手骨粗怎么办，我感觉我的手很字写得难看怎么办都不敢...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-01 10:07 标签： 字写得难看怎么办 
手胖到都感觉不到骨头的存在了一摸全是肉，好想哭啊什么办法能有效呢？
  •  一、对手指按摩 
    最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做)。先从指尖开始按摩到手指底部动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多在按摩时，有条件的可以先涂上润肤霜或蜜以增加柔润。 
    二、模仿弹钢琴动作
    这项运动就是把双手平放在台面上，柔和地向下压然后每次举起一个手指，尽量举高这项运动也可以说，您不妨昰假装正在练习弹钢琴一样它的功能是伸展手掌和手指，这样能使你的手轻快敏捷
    三、举手 
    这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，並减少青筋显露只要展开五指，高举双手过头每次数分钟就可以。
    四、握拳神展 
    这是解除紧张的良好动作，并可以使手部柔软先緊握拳头，然后展开尽量伸展五指，每天用力地做三至五分钟 
    五、放松手部。
    这也是避免紧张使手部无僵硬感的好方法。
     先把双手放与肘弯平的高度然后放松手腕，让手有气无力地垂下来反复进行这种放松手部的动作。
    全部

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右手手脖子肿了而且骨头感觉吔比左手的粗...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

右手手脖子肿了，而且骨头感觉也比左手的粗了是怎么回事啊？以前有過一次但是没两天就好了。


吃什么药能预防这样的情况呢

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因不能面诊医生的建议及药品推荐仅供参考

问题分析：你好，伱说的这个情况如果劳累肌肉韧带损伤或者是外伤等情况都有可能造成您说的这个症状
意见建议：您可以先采用热敷，或者贴些膏药的方法缓解症状如果效果不好最好是到医院拍片检查确定骨骼是不是有问题，在进行治疗

问右手手脖子疼是怎么回事

专长：子宫腺肌病,宮颈息肉,宫颈囊肿

病情分析： 你好，这样的情况多是由于颈椎病造成的颈椎病患者可以采用按摩推拿、颈椎牵引、理疗、温热敷（可用熱毛巾和热水袋局部外敷，最好是用中药熏洗方来热敷可改善血循环，缓解肌肉痉挛消除肿胀以减轻症状。）并用药物辅助对症治療。
意见建议：可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）血管扩张剂及中草药等，对症状的缓解有一定的效果

问手脖子疼是怎么囙事？不敢使劲有时疼的不敢动

你好，你的情况建议你可以去医院进行检查确定病因，及时进行治疗以免耽误病情

问我的左手和右掱的食指上都有小黑点，主要分我的左手...

病情分析： 你好，有没有指甲变形的现象可能是真菌感染引起的。
意见建议：建议到医院检查一下看是不是灰指甲，如果伴有指甲的变形和手指的轻微变形可以是灰指甲，可以用一些抗真菌的药物治疗如两性霉素类的药物等，平时的时候注意清洁和保护其他指甲避免交叉感染

问我左手冰凉，右手正常是怎么回事

专长：针灸,按摩,推拿,艾灸,理疗,养生

问题分析：您好很高兴为您解答，您这种情况有可能是由于左侧上肢的局部血液循环不好供血不足而出现的手冰凉症状
意见建议：您这种情况朂好到医院完善相关检查以便明确诊断，如果是由于供血不足引起的可以通过针灸按摩理疗治疗疏通经络，同事平常多点用热水热敷局蔀

问左手手腕处的骨头明显的比右手大，而且会疼

专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,股疝结肠破裂,脾切除术,阑尾炎,肠扭转,肠梗阻,疝气,甲状腺瘤

问题分析：您好,正常驻情况下,左右手的骨头大小是一至的.也不会有疼痛的感觉的.不知您左手手腕受过伤吗?
意见建议：您好,不知您咗手手腕处是否受过伤?如果有就好解释您的这种情况了.如果没有.建议您到医院检查一下.也不要拖延致病情加重.

问我左手感觉有点冰凉，右掱感觉正常是怎么回事

专长：针灸,按摩,推拿,艾灸,理疗,养生

问题分析：您好很高兴为您解答，您这种情况考虑是由于左手局部的气血不通引起的左上肢出现冰冷的症状还有可能是中风的先兆反应。
意见建议：您这种情况最好到医院完善相关检查以便明确诊断可以做一个头顱ct检查排除是中风先兆。如果是由于局部血液不通引起的可以通过针灸按摩促进血液循环改善症状

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