老是心律不齐？专家告诉你该怎么办_网易健康
老是心律不齐？专家告诉你该怎么办
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我们没做什么特别的事，会莫名感到心前一阵慌乱，心跳似乎很不规律，气短、胸闷等等。 这怎么解释呢？
（原标题：有一种“怦然心动”叫做心律不齐）
每当我们在精神紧张、异常兴奋、大量抽烟、饮酒等刺激的情况下，健康的人会有这样的体会：明显感受到心脏“扑通扑通”的强烈搏动。这是身体对心跳正常的调节反应。然而，不知道你有没有注意，更多的时候：我们没做什么特别的事，仍会莫名感到心前一阵慌乱，心跳似乎很不规律，气短、胸闷等等。 这怎么解释呢？五句话认识心律失常 房颤、早搏、心动过缓……它们都有个共同的名字———心律失常，中国约有两千万患者正受其困扰。为此，《生命时报》特邀多位权威专家，通过五句话帮大家全面、系统地了解该类疾病，并及时发现和治疗它。一生中，1/4的人会房颤 心房颤动简称房颤，是最常见的心律失常，主要表现为心房收缩功能丧失，心跳不规则。房颤通过发病时的普通心电图和动态心电图均可捕捉到并确诊，但表现因人而异。最常见的是心慌，也有些人可能会感觉胸闷、气短或者出汗，发病时摸脉搏会发现搏动强弱不等、不齐且脉率少于心率。心动过缓低于40要警惕 正常成人的心率在每分钟60～100次之间，低于60次称为心动过缓。最常见的是窦性心动过缓，可见于健康成人，多见于老人和运动员。严重的心动过缓，如窦性停搏或严重的房室传导阻滞，多见于老人或器质性心脏病患者。心动过速要找原发病 成年人心率每分钟超过100次时称为心动过速。根据心动过速来源不同,可分为窦性心动过速、室上性心动过速和室性心动过速。生理因素所致的窦性心动过速持续时间较短；室上性心动过速多见于健康人；室性心动过速最危险，大部分患者合并心脏结构及功能异常，少数见于健康人。心动过速时患者常有心悸、出汗、头昏、乏力等临床表现，通过心电图可检测。多数早搏不用治 心脏工作，如果提前出现一次跳动，之后停顿一下，就像是演奏舞曲乱了节奏，这种情况被称为早搏。有些早搏完全没有症状，仅在体检做心电图时被发现。如果早搏是体检查出来的，患者无任何感觉，早搏数目也不多（几百到数千次），不影响日常生活，这种情况大多不用治。如症状明显，动态心电图显示每24小时有一两万次甚至更多，应在医生指导下治疗，如服用抗心律失常药物或接受导管消融治疗等。釜底抽薪防复发 很多时候造成心律失常的根本原因不消除，很难真正控制住，它就像身体里一颗不定时炸弹，随时可能发作。如果能做到以下几点，很多心律失常是可以预防的。定期体检。很多心律失常患者没有心慌、胸闷等典型症状，只在体检时发现。某些没有症状的心律失常对身体一样有害，如房颤等会伤害心脏或引发脑卒中。运动要适量。研究发现，长期剧烈运动者，房颤发病率增加5.5倍，而规律的中等强度运动能减少心律失常发作。维持健康体重。研究发现，肥胖与房颤的发生呈线性相关，体重指数(BMI)每增加1，房颤风险增加4％～8%。此外，健康饮食、改善睡眠和心态也有助防治心律失常。高血压、糖尿病、冠心病、呼吸暂停综合征、甲亢等都可诱发心律失常。积极治疗原发病能减少心律失常发作。心律失常的典型“信号” 心律失常会干扰心脏血液输出，影响全身脏器供血。有的患者会出现突然晕厥，或突然眼前发黑（一般会很快恢复）等情况。此外，缓慢心律失常患者会出现憋闷、气短、乏力等不适；快速心律失常患者会出现心悸、心慌，有时还伴有出汗、气短等症状。这些都是心律失常发作的信号。心律失常的严重程度与个人感觉并不完全一致，甚至有的中重度心律失常患者仍无明显不适感觉。所以，为避免心律失常影响健康甚至危及生命，出现上述信号后应尽早就医明确诊断。初步判断心律失常的最简单方法就是摸脉搏。脉搏过快、过慢或不齐往往提示有心律失常发生。心电图可明确诊断大多数心律失常，在临床上最常用。 但绝大多数心律失常都为阵发性，患者就诊时若未发作，心电图可能仍为正常。这时，可通过动态心电图监测，连续记录心脏24至48小时的跳动捕捉心律失常。防范心律失常有妙招 当你遇到突发心动过速时，千万不要过分紧张，因为紧张情绪往往会使症状加重。不妨试用以下几种方法来缓解症状。呼吸憋气法 深吸气后憋住气，直至不能坚持屏气为止，然后用力作呼气动作。刺激咽喉法
用手指或压舌板刺激咽喉部，引起恶心、呕吐，可起到终止发作的作用。压迫眼球法 闭眼向下看，用手指在眼眶下压迫眼球上部，先压右眼。同时搭脉搏数心率，一旦心动过速停止，立即停止压迫，切勿用力过大。按按内关穴 将右手3个手指头并拢，无名指放在左手腕横纹上，右手食指和左手手腕交叉的中间点就是内关穴了。每天用左手的拇指尖按压右胳膊的内关穴，每次按捏5—10分钟，每天2—3次。（责编：简直）
本文来源：人民网
责任编辑：王晓易_NE0011
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分享至好友和朋友圈心律不齐每次发作心慌不宁 脉结代方治验
来源：中医中药秘方网
作者：www.21nx.com
发布时间：
原方：党参、黄芪、当归、柏子仁、酸枣仁、龙眼肉、炙甘草。煎妥后冲入黄酒少许。治疗脉结代。余经过若干年之选择，始得搜寻而出，故特定为治此症之主方。
治验：崔某，男，53岁，于2013年8月初诊。
患心律不齐3年余。每次发作，心慌不宁，心脏部位有间歇跳动感，立即含化速效救心丸有效。近因儿子考学，操劳过度，不得安眠，遂使心律不齐频繁出现。刻诊：心悸不安，胸部有轻微闷憋感，说话声怯，时有叹息。舌质淡暗，脉不齐，有结脉出现。心电图提示：频发室性早搏。中医辨证为气血两虚，夹有瘀阻。治以益气养血，佐以化瘀安神。方为：党参15克，黄芪15克，当归10克，酸枣仁15克，龙眼肉15克，炙甘草15克，丹参15克，赤芍15克，苦参10克，茯神15克。水煎服，日1剂。服5剂后，心悸胸闷减轻，结脉减少。继服14剂，结脉消失，心悸、胸闷明显减轻。后以生脉饮合酸枣仁、龙眼肉二味，煎汤饮用，间断服药20余剂，心胸部亦无不适，无结脉出现。
按：《止园医话》中罗氏所拟定的脉结代方，为补虚剂。参、芪、归，益气养血，资心脉之源；酸枣仁与龙眼肉，为养心安神之品，考张锡纯氏亦喜用此二味治疗心脏诸疾，他所拟定的定心汤，君药就是龙眼肉与酸枣仁。本例所加丹参、赤芍，以活血化瘀为用；苦参与茯神，古代孙思邈善用此二味治疗心脏疾患。加之苦参可以调整心律，故被许多医家所采用。(毛德西)
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朱良春先生诊治干燥综合征，推崇近代中医大家冉雪峰“燥甚化毒”之说，认为...中午睡觉的时候会出现心律不齐的情况，怎么办？&&
17:15:08& 浏览次数：4238次& 回复次数：24次
中午睡觉的时候会出现心律不齐的情况，几乎每天中午都出现，不午睡就没事，但是 晚上睡觉就不会出现心律不齐的情况，大家有遇到过这种情况吗？是什么原因导致的？有什么解决方法吗？
中午11点到13点是心的“主时”，这时候出现症状，可以按摩一下心经试试。
吴清忠老师说，午时不宜按摩，全身气血一天里运行最旺，自行调配，不宜主动按摩干扰。再者，本来饭后一小时内不宜按摩。 早上血气用下来，加上午饭消化，脾虚，心包积水，可能导致的心律不齐，早搏。
终极方法就是血气强，身体强，心性强，养善心，积福德，命强。
气血不足，需要好好休息。晚上按摩一下心包经和心经，还有章门穴以及心脏和小肠之间的连接通道。
同问，我也一样，而且中午明明累得要死，还睡不着，然后就开始听到自己的心脏咚咚的跳
jc007 发表于
吴清忠老师说，午时不宜按摩，全身气血一天里运行最旺，自行调配，不宜主动按摩干扰。再者，本来饭后一小时 ...
你这位“言必称吴清忠&先生，你大概不会想到，因为你发表的东西，结果我发现错误太多。所以我绝对不会去学习吴清忠先生的理论。谢谢你的帮助，节省我不少宝贵时间。
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javachina 发表于
你这位“言必称吴清忠&先生，你大概不会想到，因为你发表的东西，结果我发现错误太多。所以我绝对不会去 ...
我只是给网友多一个选择。。。我就是因为客观，所以才写 “引用”“According to& 吴老师&&陈玉琴老师 和中里老师。。。。。。因为都是官方渠道这老师给我的回复（吴老师直接在其网站回复网友起码5年以上，之前的数据库被黑客弄没了，大概2年前新开的讨论区。陈老师是邮件回复我）和他们发表的言论。
陈玉琴老师视频，资料，吴清忠老师总结各家然后出书，前后十几年。他们两个人你可以通过“大数据”客观看看，或者就在山药社区发帖问问大家，有多少人，多少比例会否定这两人。
中里老师说，你的感觉才是最宝贵的，但是在网上发言不能太随感觉，至少看看大数据和历史，我在山药社区也有5年了，之前一个QQ号码绑定的账号结识的网友，功法哪个不是出于这三位老师的方向的。
javachina 发表于
你这位“言必称吴清忠&先生，你大概不会想到，因为你发表的东西，结果我发现错误太多。所以我绝对不会去 ...
谢谢你的提醒，接下来我会注意，得大量引用，According to 中里巴人。&&
本帖最后由 javachina 于
14:27 编辑
jc007 发表于
谢谢你的提醒，接下来我会注意，得大量引用，According to 中里巴人。
中里巴人文章中我也发现有错误，也指出过，但是那是极个别的。如果你也能像引用吴清忠先生那样从中里巴人文章中引用出那么多荒谬错误，也真算你够有水平了。真是那样的话我甘拜下风！！！！
水晶甜橙 发表于
同问，我也一样，而且中午明明累得要死，还睡不着，然后就开始听到自己的心脏咚咚的跳 ...
膻中穴，极泉穴，推心包经，把心包积水排出去，让心脏处于好的工况。午时建议不要按摩，11-1点，是根据当地时辰，因为中国只有一个北京时区。。。
jc007 发表于
膻中穴，极泉穴，推心包经，把心包积水排出去，让心脏处于好的工况。午时建议不要按摩，11-1点，是根据当 ...
javachina 发表于
中里巴人文章中我也发现有错误，也指出过，但是那是极个别的。如果你也能像引用吴清忠先生那样从中里巴人 ...
& && && &只是推介大家看看中里老师推介的吴清忠老师的资料。只是给山药社区的朋友多一个渠道。
摘自中里老师的书：
为了健康，我们要掌握的一些必要知识：
　　一、经络和穴位知识（只要大家手里有一张经络图，或一个塑胶的针灸小人即可，在任何一个稍大点的药房都可以咨询在哪里买得到，或向工作人员预定）。
　　二、常用的中成药知识。
　　三、简单的健身法知识。
　　四、正确的健康理念（这个非常重要，推荐吴清忠老师的《人体使用手册》读一读）。
　　以上4条就是我们要学习的全部内容，我会继续向大家分别讲解，欢迎大家共同学习和讨论，分享各自的健身感受。
jc007 发表于
http://www.51yam.com/article-107-1.html& && && &只是推介大家看看中里老师推介的吴清忠老师的资料。只 ...
真聪明，在这个问题上我只有“沉默是金”，虽然我知道是为什么。
javachina 发表于
真聪明，在这个问题上我只有“沉默是金”，虽然我知道是为什么。
看看我8楼的回复。山药社区设立和人大部分人都是中里老师所说的“自强”和“弱者，道之用”，弱的人解释也没用，只是希望您能忽略我们这些“弱者的琐事”，别再特意干扰我们这些脆弱的身心。 这是我此时的真情实感，没有虚情假意。
jc007 发表于
吴清忠老师说，午时不宜按摩，全身气血一天里运行最旺，自行调配，不宜主动按摩干扰。再者，本来饭后一小时 ...
谢谢您！我的症状和您说的很像。第一次心律不齐发作时是中午饱餐后（在此前一个月做过痔疮手术)呼吸不畅，我很恐惧，然后就用右手使劲捶左上臂心包经，一会儿心跳慢慢恢复，我到医院住了十一天，跟大夫说发作时捶心包经感觉明显舒服，被大夫耻笑。
十五年前因心肌炎入住，室早4千多次，房颤。大夫用可达龙，马上见效。住了两星期，出院前两天停用可达龙，早搏又剧烈。就这样出院，一直也没好彻底。感冒厉害时有早搏、心肌霉谱高。喝生脉饮或黄芪颗粒。因为生孩子喂奶受寒得了过敏性鼻炎，取涕一段时间不知不觉好了。这次心律失常发作我个人总结原因是发作前四五天生气、工作劳累、因为孩子晚上不舒服睡不好觉、暴食。
小香豆豆妈妈 发表于
十五年前因心肌炎入住，室早4千多次，房颤。大夫用可达龙，马上见效。住了两星期，出院前两天停用可达龙， ...
我发现 饭后吃点酸奶，早搏的情况就少了；
可能是我因为肠胃不好，容易胀气导致的，喝点酸奶不胀气了，睡眠就好了，也就不早搏了
零度小子 发表于
我发现 饭后吃点酸奶，早搏的情况就少了；
可能是我因为肠胃不好，容易胀气导致的，喝点酸奶不胀气了，睡 ...
还有就是睡前摁左手的 大鱼际，摁个100下，睡醒就没有心律不齐的情况
水晶甜橙 发表于
同问，我也一样，而且中午明明累得要死，还睡不着，然后就开始听到自己的心脏咚咚的跳 ...
交感神经兴奋就会听到自己的心跳。按压耳穴的交感穴，按摩艾灸神门，内关穴。
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百度经验:jingyan.baidu.com心律不齐指的就是患者的心跳不是过慢就是过快，超出了正常的范围的疾病。这种疾病说大不大，说小也不小，有的时候是一些譬如精神紧张、吸烟和喝酒等外界因素的影响，但是有时候却是某些心脏病的症状表现。百度经验:jingyan.baidu.com1一、做好详细的心脏检查：如果出现心悸、胸闷或者头晕等症状，这很有可能就是因为患上了心律不齐。面对这种情形，大家要做的就是需要到专业心脏科做好全面详细的心脏检查，以确定自己到底是不是患上心律不齐，避免忽视了病情。如果被确诊为心律不齐的话，为了全面地了解其对身体健康的影响，这个时候还需要做进一步的检查，以全面了解患病的原因。2二、坚持服药：由于心律不齐只是一种比较轻微的病症，对患者的生活影响也不是很大，最终就导致了很多人一旦发现病症不再出现时就开始采取停药措施。这种做法是非常不利于控制病情的。使用药物治疗控制病情的方式其实是需要一个长期的疗程的，如果患者中途自行停药，前面的整个治疗就功亏一篑了，严重时甚至会使病情突3?三、及时的治疗：心律不齐分为良性和恶性两种。其中恶性的心律不齐危害性更大，它发作时会严重影响心脏的血液输出量，甚至可能造成晕厥或死亡。针对这种恶心的心律不齐就算是没有不适症状，也要及时的进行治疗，避免悲剧的产生。4四、养成良好的生活习惯：事实上，很多心律不齐症状都是人们不良生活习惯的结果，所以养成良好的生活习惯对于心律不齐症状的预防有着十分重要的作用。患上心律不齐的患者，在生活中要尽量做到戒烟戒酒。同时要保持乐观、豁达的心态，尽量不要让负面情绪影响到自己。END经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00000热门杂志第1期好梦相伴，一切安好717次分享第12期对抗失眠大作战2383次分享第2期吃出白富美1681次分享第2期冬季养生小常识1491次分享第8期减肥瘦身方法3055次分享◆请扫描分享到朋友圈