超强的记忆未必是件好事1
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想要拥有超凡的记忆力吗？小心事与愿违――超强记忆未必是好事
在人们的生活中，有很多事情最好还是忘记更好。但不幸的是，对于某些人，忘记却是一种梦寐以求的奢望。比如，美国加州有一位42岁的妇女AJ，她记得她从十几岁开始每天的详尽生活细节。只要提到从1980年开始的任何日期，她就能立刻描绘出当时她在哪里，在干什么，和那一天的新闻，人们称她为“活日历”。
这是让她的家庭和朋友困惑和吃惊几十年的一种能力，但是这种超常的能力也伴随着代价。AJ被困在昔日记忆的循环中，她自己描述就像在“被迫”看“从不停歇的流动电影”，持续的回忆完全失去控制，让她筋疲力尽，她既是记忆的看守人又是牺牲者。
当然AJ是个为了保护隐私所用的假名。AJ是少数具有类似能力的人之一，神经学家现在正在查明这些人怎样、以及为什么能记住这么多东西。随着研究的深入，有一个观念逐渐清晰起来：拥有一个正常健康的记忆，需要的并不仅仅是记住那些有意义的事情，更重要的是能够忘记其余的事情。
可贵的“忘记”
现在已经是AJ超强记忆力曝光的第七个年头，当年，她写信向加州大学埃尔文分校的神经生理学家麦克高弗寻求帮助。当麦克高弗和他的同事开始调查A
J的记忆力时，在最初的实验中，他们发现，AJ能够正确地说出过去24年每个复活节的日期，以及她在这些日子里都去了什么地方，做了什么事情(这些细节都可以在她的日记中得到证实)。不仅如此，AJ能记住自从1980年以后任何一天哪天是星期几，而且能够正确地说出似乎应该被人们遗忘的事件所发生的日期，比如像电视肥皂剧《达拉斯》中的一段情节，就连“谁射杀了J?R”所播放的日期也能说对。
这个研究小组在确认了她的情况在科学上属于新发现后，给其取了一个名字叫做“超常记忆综合征”。随后，研究人员又找到了另外一些情况类似的人。
那么，人们不禁要问，是什么让这种“超常记忆”的人和我们一般人不同呢？研究这个问题是不是能告诉我们正常记忆的工作原理呢?
超长记忆综合征的根源可能存在于正常记忆的任何阶段。笼统地说，一个记忆的形成分为三个阶段：首先是编码阶段，接着是储存，然后是回忆。记忆超常的人在完成这三项任务时，比我们这些普通人的效率要高很多，当然也可能还有其他更让人奇怪的可能性。
AJ的超常记忆也可以用一种大脑策略的失败来解释，大脑用这个策略来帮助我们忘记那些我们不需要记忆的事情。哈佛大学的施艾特说：“忘记是我们大脑发育出来的清除无关或过时信息的一种策略。有效的忘记正是拥有一个完善功能性记忆的关键部分。”他说，当我们忘记一些有用的事情时，只是说明这个修剪系统运转得有点太好了。
在2001年出版的《记忆七重罪》一书中，施艾特描写了忘记的七种方式。施艾特认为，我们大脑中的每一个策略都有其适应的目的。忘记，为的是阻止我们储存平庸的、混乱的和过时的记忆。我们想记住现在的电话号码，而不是过去的旧号，以及我们今天在哪里停车，而不是上个星期在哪里停车。
超强记忆只记流水账？
显然，AJ的记忆工作方式与一般人不太一样。问题是为什么不一样？到目前为止，研究人员尚没有找到一个清楚的答案。但是有一个线索，一个和AJ类似的人叫做布拉德?威廉姆斯，他也有强迫性的性格。AJ和威廉姆斯都不是孤独症患者，可他们像某些孤独症专才一样对日期有着非同一般的兴趣。麦克高弗说：“这两个人都知道日历，说明这里面有注意力和关于日历的知识问题。”实际上，AJ的头脑里藏着一个心理的年月历，她自述这种日期是她“刚好就知道的”。
另外，AJ保持了32年记日记的习惯，并且说她“一直需要有这个秩序”。她和威廉姆斯都有好几年收集电视节目表的习惯。这些强迫性的策略可能帮助他们组织和加强这些记忆，这意味着他们不必特别去记忆，也不容易忘记。
然而，最关键的是，AJ的记忆虽然让人印象深刻，她并不是没有选择地像
照相一样全部记忆。麦克高弗小组在对AJ做了几个小时的测试后，请她闭上眼睛，说一下研究人员穿的什么衣服，她竟然说不出。类似情况是，她也回忆不出研究小组一个月前测试她的日期。麦克高弗说：“她自传性的回忆，在不可思议的同时，也是有选择性的，在某些方面甚至是很平常的。”很明显的是，在对AJ进行的测试中，她记单词和识别人脸的成绩都很差，不仅如此，AJ在上学时就是一个成绩中等的学生，并没能把她的记忆天才应用在她的功课上。
威廉姆斯的记忆也有其局限性。身为兼职演员的他，还是需要在社区剧院里为他所表演的角色记台词，他自己说：“只有自传性的记忆力，对我似乎不费力气。”
施艾特和英国圣安德鲁大学的迈克尔?安德森都相信，这种看起来像先天能力的记忆才能可能与强迫性的反复回忆过去事件有很大关系。很可能AJ和威廉姆斯都从回忆自传的细节获得了很多满足，所以他们才变成了个人生活史的专家；他们对那些不感兴趣的事情就不会有很好的记忆储存。
美国佛罗里达州立大学的艾瑞信和其他一些研究人员指出，除此之外，还有很多人有记忆专长的例子。想一想，餐馆里的服务员要记住无数的菜单顺序，国际象棋大师只需扫一眼就能记住并码出棋盘上所有棋子的位置，而一些演员能记住莎士比亚的所有剧本。
艾瑞信说：“我们的研究工作已经在很大程度上得出结论，记忆的不同并不像是先天差别的结果，而更多是后天发展出来的技巧。”他认为，没有证据表明AJ和威廉姆斯的记忆技巧需要其他的解释。
麦克高弗却不同意这种超常记忆综合征很容易就这样解释的见解。他争论说：就算这些人有点强迫，也不能解释他们为什么能记住那么多。AJ也同意这种说法，并自述她的记忆是无意识的。但她指出一天里像这样的被迫温习要花去好几个小时。威廉姆斯也一样说他的记忆是不费力气的。麦克高弗补充说：“可能因为我们给这些人测试时，用的都是非常难的问题。所以在查看证据时，这些解释的可能性缩小了。”
超强的记忆未必是件好事2
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“阻断回忆”功能受损
当然，超常记忆综合征未必仅仅依赖于记忆的编码，或许也和记忆的修补(回忆)有关。没有人知道忘记一段记忆到底是怎么发生的，或者是否仅仅是我们简单地失去了回忆它们的能力。施艾特说：“AJ的记忆力需要解释，为什么她会陷在回忆的模式里？”
安德森想了解为什么AJ在无意识控制机制上有某种缺陷，在正常情况下这种机制能防止我们去回溯不想要的记忆。为了调查正常记忆功能的机制，安德森训练人们记住一些词汇联想，然后，要求实验组的人“忘掉”已经记住的一半联
想，结果是，人们记住的内容比要求他们记住的要少。安德森接着用功能性核磁共振扫描(MRI)来查看实验对象的大脑激活情况。
由于参加实验的志愿者是有意识地抑制回溯已经知道的联想，安德森观察到在前额叶皮质与冲动控制和执行功能相关的部分脑区被激活。一个参加者是伊拉克战争的老兵，他告诉安德森，为了抑制对过去经验的回忆，他总是在不停地做思想斗争。安德森发现，这个人的大脑显示出很大规模的激活，这说明他在推走记忆上已经变得很有技巧了。
但是对AJ来说，她却很难做到这一点。所以，有一种可能是AJ的控制机制在某一线路上受到了损害。安德森注意到在麦克高弗的记忆测验中，AJ在做需要决策和抑制无用反应的执行功能和推理技巧的测验时，成绩表现不佳，这说明她不大能像一般人一样，可以锁住记忆的随意再现，这就可以解释为什么一旦她开始回忆就停不下来。
AJ和威廉姆斯还在继续激发着科学界的辩论，人们希望从他们的事例中获得一点启发，让一般人更容易记住人名和幸福的时刻。威廉姆斯现在是一个电台播音员，他的听众一个星期给电台打一次电话，总是想在“难住布拉德”的节目中用一些小问题难倒他，但威廉姆斯似乎总能很好地控制他的记忆海洋。
那么，我们平常人能不能学会一些类似的技巧，从而不至于被淹没在记忆加工的大潮中呢？在理论上，有几种可靠的方法可以改进我们的记忆力。但是，当下一回你忘记了一个名字，一次约会或你自己的电话号码时，请记住这并不是什么坏事，而是你的大脑正在试图帮你的忙。
注意英国圣安德鲁大学的迈克尔?安德森说：“好记性是靠注意力增强的。”比如，你可以有意识地去想想你进门时把钥匙放在了哪里。你甚至可以大声说出来“我把钥匙放在桌子上”。
组织迈克尔?安德森说，记忆就像邮件的碎片。你需要把相关的碎片合在一起，才能合成一幅完整的图画。那么，当你需要记忆什么的时候，就可以试着把一些已经存在的强烈记忆联系起来。比如你想记住一个意思为“抽烟”法语单词“fumer”，你就要记住，这个词和英语单词“fumes”类似。记忆术能够帮助我们将概念整理到一起，使得我们容易回忆。
加入情感情感被唤起的时候能增强记忆，就算这些记忆本身并没有多少感情色彩也是一样。多伦多大学的阿达姆?安德森曾经给一些实验对象先看一些中性的房子和面孔图片，然后再给他们看一些充满了感情色彩的图片。发现当实验对象在看了中性图片后紧接着看能唤起情感的图片时，就能更好地记住那些中性图片。
温故知新经常从记忆中回忆的项目更容易在以后被记住，而且能使得这些记忆项目不被随后的新记忆内容挤出去。所以，你应该在30秒钟内复述一下你刚认识的人名，多重复一两次就记住了。迈克尔?安德森说：“绝大多数人对人名没有好记性的原因是太懒了的缘故。”自己要学会冷静，别什么事都说出来，埋藏在心底未必不是件好事。【雅安职业技术学院吧】_百度贴吧
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顾依然万万没想到，远山夏天还没来找她的麻烦，林子夜却做了件令她今生无法原谅的事情。他竟一人潜入保卫森严的孤星帮将顾长北杀害了。顾依然听到消息后，几度晕厥。她实在揣摩不透林子夜有着怎样阴暗扭曲的心理。她见过自私偏执又冷血的人，但，像林子夜这种的，她还是第一次。从他十岁那年，扬言要杀死她母亲左若凝的时候，她就领教了林子夜的可怕度。但没想到，十几年后会再次重复当年的悲剧。她还未来得及开口叫顾长北一声爸爸，这个养育了她十多年的“爸爸”就永远离她而去了。而她除了满腔悲痛再无其他，她很想为他报仇，但，她没那个能力，这只是其次，重要的是，杀害顾长北的，是她的哥哥，同父异母的哥哥林子夜！她不知道命运为什么要一而再再而三的捉弄她。为什么总要让她在最亲的两个人中间来回徘徊呢？！连若叶和白彤是这样，颜午和尹冷彻是这样，现在，顾长北和林子夜也是这样！是不是到最后，他们中间必须要一个人死去才算结束呢？！在顾长北的葬礼上，除了悲痛欲绝的顾依然和连若叶，最伤心的恐怕就只有水清儿了。一边是她相认没多久的爸爸，一边是她最爱的男人，这让她怎不心痛？每个人都要为自己的罪恶买单，但是，顾长北他做错了什么？他当时只是微微犹豫，自私的心里使他未伸援手救林浩南而已，可是，这么多年来，他辛辛苦苦将他的女儿抚养长大，这难道还不足以偿还他的罪恶吗？顾依然发疯似的找到林子夜的时候，他依旧一脸的冷漠，像什么事情都没发生一样，一瞬间，顾依然突然很讨厌这种表情，这种她一贯的表情。“为什么要杀死北叔，为什么？”她揪住他的衣领，像头愤怒的狼，歇底斯里朝他怒吼。“子欣，别这样！”看到这幅摸样的顾依然，林子夜慌了神儿，他没想到，顾长北在她心里占有着举足轻重的位置。“说，为什么？”“很久以前天门就流传着一句话，你知道是什么吗？”“我现在就想知道，为什么要杀北叔？！”她依旧愤怒。他不理会她的悲愤，只是淡淡的开口，缓缓而谈。“当年天门流传最广的一句话就是【文长北，武浩南】，只所以这么说，是因为，顾长北是当年老帮主手下最为精明的人，帮主有时候解决不了的事，顾长北总是会解决的很漂亮。而当年打斗争夺地盘时，以林浩南最为出色，他的身手在当时无人能敌！所以，【东南西北】四兄弟里，老帮主最看重的是林浩南和顾长北！”“这跟你杀他又有什么关系呢？”她的情绪微微平静。“一山容不得二虎，这句话你应该听说过吧？就在老帮主犹豫该把他耗尽心血建立起的【天门】让给谁的时候，林浩南却出事了，你不觉得这很巧合吗？”“你的意思是，北叔他利用曹虎的野心害死了……..”顾依然始终没有把父亲这两个字喊出口，在她心里，无论顾长北做了什么，她都会原谅，因为，她跟顾长北之间的父女情，谁也替代不了，包括林浩南！“其实不用我多说，精明如你，也一定早就猜出来了吧？”“猜出来又如何呢？有些事心里有数就好了，说出来，未必是件好事”顾依然凄凉一笑，当年就算曹虎的野心大的很，没有天时地利人和，陷害林浩南也是件不可能的事，除非，顾长北故意将老帮主的女儿杨紫雪与林浩南相见。当年的林浩南是少见的帅男子，那个女人看了都不会不动心。何况，顾长北还曾安排了一场英雄救美的好戏。这怎让当时情窦初开的杨紫雪不迷恋呢？而接下来的事就顺理成章，林浩南娶了杨紫雪，既而，又陷害他与左若凝，身为杨紫雪的父亲，老帮主怎不气急？！而老帮主的死看似很平常，恐怕，里面的猫腻只有顾长北能做的到，因为，他身边有一个精通医术的Jenny，也就是水倾心！“他虽然一辈子都在算计当中，但，他唯一没有算计的，是他对你的爱”林子夜淡淡的语气里竟有几分羡慕的成分。“你知道为什么还要杀害他？”顾依然岂能感受不到顾长北对她的疼爱，只是，这辈子，她跟他注定了不是亲生父女。他可以利用他的亲生女儿水清儿去杀害尹向东，但他却从未利用过她顾依然做过什么！想到这里，顾依然的眼泪还是大颗大颗的顺着脸庞悄然无息的滑落。“我说过，当年陷害我父亲林浩南的人，一个都别想逃脱”“这么说，在机场尹冷彻指定是你刺伤尹向东的时候，你是故意激怒他，让他信以为真的？”“是”顾依然知道，林子夜是个自私偏执的人，他只会按照他的思维模式来做他想做的事，就如以前的自己，只要是自己认定的事，谁也改变不了。可是，现在，她有了七月，有了尹冷彻的爱，她不想再看到血腥了。“可不可以为了我放过尹向东？”她低头声音细如蚊子，但还是被林子夜听到了。“子欣，你知不知道你在说些什么？！”林子夜简直无法相信，传说中为了报仇而杀人不眨眼的【魑】，此时会为了尹向东而求他！“我知道，但在我心里，我的杀父仇人就只有曹虎一个，现在他死了，我的仇报了，所以，我不想再牺牲其他人！”“子欣，抱歉，我做不到！”说完，他转身准备离去。“哥，如果这样呢？”时间仿佛静止，林子夜整个身子背对着她僵在原地，如果他没听错的话，她刚才叫他哥哥！哥哥？哈，他终于亲耳听到了，这真是世界上最美妙的声音。他激动的转身，却发现，她已双膝跪在他面前。“子欣，你这是做什么？为了尹冷彻，你值得吗？”他上前搀扶她！“如果你不答应我，我一直跪到你答应为止！”她想，反正远山夏天不会放过她，在她死之前为尹冷彻做一件事也未尝不可，何况，顾长北一死，能领导整个天门的人就只有尹向东了！天门不能失去主心骨，一旦失去，还会变成原来的一盘散沙。而尹向东如今的实力是无人争锋的！“可以再叫我一声哥哥吗？”“哥”她扑在他的怀里，哭得像个小孩儿。其实，亲情的血液一直流淌在彼此的身上，就算之间有太多的爱恨情仇，关键时刻，他们还是最亲的人。亲情是一出生就拥有的，谁也无法改变得了！顾依然回到家的时候已经很晚了，但，令她心慌的是，尹冷彻还未回来，他一向都很准时回家的，怎么？“吴妈，少爷呢？”“少爷说，公司有些事还未处理，所以，在公司处理一些事情”“是这样吗、？”“少爷是这么说的”“哦，吴妈时间不早了，你早点睡”顾依然一个人静静地坐在宽大的沙发上，辗转反侧，狠、准、快一向是尹冷彻的做事原则，这次，怎么会拖泥带水这么晚？而且，阿彪也未追随身旁。越想越不对劲，她干脆起身，想要去公司看个明白。安全检查中...
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