202324人看了这个视频
-
大姨妈来了为什麼会这么疼...
-
为什么怀孕了还来大姨妈
-
女性来大姨妈期间吃什么好
-
女生来大姨妈不能吃什么
-
照顾“大姨妈”咱该喝点啥
-
那些关于大姨妈的禁忌是真...
-
如何依据大姨妈来判断身体...
首先明白，大姨妈又叫月经也叫月经周期（Menstrual cycle），是生理上的循环周期发生在一些具有生育能力的奻性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经是一種正常生理现象，不必担心！
-
首先大姨妈来了，必须买卫生巾用用方便好用，个人卫生吧！随身带经常换！
-
一般情况下大姨妈来了，女生都比较怕冷期间千万不要吃凉的， 摸冷水还有注意保暖！
-
期间尽量多休息，不做运动以免感染！引起月经不调！
-
吃点好的，吔可以买点红枣吃补补血！如果肚子疼的话，喝点生姜红糖水！在抱个热水袋暖手宝之类的护着肚子会好受的！不要吃些辛辣的生猛海鲜的！
-
切记不要同房，以免感染！
-
如果要洗澡的最好采用淋雨，或者冲洗的方式进行洗因为感染！
-
一般月经就那几天5-7天，其实也没什么担心很多女人在那几天都上着班，一般都没什么事该干什么干什么，别做什么特殊的事情几天后就没事了！不用吃什么药！
-
如果流血过多的话（一般第2 ，3 天留的多其他天一般很少，）或者颜色不正常需要到医院检查下
-
女人要自己学会爱护自己！每月都要来每朤都轻松面对！阳光心态！
-
别忘了支持下分享励志达人我
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创未经许可，谢绝转载
