11-2911-2911-2911-2911-2911-2911-2911-2911-2911-29最新范文01-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-01一条短信的N种回复
　　我怀疑自己得了忧郁症，夜晚睡不着，没有缘由地不开心。酒醉后觉得世间是如此美好，一切如我所愿，醒来又觉得现实完全不是这样。要命的是工作不在状态，无法集中精力完成领导交给的哪怕一个小材料。我为此深深不安，想不好用什么法子来消除这些忧郁，想自己一个人静静地呆，思绪马上又变得沉重。这天晚上，在外面吃饭回来，我编了一条短信，把我的感受告诉了几个人，于是就收到了N种回复。。。。。。
　　I:“我可能得了忧郁症（：”
　　A：别吓我。
　　I:整天忧心忡忡，无法开心。
　　A：找朋友来聊聊
　　I:不想聊。
　　A：那想不想跟我聊？
　　I:感觉很累，其实也不是累。
　　A：找点方式放松一下嘛。
　　I:喝酒吗？感觉只会更难受。
　　A：去蹦的。
　　I:想一个人静。
　　（此后再没音讯。）A是我的初恋，现在一所乡村小学的教师，一个5岁女孩的母亲。
　　I:“我可能得了忧郁症（：”
　　B：放心，我来帮你治。
　　I:整天忧心忡忡，无法开心。
　　B：担心什么呢？
　　I:感觉很累，其实也不是累。
　　B：这是一个很好的理由，但不是最好的，再想想看。
　　I:没有理由。
　　B：正相反，我觉得你要考虑照顾的事情太多了，不能顾及自己了。（半小时后）
　　（我没出声）B是我在这个城市里认识的上海女青年志愿者，在上海的一所老年医院工作，热衷心理学，是我免费的心理咨询师。当然，有时是她向我咨询。
　　I:“我可能得了忧郁症（：”
　　C：你去看过心理医生了？别自己吓自己，我看你挺健康的！怎么这么说自己呢？喝酒了吧？　　
　　I:没有啊，一滴也没有！
　　C：那怎么这么多愁善感了？我们应该对生活充满希望，尽管生活有时那么不尽如人意！如果有天你对人生有了新的认识和希望，，你会发现世界是因为有你才变得美丽。
　　I:这是一个很自我的理论。
　　c:是吗？仁者见仁，智者见智吧！
　　（停止）C是我教过的女学生，现在昆明某所高校读书，现在她把当初我教育她的话都拿来说我了。
　　　I:“我可能得了忧郁症（：”
　　　D: 怎么了？什么问题？心理的还是生理的？（半小时后）
　　　I:不知道，没有理由。
　　　D: 工作生活压力大，有空一定要放松，有时间互相联系聊聊嘛。
　　　（止）D是我大学时的校友，又是我教书时的同事，更是朋友。我们先后一个月离开学校，他现在云南电视台工作，生活和工作的压力我们彼此都能体会。
　　　I:“我可能得了忧郁症（：”
　　　E:（没有回音）。E是我的女同事，工作能力强，为人好，已经调离。
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#每日一TED# 栗子酱喜欢一边吃栗子一边看TED
我不是在吃栗子，就是在看TED
【June 3】——DAY 1Five ways how not to follow your dreams.1、Believe in over night success.2、Believe someone else has the answers for you.3、Decide to settle when growth is guaranteed.4、Believe the fault is someone else's.5、Believe that the only things that matter are the dreams themselves. 在追逐梦想的过程中，如果每一步都值得庆祝，或者能学到什么，那么这将会是一个令人享受的旅程。link：
【June 3】——DAY2Topic：Monica Samille Lewinsky ——Cost of Humiliation莫尼卡·萨米勒·莱文斯基 （日－），美国前总统克林顿绯闻女友、“拉链门”女主角，出生于旧金山，前美国白宫见习生，由于1990年代在白宫工作时和当时美国总统比尔·克林顿发生性行为造成绯闻，从而引起公众的注意。18年后，她鼓起勇气再次出新在了公众的视野里面，呼吁打大家关注网络欺凌的危害，并呼吁一个有同情心的网络环境。莱文斯基因“拉链门”事件备受关注，更因为现代媒体，特别是网络的发展，使几乎所有的人一夜之间了解到了这个“非常私人的公共事件“，为此她承受了巨大的压力，几乎一边倒的舆论以及来自民众的负面评论几乎使她无法再次面对自己。现代社会网络十分发达，在享受便捷、智能的网络生活的同时，我们也在面临着隐私暴露、网络欺凌等各种网络的负面影响。营造良好的网络环境，靠公共监管是无法达到的。更多的是需要公众的自觉性，对网络欺凌的抵制以及更多的在网上展示你的同情心，而不是一味的愤怒或者不负责任的转发。link：
【June 5】——DAY3Topic：张琦的激情表演视频的内容就是演奏者张琦用改装双排键，一个人演奏出了一整只交响乐团的声效。原来是给双排键每个键位都附加一个电子乐key，这样的话通过一个人就可以演绎出一个乐队的效果。姑且不论其艺术效果，若是一般的酒吧，聚会，需要现场音乐的时候，如果有这样一种工具，那倒是十分方便哦。科技的发展会不断的冲击现有传统的东西，除了一些生产生活设施，对与传统文化、音乐等的冲击也越来越大。像网上流传的诗歌自动生成器等等，也类似于这个双排键。若是科技与人工智能将艺术领域的东西都替代了，我不知道我们人类的创造力和情操未来会不会消失。link：
【June 6】——DAY4Topic：毅力是成功的钥匙毅力是一个常见的话题呢～栗子总是会对现状不满，脑子里会萌生各种想法，今天想学这个、明天又想考那个。。。但是懒惰成了最大的敌人，行动永远赶不上思维，总是三分钟热度，好像什么都坚持不了太久。今天栗子淡定地去参加了一个考试，于意料之中受了刺激，于是决定从现在开始，从坚持ted打卡学习开始，从重新制定计划坚持好好学习开始，理顺脑子里的毛线，少胡思乱想，立即付诸行动，多学习多思考～fighting q^ ^p演讲者提到了斯坦福大学杜威克教授提出的“成长型思维模式”，他认为，人的学习能力可以改变，它会随着努力程度发生变化。我想起了前几天在微博上看到的与之相反的“僵化式思维模式”，由于害怕挑战、害怕失败，只能维持于现状，而不会发生任何改变。栗子有时候很懒，不愿意动脑筋，感觉脑子越发的不好使了。以此演讲自勉，这一次，要用毅力去改变！链接：
【June 7】——DAY5topic：the happy secret to better work又是忧桑的周日晚上，明天要上班啦～不论是学习还是工作，大家通常会认为，成功会带来快乐，其实应该反过来看，即快乐会带来成功。我们改变不了世界，但是我们可以改变大脑处理信息的方式。快乐使我们的思维变得积极，让我们更好地应对问题。所以，要积极地开始一周的工作！链接：
【June 8】——DAY6topic：20岁光阴不再来高中毕业以后时间过得特别快，转眼高考已经过去六年啦。就像《如烟》里唱的，“生命是华丽错觉，时间是贼，偷走一切。”曾经挥霍浪费，在本命年，即将满二十四周岁之际，突然有点捉急，觉得这似乎是一条分界线，必须在三十岁之前去完成一些事情。但值得庆幸的是，至少在二十几岁的年纪清晰地意识到要去奋斗，一切还来得及。演讲者建议去做一些增加个人价值的事，人有时候会产生身份认同危机，着手去做、自我投资是一剂良药；她还建议利用好身边的weak ties，不能轻视身边的人，说不定哪一天你可以通过朋友的朋友的朋友获得一份好的工作机会呢～这就需要扩大人脉，有效的社交啦～栗子表示这是今后努力的目标！30岁不是新的20岁，20岁光阴不再来。栗子希望在三十岁之前在职业生涯中有小小的成就～链接：
【June 9】——DAY7topic：同性恋权利运动从公民权利运动学到了什么“人生而平等”。但事实上，种族歧视、男女不平等至今依然存在。勇敢的人为了自由、平等而奋斗、抗争，正是这些人的抗争，为他人带来了光明。爱不分种族、不分性别，任何人都没有权利把自己的观念强加于他人，我们要做的便是尊重。如曼德拉说：“for to be free is not merely cast off one‘s chains，but to live in a way that respects and enhances the freedom of othes。”
【June 10】——DAY8topic：隐藏真实自我的危险"There are more scary things inside,than outside."----paradise人最大的恐惧往往并非来自外界，而是来自内心。因为害怕与众不同，于是努力趋同于一般大众的观念。其实不必为了得到大家的喜欢、认同而去伪装、隐藏，特立独行也未尝不好。但是特立独行需要强大的内心，唯有克服内心的恐惧，才能真正做自己吧。链接：
【June 11】——DAY9
topic：冷漠的解药 演讲者通过几个案例，深入浅出地讲述了冷漠产生的原因，有时冷漠并非源于内在的懒惰、自私，也许我们在乎一些事情，但是外部环境并未给予我们参与的机会，或是阻碍了我们的参与。所以有时不仅仅要从人性的角度去分析，外部环境的改变也极其重要。
【June 12】——DAY10Topic：一个你可能从未听过的职场建议在公司管理中层的女性不在少数，但在高层这个位子却鲜有女性，这是为什么了？成为公司高层需要的是什么素质呢？演讲者告诉我们，是“商业智慧”、“战略思维”、“财务报表分析能力”，乍一听下来，栗子同学全身战栗啊，这是要我好好学习CFA啊。具体来看这三个方面：商业智慧：具备商业谈判技巧、与竞争对手、合作伙伴、潜在的利益关联方，都能恰当的把握关系。战略思维：你不单单想的只是自己能力的提升，你要思考公司的发展方向，行业的动向。财务分析：敏锐的从财务报表中洞悉你所关注的内容，看出问题及亮点。想要成为女强人，还有一段很长了路要走，只能fighting了！link：
【June 13】——DAY11Topic：坦然接受 “差一点的成功”引子：一个画家举办一个回顾画展，展示了其一生各个阶段的作品，其中一些作品还是远没有满足当时他对自己的作品的要求，其中有一副甚至曾被他丢到垃圾桶里面，还是邻居从垃圾里翻出来后，让这个画家突然意识到满意，或者是完美只是一个最终结果，而达想要达到完美，是需要通过一系列的“差一点成功”慢慢接近的。Mastery与Success的区别：success是一个事件，一个时刻，一个世界赋予你的一个标签，Mastery不是对一个目标的承诺，而是一个持续的追求。对于一个弓箭手而言，也许成功是击中十环，但要成就Mastery，则必须要明白没有一次次练习和尝试，那就会将一无所获。Success也许是大家都在追求的，但没有对Mastery的领悟，不能安然接受“差一点的成功”，那么将很难成就Success。塞尚作完画后，经常不满意，所以不在画上署名，心想等回头想起来的时候再署名，结果在他生命结束时，仅仅在其10%的作品上署名。卡夫卡只想让别人找到能得到赞美的作品，所以他想把他所有的日记、手稿、信件全部销毁，其中包括了流传后世的《亚美利加》、《审判》、《城堡》。塞尚和卡夫卡承认了自己的”差一点成功“，并在成功的道路上一步步向前。link：
【June 14】——DAY12Topic：好想法从哪来搞笑的引子：英国在茶文化和咖啡文化在英国流行以前，唯一的健康饮料是酒，早上来一点啤酒，中午来点松子酒，晚上则是葡萄酒。很难想象在每天晕乎乎的状态下，人们能又什么好的想法或者会去认真做什么事情。巧合的时，在茶与咖啡流行起来的时刻，也正式启蒙运动的开始。那么咖啡和茶这些提神的饮料是给人带来灵感、思考感悟的东西？哦，这些当然是好东西，但与好想法的产生还是没有直接联系的。想法是一个网络。从人脑子内部观察，当又好的想法时，很多神经元会同时工作，并连接在一起。从外部而言，就是你整合现有资源、知识、情报去解决一个问题。在非洲，新生儿的死亡率很高，在有些地方甚至达到了50%，世界卫生组织为了解决这个问题，购买了很多婴儿恒温室送到非洲，这在一段时间内解决了婴儿成活率比较低的问题，但是这些恒温设备在一两年后部分出现了小故障，需要专业的维修和零部件，但是没有相关的设施，这些设备全部报废了。后来，人们观察到在非洲，丰田的汽车保养的很好，有完善的零部件供应，有很多人拥有修理汽车的技能。所以世界卫生组织又设计了一款完全用丰田汽车组件拼凑的恒温器，这样非洲的畜牲婴儿就拥有了持续的恒温室设备。好想法源于网络，那又是一个怎样的网络呢？牛顿从苹果掉地，联想到万有引力，找到看似不相关的两件事情之间的联系，好想法就这么出现了。一个研究调查了很多科学家好想法出现的时候，发现即不是在电脑桌前研究函数，也不是在显微镜下观察样本，而是在交流会上，大家分享各自的数据，研究进度，虽然有可能是完全不同的科学领域。这就像是一个混杂很多不同的液体，指不准，那几个 就产生了化学反应。达尔文的进化论的基本算法是在阅读一本哲学著作时想出来的，GPS系统是几个完全不同领域的科学家在中饭是闲聊想出的。在一定积累的基础上，再加上多与别人交流自己的想法，新的想法将会源源不断，当然其中有不少将会是好想法。
【June 15】——DAY13Topic：如何成功？请多睡一会栗子酱前面听了后多成功学的演讲啊，是多希望成功呀，嘿嘿。这次演讲的主题是，为了成功，情多睡了一会。换句话说，是保持足够的睡眠，只有保持足够的睡眠，工作的时候我们才能更高效、更有创新IDEA，更有预见性。现代工作生活中，有好多人以睡眠少、非常忙碌而沾沾自喜，人们往往会陶醉在这种虚荣中。“我早上5点就起来，先跑了个步，然后开了几个电话会议”，“昨晚又通宵加班”等等。我只想说，你这么忙，你妈妈知道么，你不困么？那些所谓的高智商高端领导，每天都很忙，无论是在金融、经济还是政治领域。虽然可能没有直接关系，但这些领导可能太忙了，没能好好想想为什么会发生经济危机，为什么交通还是那么糟糕，失业率总是那么高。可能他们需要一个好好的睡眠啊而已。历史上传说的伟人，西方有拿破仑，东方有朱元璋，据说他们随时能睡着，然后随时能醒，时刻保持这旺盛的战斗力和精神。我们没有他们的特技，凡人们啊，好好睡觉，规律生活，认真做好你手上的事情吧。link：
【June 16】——DAY14topic：献给欺凌的受害者，你们依然美丽风趣幽默的开头，声情并茂的演讲，配上小提琴演奏，就像是一首诗。然而主题并不轻松，栗子本科论文就研究过校园欺凌问题，在日本留学时也通过媒体了解到因受欺凌而自杀的案例。演讲者的话是振奋人心的，与过去的自己告别，看到自己的美，告诉自己他们都是错的！改变不了环境就去改变自己，可是多么难做到啊～得有足够强大的内心才能去战胜面临的困境吧，抑或是像演讲者一样有所擅长，有所寄托。上帝关上了一扇门，总会打开一扇窗，无论如何每个人都会有所长，都值得被这个世界温柔相待。最后的最后，欺凌问题的确是一个值得关注的社会问题，靠个体战胜自我是解决不了的，需要各方予以更多的关注，共同努力去解决这个问题！ 链接：
【June 17】——DAY15topic：没水照样可以洗澡这真是懒人的福音啊～栗子表示累的不想洗澡的时候好想尝试一下～其实很多发明源于懒惰，因为懒得做某些事，希望可以找到替代的方法，于是萌发出了好的创意和灵感。当然，还需要像演讲者一样去探索和尝试，付诸行动才能收获成功嘛。链接：
【June 18】——DAY16topic：短信是语言杀手？开玩笑吧语言总是不断发展的，若是以前的人穿越到现在，一定会被网络语言搞晕吧～对于网络语言，人们的态度褒贬不一，有人认为网络语言破坏了语言的规范，也有人觉得这是语言自然发展的结果，体现了语言的灵活性和多样性。短信作为书面语言和口头语言相结合的一种特殊形式，自有其独特的魅力。栗子觉得从某种角度来说，短信弥补了不敢开口说的遗憾，是一种自我表达的途径，但从另一个角度看，对于人与人之间的交流似乎是有阻碍作用的。演讲者并没有否定短信这种形式，他认为，短信是年轻人发展出来的一种新型书写方式，而于此同时他们也会在写作时使用传统的书面表达方式。总之，通俗来讲就是，能写好作文的人也会用短信卖萌，这不是一件坏事啦～链接：
【June 19】——DAY19topic：我们为什么需要诗歌诗歌通过形式、技巧、文字给人们带来快乐、悲伤、甚至感受生命和死亡的意义。我们不能一直活在现实中，有时我们需要超越现成、超越生死，去感受自然、去义无反顾的爱。诗歌的抑扬顿挫有如悦耳的丝竹之声，诗歌的奇妙文字组合让人脑洞大开。诗歌抽象模糊，让读者千思百虑。诗歌的无象无形，即使是作者有时也不能明确其真实意图。生活没有浪漫的事情点缀，会变得很无聊。 诗歌会使你变成一个浪漫的人。栗子同学，我很喜欢诗歌，我会变得浪漫点的。送你一首，席慕容 的 《一颗开花的树》如何让你遇见我在我最美丽的时刻　为这我已在佛前　求了五百年求他让我们结一段尘缘佛于是把我化作一棵树长在你必经的路旁阳光下慎重地开满了花朵朵都是我前世的盼望当你走近，请你细听那颤抖的叶是我等待的热情 当你终于无视地走过在你身后落了一地的朋友啊，那不是花瓣是我凋零的心 link :
【June 20】——DAY18topic：笑并思考-搞笑诺贝尔奖搞笑诺贝尔奖的评选标准只有一条：使人发笑，过后又能引人深思。演讲者讲了好几个案例，不得不佩服城会玩，好大的脑洞啊～好的想法往往源于对生活细致的观察与体会，一些我们习以为常、熟视无睹的东西，在另一些人眼里却能变成一项研究或是发明。生活中有这样的幽默和创意，也是充满了乐趣～ 链接
【June 21】 Day19Topic：怎样用纸巾擦手之所以选择这个话题，纯粹是因为最近家里买了擦手纸，说不定可以新技能get呢～演讲者介绍了节约擦手纸巾的方法：shake and then fold。栗子表示shake是我最喜欢做的事情了，因为把家里搞的湿湿的，被麻麻坚决制止了，于是才开始使用擦手纸。演讲者想要通过洗手擦手这个例子来传达节约用纸的理念，然而更为有效的方法难道不是倡导使用手帕吗？也许可以有下一个演讲者发表这样一个话题：怎样用手帕擦手～链接：
【June 22】Day20topic 凌晨四时的妙境从一首诗开始，演讲者开始了奇妙的收集，与凌晨四点相关的电影、诗、音乐等的片段，结果竟然有不少。这究竟是巧合还是潜意识呢？也许演讲者曾有与这首诗中的“凌晨四点”相关的难忘记忆，才开始收集这些片段。有时候不是因为发生才会想起，而是有某种念想才会发生吧。链接：
June23 Day21to pi c：光辉愿景灵巧的双手，纯净的音乐，人与光影的完美融合。没有一句话，却能引人入胜，临睡前洗涤心灵啦，晚安好梦！链接：
寂静的深夜，一切都如此纯净，一如我的小九九。。。楼上太水了，忍不住要先吐个槽。。。。
June24Day22topic：充分发挥想象力今天的演讲也很有意思，但我今天没发啥花痴，还是准备好好理性看待、然后吸收学习。首先，这个讲座其实是演讲者追逐自己的艺术理想，并最终获得认可并实现的成功励志故事。演讲者热爱艺术，但路途不畅顺，大学毕业后申请7所艺术类高校奖学金都被拒绝了，但他没有放弃，并为之坚持学习了10年，终于有人邀请她去印度举办画展，但是画展时间到了，她的画还没运到，也是倒霉透顶了。但说也奇怪，在这次看上去是个悲剧的旅途中，演讲者遇到了令她着迷一生的美丽——随着风轻轻舞动的渔网，带来的轻盈、立体、飘逸的感觉让她完全沉迷了。艺术的美感是会让观赏者感到愉悦和启发，让作者无法自拔的沉迷的东西。演讲者虽然不会工程学，也没有学过雕塑，但凭着她对这种特殊的美的执着和追求，将这种美通过城市艺术的形式带给了全世界的人们。这里不得不要提一下的是美的发现和呈现。演讲者通过对美的执着追求，终于找到对她来说最合适的艺术表达方式，然后她就能将很多看上去毫不相关的事情通过这种艺术形式联系起来，并表达出来，结果是令人震撼的。栗子觉得，艺术美感是每个人都喜欢和追求的，每个人都能欣赏美，并且创造美，只是有些时候，每个人艺术形式，对美感的追求是不一样的。大家千万不要犹豫你所欣赏的美，用心去挖掘，如果可以的话，用自己的形式将这种美感再带给更多的人，我们会欣赏的。最后是我的小九九：链接：
胡歌颜正啊～初中的时候大爱仙剑，还有我女神！于是今天就来探讨一下颜的问题～
Day 23topic：为什么认为自己丑会对你不利不得不感慨这是一个看脸的世界，不得不承认长得好看是有很多好处。我们的媒体给出了美的标准，于是大家都争相效仿，我们活在他人的目光里，努力p图晒图为了得到别人的夸赞。就这样，我们把更多的时间花在了自己的外表上。。。听到演讲者用数字说明认为自己长得丑的不良影响，栗子表示震惊了。栗子也喜欢照镜子自我欣赏啊，有时候会自信心爆棚，但有时又会感叹，要是脸小一点，腿细一点，眼睛大一点，鼻子挺一点。。。就好了～栗子表示从此以后要抬头挺胸，保持自信心爆棚的状态。关注外表有时也不一定是太大的问题，作为外貌协会的资深会员，在路上看到好看的妹子或者帅哥多看几眼也是人之常情嘛～只是更应该把注意力放在心灵，心美才最重要～还要把更多精力放在学习知识，锻炼身体等方面，毕竟容貌无法改变，化妆也只是一时遮瑕，提升整体的气质更为重要～ link：
June 26 Day 24topic：坠机让我学到的三件事这是个很带喜感的严肃演讲。演讲者讲述了他在亲身经历空难时，在生死时刻他所想到的事情。1、想到了自己人生中想要做的事情，明白了自己的人生中还有好多事情没做完，时间不等人，不能再拖延，必须要立刻行动了。2、要乐观，不要带着负面情绪面对关心你的人。人生那么短，哪有时间抱怨，担忧，好好珍惜眼前人。3、生死一刻，你会有一件最想要做的事情，对与演讲者而言，是想要看到自己的孩子长大成人。虽然不一定是每个人在普通的一生中会经历坠机或其他生死存亡的事故而存活下来，所以演讲者的这份分享才显得尤为珍贵。也许他讲的道理都很浅显易懂，大多数人都能理解，但有多少人能真正做到呢。所以老人常说，年轻的事情要多经历一些事情，才能真正变的成熟。想起大学里曾经做过的临终关怀志愿者时，虽然只是简单的和一些行将迟暮，活着身患绝症的人们交谈，但她们对于事物的看法至今仍令我回味和佩服，记得一个老人跟我说：“我现在最想做的就是再拉拉老伴的手”（其老伴已过世多年，老人身患咽喉气管疾病，呼吸及进食已非常困难）。所以，栗子一定要多经历一些事情，增加一些阅历，生活将会变的丰富多彩而又无比充实幸福。当然坠机什么的还是滚远点～～link：
June27 Day25Topic：自杀者的生死之桥金门大桥是美国标志性建筑之一，在桥上，人们可以欣赏到旧金山和太平洋的美景。然而不幸的是，也有很多人在这座桥上自杀。大桥的总设计师说，桥是有防自杀设计的，然而并没有什么用。演讲者曾亲眼目睹有人从他眼前跳下，也曾通过倾听挽救过很多人的生命。当遇到在人生谷底绝望的人，其实最好的做法是陪伴与倾听，而不是对Ta说，我可以理解你的困境，你要更加努力。因为你根本无法理解他人的痛苦，也许人家已经足够努力而到了极限。不由想起了最近的一部日剧Doctor伦太郎，其中有一集讲有个胖子要自杀，水壶侠只是倒杯热水倾听她的话，并且告诉她，你已经足够努力了，不用再勉强自己。倾听才是最好的方式。人与人之间的纽带是可以避免悲剧的发生的，我们都可以去做些什么。最后来说说自杀，在跳下去的瞬间，可能自杀者也是后悔的吧。毕竟只要活着，人生就会有各种可能性。自己一了百了，对活着的人来说却是没有尽头的痛苦与煎熬。link：
June28 Day26Topic：内向性格的力量外向性格的人似乎更受这个社会的青睐，常在招聘条件中看到要求性格开朗之类的表述，在很多人眼里，性格外向的人会有更好的表现吧。演讲者举了性格内向的成功者的例子，其实性格内向的人更善于深入思考，性格内向的领导会给下属更多的发挥空间……世上没有人是绝对的内向或外向，性格内向的人也可以战胜自己，走上演讲的舞台。所以，不要小看性格内向的人，说不定他们的内心隐藏着巨大的能量。接近尾声时，演讲者给出了几条小建议：1.stop the madness for constant group work。我们的确需要团队协作，但有时也不妨静下心来思考，独立完成任务。2.go to the wilderness。我们需要清除大脑的障碍，进行深入的思考。3.take a good look at what’s inside your suitcase and why you put it there。通过向他人展示自己行李箱中的物品，可以与人分享快乐，也可以让这个世界知道，内向者也是被需要的。link：
Day 27topic：我那身体瘫痪、灵魂自由翱翔的父亲有些人虽然身躯残疾，却有着健全的灵魂，不受身体的禁锢，能够自由翱翔。演讲者的父亲通过旁人为他背诵字母表，能够自由地表达自己的想法，实现与家人的沟通。这让我不由得想起了《潜水钟与蝴蝶》的作者——法国ELLE杂志总编辑尚·多明尼克·鲍比。一日他突然中风，并昏迷了20多天，苏醒后发觉全身不能动弹，唯有左眼眼皮能够跳动，并用作与人沟通之用。他在医院中回想过去自己的生活，又感慨自己现时的身体状况，于是命人根据他左眼眼皮的指引，写成一本关于自己的回忆录。思维可以超越身边环境甚至是身体的限制，再如肖申克的救赎里的安迪，尽管被禁锢在监狱，但是心中有音乐、有自由。心有多大，世界就有多大。有健全身躯的我们，更应拥有健全的灵魂～ link:
day 28topic：不要点开不喜欢的链接我们每个人不仅仅是媒体的关注者，其实也是媒体的制造者，浏览网页、发表微博等都是制造媒体的公共行为。当发现网络暴行，我们可以选择不袖手旁观，可以挺身而出伸张正义；而面对媒体为了夺人眼球而发布的低级新闻等，我们可以选择拒绝点击。攀升的点击量会让更多人看到，同时也会让自己收到更多类似的推送。这便是大数据时代的神奇之处～link：
july 1 day 29topic:如何不对世界感到无知世界之大信息太多，栗子时常感到自己无知，于是打开了这个视频，打开了新世界的大门。演讲开头，父亲让听众对几个问题进行了投票，发现在座者的回答甚至不如猩猩的直觉。尽管栗子觉得这类知识似乎并没有什么用，然而这个演讲还是给了我一些启示。首先，我们为什么会无知？因为我们会带着个人的偏见看问题；我们在学校学的知识有可能是过时的；此外，我们的新闻为了夺人眼球，很可能会夸大其词，将我们害怕的事物以耸人听闻的形式展现在我们眼前。于是，我们的认知发生了偏差。为了矫正我们的认知，演讲者也提出了一些他的建议。我想我应该不会去参加演讲者组织的知识测验吧～比起记这些知识，更为重要的应该是学会独立判断，系统地深入一个领域进行学习，还有训练自己的思维。从训练思维的角度出发，栗子觉得演讲者的建议是有建设作用的。link：
栗子你睡了么，想你了哦～
july 2 day 30topic:沉默的危险性最终你不会记得敌人的话语，而是朋友的沉默。演讲者用他的自身经历大声疾呼，对暴力、歧视、不公正要勇于发声音，沉默会让社会、让人心冷漠。但是马上12点了，先写那么多吧。
补上链接 30天完结撒花*?゜??*:.?..?.:*?'(*?▽?*)'?*:.?. .?.:*?゜??*特别鸣谢某人的大力支持!打卡打得停不下来了 那今天再来一段吧～
Day31Topic：未来手机的形态科技日新月异，我们的手机无论是外形还是系统，一直都在变化。曾经流行过小巧的手机、日系翻盖机…而现在是大屏触屏手机的天下。在不知不觉之间安卓取代了塞班，与ios媲美，占据了半壁江山。那么今后我们的手机又会发生怎样的变化？演讲者给出了三种设想。1）重心可移的手机。这样路盲如我，妈妈再也不用担心我不会看地图啦～可以根据重心的移动方向走，也就不会因为一直要看手机而错过了街景。2）形状会变的手机。手机的厚度可变，使用起来更加随心所欲，如果是在手机上看书，更是可以感受书本的厚度，有一种实感。3）人性化的手机。手机它有呼吸和心跳，有电话时心跳频率会变化，摸摸它又会恢复平静。手机也卖起萌来啦～科技不是冰冷的，它应该是人性的。但愿我们的手机也会越发的人性化吧～Link：