈一方面要照顾宝宝,另一方面也许已经返回职场了,所以没有足够的时间来为自己准备一顿健康餐。看着有什么简单的吃的就吃。而且通常便捷的食物都是不健康而且容易发胖的。所以如果你有吃快餐和零食的习惯的话,你需要改变一下自己的饮食习惯了。
产后减肥陷阱二:没有足够的睡眠
由于宝宝太小,所以老是在半夜经常醒或者是哭闹,妈妈们很少有一个充足的睡眠。接着肥胖就来了。所以你要避免过度的疲劳,为自己留充足的精力,你应该给自己留点时间。也就是因为你是一个妈妈,你有很多的事情要做,你才要让自己拥有休息的权利。
产后减肥陷阱三:没有让运动成为优先权
产后妈妈大多数的时间都花在了照顾宝宝身上,累了就更不想运动了。一般运动之后会有一些你意想不到的效果和欢乐,除非你不去做。例如每天花20-30分钟左右到楼下去散步或者慢跑等等。但是要注意运动计划要循序渐进,不要过于激烈。
以上内容就是关于产后妈妈减肥三大陷阱的详细讲解,拥有苗条身材是每一个女人的梦想,但是产后妈妈们减肥一定要找对方法,避免陷入上面的三大陷进。
具体如下: 1、控制热量:在热量的控制上,妈妈必须摄取足够的热量,尤其是喂母奶时,更不能缺少各种营养素。如果是全职妈咪或许还能在家中自行烹煮食物,控制摄取热量,但经常在外就餐的妈咪可能有食物热量摄取过高的问题。
2、多蔬菜:蔬菜纤维多,不仅需要花较多的时间咀嚼,同时蔬菜进入胃之后,会吸收水分膨胀,很容易使胃有饱足感。
3、改变进食顺序:由于蔬菜遇到水会膨胀,容易使胃有饱足感,因此,妈咪们可以先喝汤、吃蔬菜类的食物,最后再食用饭、面与蛋白质。
4、少油、少调味料:干面、汤面中添加的油会让面的口感更好,但是热量也相对较高;浓汤不仅勾芡,也会加入奶油、盐水等热量高的食材;高油烹制的食物,例如中式勾芡的菜肴,也隐含很高的热量。同理,油炸物也是少碰为妙的食物。
5、三餐定时、定量:早餐不吃,或是一天只吃两餐,会让身体的新陈代谢率降低,延缓减重的效果;或是忍着某一餐不吃,但身体因为接受到闹饥荒的讯息,反而会吃得更多,所以一定要定时吃三餐。不过,由于白天的活动量较晚上高,因此早餐与午餐摄取的份量最多,到了晚上活动度降低,晚餐的摄取量也要降低。
6、选择血糖上升速度慢的食物:血糖上升的速度若很快,会刺激胰岛素分泌,将血糖转变为脂肪的形式储存在身体细胞中。一般来说,蛋糕、饼干、糖果、含糖饮料等食物会使血糖快速地上升,而白米饭与白面包与糙米、胚芽米相较之下,升糖速度比较慢。
7、均衡摄取各类营养素:蔬菜水果、碳水化合物、蛋白质、脂肪等各类营养素都须摄取,但蔬菜水果的份量应占最高。不少人以不吃碳水化合物,只吃蛋白质的方式来减肥,但蛋白质负责的功能主要在修护组织,也让哺乳的妈咪提供婴儿充足的奶水,因此不吃碳水化合物不仅无法供应母奶,长期下来还可能导致酮中毒等危害身体健康的结果。
1.锻炼腹部仰卧起坐如果我们使用合适和正确的练习方式,我们也可以拥有梦寐以求的腹部。而仰卧起坐就是比较好的方式。如果想让仰卧起坐发挥更好的效果,可以尝试做如下改变每分钟仅做10次仰卧起坐,在上身与地面呈45度角的时候保持5秒钟,这样的效果比起1分钟做60次的要好很多。仰卧于地面或者体操垫上,两腿屈膝稍分开,大小腿成直角,两手交叉抱于脑后,另一人压住受试者双脚。要求起坐时双肘触及两膝,仰卧时两肩胛必须触垫。仰卧起坐时我们的动作常常不到位,通常是背部和肩部使足了劲儿,而腹部却没有得到真正的锻炼。加强心脏功能锻炼散步散步可以在任何时间,任何地点进行。任何的体育锻炼最好包括心血管的锻炼,因为这将会更加帮助加强心脏的功能和燃烧脂肪。而散步将会是最简单,最有效的锻炼方式。散步一小时可以帮助消耗大约500卡的能量。我们知道,如果消耗3500卡的能量就可以帮助减掉一磅的体重,因此我们可以预期,散步7个小时左右就可以减掉一磅体重-如果你不做其他的事情。但是散步也需要循序渐进,要有计划。刚刚开始散步时最好一次散步5到10分钟,然后以后慢慢的增加到每次散步30分钟左右。最好每次增加的时间不要超过5分钟,一次一次的增加。最好以你习惯的频率不断的增加散步的长度。这样就会达到健康减肥的效果。
3.炼身体肌肉跨马步有关专家说生活不是直线的,而是多线的。所以减肥运动中少不了跨马步。这种运动锻炼很多肌肉群:四头肌,腿窝和臀肌。动作要领主要是:一腿向前大跨一步,保持你的身体处在自然状态。弯曲前腿大约90度,将身体重心放在后腿上面,慢慢的将后腿膝盖降低到地面。为了使跨马步更加的有效,你可以变化方式。不仅仅向前跨,还可以向后向前结合,向左右跨等等。内容出自 第一幼儿教育 儿童网4.增强肌肉锻炼俯卧撑俯卧撑适合不同的人群。如果使用得当的话,俯卧撑可以带来很多方面的锻炼。比如增强胸肌,背肌,三头肌还有腹肌。对于那些刚刚参加体育锻炼的人来说,可以从简单开始。比如,可以将手放在桌子上开始,然后降低高度,增加难度。手伏在椅子上,然后到将身体伏在地上,然后撑起来。正确的做法是:面对着地面,扑到下去,双手着地,双手分开的距离稍微超过双肩的宽度。注意保持身体的笔直,从肩膀到脚,背部,臀部保持平衡。慢慢的弯曲手,将身体下降,然后撑起身体,保持腿部绷直。还有增加难度的方式。如果你将前面提到的练习的比较熟练,就可以测试所谓的稳定性俯卧撑:保持俯卧撑的姿势,然后,将一直手收起来,只有一直手支撑身体,将身体重心放在其他的一只手,双腿上面。这样坚持几天就会有明显的效果。
5.进行间隔练习在体育锻炼中做到锻炼和适当休息结合,将会不断提高你的运动能力,增强瘦身效果。在体育锻炼中,不断变化频率,将会刺激增氧健身系统不断的改变。你的这个系统变得越强,体内消耗能量的能力将会越强。方法就是强度锻炼一到两分钟,然后回到以前的状态两到十分钟。具体的情况可以根据自己的恢复情况而定。在整个过程中不断的如此重复。
6.蹲坐力量的练习肌肉越多,燃烧脂肪的能力越强。一般情况下,专家比较中意多肌肉群锻炼。蹲坐就是一种不错的锻炼方式。他可以同时锻炼到四头肌,腿窝和臀肌。为了达到最佳效果,在练习的时候还是要注意一些事项。双腿分开的距离相当肩宽的距离,背部保持直立。弯曲膝盖,降低臀部。坐在一张椅子上面,但是事实上是没有那张椅子的。刚刚开始练习时,有张椅子在也有不小的帮助的。刚刚开始时,就慢慢的将自己的臀部下降到椅子上,然后提臀离开椅子。掌握技巧之后可以脱离椅子,自由练习。7.爬楼梯运动爬楼梯瘦身效果虽然佳,但是关键在坚持。如果过了一段时间突然停止了,体重反弹也属正常。爬楼梯是一项很普遍的运动方式,对瘦身也有着非常明显的作用:上楼梯所消耗的热量要比散步多4倍,比晨跑锻炼还多80%。 爬楼梯时身体必须略前倾,加上手的摆动、跨步,能够增强下肢肌肉和韧带的力量,保持下肢关节的灵活性,且能增强内脏功能。爬楼梯时人的呼吸频率和脉搏次数会加快,这对增强人体的呼吸系统机能,加强心脏、血管系统都有极好的促进作用。在爬楼梯的过程中要注意强度,要注意根据自己的身体情况确定运动量,并经常进行适当的调整。锻炼到背肌和二头肌深蹲锻炼做深蹲这个练习方式将会主要锻炼到背肌和二头肌。下面是正确锻炼的姿势:双腿以肩宽分开站立,然后慢慢的蹲下,弯曲臀部。如果刚刚开始站起来有难度的话,可以先尝试坐在有一点高度的垫子上面,或者有点倾斜的其他物体上面。保持你的骨盆一点点前倾,收缩腹部。也可以负重练习,比如增加哑铃什么的。
9.甩掉脂肪游泳锻炼游泳是一种全身运动,不但可以塑形,还可提高你的心肺功能,锻炼全身几乎所有的肌肉,使人焕发神采。游泳时,因为水的密度(换句话说就是阻力)和传热性能比空气大(水的热传导系数比空气大26倍,就是说在温度相同的情况下,人体在水里散失热量比在空气里快二十多倍,可以有效地消耗热量),所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量(能量食品)的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。坚持经常游泳可以甩掉身体多余的脂肪,恢复完美线条。
买品牌都是买附加值,买到性价比高的真钻才是道理,湖南的世纪黄金还不错,从事从事黄金原料收购、提炼、首饰研发、生产、批发十多年了,累积了无数的经验,在行业中树立了良好的企业声望。
一般学习时间短的那种都是针对有基础的人开设的,如果你没有基础的话,最好还是从基础的开始学起,不要相信那种宣传速成的,都是不靠谱的,据说深圳的森派职业培训学校还不错,您可以去考察一下
过热保护、缺水保护、燃烧故障保护、系统超压保护、排风安全保护、缺气保护、防冻保护、水泵防抱死、断电,断气自锁保护等几十项防护功能。
1)出水量大,一台24Kw的壁挂炉在自来水与热水温差为25℃情况下的产水量为13L/分钟,基本可以满足一个高档淋浴和一个洗手龙头同时使用。
2)热水温度稳定。壁挂炉内的温度探头时刻监测热水温度,在用水量变化时,调整壁挂炉输出功率使热水出水温度保持稳定。
有一家叫麟羊涂料的公司不知道你听说过没有,他们公司生产销售各种涂料,致力于开发对环境友好、对人类安全、对建筑呵护的高性能产品。
正在加载...
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选):
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

我要回帖

更多关于 q宠大乐斗情人草 的文章

 

随机推荐