和女朋友分手了,很难过,自己该怎么办呢
和女朋友分手了,很难过,自己该怎么办呢
女朋友离开了我,很难过,该怎么办呢?
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真正的男人，是敢于面对一切！女人提出分手，两种可能，一，她有更合适的人选了，如果是这样最好死心吧！二，对你的某件事不满，觉得没有未来！希望你慎重考虑为她想想！爱不是占有，爱也不能勉强的来的！
爱一个人要互相信任爱一个人要互相理解爱一个人要多多用心去包容爱一个人要心胸宽阔爱一个人要尊重对方的思想和主见一个人要背后多多支持他（她），而不是阻拦爱一个人要面对他（她）不能陪伴你的时候，不要有埋怨，要用笑脸对他（她）说我很好，很开心爱一个人要把自己内心的脆弱和委屈收藏起来，不要让他（她）知道爱一个人~~~~太 多太多的爱，也许有些人是做不 到吧 重要的一点就是 爱要无 私无悔 ，爱要 清洁纯 净，没有一丝的 杂质 ，甘心的愿意为他（她）做任何事情，当你爱上的时候，就要让 他 （ 她） 幸福，只要他（她）开心快乐，才是最重要
爱情其实很简单，也很朴实！爱情不需要天花乱坠，平平淡淡才是真！对于爱情，我们不奢求它的圆满，但可以让它至真。。。现在的社会是一个感情泛滥的社会，爱情早已经成了快餐，不求天长地久，但求曾经拥有。。。。将来到底会怎么样，谁去想那么远？于是爱情便成了孤独时 的枕头，寂寞时的旅伴；便成了某些人实现其目的的借口，甚至成了金钱的奴隶。。。此时的爱情已经失去了美丽的光环，变得现实和世俗。。。那这社会还有真正的爱情么？有，不过很少，现代人不懂得珍惜爱情，当自己拥有时，便放肆的吮吸爱情的精华，不去浇水，不去施肥，于是爱情之花不过多久便黯然凋谢。。。当爱情走远之后，才发现苦苦追求的美丽爱情曾经离自己这么近，可惜这世间没有后悔药。。。所以当你拥有一分美好的爱情时，要珍惜。。。。爱一个人，就是在乎他，希望他快乐，他的喜怒哀乐同时也牵动着我的情绪，但是我只要他幸福就好。如果你爱一个人只是为了要他爱你，那你曲解的爱情的含义。如果他离开你，可以过的更快乐的话，那么你应该很开心不是吗？你的成全可能会让彼此都轻松很多，朋友，何必计较那么多，世界上本来就有很多不公平的事啊。缘是天定，份在人为，可能你们不适合在一起吧。把那份爱深埋在心底吧，只要默默的为他祝福，总有一天你也会得到上帝的祝福，遇到你 真正的他。现在你只要抱着和我一样的心态，你就一定会快乐起来。 爱一个人是没错的，只是我们爱错了人
我认为我认为分手是一件不讨人喜欢的事，如果可以，我想所有人都希望可以从一而终。执子之手，与子偕老，然而事情总是不会按照人们的意愿发展，无法偕老的时候，就要坚决地把执起来的手放下。所有的问题都有最佳的解决方式，分手也一样，不仅需要头脑，更需要有点儿人性。首先时间要选好。别在冬天提出分手，或许你有备而来，早就找好了下茬，但对方没准备，一个需要温暖的季节听到这样的消息终究还是有点儿残忍。再说冬天意味着过年，为你这么点儿破事儿连年都过不好，太不值了。接着就是所有有纪念意义的日子都不能提出分手，比如双方的生日，相识纪念日，情人节等等等等。这些日子原本都是美好的回忆，你可以毁灭感情但不要毁灭回忆，在这种日子提出分手有点儿太不给面子了，不仅伤感情而且伤自尊。往往你不给别人面子别人也不会给你面子，最后弄的两败俱伤甚至反目成仇。其次场合必须要选好。所有的公共场合都要忌讳，尤其是饭店，咖啡厅这样的地方更是大忌。别跟着电视上学，那上面就不教人个好。你想啊，大庭广众的谈这么不愉快的事儿，难免情绪一激动发生争吵，万一谁控制不住自己情绪，丢面子是小事儿，关键是水杯刀叉盘子这之类的危险物品未免拿的太顺手了，砸谁一下都不好。最好的地点应该选择在家里，在谁家？在提出分手者的对方家里，也就是说男的想分就在女的家里，女的想分就在男的家里。这么做是为了让对方具备打主场的心理优势，不至于产生被扫地出门的凄凉感觉。其次是即使对方情绪激动，想砸东西的时候或许还能稍微琢磨一下：自己家的东西，砸什么都不合适，算了。这样一来还可以有效避免资源浪费。然后是气氛的选择。分手这事儿确实比较伤感，但没必要刻意把气氛营造的跟小说漫画电视剧一般冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。避免一切容易引发伤感甚至绝望情绪的东西，比如落叶，夕阳，晚风，细雨，慢节奏歌曲，老电影，旧相片，情书，定情信物等等等等。这些东西很容易让人产生落泪的冲动，尤其是女生，爱动感情，别管谁提出来的，自己先掉泪，而女人的眼泪对男人的杀伤力不言而喻，这个时候没准儿心一软，俩人又和好了。这一反复可不是什么好事儿，因为这只是心疼不是爱，这样的感情往往最终还得再次面临分手，长痛不如短痛，狠狠心斩干净比什么都好。女人也尽量别在分手的时候撒娇，毕竟大部分男人都不会那么狠心，你这么一混淆视听，后面的麻烦就大了。第四是语言的选择，尽量用简练的话语，平和的语气说出来，别罗罗嗦嗦倒斥不清，生怕伤害对方先来那么多铺垫。分手不是上床，不需要前戏，单刀直入更容易让人舒服一些。千万别说什么对不起，上文我已经说过，这样很贱，感情的世界里大家都是平等的，没有谁对不起谁，谁离开谁也都活的下去。说话的时候脸上最好带点收敛的微笑，别龇牙咧嘴，让人觉得你很得意，也别皮笑肉不笑，让人觉得你便秘，更别愁眉苦脸，让对方怀疑是不是以前还欠你一些银两，最忌讳一脸沉痛，这是生活，不是演电视，出了笑场就太傻了。最后还有一点儿，如果是女生提出分手，那怎么样也好说；男人的话最好不要直接提出分手，这样太伤女生的面子。男人最好大度一点，把这个机会让给女生，强烈暗示她你们的感情已经终结，相信稍微有点自尊的女孩子都看的懂什么意思，就主动提出来了。对于男人来说，让她甩了你又何妨？给足她面子也是给足自己面子，双方都下的来台。最好的分手方式，莫过于双方理性，干净利落地分手，但这要求双方的感情和思想都相对成熟，不太容易控制。大多数情况下，分手是需要一些技巧的，这些技巧，来自于对感情的负责——善始须善终。尽量将对对方的伤害减少到最低，让对方相对接受，这是人情味儿。
找堵墙撞上去，一了百了 。
　去死。　死了什么心事都没有了
①为分手疗程
②为“分手后能不能做朋友” ③爱到尽头又想（双方）都快乐分手
④关于如何忘记那个女（男）孩·①先确定你们之间是不是真的没有希望了，如果你们还有希望你就要努力的去争取，如果是没有希望了那就没有必要坚持下了，长痛不如短痛，如果再坚持下去对双方都是一种伤害。但是刚分手的这段时间真的很痛苦，心里想着对方脑子有时都会不听使唤的想去联系对方，这个时间一定要克制自己【1】切勿否定自我　　如果他（她）不爱你了，其实你没有损失。因为你失去的是一个不应该爱的和不爱你的人，而对方失去的则是一个爱他（她）的人。他（她）不爱你了请不要伤心，不是你不优秀、而是因为他（她）不懂得珍惜优秀的你。通常经过一段时间的沉淀，分手的裂伤就会日渐痊愈。
曾经有一位女学生哭诉，男朋友要跟她分开，原因是嫌她长得不够漂亮，她朋友们告诉女同学：其实他在追求你的时候，你就是这样的长相了，你没有改变，是他改变了，这只是他的借口，因此你不需要自责。女同学问：那么我变漂亮一点可以挽回他吗？朋友说说：其实这个世界上，绝大多数的人都是中等美女，最重要的不是外貌的美，而是心地的善良，每个人都有自己的特色，不需要随着他人的眼光改变自己！【2】不要诽谤对方
不论你是提出分手者，抑或是被分手者，都要谨记‘不说对方的坏话’！这是极重要的坚持，遑论情感上谁亏欠了谁，说对方坏话都是最失格的表现。会让旁人给你负面评价，更让你们曾有的恋情变得相当不值。想想看，当你批评男（女）友自私、小气、懒惰等缺点时，旁人会问：那你当初为何选择了他（她）？因为，说对方坏话的同时，也是在腐蚀自己！　>>>不再爱他（她）就出卖他？（她）你应该感谢他（她）因为她（他）让你往后学会如何去爱，让你在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他（她）！让你犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！·②能，如果一定要做朋友那就能做，不过会让两个人都很不自在，最好还是好聚好散，藏在心里的回忆会比每天的尴尬更浪漫。。。。。。 一：绝不能做朋友-当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢?你能保证哪天，不会发生同样的事情吗?期间，你要面对自己心爱的人，和别人在一起甜蜜，恩爱。承受的煎熬，无可想象，既然分手了，那就洒脱的抛弃一切，潇洒的往前走。哪怕是假朋友，又何必呢?这样的朋友，做了，有什么意思呢?-二：不要见面-分手了，何必见面呢?见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐，分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢?除了尴尬，没别的了。分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。-三：不要找相似的-再次恋爱不要找类似的，因为你总是在对方找着对方的影子，觉得对方就是自己以前的那个，这样很容易陷入比较，要求对方变成以前那样。这样对自己的感情很不好，往往这样会沉迷过去。自己的感情生活，只是一直在弥补以前的空缺，自己的遗憾。-爱就要爱得起，不要沉迷过去，那些只是一段往事，一段回忆，不要为了过去做傻事。分手没什么大不了，记得珍惜现在.-放就要放得起.既然选择了放弃.就要勇敢面对以后的生活.没有了她.不一定就没有了生活的目标。所以拿得起,放得下.才是分手后的方法.- ·③有时候，你觉得你们[应该]分手，但是这段关系却拖了很久，为什么？因为不知道该怎么分手；因为不想做个抛弃对方的坏人；因为你知道对方没有你一定会去自杀……..因为你知道分手会痛，所以你没让[分手]成为事实，但是你心不免会想：[如果，如果我能找到一种不痛的反手方法…….]有人说，[不主动提分手]就不会造成痛苦。这个意思是说，其实我想分手，可是我不要说出来，因为说出来就表示变心的人是我，如果变心的人是我，那就表示我对不起你，这一切都是我的错。所以，我不要当坏人，所以即使我不爱你，我也绝对不会主动提分手。这种想法的人有点自私，他们多半希望[分手]这个决定由对方说出口，这样一来，他们在心态上就比较轻松，他们可以告诉自己：[好啊，现在是你不要我，不是我不要你喔，我并没有违背我们的承诺，是你先背弃的。]也有人说，[渐渐疏离]是最不伤心的方法。最常见的方法是在两人做生涯决定的时候，增加时间与空间的距离，例如你要到外地工作，我举双手赞成；你要出国念书，我帮你买飞机票；你要上白天班，那我就上晚班，这样一来，我们见面的机会越来越少，生活里的交集越来越少，两人之间感觉越来越陌生，然后有一天，分手变成事实，谁也不觉得意外，所以也就不觉得痛了。还有人问：[我要是分手，她会去自杀，到时候怎么办？]这种状况可就更麻烦了，也许是男人把女人看得太没用，也许真的是女人自己太脆弱，不管怎样，一旦把分手搞成生死大事，谁都不敢承担这种责任，更别说万一闹上社会新闻还得了？所以，在这样的情况下，最好的方法就是[不要分手]，爱不爱都没有关系，只要大家还活着就好。如果不说分手就不会让对方伤心，那么，拖着一段连自己都不看好的关系，是不是另一种伤害对方的方式？如果疏离是一种不伤心的分手方式，那么，当一方苦苦等待，仍坚信爱情不会因时间空间造成阻隔的时候，该怎么告诉对方你与他的未来，其实是面对相反的方向？只因为怕她走不出分手的伤痛，只因为担心她会因为失去爱情而失去活下去的勇气，为了这些，你决定一辈子不说分手，但是心里忍不住遗憾，身体忍不住背叛，除了嘴上没说之外，一切都是分手的举动，这又算什么？有没有一种不会痛的分手方式？说实话，没有（除非你们没有真心相爱）也许痛的程度可以分轻重，也许伤口可以利用分手的技巧控制，但是，分手就是分手，分手就是痛，有些人痛几天，有些人痛几年，有些人痛到一辈子都忘不了………那又怎样？与其拖着一段不死不活的关系，不如趁早学着放手，不管多痛，总是要过去的，日子还是要过。毕竟，没有这一个，也还有下一个。可能你真的不想因为分手伤到对方、但是你要知道感情是两个人的事、分手也是两个人的事、但是分手感受只有自己知道，除了自己没有人能帮到你你能做的就是默默的祝福对方·④无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦，每个人都 有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。时间是最好的药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来~
也别说什么他快乐你就快乐..快乐都是自己的..自己快乐才是真的...不要为了一个能让你不快乐的人而不快乐... 你不要多想，爱的人是一辈子都忘不了的。只是随着时间推移，和他的记忆犹如茶叶沉淀一般埋进心底深处，没有当初爱或痛的感觉，有的只是悔或悟的经验！每个人或多或少都会经历这样的痛，只为让我们学会如何去爱，让我们在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他！让我们犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！……珍惜现在，过好今天吧！做些喜欢的事、尽量别想它、要不就彻彻底底的把那件事想起来、勇敢的面对、真正的解决、一个是逃避、一个是面对、哪个可行？△人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人，只是你没遇到而已，放心吧。遇到那个女（男）孩之后你就会不由自主地把你现在所说的这个女（男）孩给当做过路人般陌生加油，开心点，明天会更好 ·· △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人、你也总有一天会遇到他（她），遇到了她（他）你就会觉得“以前”的他（她）已经成了一位陌生人----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------此答案由【楓┡铯丄格調】收集与编辑
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你可以挽回，也可以另结其缘
我和你一样。不知道怎么走出爱情
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分手后怎么挽回，说说我挽回女友的经历
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分手后怎么挽回，说说我挽回女友的经历
&&&类别：原创
&&&日期： 10:21:40&&& 阅读：(30567)
&&&评论：(3)
因为自己经历过分手后不知道怎么挽回的迷茫，所以在后，想和大家一起分享一下挽回的经验，给挽回爱情的童鞋们一点参考。刚分手那段时间，真的很痛苦，每天晚上喝酒喝到吐，真的特别难过，伤心，无比的剧痛。其中辛酸或许只有自己能体会了。就在分手那天晚上，在搜索挽回爱情的时候无意中发现了网站，看到上面有好多和我一样失恋想挽回的人，顿时心中布满黑色乌云的场景看到了一缕阳光。然后就开始了不停地学习，发帖，找老师们帮助分析分手的原因，看挽回爱情的文章调整自己的心态，找适合自己的方法。总之，那时候一直在学习，文章反复看反复看，就是告诉自己，我能挽回成功的。很多人在挽回中总犯一个错误，当然，我也不例外，总想着有人可以告诉我，你怎样怎样去做，然后女友就可以回来。然而事实上是没有的，不是我们向对方承诺自己会改变对方就会相信我们，而是我们确实做出来以后，用事实说话，才更具说服力。改变真的是很不容易，我们不能怪别人不相信我们，谁让我们已经消磨了对方最初对我们的那些信任了？挽回的路没有捷径可走，如果算得上是捷径的话，可以找一个在比较擅长的老师给你做指导，可以少走很多弯路。我和女友分手是因为觉得我不上进，没有目标，生活太颓废。这是女友当时告诉我的分手理由，后来通过学习，我发现不仅这些问题。然后我采取了断联两三个月，然后再去联系她。断联期间很痛苦，觉得这世界真***灰暗，每天睡觉醒来觉得自己真是生不如死，好多次想给她打电话，还好我不手贱，因为我知道如果我没有成功挽回她的把握，最好还是按兵不动。也曾经多次怀疑自己是否真能挽回她，但想来想去，觉得自己值得那样做。如果不去挽回，我怕自己心里一直放不下她，我不想带着她的影子和另一个女人生活在一起。不管最后会不会在一起，我都要去试一试，这就是我当初的心态。再后来，我辞了工作，报了一个培训班，一学就是三个月。以前总说要学习，可总是下班回来打开电脑玩游戏。这回好了，分手了，正好让自己去学点东西，学习的日子很忙碌，也很充实，使我根本就没有多余的时间去想分手的事。在此，跟大家说一下，分手的童鞋们可以去学点东西，充分利用好这个阶段，别让自己闲下来，学习效果出奇的好，反正我是这样。培训结束后我找了一份新工作，收入当然也比原来高了两倍。大概断联一百多天，她生日要到了，我做了很多准备和惊喜，当然也包括个人形象方面的改变，她再次看到我时很感动。生日过后，她主动发信息对我表示感谢，说要约我吃饭表示感谢，再后来就自然而然到一起了。从，前后一共努力了四个多月。其实在断联后两个月还是做了很多错误的事的，只要不太严重，是影响不大的，所以各位复联的朋友不用担心我说错什么话了是不是没救了啊什么的。要挽回要对自己有信心，你会从中领悟到很多东西。
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4个多月，你就没想过她会在这其间又有男朋友了吗？如果她真的有男朋友了，你的努力还会继续吗？
是呀，我女友也是现在和别人在一起了，她过三个月生日，我也忍不住见她，现在参加了健身房，也换了发型，我到时候给她发一条短信还是，去找她祝福她生日快乐。
对于有了新欢这种 你这种方法可以用吗？
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